推 NINGDA : 21點應該就不要給他小睡了吧？我們家的20:30開始睡 09/18 01:06
→ NINGDA : 眠儀式大概21點可以開始長睡眠 09/18 01:06
推 goodgril : 想問樓上小孩十點會喝睡前奶，睡眠中喝嗎？，謝謝， 09/18 01:18
→ goodgril : 因為我家寶寶清潔口腔會醒但已經長牙了又不能不清怕 09/18 01:18
→ goodgril : 蛀牙，很苦惱。 09/18 01:18
推 orange168 : 跟我們家的好像(7.5m) 20-21點不小睡會超煩的 但是 09/18 01:23
→ orange168 : 睡了22-23點就會起來(已經喝了睡前奶) 我也好苦惱 09/18 01:23
推 ashirley38 : 會不會是白天睡太久？有看過說睡超過三小時寶寶會以 09/18 01:34
→ ashirley38 : 為是長睡眠。 09/18 01:34
推 ashirley38 : 然後18點後不小睡了，晚上會睡不著～ 09/18 01:36
推 houri : 一次15分鐘慢慢提前讓他睡，我女兒本來也是很晚，後 09/18 03:01
→ houri : 來建立睡眠儀式之後慢慢提前，一歲左右可以七點睡 09/18 03:01
推 neak : 早上小睡有點久，下午小睡有點短，你要不要早上小 09/18 03:57
→ neak : 睡兩個小時就挖起來，下午睡的時候就不要馬上抱，如 09/18 03:57
→ neak : 果哭超過10分鐘再接手，看他能不能自己睡回去。晚上 09/18 03:58
→ neak : 就每天早15分鐘睡，看能不能慢慢往前調 09/18 03:58
→ q169 : 應該是問最後一餐奶是幾點？ 我女兒也是夜貓子型， 09/18 05:35
→ q169 : 快6個月大也才調整到22-23點睡，之前4-6個月大會趴 09/18 05:35
→ q169 : 階段都是要拖到0點後才睡 09/18 05:35
→ q169 : 至於體重曲線後段，建議是靠吃副食品拉起來，靠早 09/18 05:40
→ q169 : 睡沒用，不少體重重也只是單純腿褲寶，之後大一點 09/18 05:40
→ q169 : 還會消回去 09/18 05:40
→ q169 : 另外要早睡，說真的當天的時程都要提早才有機會， 09/18 05:46
→ q169 : 有些是7-8點就在睡前奶跟9-10點才睡前奶當然無法早 09/18 05:46
→ q169 : 睡，要比也要看自己時程排序差在哪 09/18 05:46
→ flysky1226 : 9點沒小睡會青番，有試過讓她一直睡但半夜會起來要 09/18 06:35
→ flysky1226 : 玩兩個小時才會繼續睡覺。 09/18 06:35
推 michellehsie: 早上那次睡太久，然後其他3次太少，這月齡小睡3次總 09/18 07:45
→ michellehsie: 共3～4小時左右就好，我兒子5個月時大概8～9點進入 09/18 07:45
→ michellehsie: 長睡眠，11點會補奶，妳6點多那次醒來，下次就直接 09/18 07:45
→ michellehsie: 安排長睡眠了 09/18 07:45
推 acrystal : 21點不要小睡，先提早半小時，等穩定再提早半小時， 09/18 08:19
→ acrystal : 慢慢來 09/18 08:19
推 acrystal : 21點不小睡會番是因為下午小睡都太短 09/18 08:22
推 michellehsie: 提醒媽媽，單次小睡不要超過2小時，只有半小時其實 09/18 08:23
→ michellehsie: 也沒有休息到是夠的 09/18 08:23
推 anneying : 單次小睡不能超過2小時，這個月齡睡三次小睡，超過5 09/18 10:19
→ anneying : 點後的小睡最多一小時 09/18 10:19
推 neverleave9 : 早上三小時太久了寶寶都白天睡飽了XD 09/18 10:20
推 WI82 : 21不睡會番是下午都太短+1 ，睡眠環境如何，冷氣 09/18 10:45
→ WI82 : 夠冷嗎？ 09/18 10:45
推 chiao218 : 跟我女兒的作息有點像，我女兒是下午小睡1.5hr，六 09/18 11:08
→ chiao218 : 點多小睡0.5hr，九點長睡眠 09/18 11:08
推 michellehsie: 看到有人說靠早睡沒辦法衝體重, 這是錯誤的, 我兒子 09/18 12:53
→ michellehsie: 6個月前都是3%寶寶, 怎麼吃喝都不長肉, 6個多月他開 09/18 12:53
→ michellehsie: 始連續長睡眠11~12小時, 晚上6點半睡覺, 這時更少了 09/18 12:53
→ michellehsie: 一餐夜奶, 但是身高跟體重馬上就飆高了, 身高變65%, 09/18 12:53
→ michellehsie: 體重35~40%. 睡眠對寶寶的成長比吃進去的東西重要, 09/18 12:53
→ michellehsie: 現在我兒子厭食中, 曾經一天只喝540ml奶+幾口飯, 09/18 12:53
→ michellehsie: 也一樣有長胖. 09/18 12:53
推 octsix30 : 我家7m，每天晚上8點一點睡著，因為早上小時只有0.5 09/18 13:05
→ octsix30 : -1小時 09/18 13:05
推 almo527 : 晚上六點後不要小睡，這樣子試試 09/18 15:17
推 Sourxd : 我家也是晚睡寶，不過成長曲線是超前的，這可能跟 09/18 16:19
→ Sourxd : 基因和進食比較有關吧 09/18 16:19
推 Mywifi : 我女兒也半夜才睡，但她身高90%以上，體重50%左右， 09/18 18:13
→ Mywifi : 覺得有睡夠就好 09/18 18:13
推 pamela03 : 早上睡太久 下午睡太少 調整一下再看看寶寶的情況 09/18 18:15
推 Lilian75 : 我女兒從出生就不重眠...她當初像這個月齡還在凌晨 09/18 18:27
→ Lilian75 : 一點才長睡眠...一年半才睡過夜，至今從來沒早睡過 09/18 18:27
→ Lilian75 : ，但成長曲線很好，妳可以調整看看，但若不成功也 09/18 18:27
→ Lilian75 : 無須太擔心 09/18 18:27
推 luoyvonne : 早上起床又再睡回去太久了啦，通常小睡半小時就好， 09/18 23:41
→ luoyvonne : 午覺2-3小時，從睡前奶往回推作息時間，確定作息時 09/18 23:42
→ luoyvonne : 間後慢慢調 09/18 23:42
推 lovema : 早上真的睡太久，這月齡應該三次小睡，一次不能超過 09/19 16:05
→ lovema : 2小時，五點半後不要再睡，慢慢調整看看 09/19 16:05
推 presently : 我家寶寶5m時跟你家的作息差不多 問過醫生要不要調 09/19 21:45
→ presently : 整作息 醫生說睡眠長度比幾點睡重要 所以不刻意調 09/19 21:45
→ presently : 整睡覺時間 寶寶白天想睡就讓他有好的睡眠品質 不 09/19 21:45
→ presently : 刻意讓他維持清醒 生長曲線前段班 而後來寶寶也漸 09/19 21:45
→ presently : 漸早睡早起了 寶寶作息會自己變的 09/19 21:45