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目前20w,家有大小寶,光是這一個月內,媽媽自己就感冒了第三次,非常痛苦,前兩次都? 想請問要如何增加免疫力呢?有推薦什麼營養品嗎?目前已經在吃綜合維他命跟維他命d 有找到資料說蜂膠,但又看到另外一派說法說不適合懷孕的人@@ 不曉得各位媽媽有沒有什麼建議,感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.251.52.99 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1620545209.A.D16.html ※ 編輯: kgbheart (60.251.52.99 臺灣), 05/09/2021 15:27:07 ※ 編輯: kgbheart (60.251.52.99 臺灣), 05/09/2021 15:27:29
eeuueee : 滴雞精 05/09 15:37
BLUEJOANNE : 我想推 戴口罩......... 05/09 15:43
ribozyme : 多洗手、戴口罩05/09 15:46
spylover : 戴口罩 尤其小孩又有去托嬰或幼稚園更需要戴05/09 16:07
aaaaab : 推滴雞精,現在19w,剛喝一星期,職業婦女每天接送大寶05/09 16:18
aaaaab : 上下學,覺得有差05/09 16:18
unice0205 : 先讓自己睡飽比較實在05/09 16:51
greenfetish : 睡飽、戴口罩,多洗手不用用手摸臉。善存+維他命C 05/09 17:03
bigpink : 覺得要睡飽,二寶夜奶無數次,光四月感冒就看了3次05/09 17:08
kerfish : 戴口罩 飯前洗手+1 05/09 17:35
a84008 : 維他命C05/09 17:39
kimipudding : 睡飽+戴口罩,絕對不要共用餐具或吃小孩剩下的食物05/09 18:31
barbielove : 睡飽+1。我懷孕時一直有補充乳鐵蛋白,那時候無感05/09 18:31
barbielove : 只是想說媽媽買了我就吃,可是生完後為了擠奶跟帶05/09 18:31
barbielove : 小孩嚴重睡不飽,感覺抵抗力下降很多,都是靠乳鐵05/09 18:31
barbielove : 蛋白跟滴雞精在撐,我想維生素C應該也有效,前幾天05/09 18:31
barbielove : 身體不太舒服,吃奇異果再睡一覺後有比較好05/09 18:31
snoopyper : 我自己是戴口罩跟不共食,連睡覺都戴著05/09 18:31
感謝各位的建議啊 ※ 編輯: kgbheart (60.251.52.99 臺灣), 05/09/2021 18:45:14
bigsnail : 麥蘆卡蜂蜜,沈香醇百里香精油嗅吸,喝很多水,幾次 05/09 18:46
bigsnail : 在感冒邊緣靠上面方法救回來,麥蘆卡蜂蜜跟喉糖好市 05/09 18:46
bigsnail : 多或iherb有 05/09 18:46
Licolico : 口罩推薦戴立體的寬耳帶,長時間比較不會痛。 05/09 19:06
lions0922 : 喝雞精 05/09 19:16
bigsnail : 熱德國洋甘菊茶 05/09 19:41
fk1012 : 益妙兒是維他命c+鋅 孩子快感冒就喝 全家都喝 全 05/09 19:55
fk1012 : 家都增加保護力 怕甜就另外找不甜的鋅+c 05/09 19:55
juli989 : 補充益生菌,覺得有差 05/09 19:56
wuting0106 : 一定要睡飽 不然吃再多營養保健品我覺得都沒什麼用 05/09 20:45
caroling : 滴雞精 目前懷孕中 懷孕前期也是感冒發燒不斷 每天 05/09 21:13
caroling : 喝滴雞精後就比較沒生病了 感覺快生病時趕快多喝一 05/09 21:13
caroling : 包去睡覺 05/09 21:13
caroling : 還有最近買給大寶預防腸病毒吃的藻精蛋白我覺得也 05/09 21:16
caroling : 有效 喉嚨有點痛痛時吃一些 過陣子就覺得不痛了 05/09 21:16
nlevta : 補充維他命c,孕期除了吃孕維,還另外吃c 05/09 21:17
caroling : 因為胎兒大太快 所以最近不敢喝太多滴雞精 還好還 05/09 21:18
caroling : 有藻精蛋白頂著 05/09 21:18
kitten631 : 只能推睡飽了 如果有人能幫忙的話多睡阿 05/09 21:24
mask0910 : 睡飽+勤洗手 05/09 21:46
