推 yasionl : 有病識感的話可以先去諮詢 不一定要吃藥的 而且好處 06/23 00:04
→ yasionl : 想 小孩長大就會改善了 06/23 00:04
→ lin3365 : 用手機發文怪怪的，請忽略重複的段落，抱歉 06/23 00:04
推 coolmm : 推薦「小太陽 身心靈成長學院」 06/23 00:04
→ coolmm : 大寶還小，三歲就會懂事能夠溝通了。 06/23 00:05
推 ponytail13 : 我的兩個孩子年齡差跟你的很相近，弟弟小寶寶時， 06/23 00:05
→ ponytail13 : 我也會常對姊姊很多要求很暴躁。現在回頭想，姊姊 06/23 00:05
→ ponytail13 : 那時候也不過才兩歲多啊 06/23 00:05
→ cysgirls : 雖然男女平權，但是看到願意全職帶嬰的爸爸還是給 06/23 00:07
→ cysgirls : 個讚 06/23 00:07
→ ponytail13 : 我覺得要適度放過自己。不要想著要當非常完美盡責 06/23 00:07
→ ponytail13 : 的爸爸（媽媽），當個過關的、輕鬆的爸媽就好。放 06/23 00:07
→ ponytail13 : 過自己、也對孩子放寬容、世界會美好不少XD 06/23 00:07
推 coolmm : 爸爸可以設立一個「冷靜區」，等小孩冷靜了，再來好 06/23 00:08
→ coolmm : 好溝通。 06/23 00:08
→ coolmm : 「低聲教育」比大吼大叫好。 06/23 00:09
→ coolmm : 2歲多的小孩表達能力還在進步當中，真的太小了。 06/23 00:10
推 ALEXANDERR : 覺得可以去看看，或是去心理諮商！其實沒有想像中 06/23 00:10
→ ALEXANDERR : 恐怖 多少有點幫助 06/23 00:10
→ coolmm : 設立一個屬於爸爸的冷靜區、一個小孩自己的冷靜區。 06/23 00:11
推 flcty : 看醫生吃藥會有幫助，過陣子小孩大了懂事了再順勢 06/23 00:13
→ flcty : 停藥，不會有影響的 06/23 00:13
推 MosDonalds : 男生情緒真的比較容易失控 06/23 00:15
→ MosDonalds : y染色體的原罪……有時候覺得傳統男主外女主內真的 06/23 00:15
→ MosDonalds : 有他的道理在…… 06/23 00:15
推 cloud6564 : 合理範圍內就順著孩子 孩子輕鬆你也輕鬆 06/23 00:18
→ peachings : 每天做10分鐘正念練習，有用也不必花錢，可上網查 06/23 00:21
推 lovestalker : 快去看醫生吧 我想到之前憂鬱症發作的時候還在餵母 06/23 00:21
→ lovestalker : 奶 連藥都不能吃 差點死掉 06/23 00:21
推 greensdream : 先推男生願意育嬰假，你可能需要好好休息，不管男生 06/23 00:25
→ greensdream : 還是女生在主帶，另一半還是要給照顧法私人時間。如 06/23 00:25
→ greensdream : 果真的自覺對孩子情緒不對，看身心科是有幫助的，也 06/23 00:25
→ greensdream : 可以跟醫師聊聊排解情緒。 06/23 00:25
推 chenlicc : 給原po打氣 然後不能同意mos大 這跟性別無關吧 我是 06/23 00:27
→ chenlicc : 媽媽我也超容易失控啊 看完這篇覺得超有同感 2y歡起 06/23 00:27
→ chenlicc : 來的程度跟我家這隻90%雷同 尤其看到奶瓶蓋選顏色 06/23 00:27
→ chenlicc : 哄睡一個多小時還要起來喝奶喝水真的超爆炸的 不一 06/23 00:27
→ chenlicc : 樣的是你的另一隻才6m更是辛苦 我家2y是二寶 大寶已 06/23 00:27
→ chenlicc : 經6y多數可以自理 但上網課還是都要呼喊大人幫忙 06/23 00:27
→ chenlicc : 我是在家工作並非全職媽媽 有時工作正在忙 雙寶一 06/23 00:27
→ chenlicc : 起歡 真的很爆炸 原po你不孤單 我相信這一段時間多 06/23 00:27
→ chenlicc : 的是跟你我一樣的父母 只是沒有說出來罷了 每天給 06/23 00:27
→ chenlicc : 自己一些喘息的時間 靜一靜（像我剛陪睡完正開瓶啤 06/23 00:27
→ chenlicc : 酒準備追劇）然後相信自己是好爸爸或好媽媽 會撐過 06/23 00:27
→ chenlicc : 去的 06/23 00:27
噓 zoemimi : 大寶因為二寶的出現會任性討關注是正常的，你們還 06/23 00:29
→ zoemimi : 動手打她很糟糕，試著轉念，不要覺得她不乖。情緒上 06/23 00:29
→ zoemimi : 來時就離開現場…… 06/23 00:29
→ zoemimi : 然後真的顧不了，就送回公托，總比在家被你打罵好 06/23 00:30
推 a963 : 辛苦你了 06/23 00:30
推 chu3 : 辛苦了。這段時期爸媽們都面臨前所未有的挑戰 06/23 00:31
