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想請教板上媽媽們 懷孕後氣色變差都怎麼改善? 上週回娘家休息 幾乎每個人看到我都說我氣色很差 但我都睡很飽也沒覺得身體不舒服 想想可能是沒化妝(?)臉色比較蒼白 因為不想讓家人們太擔心 就想知道大家這段時間都怎麼保養? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.6.63 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1628586443.A.A5D.html
sisistar : 恭喜ptt首po 08/10 17:17
謝謝!其實我有在別版有發過文只是沒成功...
peggy9 : 吃牛肉! 08/10 17:20
pancreas86 : 牛肉 08/10 17:21
牛肉我有吃,昨天去吃火鍋才點特選牛
ivy005 : 我懷孕期間是保健食品吃的最認真的時候,葉酸、孕婦 08/10 17:28
ivy005 : 綜合維他命、鈣片、益生菌、藻油等等的搭配吃,氣色 08/10 17:29
ivy005 : 反而比還沒懷孕時候好 08/10 17:29
吃好多喔,想問孕維有推薦的牌子嗎?
migima : 我媽媽都叫我孕期黃耆紅棗東洋蔘枸杞 煮來喝 08/10 17:35
sakuralove : 紅棗茶 08/10 17:43
剛上網查有賣現成的,請問你是自己泡還是買現成的?應該效果差不多吧?
norikko : 推一樓XD 08/10 17:53
pomyopnion : 首po哈哈 08/10 17:53
ihcmai : 一樓我好像懂了什麼 08/10 17:59
tita123 : 曬太陽流汗 一點點運動增加血液循環 08/10 18:22
我偶爾會看coffee的影片運動,但就是有點懶,她的運動都有點累 ※ 編輯: xind3075 (36.231.4.47 臺灣), 08/10/2021 18:46:29
icevenus : 小伙伴還沒出現XD 08/10 18:52
blackwind : 嗨嗨小葉,妳又來了呀(揮手) 08/10 19:11
destiny82214: 當初我被噓到X6的那篇文的原po更漏洞百出 08/10 19:13
afternight : ID的所有推文都跟產品有關呢… 08/10 19:41
lovewinds007: 等一下會出現滴雞精牌子嗎? 08/10 19:52
niniokita : 家人不知道妳生小孩嗎?擔心臉色蒼白? 就累啊 08/10 20:07
TBBT : 我以為會是什麼膠原蛋白飲呢?第一孕期的不適,讓 08/10 20:11
TBBT : 我只想好好活下去,真的沒有心力去管臉色怎麼樣, 08/10 20:11
TBBT : 如果身體沒有不適氣色還是很差,應該是要好好做檢 08/10 20:11
TBBT : 查吧,但太不符合常理了。 08/10 20:11
afternight : 另外懷孕po文寫懷孕哺乳補氣色食品 很奇怪啦通常自 08/10 20:12
afternight : 己當下身分是什麼就寫什麼 是太貪心想兩個市場通吃 08/10 20:12
afternight : 是吧 08/10 20:12
jamielin : 只吃鈣片存骨本,氣色差正常吧~還要自己花錢買補品 08/10 20:12
jamielin : 滿足其他人的想像也太慘,應該他們買給妳啊 08/10 20:12
niniokita : 接睫毛+做臉可能還比較有氣色 08/10 20:15
kittyfixu : 化點妝,家人就不會擔心了。 08/10 20:17
Ewhen : 我孕前吃維他命B和葉酸,再搭配少量運動,覺得氣色 08/10 20:32
Ewhen : 和精神都有比較好 08/10 20:32
kiseki088 : 吃什麼都沒用,化妝最有效 08/10 21:05
ImKSW : 小幫手要出現了嗎? 08/10 21:12
tigerbeer : 最近氣色文不少喔,你可以查一下:) 08/10 21:33
lessonone : 看了一下歷史推文,嗯… 08/10 21:41
toroiver : 睡飽 水果 水 這個先試過一個月 08/10 21:51
milk751 : 小夥伴還敢出來嗎XD 08/10 21:58
nanaling : 先驗血確定沒有貧血 08/10 22:12
sisychun : 所以你現在是懷孕還是在哺乳啊? 08/10 22:38
YAMABUTA : 到底要問懷孕還哺乳呀 08/10 22:46
EarlyInMay : 哈 是滴雞精嗎 08/11 02:04
dixhuit : 補鐵劑 08/11 02:22
damao : 那妳就化妝啊 08/11 07:18
ruao67 : 之後等卸貨了,那才叫做氣色不好(煙 08/11 08:36
maryegg : 我鐵劑 08/11 08:36
xiub0166 : 可以靠化妝讓自己氣色看起來好一點,或食補多吃些含 08/11 12:11
xiub0166 : 鐵的牛肉、菠菜之類的,婆婆是有買老協珍給我喝,但 08/11 12:11
xiub0166 : 後來喝的有點膩就沒喝了,平常也有補充孕維、膠原蛋 08/11 12:11
xiub0166 : 白、亞尼黑棗精華露 08/11 12:11
meijichoco : 補鐵鋅鎂 08/11 13:13
alwaysdreamz: 說真的孕期比較擔心胎兒或孕婦身體而不是氣色問題吧 08/11 15:21
latesha88x : 睡飽+做些簡單的運動,促進血液循環或吃美之選多少有 08/13 13:58
latesha88x : 幫助,但還是化妝最快了,我出門一定會上妝 08/13 13:58