推 Herblay : 醫生有說什麼嗎？有時候這是天生體質 不然你讓她多 05/13 11:39
→ Herblay : 運動 至少要結實 不要虛胖 05/13 11:40
→ Herblay : 因為她就是愛吃 不給她吃好像也滿可憐的 05/13 11:40
推 yuyumemory : 很正常耶我覺得沒吃特別多，我兒1y8m體重12.4kg吃 05/13 11:43
→ yuyumemory : 的量差不多 05/13 11:43
→ yuyumemory : 可能天生吸收好 05/13 11:43
推 Herblay : 這麼大 配方奶可以不用喝了 喝鮮奶吧 配方奶很甜 05/13 11:43
→ reg0526 : 手機無法編輯.今天看醫生是去看感冒.過重的話題醫 05/13 11:44
→ reg0526 : 生也只是笑笑.沒有多說啥.只是說真的有點了 05/13 11:44
推 FoxFuji : 我也覺得是正常量沒有特別多，天生體質吧 05/13 11:46
推 rrobin : 兒子快四歲跟你一樣重的表示羨慕... 05/13 11:49
推 itsdj : 如果家人體質這樣，我會注意運動量 05/13 11:49
推 aracian : 兒童代謝科門診可以就診。一般原則BMI沒超過21也沒 05/13 11:50
→ aracian : 健康風險，不會建議減重，會建議飲食衛教跟運動處方 05/13 11:50
→ aracian : ，以維持體重不增加為原則。 05/13 11:50
→ aracian : 以你的BMI(18.15)來說，是剛好踏在肥胖的線上了，要 05/13 11:52
→ aracian : 積極檢視目前照顧情況了。 05/13 11:52
推 cherry5566 : 如果爸爸胖那就是體質了，飲食比例調整呢？澱粉減少 05/13 11:57
推 TTNT : 增加運動量,帶去上體操跳舞韻律課或每天公園跑步 05/13 11:57
→ TTNT : 抗生素類固醇吃多了會改變腸道菌變成易胖體質 05/13 11:58
→ TTNT : 運動增加會長高變壯 05/13 11:58
推 largesperm : 吐司最好少吃 05/13 12:04
推 cc4 : 這個食量不覺得特別大欸 我兒吃的多很多 05/13 12:05
→ largesperm : 吐司有很多缺點 鈉很多 反式脂肪 飽和脂肪 膨鬆劑 05/13 12:06
→ largesperm : 除非吐司是妳自己做的 不然妳不知道店家進的吐司 05/13 12:06
→ largesperm : 是哪裡來的 製作吐司的廠商又會加什麼東西 05/13 12:07
→ largesperm : 盡量都吃原型食物 正常運動 不過現在都沒吃正常的 05/13 12:11
推 tess120 : 吐司不如饅頭單純，多吃原型食物，健康飲食多運動就 05/13 12:11
→ tess120 : 好，每天運動量夠嗎？ 05/13 12:11
→ largesperm : 菜跟肉嗎 05/13 12:11
→ largesperm : 快兩歲了 應該要跟大人一起吃一樣的東西 頂多剪小塊 05/13 12:12
→ monicaho : 澱粉類和甜的水果少給…盡量菜肉當主食 05/13 12:12
推 fatoes : 看起來還好，但你可以給她吃蛋代替一點澱粉，飽足感 05/13 12:13
→ fatoes : 好而且營養也好，澱粉吃完有時會讓人覺得更餓 05/13 12:13
推 largesperm : 小孩跟想減肥的大人不一樣啦 澱粉類還是要夠啊 05/13 12:14
→ largesperm : 澱粉類不夠 反而餓肚子 只是不要吃高精緻澱粉 05/13 12:14
推 zxcv40711 : 建議168搭配運動 05/13 12:19
→ zxcv40711 : 重訓跟有氧分開做 05/13 12:19
→ mumuw : 不要讓她偷米餅和吐司吃 05/13 12:21
推 schrei : 小時候胖就是胖 長大會恨你 05/13 12:22
推 pluto6958 : 我覺得多運動吧？畢竟她就真的想吃 05/13 12:23
推 CHYYP : 多運動少給零食 跟大人一樣 不過追著小孩跑真滴累 05/13 12:24
推 janifer : 37樓很煩捏XD 05/13 12:26
推 TANIALIN : 吐司覺得不行 05/13 12:34
→ TANIALIN : 正餐我會讓他吃到飽 05/13 12:35
推 blueon : 多運動增加肌耐力就好 有肉以後長大會很快抽高 05/13 12:37