→ chu3 : 會煩或暴怒會崩潰都很正常 你不孤單 06/23 00:31
推 starsunlh : 可以從理解孩子兩歲的發展著手，試試看你會不會因 06/23 00:32
→ starsunlh : 為比較理解而諒解，這樣比較能平心看待這階段孩子 06/23 00:32
→ starsunlh : 的表現 06/23 00:32
推 Cielolulu : 你累了，需要一點喘息空間，可以的話跟太太協調讓你 06/23 00:33
→ Cielolulu : 休息一天吧，你大寶做的事我大寶也全中，三歲後會好 06/23 00:33
→ Cielolulu : 很多~ 06/23 00:33
→ zoemimi : 莫忘初衷，也別忘了她只是個3歲不到的孩子，小孩撒 06/23 00:35
→ zoemimi : 野時，就抱住她，飛高高，跟她玩~轉念很有用 06/23 00:35
推 ifwhat : 拍拍 二歲時孩子自我意識比較高，會很堅持，我覺得 06/23 00:36
→ ifwhat : 你可以等他就等他，我家是完成手上想做的就不會那麼 06/23 00:36
→ ifwhat : 固執 06/23 00:36
推 lovedali : 真的累就暫時請爸媽幫忙，不需要有罪惡感，或許這 06/23 00:36
→ lovedali : 樣對小孩也好。 06/23 00:36
推 jhjhs00286 : 你需要的是獨自放空的時間，辛苦了 06/23 00:40
推 largesperm : 送保母 還有打真的沒有用 打了有用 就不會打第二次 06/23 00:47
→ largesperm : 了 06/23 00:47
→ largesperm : 還有小孩真的會學 幼稚園比較危險 就送保母 06/23 00:48
推 Mefigan : 我女兒2y5m一樣症頭，懂時常火起來的心情，還有一 06/23 00:48
→ Mefigan : 個小的要顧真的很辛苦啊！拍拍 06/23 00:48
推 DMEM : 我發現大聲小孩會忽略 但是小聲緩慢堅定 多重複 06/23 00:48
→ largesperm : 小孩以後會學你打人 以後你就會後悔當初為什麼要打 06/23 00:48
→ DMEM : 小孩好像會發覺我是認真的 但我不是在生氣 06/23 00:48
→ DMEM : 然後就"好像"會比較照做XDDD 06/23 00:49
→ DMEM : 不過還是建議你放過自己啦 不吃飯就算了 有活著 06/23 00:49
→ DMEM : 有呼吸就好 不用太過於逼自己 一打二已經很強了 06/23 00:50
推 largesperm : 與其跟你在家被你打被你罵 還不如去幼稚園或保母 06/23 00:50
推 largesperm : 跟你經歷過一樣的事情 只是我沒打 罵小孩的話 他都 06/23 00:55
→ largesperm : 會學 我才驚覺 這樣不行 就送保母 我後來很仔細想 06/23 00:55
→ largesperm : 為什麼會生氣 得到兩個結論 1. 小孩不按照大人的意 06/23 00:55
→ largesperm : 思做 2. 大人想做自己的事情 06/23 00:55
推 MosDonalds : 看犯罪率跟家暴者哪個性別壓倒性的獲勝就知道這是 06/23 00:55
→ MosDonalds : 刻在基因的原罪了啊~爸爸帶孩子辛苦了~ 06/23 00:55
→ largesperm : 第一點無解 大人都不可能按照另一個大人的意思做了 06/23 00:57
→ largesperm : 更何況是小孩 第二點就是要有自己的時間 不論是找 06/23 00:57
→ largesperm : 後援送保母找幼稚園 06/23 00:57
→ largesperm : 找身心科不會解決問題 人類就是這樣 耐心就是定值 06/23 00:58
→ largesperm : 用光就崩潰了 06/23 00:58
推 coolmm : 兩寶年紀相差太近，很容易崩潰。 06/23 00:59
推 djboy : 你太寵小朋友了 06/23 01:00
→ coolmm : 理智線快要斷線的時候，記得跟配偶換手照顧小孩，可 06/23 01:00
→ coolmm : 以去書房冷靜下來。 06/23 01:00
→ peachings : 通常我們會這麼生氣都是控制欲作祟，認為小孩一定 06/23 01:00
→ peachings : 要按照我們的意思，但實際上小孩是獨立個體，不一 06/23 01:00
→ peachings : 定會按照我們的意思去做。這個認知要先有。 06/23 01:00
推 mindy201 : 可以去申請這個一次性的30分鐘線上諮詢，是免費的 06/23 01:01
→ coolmm : 2y4m其實還不太懂父母的指令。 06/23 01:01
→ mindy201 : gnews/3553835 06/23 01:02
→ coolmm : 真心覺得差3歲剛剛好，只要專心照顧嫩嬰。 06/23 01:03
→ mindy201 : eurl.cc/Ak47GQ 06/23 01:03
推 spylover : 我女兒也是兩歲多 毛一堆 奶瓶一定要喝安寶奶瓶 06/23 01:05
推 coolmm : 越牛的小孩越聰明。 06/23 01:07