janifer : 一定要睡飽!!請家人支援不然媽媽身體撐不住 05/09 21:54
TERIYAKI : 睡飽+1 注意飲食均衡 05/09 21:55
kwinner : 早睡早起 均衡營養 大蒜雞湯 05/09 22:36
HeroinChic : 回家後、飯前要洗手,好好洗乾淨,乾淨毛巾擦乾。 05/09 23:47
ffn1989 : 推戴口罩,剛懷孕的時候大寶感冒發燒,我請假在家顧 05/09 23:47
ffn1989 : 無時無刻戴口罩,洗澡睡覺也戴,耳朵很硬的爸爸不戴 05/09 23:47
ffn1989 : 結果被傳染看醫生看3次才好 05/09 23:47
greensdream : 我第一胎吃DHC的鋅覺得有用,第二胎因為還要帶大寶 05/10 02:40
greensdream : ,所以鋅的效果就沒那麼好,真的還是好好休息跟口罩 05/10 02:40
greensdream : 戴好多喝水。 05/10 02:40
greensdream : 喔對了,大人小孩餐具食器分開洗真的很重要,除非你 05/10 02:43
greensdream : 有辦法所有餐具食器都進消毒鍋,我自從分開清洗消毒 05/10 02:43
greensdream : 食器餐具之後比較沒被傳染。 05/10 02:43
papatoo : 整天都戴口罩...真的很有用 05/10 06:40
betty921 : 媽媽戴口罩+睡飽,給爸爸半夜醒來XD 05/10 06:44
THANN : 戴口罩+睡飽,我是還有吃綜合維他命跟益生菌 05/10 08:36
Deleeop : 媽咪太累了~真的要睡飽,多吃水果喝雞湯,勤洗手 05/10 10:03
Deleeop : 戴口罩 05/10 10:03
winnie759281: 題外話,我自己是喉嚨癢癢快感冒時會吃一小匙的 05/10 10:31
winnie759281: 麥盧卡蜂蜜(中高濃度),通常隔天就好很多沒有再加重 05/10 10:32
winnie759281: 雖然可以的話好像每天一小匙效果最好,但我自己偷懶 05/10 10:32
winnie759281: 有時才會吃...因為也不便宜05/10 10:32
winnie759281: 但這個跟免疫力好像沒什麼關係就是,單純保養用05/10 10:33
pigmonkey : 媽媽有思考過為什麼會這麼常感冒嗎?05/10 10:35
謝謝大家的建議 ※ 編輯: kgbheart (223.140.14.3 臺灣), 05/10/2021 11:41:52
NewFemale : 口罩。流感正流行時,我得到A流,我戴好戴滿連睡覺 05/10 15:02
NewFemale : 也戴,兩寶沒有被傳染。 05/10 15:02
kiut : 睡飽就差很多了,孕期時身心負擔更大所以疲憊累積 05/10 15:28
kiut : 的快 05/10 15:28
kedy81714 : 狂吃芭樂 05/10 15:32
saber102 : 鋅、洋蔥 05/10 16:41
boachang23 : 滴雞精 05/10 17:24
mira9527 : 有睡飽有差 05/10 17:48
vennice : 我家兩隻都在上學,常常生病,我戴三層口罩,連睡 05/10 22:16
vennice : 覺、幫小孩洗澡都戴著,口罩四小時換一次,只有吃 05/10 22:16
vennice : 飯洗澡拿下來,補充大量維他命C,絕對不共食+餐具 05/10 22:16
vennice : 分開,就算健康時也不跟孩子共食,勤洗手,幫孩子清 05/10 22:16
vennice : 鼻涕、洗餐具水壺後,馬上洗手消毒,常換乾淨衣物, 05/10 22:16
vennice : 洗衣服時加漂白劑消毒 05/10 22:16
vennice : 空氣清淨機盡量都開著,然後房間常換氣通風 05/10 22:18
evennie35 : 前幾個月也是這樣~覺得補充保健品沒什麼用,努力增 05/10 22:46
evennie35 : 加體力跟營養均衡比較實在 05/10 22:46
evennie35 : 對。睡飽也很重要 05/10 22:46
luoyvonne : 我問過醫生欸,醫生無奈笑說:沒辦法啊,跟小孩一起 05/11 08:17
luoyvonne : 就是這樣 05/11 08:17
zip045 : 維他命c、戴口罩勤洗手還有絕對不要吃他們吃過喝過 05/11 12:59
zip045 : 的食物,我每次中標都是不小心吃了他們的東西,孕期 05/11 12:59
zip045 : 抵抗力本來就比較弱所以口罩是你最好的朋友,我連睡 05/11 12:59
zip045 : 覺都戴著XD 05/11 12:59
Alestone : 戴口罩、多喝水、要睡飽,有足夠的休息很重要 05/14 12:19