推 fpiisgh : 我大寶也有一樣困擾 還沒2歲16kg 後來是2歲多就消風 05/13 12:37
→ fpiisgh : 了不長體重了 二寶一樣養法 身高體重都是低標 結論 05/13 12:38
→ fpiisgh : 就是體質 05/13 12:38
推 maydayart : 我兒子同月齡時90.5公分14.5公斤，早晚親餵，三餐跟 05/13 12:45
→ maydayart : 大人吃一樣，澱粉量會控制，其他時間沒有給點心，身 05/13 12:45
→ maydayart : 型沒有你女兒看起來肉，我的醫生是說看起來不肉就還 05/13 12:45
→ maydayart : 好，但澱粉量還是會控制，不然小孩真的會爆吃澱粉胖 05/13 12:45
→ maydayart : 很快 05/13 12:45
推 yu1210yu : 可以跟大人吃了 05/13 12:55
推 jsjs1003 : 這樣過重嗎？我兒1歲就12公斤好像沒過重欸 05/13 13:01
推 stayhere : 其實吃不多耶 多運動試試 05/13 13:03
推 sCReT : 我覺得你小孩超爆可愛 05/13 13:06
推 pomyopnion : 就遺傳啊… 05/13 13:06
推 greensdream : 我覺得看起來還好耶，倒是奶部分，我家當初控制體重 05/13 13:08
→ greensdream : ，奶泡稀醫生說是可以的，畢竟已經不是小孩主食了， 05/13 13:08
→ greensdream : 小孩也只是喝個感覺，不過我們還在喝0~1就是了。 05/13 13:08
→ Ewhen : 我覺得沒有吃太多零食的話可以再觀察，但澱粉量要 05/13 13:09
→ Ewhen : 控制 05/13 13:09
推 shungperson : 覺得沒有吃很多，看起來也不病態肥 05/13 13:21
→ shungperson : 如板友說加強運動量如何 05/13 13:21
推 BUKE1023 : 可以和大人一起吃嘍 我女兒一歲後沒有吃粥了 奶一 05/13 13:22
→ BUKE1023 : 歲半戒了剩早餐奶 05/13 13:22
→ oxiixo : 當初諮詢醫生說可以無限給的食物只有蔬菜,如果可以 05/13 13:23
→ oxiixo : 接受就多給菜吧(多樣化),晚餐吃寶寶粥好空虛,需要咀 05/13 13:23
→ oxiixo : 嚼的食物才有飽足感 05/13 13:23
推 tanyawai : 看起來還好沒有很誇張的胖啊！建議可以給他多一點蛋 05/13 13:26
→ tanyawai : 白質（水煮蛋），感覺她澱粉吃的比較多，可是澱粉太 05/13 13:26
→ tanyawai : 容易消化，所以也容易餓 05/13 13:26
推 dancelight : 她也滿高的，看起來不到過重啊 05/13 13:27
→ k226 : 爸媽身高體重多少？身材方面遺傳比例很高啊 05/13 13:27
推 bodybutter : 一歲八個月就跟大人吃了吧，還在吃粥其實沒有飽足感 05/13 13:29
→ bodybutter : ，所以才會飯後又挖點心來吃，比例來說澱粉吃太多， 05/13 13:29
→ bodybutter : 增加蛋白質才能降低飢餓感。這麼大了也不用泡奶了， 05/13 13:29
→ bodybutter : 換成鮮奶吧 05/13 13:29
→ cutemiki : 沒有到嚴重超標吧 而且一歲八個月90cm算高耶 05/13 13:30
→ bodybutter : 我女兒三餐吃的比阿嬤還多，同年齡時才12kg，重點是 05/13 13:30
→ bodybutter : 媽媽要幫他過濾吃了什麼 05/13 13:30
→ fivefivesix : 跟我兒一樣1.8Y 食量也差不多 但我兒就是3％養不胖 05/13 13:31
→ fivefivesix : 應該就是體質吧 05/13 13:31
→ jeve8041988 : 我的女兒跟您一樣大，體重低您孩子一些，一直被醫師 05/13 13:31
→ jeve8041988 : 說2歲後胖就是胖讓我很擔心，但她吃不多，醫師說澱 05/13 13:31
→ jeve8041988 : 粉少給，但目前我看不到成效 嗚我也有同樣困擾 05/13 13:31
推 openorange : 跟大人一起吃 會增加菜和肉的量 比較不會吃澱粉為主 05/13 13:40
→ openorange : 也許會有差.... 05/13 13:40