→ spylover : 後來發現有個安寶手套 拿來套在其他奶瓶上 她可以接 06/23 01:07
→ spylover : 受 不然家裡只有一個安寶奶瓶 QQ 06/23 01:07
→ coolmm : 之前每次回診看到醫院那些生病的小孩，就會感恩小孩 06/23 01:08
→ coolmm : 健康就好。 06/23 01:08
→ spylover : 最近她快3歲了 毛沒那麼多 也沒再要求奶瓶的圖案 06/23 01:08
→ coolmm : 感恩一天，又會繼續崩潰。 06/23 01:08
推 flowercat : 上火的時候可以後退幾步遠一點看小孩，遠遠的看到 06/23 01:09
→ flowercat : 她們嘟嘟的小臉，肥短的四肢，不太流利的表達，其 06/23 01:09
→ flowercat : 實還是滿可愛的啦 06/23 01:09
→ flowercat : #距離美感很重要 06/23 01:09
推 boommipun : 小孩起番真的很難控制，我也常常跟你一樣 06/23 01:10
→ boommipun : 但內心都是想當好爸爸的 一起努力 06/23 01:10
→ coolmm : 看小孩生氣哭鬧、假哭淚的樣子其實很好笑。 06/23 01:10
推 bincar : 嗯...無論是誰一打二都很累～純粹分享一下我跟先生 06/23 01:10
→ bincar : 如何看待兩歲多那種想自己來又做不到就崩潰、自我 06/23 01:10
→ bincar : 意識越來越強的行為。我看著孩子崩潰的時候心裡是 06/23 01:10
→ bincar : 充滿羨慕+覺得好笑的，人長大就必須社會化，難過不 06/23 01:10
→ bincar : 能大哭、幸災樂禍不能被發現（？）、氣到爆炸還是 06/23 01:10
→ bincar : 要忍住，可以因為一點雞毛蒜皮的小事就無限釋放自 06/23 01:10
→ bincar : 己的情緒真的好爽XDDDD 所以我一點也不會被惹毛， 06/23 01:10
→ bincar : 只覺得好笑+羨慕。被噪音多重夾擊之下，任何人的情 06/23 01:10
→ bincar : 緒都會變糟，但若能改變自己看孩子行為的角度，不 06/23 01:10
→ bincar : 要馬上燃起「憤怒」，應該對情緒控制會有幫助。這 06/23 01:10
→ bincar : 一代的父母小時候大概也是被隨便罵大的，會直覺複 06/23 01:10
→ bincar : 製上一代的作法是很自然的，但你會檢討、會發覺這 06/23 01:10
→ bincar : 樣不好就是第一步，幫自己設定一點容易的小目標， 06/23 01:10
→ bincar : 例如「以後想大吼前先原地轉一圈/默念1-10」，一步 06/23 01:10
→ bincar : 登天變成想像中的父母實在不容易，慢慢加油吧！ 06/23 01:10
→ coolmm : 讓大寶先學習等待，等待爸爸有時間處理他的時候。 06/23 01:12
推 coolmm : 「一次只做一件事情」，吃飯就專心吃飯，不要配電視 06/23 01:15
→ coolmm : 。養成自律的好習慣。 06/23 01:15
推 jennyfish102: 先試著不要那麼「認真」，放寬標準去看小孩的行為， 06/23 01:18
→ jennyfish102: 再看情緒是否一樣無法控制 06/23 01:18
→ shikiaki : 我會想小孩這樣被我要求被我兇是不是很可憐，就換 06/23 01:22
→ shikiaki : 方法給他商量慢慢改，像是我兒子會倒睡、飲料在食 06/23 01:22
→ shikiaki : 物裡，他有吃完我就算了，順便送去洗澡玩水，但你 06/23 01:22
→ shikiaki : 一打二應該忙到快被鬼抓走，沒那個心思了 06/23 01:22
推 ashewe : 什麼都放寬標準就好了 要喝奶就給他 看卡通給他 不 06/23 01:23
→ ashewe : 自己吃飯就不要吃 不唸書睡不著就不要睡 06/23 01:23
→ ashewe : 上次有看到一篇文章，是說生氣了可以心想顏色+物體 06/23 01:25
→ ashewe : 可以轉移一下情緒 例如白色的桌子找十個唸完就不會 06/23 01:25
→ ashewe : 太衝動了 06/23 01:25
→ coolmm : 自我催眠「小孩是我生的、小孩是我生的」 06/23 01:28
推 dixhuit : 我大寶二寶差1.5歲，我懂這種感覺，我覺得解法就是 06/23 01:29
→ dixhuit : 放低標準，真心真意的放低標準，吃喝玩學習睡覺， 06/23 01:30
→ dixhuit : 所有的事情都放低標準，大人不生氣，小孩情緒也會慢 06/23 01:30
→ dixhuit : 慢穩定下來，最多半年，一切就會好轉 06/23 01:30
推 saiko727 : 爸爸加油 06/23 01:37
推 betty603 : 1-3歲的孩子透過他們的不要在培養他們自身的意志力 06/23 01:37
→ betty603 : ，這過程真的會讓身為大人的我們心累累，但對他們而 06/23 01:37
→ betty603 : 言卻是很重要的探索。在文章中我感受到的是你為自己 06/23 01:37
