推 seaayumi : 一天睡11小時夠了呀08/27 10:23
推 neak : 這樣差不多啊08/27 10:24
推 seaayumi : 游泳半小時晚上睡超好08/27 10:25
推 BLUEJOANNE : 我家.午睡1.5-2HR 晚上從4M開始就是20喝奶完丟上床08/27 10:33
→ BLUEJOANNE : 到隔天 07:30我上班鬧鐘響...假日會到9點多一起賴床08/27 10:34
→ BLUEJOANNE : 目前1Y6M多 但我家一直都沒甚麼放電 偶爾騎滑步車08/27 10:36
好天使啊，真好
推 yutinglove : 我家寶寶最近日程也變得跟這篇超像。08/27 11:16
推 yutinglove : 看到這篇有比較放心。本來還在想妹妹怎麼了怎麼變08/27 11:19
→ yutinglove : 睡這麼少08/27 11:19
→ harpgalaxy : 這睡眠長度很ok 可以睡到七點超天使 體力變好了 需08/27 11:27
→ harpgalaxy : 要提高放電強度了08/27 11:27
推 rupiyeah : 我家晚上2230-0830，午覺也是1400-1600，有時早上電08/27 11:36
→ rupiyeah : 放不夠還只睡一小時就起來了==08/27 11:36
→ stella1023 : 我女兒一歲時有時候5.6點起床...08/27 11:43
推 mochagirl : 如果無論如何都會早醒，可以試著讓小孩更早上床睡08/27 11:48
→ mochagirl : 覺，午睡時間也往前拉一點08/27 11:48
推 magicemily : 我也是有點擔心女兒睡太少，現16M，晚上睡9-10小時08/27 11:51
→ magicemily : +午睡2小時，跟原po差不多08/27 11:51
推 peachings : 很正常我家也差不多 不過我會讓他午睡短一點（1.508/27 12:03
→ peachings : 小時）這樣他晚上可以早點睡08/27 12:03
推 sisistar : 1y9m也是差不多21:30-7:00午睡2-3小時08/27 12:06
推 hsiung120022: 蠻正常！也算愛睡寶了～ 08/27 12:18
→ justsmall : 差不多月齡，我女兒都5、6點就醒了（淚）08/27 12:29
原來大家都差不多啊，他現在晚上九點就翻很久了，應該無法提早睡，感覺他晚上精神都
超好的，但我要煮晚餐，實在無法花太多時間帶出去放電
※ 編輯: Miwachi (1.164.86.142 臺灣), 08/27/2021 12:45:46
推 leaveornot : 午睡2小時OK，我女兒也是夏天會早醒08/27 12:43
推 michellehsie: 午睡有點晚，試試看1300～1500，晚上應該會比較好 08/27 12:46
→ michellehsie: 睡08/27 12:46
推 Lotso0217 : 我家1歲3M是晚11睡到早8，但是午睡2-4小時不等@@ 08/27 12:48
推 luoyvonne : 1Y3M，真的入睡是2200-0830，午睡也是約兩小時 08/27 12:54
推 tigerbeer : 跟你家差不多，不過我家夏天5點就起床（遠目 08/27 13:00
推 jojoharebell: 總共12小時 08/27 13:00
推 yam81728 : 男寶1y5m 午休13：00-15：00 晚上21：00睡到隔天7： 08/27 13:11
→ yam81728 : 00-7：30 08/27 13:11
推 HadesSide : 我家一歲半也是差不多這樣睡。你可以把午睡提早到13 08/27 13:20
→ HadesSide : ~15，下午放電至少一小時以上，晚餐買外食讓自己輕 08/27 13:20
→ HadesSide : 鬆點 08/27 13:20
推 kanming : 我們家1歲半睡覺時間一模一樣 08/27 13:37
→ mons0722 : 我家是1Y8M 會午睡2hr左右 08/27 13:38
推 helen6351115: 我家一歲半，每天都8點起床，13-15點午睡，22點入睡 08/27 14:01
推 ikruithof : 建議睡個午睡 不然晚上也會有太累睡不著歡你 08/27 14:22
→ AppleAlice : 覺得午睡可以提早一點，這樣晚上可能會比較早睡，不 08/27 14:47
→ AppleAlice : 過不知道會不會變成早上更早起就是了..... 08/27 14:47
推 aaa1004 : 1y3m 2200-0900，1430-180008/27 14:48
推 ilyforever : 17.5y 22:00-07:00 14:30-17:00 08/27 14:55
→ ilyforever : 是17.5m 打錯了08/27 14:55
推 imagicalkes : 1y6m 7:00醒 21:30睡 午睡14-16（假日）或12:30-1508/27 15:05
→ imagicalkes : :00（托嬰）08/27 15:05
推 tingfan75 : 如果這麼早起午睡我會提早，我兒現在2歲，6-7起床、 08/27 15:12
→ tingfan75 : 11-13午睡、1830-1930長睡眠08/27 15:12
推 godina : 這很多了 哪有少 08/27 15:40
推 godina : 小孩一樣的月齡 21-07 中午只有1hr到1.5hr 今天還 08/27 15:42
→ godina : 白天不睡 快累死 08/27 15:42
推 silivia0916 : 1Y7M 長睡眠21:30-08:00午覺14:00-16:00 最近午覺 08/27 15:52
→ silivia0916 : 有減少趨勢 08/27 15:52
推 Elaine1211 : 我二寶睡眠時間跟你家的差不多 08/27 16:45
→ Elaine1211 : 我家的甚至只有12小時 哈哈 08/27 16:46
→ hsin1120 : 跟我家差不多 08/27 17:59
推 kittylovely : 差不多月齡，之前居家避役時放假作息跟你描述的差 08/27 20:01
→ kittylovely : 不多，晚上9:30-10點才睡，早上7:00-7:30醒，午休2 08/27 20:01
→ kittylovely : 小時。 8月回去托嬰中心上學（疫情前就有送托）又 08/27 20:01
→ kittylovely : 調整成上學作息，晚上7:30-8:00睡覺，早上6:30起床 08/27 20:01
→ kittylovely : ，午休2小時 08/27 20:01
→ sincereness : 1y4m 20:30-7:00 午睡1-2小時 只是有時5點就醒了>< 08/27 20:07
推 carol5269 : 午睡的時間要提前 08/27 20:19
推 sasamos : 1歲8個月 22:30-09:30。下午13:00到15:00午睡08/27 20:50
推 itszoo : 1y6m 21:00-08:30 午睡11點左右開始 睡1h~2h 08/27 21:08
推 houri : 1y3m 19:30放床 20:00睡到早上7:30 午睡一個小時13:08/27 21:23
→ houri : 00-14:0008/27 21:23
推 hekimay : 午睡太晚了，我家一歲半的時候中午只睡1.5小時，最08/27 22:02
→ hekimay : 晚15:30會叫醒 08/27 22:02
推 yichia39 : 1y9m 作息差不多喔08/27 22:52
推 whogaw : 午睡一般到15:00，最晚15:30，不然晚上要滾很久 08/28 00:24
謝謝大家！昨天有嘗試提早午睡，提早醒，晚上一樣爆哭不肯睡，哈哈，感覺體力變好，
愛玩不想睡
※ 編輯: Miwachi (1.164.78.83 臺灣), 08/28/2021 09:23:15
推 MVPkobe : 目前15月 晚上21～7、白天睡兩次各1 08/31 16:10