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生完小孩餵完母奶後 胸部有胸垂外擴等問題 我的胸部大概有E,漲奶的時候有F 不管怎麼運動按摩好像都沒很明顯的效果 搞得我最近因為這個心情很差...也很自卑 有先換新內衣了 平常晚上睡覺也會穿運動內衣保持胸型 想問問大家還有其他方法讓胸型比較好看嗎? 謝謝大家! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.231.21.110 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1631516517.A.6A8.html
petitebabe : 手術唯一解 09/13 15:15
million888 : 你在哪個縣市 09/13 15:17
conniepai : 穿運動內衣不會很不舒服嗎 09/13 15:23
c012177 : 按摩、運內都無效,只是讓自己花時間又不舒服,大 09/13 15:29
c012177 : 胸下垂是必然...請放過自己 09/13 15:29
cherry5566 : 除了整型外科以外,沒救,不要再花冤枉錢 09/13 15:47
lovewinds007: 整形唯一解 09/13 15:54
Reeta : 膠原蛋白粉有可能會膨一點嗎? 09/13 15:54
c012177 : 樓上,吃膠原蛋白不會澎,唯一扁的是你的荷包 09/13 15:55
TBBT : 運動內衣不能調整胸型吧,他強調的是包覆避免運動 09/13 15:56
TBBT : 過程拉傷,但從來無法讓胸型很美,又何來調整?好 09/13 15:56
TBBT : 好穿內衣,一小段時間調整胸型,膠原蛋白吃起來 09/13 15:56
circlechou : 除了整形 真的沒別的辦法 09/13 16:20
circlechou : 按摩 吃保健食品等等 都別浪費錢了 09/13 16:20
Reeta : 9F、10F你們讓我好混亂阿 XD 理智告訴我膠原蛋白沒 09/13 16:34
Reeta : 有效,但又很多人吃過覺得有效 囧 年輕時吃過只覺得 09/13 16:34
Reeta : 臉上痘子變多了,其他無感 09/13 16:34
TBBT : 還是看牌子吧,我吃過的是會挺啦,而且皮膚應該會 09/13 17:08
TBBT : 光滑啊,爆痘到底是什麼成份? 09/13 17:08
NewFemale : 餵完兩孩的我是從大C變成A...除了隆乳我覺得沒救了 09/13 17:11
pocky0o0 : 吃的擦的都無用喔!科學沒有證明服用有直接關係,可 09/13 17:33
pocky0o0 : 以看看美的好朋友印象中有這篇~陳皮可能也有 09/13 17:33
vesia : 膠原蛋白要是有用,你照餐三吃肥豬腳就好啦 09/13 17:36
vesia : 變挺絕對是假的 09/13 17:37
lilylemon : 整形唯一解,膠原蛋白可以搜尋pry有一篇醫生的解說 09/13 17:38
lilylemon : ,營養管理師朋友也說,市售膠原蛋白分子大到人體 09/13 17:38
lilylemon : 根本無法吸收,不用浪費錢。 09/13 17:38
Aswift : 胸部是脂肪,下垂靠運動變緊實是可以但有限! 不可 09/13 17:42
Aswift : 能跟產前一樣,只能馬甲塑身衣、膠原蛋白、鋼圈內 09/13 17:42
Aswift : 衣都試試看 不然就是乳房拉提手術 09/13 17:42
Roksana : 我只知道要練一點腹肌,可以撐起胸部讓他比較挺一點 09/13 17:54
bagamanslim : 運動唯一解,伏地挺身、臥推、夾胸,這3個就夠 09/13 17:59
noriko0415 : 運動可以幫助回來一點,但要回到漂亮形狀整形唯一 09/13 18:08
noriko0415 : 解…. 09/13 18:08
s90906 : 整型 整型 還是整型 09/13 18:40
suzetta : 超垂 唉 09/13 19:28
icevenus : 醫美,健身 09/13 19:46