→ betty603 : 設了很多框和標準，甚至可能有把這樣的想法套用在孩 06/23 01:37
→ betty603 : 子身上，當對孩子或自己不滿意的時候出現了很多自我 06/23 01:37
→ betty603 : 批判，或許你可以在相處的時候加點好奇也給自己多一 06/23 01:37
→ betty603 : 點彈性和包容，放輕鬆，別太用力了喔！ 06/23 01:37
推 ritachang708: 我覺得就是放低標準吧?有些事情多做了不會怎樣 少 06/23 01:57
→ ritachang708: 做了也不會怎樣 把自己跟小孩都逼的太緊 最後就是 06/23 01:57
→ ritachang708: 兩邊都生氣大崩潰 這陣子三級警戒剛開始自己一打二 06/23 01:57
→ ritachang708: 時 兩個小孩不午睡 剛好那天我又不舒服 我整個生氣 06/23 01:57
→ ritachang708: 崩潰 小孩也被我罵到大哭 後來想想 不睡就算了 頂多 06/23 01:57
→ ritachang708: 就是我累一點 晚上他們可能會有點歡+要早點睡 我何 06/23 01:57
→ ritachang708: 必為了一件好像也不是很重要的事生氣崩潰 然後最近 06/23 01:57
→ ritachang708: 在家帶小孩就呈現放牛吃草這樣 因為還得一邊處理公 06/23 01:57
→ ritachang708: 事XD 06/23 01:57
推 cyli : 顧小孩就是很容易這樣 06/23 01:57
推 ritachang708: 不過是真的想好好放個假...上次只有我一個人休假放 06/23 02:01
→ ritachang708: 鬆 已經是3月底的事了...小孩現在也不能送 希望疫 06/23 02:01
→ ritachang708: 情快過去啊QQ 06/23 02:01
推 calucu24 : 去看，身心科和耳鼻喉科一樣，覺得不舒服就去看， 06/23 02:11
→ calucu24 : 到底幹嘛猶豫？一開始都不不會開太強的藥，需要開 06/23 02:11
→ calucu24 : 強效的藥一定就是程度嚴重，那就更需要吃藥了，有 06/23 02:11
→ calucu24 : 人咳嗽一個月還不去看醫生的嗎？快去看吧 06/23 02:11
推 marah : 我老公覺得小孩毛多很煩時 我就說X歲時就是這樣 這 06/23 02:46
→ marah : 樣是正常的，不這樣我們才要擔心！他覺得有理XD當然 06/23 02:46
→ marah : 要教的還是要好好教好好引導。 06/23 02:46
推 taipoo : 凡事順著孩子性格配合，不要急，情緒就不會高漲發怒 06/23 02:53
推 saiyuki1412 : 我想問一下當初幹嘛生第二個？ 06/23 03:11
推 crowcrow : 幹嘛管人家生幾個，明明就有說之前有送托，是疫情 06/23 03:35
→ crowcrow : 才無法送 06/23 03:35
→ crowcrow : 對原po的建議，不用怕看醫生，你的狀況也不一定需 06/23 03:37
→ crowcrow : 要藥物控制，醫生會有合適的判斷，或諮詢心理諮商 06/23 03:37
→ MosDonalds : 這篇的爸爸沒有雷到需要問候幹嘛生第二個吧 06/23 03:41
→ MosDonalds : 他也是有心要解決問題 06/23 03:42
噓 nikesb : EQ 06/23 03:45
推 saiyuki1412 : 沒有覺得他很雷啊 是想說幹嘛把自己逼成這樣？ 06/23 04:14
推 saiyuki1412 : 不然拜託爸媽來住 幫忙帶一下啊 另外好奇為什麼會 06/23 04:19
→ saiyuki1412 : 覺得送回老家養比暴怒打小孩還糟糕？ 06/23 04:19
→ saiyuki1412 : 跟很多媽媽分享週末爸爸會顧小孩讓媽媽放風一樣 你 06/23 04:30
→ saiyuki1412 : 何不偶爾請父母幫忙 讓你自己放風 06/23 04:30
推 tachan : 不管是誰 全天1打2都超崩潰，我家老大4歲，小的2個 06/23 05:04
→ tachan : 月，小的已經是天使寶了，但還是有種整天在忙碌的感 06/23 05:04
→ tachan : 覺 06/23 05:04
推 synytc : 2y這樣蠻正常的啊，還很小不要打他吧... 06/23 05:34
推 synytc : 兩寶年紀近真的很辛苦，加油 06/23 05:38
推 eeuueee : 可以爸媽來幾週，或大寶給爸媽幾週 06/23 07:20
推 mirrorhide : 願意向外尋求專業協助是很棒的事，可以先去看看，大 06/23 07:24
→ mirrorhide : 寶願意自己做其實長遠來看是好的，再大一點很多事 06/23 07:24
→ mirrorhide : 情能自己做就輕鬆了。 06/23 07:24
推 happday : 爸爸你可以念一個小時的故事已經很厲害了 06/23 07:54
推 toroiver : 2歲多這樣很正常 妳們只不過是因為擋不住一打二 二 06/23 08:01
→ toroiver : 打二 才會壓力升高 並不是老大的問題啊 06/23 08:01
