推 augustbowl : 推作息！我的作息早上10:30前動一動課(跟著電視節06/27 11:32
→ augustbowl : 目動、瑜伽球、原地跳，每天變)，10:30-11:30靜態06/27 11:32
→ augustbowl : 活動(黏土、畫畫、積木等)，11:30-12:30小孩看電視06/27 11:32
→ augustbowl : 媽媽煮菜～吃飽收拾後，老二睡覺、老大不睡就放生，06/27 11:32
→ augustbowl : 老二睡醒視情況再安排，不太累就繼續動一下，有累(06/27 11:32
→ augustbowl : 包含媽媽本人)就繼續靜態活動06/27 11:32
推 augustbowl : 看電視動一動，一定要盯著小孩動，停下來就暫停，06/27 11:34
→ augustbowl : 不然常常小孩電視都看呆了06/27 11:34
推 lubemyself : 好好。有二寶根本沒辦法固定作息。這種排好行程真06/27 11:53
→ lubemyself : 的只能給只有一個或孩子都大了用06/27 11:53
我還有一個嫩嬰5個月
就是儘量跟著哥哥的作息
推 qaz741 : 我女兒一聽英文故事很快就睡著，完美遺傳到父母06/27 11:53
→ Rutine : 走兩小時蠻厲害的欸。06/27 12:37
推 coolmm : 小孩四歲喜歡跳碰碰狐體操06/27 12:45
推 LenaKuo : 我在疫區美國一打二1y3y也是這樣固定大寶的行程表一06/27 12:48
→ LenaKuo : 年多了。不過朋友小孩靜態一點活動真的無法，一定要06/27 12:48
→ LenaKuo : 像體操選手訓練般，走室內體能訓練營一樣，朋友家06/27 12:48
→ LenaKuo : 裡還裝了拉環，彈跳床各式耗體能器材06/27 12:48
推 audoss : 真好，但居家上班的媽媽真的很難安排小孩行程到這06/27 12:59
→ audoss : 個地步...06/27 12:59
推 nanaling : 一打二 小的未滿一歲是嫩嬰， 也是盡量安排小的醒06/27 13:01
→ nanaling : 著陪大寶動， 小的睡了給大寶看卡通靜態時間06/27 13:01
→ nanaling : 但還是很困難…. 06/27 13:01
推 liniuan : 想問一下那個撈橡皮筋的遊戲 小孩玩幾天會膩？06/27 13:10
我就搞的像夜市攤販一樣
玩一次30分鐘
時間到就收起來
也不是每天都有
大概2天玩一次
他就覺得很新鮮（？）的感覺
目前玩了三個禮拜還沒膩
推 dustin064 : 好用心的版媽！謝謝您的分享，要維持這樣規律的作06/27 13:26
→ dustin064 : 息真的不容易06/27 13:26
推 wenjen : 所以蠻多爸媽買跳床的06/27 14:34
推 shuanqoo : 有一歲以下的嫩嬰要固定作息實在太難 已經放生老大06/27 14:49
推 norikko : 感謝分享，這六個禮拜在家帶2y雙胞胎的心得也是要稍06/27 14:51
→ norikko : 微依循課表過日子，只是還沒有什麼方向XD06/27 14:51
推 icevenus : 推睡覺前要安排靜下心的活動，午睡晚上都有用，覺得06/27 15:09
→ icevenus : 效果不錯06/27 15:09
推 ninomiyachan: 推用心的媽媽！我是居家上班，光是白天上班期間就無06/27 16:08
→ ninomiyachan: 法幫小孩安排固定作息，暫時只能拿電視當2歲孩的保06/27 16:08
→ ninomiyachan: 母QQ06/27 16:08
推 shungperson : 實用好文06/27 16:30
推 Miahh : 一開始的兩週還有安排活動，後來放生了，媽媽還要工06/27 16:53
→ Miahh : 作，覺得累06/27 16:53
推 Miahh : 午睡一小時，晚上還能九點半睡著，真的很幸福06/27 16:57
推 cat1224 : 作息固定+1 兒子女兒都還是會睡午覺06/27 17:39
推 crowcrow : 對小孩投其所好滿重要的，每個孩子適合的活動不同06/27 21:13
→ crowcrow : 可多方參考，謝謝原PO提供的靈感06/27 21:13
※ 編輯: cathy1021 (220.141.183.23 臺灣), 06/27/2021 22:54:46
※ 編輯: cathy1021 (220.141.183.23 臺灣), 06/27/2021 23:02:42