→ zoemimi : 小時候胖就是胖。這個年紀可以不用喝奶了。偶爾早餐 05/13 13:41
→ zoemimi : 吃個起司片或無糖豆漿替代 05/13 13:41
推 joy25881371 : 小時候胖就是胖+1 05/13 13:44
推 bincar : 蛋白質多吃點吧？比較有飽足感，澱粉要耐咬的，吃 05/13 13:44
→ bincar : 個麥飯、五穀飯營養也比白米燉飯均衡 05/13 13:44
→ bincar : 討厭吃肉就多吃點蛋或豆腐，肉菜就只能盡力餵 05/13 13:46
推 anniekk : 看看雙親或是祖父母的身材有無肥胖，有的話小時候 05/13 13:49
→ anniekk : 的胖就是實打實的胖 05/13 13:49
→ lilychichi : 我弟小時候愛吃澱粉 不吃肉 愛吃吐司 長大後胖到免 05/13 13:50
→ lilychichi : 役沒有瘦過 吐司熱量高 偏甜 真的少吃為妙 多吃蔬菜 05/13 13:50
→ lilychichi : 跟肉比較好 05/13 13:50
推 uouoytyt : 我女兒4y7m才15kg..超級挑食不重吃 05/13 13:52
推 usualforward: 多去公園 多運動 不要喝奶了都快兩歲了 05/13 13:54
→ usualforward: 蛋白質太少澱粉過多 05/13 13:55
推 sasamos : 真的好胖一隻喔 05/13 13:56
→ usualforward: 另外看父母 如果你跟你老公都胖的 那小孩胖很正常 05/13 13:56
→ usualforward: 還有不要吃土司 05/13 13:56
→ usualforward: 飲食如果肉量過少就會不自覺想吃高澱粉 05/13 13:57
→ vieeiv : 粥餓得快，建議試試看每週1-2餐吃煮得偏軟的糙米或 05/13 13:58
→ vieeiv : 五穀飯，需要咀嚼但不至於太困難，吐司和米餅分裝 05/13 13:58
→ vieeiv : 小小包，一天最多拿得到一份，其他收好，讓她有得 05/13 13:58
→ vieeiv : 拿就好，一下子粥和餅都沒了怕孩子受不了，逐步慢 05/13 13:58
→ vieeiv : 慢來～ 05/13 13:58
→ borneol : 多吃蛋白質蔬菜水果，澱粉少吃，吐司米餅可以丟了， 05/13 14:00
→ borneol : 寶寶粥跟燉飯也很廢 05/13 14:00
→ borneol : 托嬰都有吃飯粥了，回家不用給澱粉了，全部給蛋白 05/13 14:03
→ borneol : 質蔬菜水果 05/13 14:03
推 julion555 : 不愛運動嗎 試試看安排些運動活動 不然這年紀不給 05/13 14:04
→ julion555 : 吃也有點可憐 05/13 14:04
推 Derrick906 : 好高 05/13 14:09
→ cutemiki : 是覺得不用到少吃 但要改變一下飲食的內容 吐司一天 05/13 14:13
→ cutemiki : 吃到三片真的太多了 寶寶粥也沒什麼飽足感 米餅這年 05/13 14:14
→ cutemiki : 紀可以不用再給了 05/13 14:15
推 sapor : 想問原po女兒一歲時多重呢？我也在擔心我女兒過重 05/13 14:17
→ sapor : 的問題，我女兒11個月10公斤！ 05/13 14:17
推 pinkcandycat: 不要喝配方奶，主食加一點五穀雜糧。 05/13 14:36
推 blueaske : 身高90好高喔 05/13 14:51
→ rknung : 小孩做168？？ 05/13 14:52
推 nkcheng : 推薦早餐給毛豆跟香蕉, 營養又飽足 05/13 14:53
→ nkcheng : 另外真的饅頭比吐司好, 我幾乎不給孩子吃吐司 05/13 14:54
→ nkcheng : 如果要吃粥的話, 推薦燕麥~ 05/13 14:56
→ gig00123 : 沒有到胖吧 我兒子88公分14公斤感覺也中等偏肉 05/13 14:59
推 nanaling : 不需要減重，但飲食內容嚴重需要調整。 整天都是澱 05/13 15:50
→ nanaling : 粉澱粉和澱粉 05/13 15:50
→ nanaling : 而且還都是精緻澱粉。 水果也是高糖請視為零食 05/13 15:51
→ nanaling : 增加蛋白質和蔬菜吧！這樣的飲食就算沒有過胖也不 05/13 15:52
→ nanaling : 健康 05/13 15:52