推 THANN : 要不要試著唱歌給大寶聽~?自己也能宣洩一下情緒 06/23 08:02
→ toroiver : 如果不是在疫情熱區 找陪玩姊姊、鐘點費保母 壓力會 06/23 08:07
→ toroiver : 小很多 我認為效果比看身心科立即見效 你可以先試試 06/23 08:07
→ toroiver : 我觀察吃飯會看電視的小孩 真的都斷電狀態 看到呆茫 06/23 08:14
→ toroiver : 反而不見得能順順吃 只是說能乖乖坐著 這真的是大 06/23 08:14
→ toroiver : 人的問題了 很多壞習慣「沒有開始 就沒有需要改」 06/23 08:14
推 sugidayo : 我無後援全職媽媽 老公晚下班 男大寶3y1m 女二寶10 06/23 08:27
→ sugidayo : m的時候 大寶幼兒園停課了 我一打二兩個多禮拜後 06/23 08:27
→ sugidayo : 也是跟老公說我真的好痛苦 生氣到頭痛 罵人罵到沙 06/23 08:27
→ sugidayo : 啞 覺得心裡生病了一點小事就暴怒 為了我的心理健 06/23 08:27
→ sugidayo : 康 還是丟回去給幼兒園托育了 多一點空間對彼此都 06/23 08:27
→ sugidayo : 好(我跟大寶) 06/23 08:27
推 sakuralove : 大的送回學校吧 06/23 08:32
推 hypeng : 太緊繃了反而效果不好，你就想著對孩子大吼責打， 06/23 08:44
→ hypeng : 比沒有教他們那些東西傷害更大，可能會比較知道要如 06/23 08:44
→ hypeng : 何調整，大人小孩一起活得平靜自然開心，是在那些 06/23 08:44
→ hypeng : 陪讀陪玩之前，順序反過來反而得不償失 06/23 08:44
推 bluevillage : 睡覺那邊我不行，其他部份我覺得順著小孩無妨吧 06/23 08:46
→ bluevillage : 小孩這個年紀正在培養自己的秩序，就像我們大人上班 06/23 08:47
→ bluevillage : 或睡覺前會有一套儀式，像要用紅色瓶蓋這種不會影響 06/23 08:48
→ bluevillage : 到作息或安全的事情，我覺得可以順著小孩要求 06/23 08:48
→ bluevillage : 其他關係到作息、安全這種事情的再要求她 06/23 08:49
推 colorfulsky : 還是去諮詢一下吧 06/23 09:10
推 Neji : 認真說，只要看到願意請育嬰親身下來全力顧孩的爸 06/23 09:11
→ Neji : 爸就覺得真是保育類動物，了不起 06/23 09:11
推 condenza : 辛苦了，兩歲真的很討厭，還要一打二。許多人都是 06/23 09:25
→ condenza : 這麼過來 06/23 09:25
推 jonaschiu : 偶爾需要換手冷靜一下 06/23 09:38
推 nunuwalk : 我兒也愛紅色的東西，辛苦了加油，會過去的 06/23 09:39
推 Lotso0217 : 我大寶才一歲最近也會吐食物出來，雖然噁噁的但是 06/23 09:41
→ Lotso0217 : 我會笑笑就算了，小朋友髒髒亂亂沒有關係啦～爸爸加 06/23 09:41
→ Lotso0217 : 油！ 06/23 09:41
推 pbt9969 : 我也常有理智斷裂的時候，不是只有你這樣，你已經 06/23 10:02
→ pbt9969 : 很棒了！可以尋求專家溝通、看幼兒發展或教養書， 06/23 10:02
→ pbt9969 : 晚上老婆下班你獨自外出散心一下，育兒真的不簡單 06/23 10:02
→ pbt9969 : 但孩子會長大的，現在都是過程。然後...恢復上課會 06/23 10:02
→ pbt9969 : 好很多，家長的強度會減少，一起加油 06/23 10:03
推 chiao218 : 你累了，需要個人的喘息空間，太太下班後試著讓太 06/23 10:04
→ chiao218 : 太照顧孩子，自己做些其他家事或是好好洗個澡，不要 06/23 10:04
→ chiao218 : 讓自己一直困在跟孩子相處的挫折中。另外一個提醒， 06/23 10:04
→ chiao218 : 盡量跟孩子一起睡，我只要睡眠不足就很容易對孩子 06/23 10:04
→ chiao218 : 不耐煩 06/23 10:04
→ baseballnut : 會打小孩實在推不下去 06/23 10:25
→ baseballnut : 趕緊去就醫吧 06/23 10:25
推 pttpei76 : 很多時候是小孩沒照爸媽的管教，導致大人被弄到很 06/23 10:33
→ pttpei76 : 生氣，兩週前我跟原po情況差不多也真的考慮去看身 06/23 10:33
→ pttpei76 : 心科，後來跟先生討論管教方式，我也學著改變想法( 06/23 10:33
→ pttpei76 : 放輕鬆放過自己跟孩子並且改變管教方式)，確實改善 06/23 10:33
→ pttpei76 : 蠻多的～共勉之，請加油～ 06/23 10:33
推 TTNT : 爸爸了不起!加油,我都看猝死新聞告訴自己小孩鬧比 06/23 10:39
