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1y7m男寶已經睡眠走鐘好一陣子 白天在褓姆家午睡2個小時(1點多~3點多) 晚上可以搞到10:30甚至11:00才睡覺 睡覺都是關燈開小燈陪睡 但他都會一直爬下床甚至開門出去 有時後都已經在揉眼睛打哈欠了還是想玩 請問要怎麼訓練讓他知道晚上睡覺時間到了 想買故事播放機讓他躺在床上聽, 看會不會聽一聽就睡著 不知道實不實用,有人可選擇推薦嗎? 不考慮手機,因為他會一直拿著手機玩 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.5.84 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1626926897.A.879.html
taipoo : 這年紀的寶寶活力很充沛的 07/22 12:12
vennice : 請保母縮短他白天睡眠時間 07/22 12:16
penny09 : 故事機會越聽越來勁…… 07/22 12:16
AppleAlice : 不用特別買故事機吧,我們用手機接藍芽音響放故事, 07/22 12:16
AppleAlice : 手機大人藏起來,現在聽故事資源蠻多的 07/22 12:17
AppleAlice : 不過1Y7Mh時要睡覺我是放音樂啦 07/22 12:18
vesia : 午睡時間短一點? 07/22 12:18
alexangel : 午睡不超過2小時,不超過3點。 07/22 12:19
harpgalaxy : 睡眠儀式? 07/22 12:20
AppleAlice : 可能放電程度也有差,我家1Y7M在托嬰中心是12點睡到 07/22 12:21
AppleAlice : 3點,晚上還是9:30之前會倒 07/22 12:21
clairewater : 我覺得正常耶XD 我家1y8m,中午大概也是睡1小時左右 07/22 12:25
clairewater : ,最晚3:30會被叫起來,回家也是玩到10-11點,而且 07/22 12:25
clairewater : 要被我壓著睡。。。 07/22 12:25
sisistar : 我家是連小燈都沒開 07/22 12:33
sisistar : 一樣年紀,白天即使睡3個小時,晚上10點燈關了也還 07/22 12:33
sisistar : 是會倒 07/22 12:33
best0931 : 我先跟褓姆調整午睡時間,褓母紀錄最晚不超過3點半 07/22 12:33
fishophobia : 燈全關 比較容易冷靜 07/22 12:34
best0931 : 我陪睡到後面也是用命令語氣叫他躺好,怎睡個覺這 07/22 12:36
best0931 : 麼難啊 07/22 12:36
citijoker : 還需要放更多電,也還想玩捨不得睡 07/22 12:44
AppleAlice : 有沒有可能是想跟媽媽互動,抱他在床上唱歌講故事呢 07/22 12:49
a3301008 : 覺得看到我兒翻版,燈全關也要各式在我身上翻一小 07/22 13:44
a3301008 : 時 07/22 13:44
answer1213 : 有些孩子氣質就是這樣 方法試過沒用的話就接受他XD 07/22 13:47
best0931 : 兒子好動,不肯乖乖抱著躺在床上,會一直爬下床在 07/22 13:58
best0931 : 房間走來走去 07/22 13:58
AppleAlice : 我兒子也是這樣,我們就是房門關上危險東西收一收, 07/22 14:07
AppleAlice : 放他自己在房間裡遊蕩,他願意過來躺就拍拍,晃一會 07/22 14:07
AppleAlice : 兒無聊他就會倒下睡了(不過我兒是爸爸陪睡) 07/22 14:07
jsjs1003 : 哈哈我家的八點起床晚上12點睡,午覺一小時,有沒 07/22 14:08
jsjs1003 : 有比較安慰你 07/22 14:08
sararara : 我兒現在快1Y9M 已經快兩個月白天午睡最多睡1個半 07/22 14:18
sararara : 最晚2點半前要醒來 這樣幾乎可以晚上8點前睡著 07/22 14:18
sararara : 補充:晚上8點睡到早上6點 午睡只睡1-1.5小時 07/22 14:29
taurus512 : 我家的晚上一兩點才要睡 07/22 14:40
shiamimi : 有放電嗎? 可以買一些讓他累的玩具 07/22 15:23
borneol : 沒辦法放去公園野,已放棄 07/22 16:18
dufymoon : 請保母縮短午睡時間。同時練習睡覺前放音樂,像是一 07/22 16:48
dufymoon : 個儀式,要花點時間就是了 07/22 16:48
chanyu721 : 大人也不一定有睡覺儀式,何必勉強孩子呢 07/22 17:27
nanaling : 不能放電這樣午睡太久了。 不要買故事機, 一樣抱 07/22 17:36
nanaling : 著狂玩 07/22 17:36
nanaling : 強迫不准下床,床上只能拿個安撫玩偶之類無聊的玩 07/22 17:37
nanaling : 具。 拿著拿著就睡著了 07/22 17:37
nanaling : 不管手機還是故事機,都只是給他聽,不能讓他拿著 07/22 17:37
nanaling : 啊 07/22 17:37
nanaling : 但效果不如固定在床上念一本書,滿足小孩想跟爸媽 07/22 17:38
nanaling : 互動的心情 07/22 17:38
joy25881371 : 我兒已經這樣兩年了 在保母家也是睡兩小時 07/22 18:15
keizeo : 真的只能白天少睡點了 或增加活動量 07/22 18:47
matteojp : 或許可以調整午休時間不要那麼長,增加白天的活動量 07/22 19:09
litbee : 我女兒同月齡時也很常開門出去(半夜三四點醒來就 07/23 00:17
litbee : 去客廳玩兩個小時)後來我把房門鎖起來,想出去時 07/23 00:17
litbee : 會哭鬧一陣子,習慣之後醒來只會在床上翻來翻去 07/23 00:17
litbee : 故事機試過沒什麼用 真的會越聽越清醒 07/23 00:19
hekimay : 我家2y之後有比較好 之前就是要控制小睡1.5小時內 07/24 20:37
hekimay : 7點後不給水果也不做刺激的活動 有時候過嗨睡不好 07/24 20:38