→ nanaling : 飲食習慣和體質養成之後長大才要改是非常痛苦的 05/13 15:52
推 nanaling : 早餐換成水煮蛋地瓜、水果限量、不要再給粥了！！ 05/13 15:55
→ nanaling : 囫圇吞棗更易吃過量。 但150g的粥熱量和營養都不 05/13 15:55
→ nanaling : 足， 所以才會又吃吐司零食喝奶 05/13 15:55
→ nanaling : 寶寶粥和寶寶燉飯並不好吃。快兩歲了讓她跟大人一起 05/13 15:56
→ nanaling : 吃健康的原型食物 05/13 15:56
推 joytiger0405: 我女兒在同樣月齡體重都在85%，但3歲之後比較明顯 05/13 16:10
→ joytiger0405: 長高，整個就拉長了，放寬心 05/13 16:10
推 pumilk : 不覺得吃很多，應該是體質，想辦法增加運動量比較好 05/13 16:22
→ pumilk : 。 05/13 16:22
推 clairewuwt : 可以先從提升蛋白質量調整 05/13 16:24
推 amberyen : 體重過重容易性早熟喔，還是控制一點比較好。不要 05/13 16:25
→ amberyen : 自我安慰長身高就沒事，看過嬰幼兒胖到了小學都還 05/13 16:25
→ amberyen : 是胖，只能期待青春期衝身高，但性早熟又導致身高 05/13 16:25
→ amberyen : 衝不起來，一整個惡性循環 05/13 16:25
推 happiness23 : 體型多半跟父母遺傳有關，但可以稍微控制食量，醫 05/13 16:42
→ happiness23 : 生說小時候胖長大要瘦得很少 05/13 16:42
→ monicaho : 快兩歲不要再吃粥和燉飯了，跟大人一起吃紮實的飯 05/13 16:42
→ monicaho : 菜和肉才不會餓！ 05/13 16:42
→ sandy2325 : 吐司熱量很高 05/13 17:17
→ niereod : 吃原型食物試試看? 05/13 17:26
推 opppppppppp : 你們吃不多還有點偏少 天生易胖體質吧 05/13 17:27
推 zzyyk : 我女兒小時候也是超標 醫生還說她已經是肥胖obese了 05/13 17:32
→ zzyyk : 但後來就抽高了 05/13 17:32
→ dreamrain610: 吃的亮沒特別多欸，吸收比較好吧 05/13 17:33
→ dreamrain610: 量 05/13 17:34
推 daiting : 不覺得吃很多，但給的食物有點NG，幾乎沒有看到蛋 05/13 17:58
→ daiting : 白質蔬菜感覺是致胖關鍵；另外要補充奶，一天兩份 05/13 17:58
→ daiting : 奶完全正常，很多學齡前到國中小鈣質攝取量不足， 05/13 17:58
→ daiting : 不要為了戒奶而戒奶。 05/13 17:58
推 sasamos : 胖胖的女生去學校容易被嘲笑跟取綽號 05/13 17:59
→ sasamos : 為了女兒的自信 還是想辦法吧 05/13 17:59
推 babyfat75105: 我以為這年紀已經是可以直接吃飯肉菜了？ 大概就 05/13 18:02
→ babyfat75105: 是都吃粥軟爛的食物好吞才不喜愛難咬的吧 05/13 18:02
→ babyfat75105: 可以先從魚肉或是雞里肌雞腿比較好咬的開始練習 05/13 18:03
推 chanyu721 : 吃的東西看起來沒有特別多，但都是小baby在吃的， 05/13 18:31
→ chanyu721 : 我們家一歲左右就跟大人吃了，沒有吃什麼寶寶粥和燉 05/13 18:31
→ chanyu721 : 飯，也許是她其實沒有飽？ 05/13 18:31
推 ru899 : 早上的奶去掉就好 05/13 19:48
推 taotao1012 : 吐司換成饅頭，點心可以吃水果，像是芭樂、蘋果， 05/13 20:00
→ taotao1012 : 有空帶出去跑跳，不要讓孩子刻意節食，口慾沒滿足 05/13 20:00
→ taotao1012 : 怕造成人格影響 05/13 20:00
推 snowangelic : 1y5m9.2kg好累 05/13 20:58
推 meh09643 : 覺得還好，再大一點大約兩歲半前後吃飯可能要妳逼 05/13 21:12
→ meh09643 : 著吃了，現在愛吃就吃，但還是原型食物為主 05/13 21:12
推 sweap : 這年紀可以吃飯,吃太多軟食咀嚼不夠導致口水分泌不 05/13 21:18