→ TTNT : 新聞好太多 新聞是平常就會看到的啦 06/23 10:40
推 gtoldbig : 公托現在好像可以送?打打的時候要小心，因為有時候 06/23 10:44
→ gtoldbig : 情緒上來不會控制力道，容易悲劇，盡量不用打的， 06/23 10:44
→ gtoldbig : 真的氣不過來，就離開現場 06/23 10:44
推 lovewinds007: 小時候我是被我媽打長大的，我媽只要一個不高興就 06/23 10:47
→ lovewinds007: 打，哭也打不哭也打，到現在30歲了還是很清楚記得。 06/23 10:47
→ lovewinds007: 深呼吸一下，因為打他真的沒用，我是覺得大寶想做 06/23 10:47
→ lovewinds007: 的事情如果沒有危及到他的生命安全，就讓他做。疫 06/23 10:48
→ lovewinds007: 情會過去的，可是他會一輩子記得你打他！ 06/23 10:48
推 nanaling : 妳能感受到自己的狀態很棒！覺得有需要就去看呀！ 06/23 10:53
→ nanaling : 如果是發燒喉嚨痛， 也不會那麼糾結要不要去看醫 06/23 10:53
→ nanaling : 生吧？ 那身心科也一樣呀！ 覺得需要就去 06/23 10:53
推 s0935018 : 不要打小孩啦，打完也是心疼呀，這年紀的小孩真的都 06/23 11:10
→ s0935018 : 這樣，我女兒也是挑尿布圖案，把整袋尿布翻出來，後 06/23 11:10
→ s0935018 : 來就是一次拿出半包，其他藏起來，還挑棉被蓋，一下 06/23 11:10
→ s0935018 : 拿我的一下拿自己的，叫我幫他蓋好，又踢飛，踢飛又 06/23 11:10
→ s0935018 : 說麻麻我要蓋棉被，最近更慘迷上睡覺時要把兔寶寶坐 06/23 11:10
→ s0935018 : 在旁邊，可是那個兔寶寶超容易倒呀，我女兒一翻身兔 06/23 11:10
→ s0935018 : 寶寶就倒，倒了我女兒就該兔寶寶要坐好，我一個晚上 06/23 11:10
→ s0935018 : 就在那邊立那隻兔寶寶 06/23 11:10
→ fishophobia : 真的能理解 最近居家辦公且工作超級忙碌 也是狂吼小 06/23 11:15
→ fishophobia : 孩甚至打小孩 覺得很對不起孩子 決定提早請長假 只 06/23 11:15
→ fishophobia : 要心情能放鬆都能好好跟小孩相處... 06/23 11:15
推 rainight : 我家大寶四歲了也還是會一直崩潰...(我理解) 06/23 11:21
推 ssherryko : 辛苦了 06/23 11:21
推 atu1102 : 爸爸應該不方便常出門，可以先試試看衛福部男性關 06/23 11:21
→ atu1102 : 懷專線0800-013-999 06/23 11:21
推 largesperm : 我自己也是控制不住自己的嘴巴 罵完就會想 大人都 06/23 11:28
→ largesperm : 控制不住自己的嘴巴跟手 卻去要求小孩要控制自己 06/23 11:28
→ largesperm : 很諷刺 06/23 11:28
推 quiet93 : 我覺得休息比看身心科更有效 06/23 11:36
推 quiet93 : 你現在是育兒能力跟不上育兒需求的情況 06/23 11:37
→ quiet93 : 提升能力需要時間，目前能快速解決的只有降低育兒 06/23 11:39
→ quiet93 : 需求 06/23 11:39
→ quiet93 : 把育兒跟家事標準改變，請2歲小孩一起幫忙 06/23 11:40
→ quiet93 : 2歲半不吃也不需要餵，不睡覺也不用逼著睡 06/23 11:41
→ quiet93 : 放棄哄睡跟餵食 06/23 11:41
→ quiet93 : 好爸爸是先照顧好自己才能照顧小孩 06/23 11:42
→ quiet93 : 過度要求自己要求小孩導致情緒失控，其實本末倒置 06/23 11:43
推 NewFemale : 跟男女無關。是人都會有壓力，可以跟另一半訴苦。 06/23 11:46
推 JMLee : 可以考慮走心理諮商的途徑 釐清自身的狀態 以及情 06/23 12:03
→ JMLee : 緒失控的癥結 也可以透過身心/精神科採取藥物治療 06/23 12:03
→ JMLee : 藥物本身不會讓人依賴 會產生依賴的是心理不踏實 06/23 12:03
→ JMLee : 的狀態 因此不須擔心停藥後會有什麼身心負擔 哪怕 06/23 12:03
→ JMLee : 仍有負擔的話 繼續服藥就是了 藥物只是一把幫助你 06/23 12:03
→ JMLee : 走得更遠的拐杖而已 你正在經歷一個這輩子從未經歷 06/23 12:03
推 yuffie : 辛苦了。但打小孩真的不行，知道自己到極限了有病識 06/23 12:03
→ JMLee : 過的情境 覺得手足無措 無從著手 都是正常的 能有 06/23 12:03
→ JMLee : 自覺就已是解決棘手處境的第一步 先把自己照顧好 06/23 12:03
→ JMLee : 透過任何可行的方法讓自己強壯起來 才能與家人一同 06/23 12:03
