→ tess120 : 嗯.....應該只是開心。suger high之前就說過是迷思 04/16 08:52
→ tess120 : 了 04/16 08:52
→ lilybb : 我女兒也9m,之前都塞奶嘴就秒睡，最近都要high半小 04/16 08:58
→ lilybb : 時以上才睡，應該就是長大了，跟吃什麼沒關係 04/16 08:58
推 angelabeetle: 果泥甜度比水果還甜，可以切大塊讓他自己拿著吃 04/16 08:59
推 lovetoo : 水果可以切塊就好，先給軟一點的水果 04/16 09:07
推 yuurei : 是糖，我兒子也是很明顯吃完糖分高的食物會非常興 04/16 09:33
→ yuurei : 奮，現在4歲了，我一直有在控制糖分，我自己攝取糖 04/16 09:33
→ yuurei : 分心跳也會加速，所以我不愛吃糖 04/16 09:33
→ yuurei : 每個孩子狀況不一樣，你可以再觀察實驗看看 04/16 09:34
推 SYAA : 9m應該可以吃塊狀練習了 04/16 09:43
推 sexysunny : 會亢奮的是人工添加物以及色素，倒不如說是睡前血糖 04/16 10:44
→ sexysunny : 上升了；建議給塊狀讓他自己啃食～ 04/16 10:44
推 kibow29 : 和糖分有關喔，之前看小兒內分泌科，醫生說現在水果 04/16 10:55
→ kibow29 : 為了要好賣，都會想辦法種的很甜，會影響睡眠，所以 04/16 10:55
→ kibow29 : 建議我們晚上不要讓小孩吃水果 04/16 10:55
→ usualforward: 醣類原本就是為了用來消耗增加體力用 吃完本來就會 04/16 11:11
→ usualforward: 有精神繼續玩 吃完飯都要耗體力才好睡阿 不然你吃 04/16 11:11
→ usualforward: 很飽的時候睡得著嗎 04/16 11:11
→ usualforward: 醣會讓心情變好跟開心 所以有些人靠吃發洩壓力 04/16 11:13
推 simi : 剛好前陣子我家小孩（1y9m）也一直睡不好，試了很多 04/16 12:57
→ simi : 招都沒有用，最近晚上不給水果只在白天吃，晚上睡眠 04/16 12:57
→ simi : 確實有改善，可以嘗試看看 04/16 12:57
→ racoon151 : 謝謝大家 我再試看看 04/16 14:43
推 fan850092 : ㄔˊ 04/16 16:11