→ sweap : 足會更挑食,軟食又容易過量爆卡。只吃軟食牙齒清潔 05/13 21:18
→ sweap : 要更徹底,是蛀牙高危險群。 05/13 21:18
推 huihuichou : 建議不要喝配方奶，改喝鮮奶 05/13 21:40
推 quiet93 : 如果是3號成長奶粉，跟含糖飲料沒兩樣 05/13 21:51
→ quiet93 : 一律用吸管或是杯子直接喝鮮奶 05/13 21:52
→ panpanny : 多運動就好了，我兒子跟妳的妹妹差不多，但兩歲開始 05/13 21:54
→ panpanny : 體重機乎停了，就是一直抽高，吃沒有少吃，但運動量 05/13 21:54
→ panpanny : 很大。 05/13 21:54
推 YangWu : 要吃足夠蛋白質和好油才耐餓(肉類本身的皮、油脂、 05/13 22:30
→ YangWu : 油脂豐富的魚、蛋黃)、好的冷壓植物油、堅果，澱粉 05/13 22:30
→ YangWu : 要選原型澱粉(糙米、地瓜、南瓜、芋頭、山藥等)， 05/13 22:30
→ YangWu : 精緻澱粉(白飯、麵條、麵包、饅頭)營養價值低，容 05/13 22:30
→ YangWu : 易消化吸收熱量，但是一下子又餓了，還有水果含的 05/13 22:30
→ YangWu : 果糖是囤積脂肪的好幫手，請多攝取葉菜類來獲得維 05/13 22:30
→ YangWu : 生素礦物質 05/13 22:30
推 nziris : 我覺得沒有吃很多欸！而且晚餐吃粥很餓 05/13 22:49
推 sunve : 感覺不會很胖啊 可以帶去公園跑跑跳跳 飲食方面不要 05/13 22:54
→ sunve : 太嚴格限制 可能會造成反效果 05/13 22:54
推 stayfoolish : 覺得食量不大耶，調整飲食內容就好 05/13 23:11
推 cin0523 : 吃的量看起來還好，但不要晚餐後又吃吐司才對 05/13 23:47
→ happiness23 : 我女兒養不胖，看文後都好想天天給他吃吐司了 05/14 00:19
推 a28366241 : 家裡不要擺吐司餅乾 餓了可以看看要不要吃麥片配鮮 05/14 00:47
→ a28366241 : 奶之類的 05/14 00:47
推 lionling : 試試看少澱粉 多蔬菜 中量水果 05/14 08:24
→ lionling : 我家的出生到5個月前都是99-98%現在一歲控制在90% 05/14 08:25
→ lionling : 就是多菜肉蛋+水果而已 05/14 08:25
推 in176 : 身邊有一歲就13公斤的，這樣你有沒有放心一點。我家 05/14 08:53
→ in176 : 的之前醫師也說多出標準3公斤「但」體重也超同齡標 05/14 08:53
→ in176 : 準，有同時長高就不需要太擔心了，孩子胃口好吸收 05/14 08:53
→ in176 : 佳，高興都來不及了。請不要用大人的審美觀去審視 05/14 08:53
→ in176 : 孩子！ 05/14 08:53
→ in176 : 更正「身高也超出同齡標準」 05/14 08:54
推 wangping : 我家的...四歲...才14公斤...嚴重低標... 05/14 09:42
推 focusjj101 : 一歲八個月早就應該和大人一起吃了吧！晚上只吃寶寶 05/14 10:25
→ focusjj101 : 粥當然很餓啊，為什麼不給他吃正常飯肉菜蛋？ 05/14 10:25
推 focusjj101 : 覺得他是澱粉吃太多營養不均衡，多吃蛋豆腐魚肉之 05/14 10:28
→ focusjj101 : 類增加蛋白質 05/14 10:28
推 nanaling : 不是審美觀問題是健康問題.... 05/14 11:23
→ m20fish : 90公分其實蠻高的耶，看描述平常好像大多吃澱粉食物 05/14 13:54
→ m20fish : ？可以提高蛋白質跟蔬菜的比例 05/14 13:54
推 digodi : 哇你小孩身高體重都大於PR97 05/15 00:44
推 she820108 : 控制食物內容吧，澱粉太多了 05/15 01:14
推 vbtw : 遺傳決定一切 結案 05/16 23:59
推 eatandsleep : 我家二寶我把她從體重>97% 降到現在約75% 目標是60% 05/17 08:49
→ eatandsleep : 以下….不用想減不減肥 但是就是控制 05/17 08:49