→ JMLee : 走得久遠 EQ並非與生俱來 需要理解與學習 別太糾結 06/23 12:03
→ yuffie : 感很好，先設法中離休息，或打男性關懷專線諮商一下 06/23 12:03
推 ftcintaiwan : 太累了 等疫情緩和 可以恢復正常生活就會好 06/23 12:29
推 icevenus : 這陣子的話...唯一建議就是降低自己的標準 06/23 12:39
→ icevenus : 飯不想吃，你也不想餵，那就算了 06/23 12:39
→ icevenus : 睡覺時間無法跟以往一樣規律，那就算了，畢竟也沒 06/23 12:39
→ icevenus : 之前規律的生活模式呀~而且難得能如此不是嗎 06/23 12:40
→ icevenus : 堅持自己想要的東西，是勇於表達的一種表現 06/23 12:40
→ icevenus : 把標準降低到還健康活著就好，一切會順暢很多 06/23 12:41
推 poohbear602 : 我覺得你只是太累了 情緒都沒有放空的機會 辛苦了 06/23 12:46
推 dancelight : 過來人經驗，你這個就算吃藥也不用吃很久啦，不用 06/23 13:00
→ dancelight : 去煩停藥之後怎麼樣的問題。除非你另外有更大的壓 06/23 13:00
→ dancelight : 力源沒說出來。 06/23 13:00
推 saiyuki1412 : 真的欸 都控制不住自己打小孩了 好意思叫小孩聽話 06/23 13:12
→ saiyuki1412 : 哈哈哈哈哈 06/23 13:12
推 amy1221 : 覺得你需要完全休息一下才有力氣再對面小孩 （大家 06/23 13:36
→ amy1221 : 都快被疫情弄瘋了 06/23 13:36
推 thoughtful : 如果可以就送回去公托吧！ 06/23 13:51
→ thoughtful : 老婆休假時請他讓你放風一兩個小時出去，採買也好 06/23 13:52
→ thoughtful : 一切標準都下放，家裡髒亂一點沒關係 06/23 13:53
推 breakhart : 多深呼吸 大寶還小所以有些事情做錯或者做不好是正 06/23 13:57
→ breakhart : 常的 要學會放慢腳步跟標準 06/23 13:57
→ breakhart : 加油 你是個原因在家照顧孩子的爸爸 比很多其他爸 06/23 13:58
→ breakhart : 爸棒了 只是壓力太大心太急才會這樣 06/23 13:58
推 lipayee : 拍拍…歪樓一下,保鮮膜纏住真的很煩,推薦costco的 06/23 14:03
→ lipayee : 或楓康,好撕 06/23 14:03
推 katsurada : 去看吧 沒有關係的 06/23 14:28
推 yokoh : 冷冷的看著，想想她是別人家的小孩。你還會這樣暴怒 06/23 15:21
→ yokoh : 、打她嗎？生氣的時候就退一步，把她當鄰居的。不用 06/23 15:21
→ yokoh : 滿足她所有要求！ 06/23 15:21
推 st000005 : 我覺得這樣是很多家庭寫照欸 06/23 15:41
推 booochu : 我覺得你需要徹底一個人的時間，需要抽離，有的時 06/23 15:54
→ booochu : 候只要換環境一下就好很多 06/23 15:54
推 roybaboon : 我覺得爸爸帶一個很厲害了還兩個，已經是幫你拍拍 06/23 16:10
→ roybaboon : 手的程度。不過你看起來需要小幫手，規劃一週帶回 06/23 16:10
→ roybaboon : 媽媽家住個幾天吧 06/23 16:10
→ yuurei : 黏 06/23 16:23
推 eagle49 : 做錯有處罰 做對有稱讚嗎？試試肉麻的多捧小孩看看 06/23 16:26
→ eagle49 : 會有意外效果喔 06/23 16:26
推 eagle49 : 罵小孩的時候 兩人都生氣 只會讓負面情緒延續。小 06/23 16:32
→ eagle49 : 事情也稱讚小孩時 兩人都開心 正能量自然就多啦 06/23 16:32
推 shinesugar : 爸爸辛苦了 你不孤單 在家請育嬰假一打二的媽媽有 06/23 16:48
→ shinesugar : 同感 標準放低比較輕鬆 06/23 16:48
噓 whereislove : 我不知道該鼓勵還是？能理解整天帶小孩的煩燥，但 06/23 17:54
→ whereislove : 我不能認同因情緒失控就打小孩，你要不要下次快要 06/23 17:54
→ whereislove : 情緒失控先自己到廁所去打自己幾個巴掌？ 06/23 17:54
推 carefree1028: 其實，我想問孩子都2y了，想自己來很正常，不給她 06/23 18:03
→ carefree1028: 自己來就盧，也很正常。。。 06/23 18:03
→ carefree1028: 我兒7m都會這樣盧了 06/23 18:03
→ carefree1028: 我都是堅持。。 06/23 18:03
→ carefree1028: 例如，喝水不喝玩水，那我就收起來，讓她盧。。 06/23 18:03
→ carefree1028: 我會告訴他因為他玩水，不是喝水所以不給他。。幾 06/23 18:03
