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寶寶已經吃副食品快一個月了 但對製作過程有些疑問 還是想問問大家 因為留職停薪 故每天的副食品都會現做 製作方法是準備三個杯子 一杯放米 一杯放青菜 一杯放洋蔥 放電鍋蒸 全部蒸好後在一起用調理棒打成泥 但因為調理棒用之前都會洗 上面有一些自來水的水滴怕寶寶吃進去 所以打完泥後我會在放入電鍋蒸10-20分鐘 這樣代表蔬菜洋蔥米糊都蒸了兩次 這樣營養會流失嗎 或是反覆蒸反而對健康不好呢? 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.243.219.179 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1618968937.A.522.html ※ 編輯: chuya1723 (111.243.219.179 臺灣), 04/21/2021 09:36:18 ※ 編輯: chuya1723 (111.243.219.179 臺灣), 04/21/2021 09:36:55
nanaling : 太緊張了吧...... 很在意的話洗完用飲用水沖一下不 04/21 09:39
nanaling : 而且吃之前不是還會蒸嗎?這樣是蒸3次耶 04/21 09:40
nanaling : 雖然說這階段營養不是重點但蒸越多次越流失 04/21 09:40
tea01 : 我是洗好料理棒後會再用喝的開水沖過就好 04/21 09:40
pai730630 : 調理棒用煮沸過的開水或熱水沖過一次再打就好 04/21 09:44
egg87 : 你如果打完要冷凍起來,要吃的時候會再蒸過就沒差 04/21 09:49
egg87 : 啊,如果打完要直接吃的就用開水沖過就好了 04/21 09:49
MissBB : 你如果要一起打 那一開始同一杯蒸+蒸好同一杯打就好 04/21 10:46
MissBB : 了 04/21 10:46
Joju : 不用這樣吧,這樣蒸完不就跟小時候蒸過頭的便當一 04/21 10:50
Joju : 樣很難吃嗎?為什麼不用飲用水再沖一次調理棒呢? 04/21 10:50
fania : 這問題不是用飲用水沖調理棒就可以解決了嗎........ 04/21 11:34
shinichang : 太緊張了 自從無法阻止兒子洗澡狂喝洗澡水後我就很 04/21 12:02
shinichang : 多東西都用開水沖沖就好 04/21 12:02
hsiao72 : 小孩沒那麼脆弱,擔心就開水沖就好 04/21 12:08
itsdj : 調理棒用完洗乾淨蒸過晾乾,要使用時直接用,這已經 04/21 12:20
itsdj : 是很乾淨的做法了 04/21 12:20
fly718 : 重複蒸想想就覺得很難吃QQ,擔心的話洗完用熱開水 04/21 13:10
fly718 : 沖一下就好了呀 04/21 13:10
danceinstar : 同樓上 04/21 13:30
michellehsie: 沒那麼脆弱+1,洗澡水都不知道喝多少下去了 04/21 14:13
ak1988123 : 都吃一個月了,媽媽你要相信寶寶and自己 04/21 14:21
swoodstock : 我老公還說 孩子洗完手會吃手 會吃到生水 04/21 14:23
swoodstock : 我也是跟他說 洗澡水都不知道喝多少了 04/21 14:24
lllooovvveee: 調理棒打之前,可以用煮過的水沖一下,很擔心也可以 04/21 15:02
lllooovvveee: 用高溫水沖一下 04/21 15:02
tess120 : 蔬菜蒸到飯都熟了感覺就太久了.... 04/21 15:30
luoyvonne : 調理棒用飲用水沖一沖就好啦!大人都不一定喜歡反 04/21 15:58
luoyvonne : 覆蒸的味道 04/21 15:58
mystarrain : 用飲用水沖即可 04/21 16:00
mystarrain : 如果你這麼做才會心安就繼續吧 不嫌麻煩就算了 04/21 16:01
nicbaby : 不會蒸太多次,而且寶寶吃不多,用鈞媽雞肉泥\蔬菜果 04/21 16:14
nicbaby : 泥很方便,都一點點,要吃再蒸,有時飯另外用成粥配著 04/21 16:14
nicbaby : 吃也ok,少量多樣~ 04/21 16:14
bbca26 : 寶寶搶洗澡巾狂吸洗澡水後就不在意了,不然一開始 04/21 16:21
bbca26 : 也是全部食器都堅持要過飲用水XD 04/21 16:21
fishmemory : 青菜最不耐蒸這樣營養確實都被蒸光了 04/21 16:32
q0u04bj3 : 調理棒洗乾淨後用開水沖+1 04/21 22:08
v7667 : 下次攪拌副食品前先用飲用水沖洗一下器具就好 04/22 00:31