Re: [寶寶] 爸爸媽媽想要一夜好眠

[adfh ()]

哇嗚！大家的回應好多，真的很感謝這麼多人在推文和站內信的分享。

目前我們打算慢慢調整作息，把白天小睡規律化，再提早一些晚上就寢的時間。像是小睡
起來後2～3小時內就算沒表現想睡的樣子，也把她哄睡；晚上的小睡可能沒那麼快戒掉，
先縮短成4、50分鐘再看看情況。

今天下午也帶她出去走走，在推車上不知道有沒有能額外消耗體力？睡覺的溫度也稍微提
高一點，原本的溫度會讓她腳變得涼涼的。

希望今晚能夠安然度過。再次感謝大家的分享。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.64.5.171 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1627983019.A.DC6.html
→ michellehsie: 寶寶現在才6個月大，清醒2個小時左右就要觀察她的
→ michellehsie: 睡眠訊號，再哄睡就很容易，每個寶寶都可以睡好覺，
→ michellehsie: 也可以好好睡覺，我可是一個以前整天都要在房間，
→ michellehsie: 幫我那小睡30分鐘必醒的兒子接覺的媽媽，現在晚6點
→ michellehsie: 半把他放床我就打卡下班了
→ cooker311   : 溫度不用提高，嬰兒怕熱，腳冰冰的正常。
→ cooker311   : 晚餐後真的不要睡了，早點進入長睡眠。睡40分鐘也
→ cooker311   : 是充電，醒來又會有精神到太晚睡。
→ cooker311   : 早點讓寶寶學會自己睡，不抱哄睡、不奶睡，長睡眠
→ cooker311   : 才會自己睡回去
→ BLUEJOANNE  : 溫度不用提高吧 寶寶怕熱 沒表現小睡覺得不用硬哄
推 olloo       : 腳涼是正常的，要知道他冷不冷是要摸脖子後面、背後
推 glowwoem    : 溫度調高反而會醒來！我家這隻是這樣
推 PIZZAQQ     : 溫度高容易醒，腳冰正常的