→ carefree1028: 次後，他就會知道玩水＝沒水喝。 06/23 18:03
→ carefree1028: 吃飯一定配電視，基本上一樣收起來。。 06/23 18:03
→ carefree1028: 我兒最近新花招是牛奶喝一半不喝，咬奶瓶嘴。。 06/23 18:03
→ carefree1028: 基本上，一樣收起來，下一餐四小時後，讓他餓一下 06/23 18:03
→ carefree1028: 。。。 06/23 18:03
→ carefree1028: 吃副食品一樣 06/23 18:03
→ carefree1028: 我懂那種崩潰。。 06/23 18:04
→ carefree1028: 但是解決不了孩子的問題 06/23 18:04
→ carefree1028: 崩潰前，請先深呼吸一下。。 06/23 18:04
→ carefree1028: 孩子要盧，就讓她盧。。 06/23 18:05
→ carefree1028: 我是這樣。。 06/23 18:05
→ carefree1028: 然後，雙方都冷靜一下。。 06/23 18:05
→ carefree1028: 我才會在問。。 06/23 18:05
→ carefree1028: 通常這樣過後，他會乖很多。。XD 06/23 18:05
推 ZUMA1225 : 推推 爸爸辛苦了 多休息放假就會好 06/23 18:31
→ ZUMA1225 : 如果爺奶可顧就請他們幫忙一下你休息幾天 不用一整 06/23 18:32
→ ZUMA1225 : 天看到小孩心情就會好 06/23 18:32
推 love472 : 爸爸你只是太累了！辛苦了～ 06/23 20:23
推 hsiung120022: 覺得你很棒！記得跟老婆協調一下好好休息！ 06/23 20:37
推 sally2507 : 你已經很努力了，適時把孩子放給爸媽幾個小時，你 06/23 21:13
→ sally2507 : 也需要找回自己 06/23 21:13
推 breeze0606 : 拍拍你，我也會這樣，後來我發現自己的耐性只能持 06/23 21:30
→ breeze0606 : 續4天，撐不到5天，所以我跟老公協調，禮拜五盡量 06/23 21:30
→ breeze0606 : 請假半天，不然我會到達爆發臨界點@@ 06/23 21:30
→ breeze0606 : 也許你可以試著注意自己的極限到哪裡，再協調老婆 06/23 21:31
→ breeze0606 : 分擔一下，不要超過臨界點比較不容易爆炸 06/23 21:31
推 breeze0606 : 另外，你是好爸爸，願意一起照顧孩子，只是耐心和 06/23 21:33
→ breeze0606 : 精神到達臨界點，需要暫時脫離而已，一起加油！！ 06/23 21:33
推 breeze0606 : 我也一打二，小寶5m還算天使，大寶已快5y聽得懂人 06/23 21:47
→ breeze0606 : 話，但我還是會爆炸，很難想像2歲難搞的年紀還要一 06/23 21:47
→ breeze0606 : 打二，拍拍你 06/23 21:47
→ rojita9746 : 辛苦了... 06/23 22:59
推 frommars03 : 你們家兩個孩子都還很小，是非常需要安全感的年紀， 06/23 23:23
→ frommars03 : 不過依照你敘述的狀況，可能需要先安頓自己的身心， 06/23 23:23
→ frommars03 : 先與伴侶討論一下是否伴侶平常週間日可以請一兩天 06/23 23:23
→ frommars03 : 假照顧孩子，讓你有喘息的餘裕 06/23 23:23
推 BFR : 非常可以理解爸爸的辛苦，我家一隻2Y7M就讓人身心 06/23 23:35
→ BFR : 俱疲了～套句德州媽媽說的，懂得反省自己的都是好 06/23 23:35
→ BFR : 爸媽，先好好安慰自己唷！ 06/23 23:35
推 bai8 : 其實我覺得這只是性別對調，很多全職一打二的媽媽也 06/24 00:00
→ bai8 : 是身心理爆擊中，加油你不孤單，很多事可以放寬標 06/24 00:00
→ bai8 : 準，伴侶接手後，給自己一個獨處的空間時間去自我 06/24 00:00
→ bai8 : 修復會好很多 06/24 00:00
推 boygirlon : 推爸爸 可以去求助 希望你能加油渡過 06/24 00:34
推 shodagu : 請看正向教養系列書。但我小孩從兩歲就這樣至今快四 06/24 08:44
→ shodagu : 歲了，我有懷疑是亞斯。 06/24 08:44
→ shodagu : 我也有自己去看精神科。看完覺得是有一點幫助。 06/24 08:44
推 inen : 我覺得你很偉大 可以先原諒自己 容許自己有情緒與 06/24 10:47
→ inen : 生氣的權利 可以先試試線上諮詢(心理諮商師)談談 06/24 10:48
→ inen : 會輕鬆很多 諮商師不須開藥 別擔心 06/24 10:48
推 Annis812 : 建議看些靜心冥想 正念的書籍 06/24 11:12
→ Annis812 : 內在的焦躁 需要被正視 再放下來 06/24 11:12
→ Annis812 : 一行禪師的書： 正念的力量 你可以不生氣 06/24 11:14