anmimo : 整形 09/13 19:53
icerainni : 自體脂肪隆乳把上胸填回來~但效果好像只有兩年:( 09/13 20:57
icerainni : ( 09/13 20:57
babyfat75105: 整型唯一解,垂是因為皮膚被撐大鬆了,肌肉是胸大 09/13 21:28
babyfat75105: 肌在最底層,對表皮鬆了沒什麼幫助,除非妳胸大肌 09/13 21:28
babyfat75105: 可以練到像脹奶那樣大概可以撐起來,但有難度... 09/13 21:28
ypla : 運動只能改善一些,主要是皮膚撐鬆了,只能醫美 09/13 21:35
petitebabe : 整型一勞永逸 09/13 21:57
merol24 : 還好我變小了,比較感覺不出來下垂 09/13 22:31
akane5499 : 現代有整外 那以前的人怎麼辦? 09/13 22:37
akane5499 : 譬如說以前的貴妃啊 09/13 22:38
petitebabe : 以前的貴妃有親自哺乳嗎? 09/13 22:44
akane5499 : 感覺以前的人也會有這個困擾呀 真辛苦 09/13 22:51
akane5499 : 然後以前男人又三妻四妾 09/13 22:51
akane5499 : 古人是否奶垂就失寵了呢 09/13 22:51
verneesa : 宮廷劇裡面都有乳娘啊~甄嬛裡面也有 09/14 00:16
chapter7 : 為何突然討論起古人XD 09/14 01:32
anniekinki : 古代宮廷負責哺乳的不是都是奶娘嗎,末代皇帝有演 09/14 01:51
onlystarstar: 真的只能手術 09/14 02:08
rainbow624 : 就垂阿 let it go~~~ 09/14 10:02
rainbow624 : 膠原蛋白都是騙人的拉~ 沒效 別浪費錢了 09/14 10:03
suoo : 產前G的我....不喜歡看到自己可憐下垂的胸部了 09/14 10:48
appleuuu : E罩杯軟奶路過 09/14 11:31
appleuuu : 穿調整型內衣,洗完澡用美胸霜按摩大概2分鐘,早晚 09/14 11:31
appleuuu : 吃膠原蛋白粉 09/14 11:31
appleuuu : 雖然很慢,但胸前2塊pizza有慢慢回歸,線條也比較好 09/14 11:31
appleuuu : 看 09/14 11:31
gtonfire : 餵完兩胎後完全變成平胸,但發現這樣看起來比較瘦XD 09/14 11:54
gtonfire : D 09/14 11:54
yoshinobu340: 調整型內衣會比較美胸 dp的不錯 09/14 15:30
Queen957 : 除了整形,自體脂肪補充,再來就是增肥吧......胖了 09/14 21:47
Queen957 : 胸部自然就跟著大了......(誤) 09/14 21:48
Floridasian : 餵完兩胎後變完全平胸+1。沒東西可以下垂! 09/15 06:16
c10023905 : 原PO跟我一樣,而且乳暈還變很大,雖然沒有黑奶頭, 09/15 15:06
c10023905 : 但還是超級醜,求好用的美胸霜跟膠原蛋白粉~ 謝謝 09/15 15:06
citijoker : 大概手術最快了 09/15 22:52
dukelinw : 可以試試看練胸+吃膠原蛋白,在家就可以練 09/17 18:55
dukelinw : 沒有啞鈴也可以用寶特瓶裝水代替,YT影片很多 09/17 18:55
dukelinw : 膠原蛋白亞尼還不錯 09/17 18:55
dukelinw : 平常也要記得抬頭挺胸 09/17 18:55
dukelinw : 不要駝背 09/17 18:55
minhavida : 重訓練胸,還有在家要穿內衣~ 09/21 02:18
chenlinki : C大是Wonder Bomb的美胸霜,建議額外買按摩刷或滾 10/15 22:18
chenlinki : 輪比較能按到對的點,膠原蛋白粉吃過很多家,亞尼 10/15 22:18
chenlinki : 活力的沒腥味 CP值高 10/15 22:18