推 presidantHan: 感覺以後也是管很多的媽媽，要適度放鬆，不然都累09/27 11:29
推 werttrew : 我家的十一個月，常常哄到12點多還在翻滾..09/27 11:30
推 lilylemon : 我覺得妳自己要先放鬆自己，每個寶寶氣質都不一樣， 09/27 11:31
→ lilylemon : 他們喜歡規律可預期的生活模式，但不是機器人，所以 09/27 11:31
→ lilylemon : 規則還是要有適度彈性，不是一下子差距太多的話，09/27 11:31
→ lilylemon : 媽媽不要太緊繃囉：）09/27 11:31
推 arsonlolita : 隨便就好了啦= =你問你爸媽怎麼帶你的 09/27 11:31
→ q169 : 餵副食品其實很有技巧，一碗一樣的食物，不同人餵09/27 11:32
→ q169 : 跟使用不同的湯匙，搭配大人假裝也在吃，也許可以09/27 11:32
→ q169 : 改善吃不多。另外就是口感也很重要，有時候大人覺09/27 11:32
→ q169 : 得好吃，其實小孩覺得難吃或是吃膩了，怎麼強迫也 09/27 11:32
→ q169 : 不會吃09/27 11:32
推 clairebear : 妳這樣給自己的壓力也很大，深呼吸放輕鬆一下。可09/27 11:32
→ clairebear : 以照表操課，但是要保有彈性，無論大人小孩，有大09/27 11:32
→ clairebear : 小餐很正常，有不喜歡吃的食物也很正常，他不會餓09/27 11:32
→ clairebear : 到自己的。而寶寶會爬之後幾乎每個月的作息都有變09/27 11:32
→ clairebear : 化，體力變好、愛玩等也會影響。寶寶睡不著就不要09/27 11:32
→ clairebear : 哄XD 我都關燈躺平讓寶寶自己滾滾睡，有時候大人先09/27 11:32
→ clairebear : 睡了，都不知道她幾點睡。09/27 11:32
※ 編輯: norahsin (203.204.19.145 臺灣), 09/27/2021 11:35:35
→ acrystal : 寶寶又不是機器人，作息食量有點差異才是人阿09/27 11:36
→ acrystal : 長睡眠不要強求，我家的很少睡到10小時 09/27 11:36
→ clairebear : 另外瘦了就瘦了，我乾女兒小時候一直都是3%，一度 09/27 11:36
→ clairebear : 跌破正常曲線，不吃就是不吃，但體力充沛。一直到 09/27 11:36
→ clairebear : 上小學以後暴風成長，現在小三了85%。我女兒一歲也 09/27 11:36
→ clairebear : 是15%偏瘦寶，標準三口組不愛吃東西，但體能依舊驚 09/27 11:36
→ clairebear : 人，剛買了游泳月票準備耗她體力，給妳參考。 09/27 11:36
推 isan1017 : 我女兒快10M白天小睡是2次，也是7-8點起床，10點半- 09/27 11:42
→ isan1017 : 11點小睡到12點，下午3點半小睡到5點，晚上9點睡前 09/27 11:42
→ isan1017 : 奶大概9:30前會睡著，妳要不要試著再拉長醒著的時間 09/27 11:42
→ isan1017 : ，我女兒現在大概醒著3個小時以上才會開始有睡意 09/27 11:42
推 sunworship : 媽媽放輕鬆 我的彈性時間都會抓到1.5小 覺得要適時 09/27 11:43
→ sunworship : 放過自己 09/27 11:43
→ norahsin : 回覆大家，我也很怕以後我會管很多。我是老二是被 09/27 11:43
→ norahsin : 爸媽隨便養的那種。湯匙我換了大概三四把了唉 09/27 11:43
推 wasifanny : 我以前也跟您一樣，但有一天忽然被雷打到想開了XD只 09/27 11:47
→ wasifanny : 要生長曲線沒掉，有時少吃一點少睡一點也沒關係， 09/27 11:47
→ wasifanny : 放過孩子放過自己 ：） 09/27 11:47
推 lovetoo : 小睡改一次午睡就好了，作息要跟著孩子狀況調整， 09/27 11:47
→ lovetoo : 不是靠“媽媽覺得”來操作，別人的小孩是別人的，好 09/27 11:47
→ lovetoo : 好正視自己孩子的需求，不要什麼都要跟別人一樣 09/27 11:47
推 neak : 寶寶在前兩年，其實每個月要睡的時間不一樣，清醒09/27 11:48
→ neak : 的時間會越來越長，所以應該不要太執著時間表，而是09/27 11:48
→ neak : 觀察寶寶到底想不想睡再安排，白天哄睡如果20分鐘沒 09/27 11:48
→ neak : 睡著，就是他根本不可能睡，你時間就該調整往後。從 09/27 11:48
→ neak : 白天清醒時間，譬如如果都要3小時才睡得著，你想他9 09/27 11:48
→ neak : :30睡，你就算4個小時，讓他5:30一定起床。不要一開 09/27 11:48
→ neak : 始就要求寶寶跟別人一樣7點睡，我覺得有在10點前睡 09/27 11:48
→ neak : 就很不錯了 09/27 11:48
→ lovetoo : 每個班級都有資優生、一般生，都懂因材施教了，結果 09/27 11:48
→ lovetoo : 對自己的小孩嚴格執行不適合的方式，不覺得奇怪嗎？ 09/27 11:48
推 wasifanny : 另外女鵝(10m)從醒來到下一次小睡大約間隔3.5-4小 09/27 11:49
→ wasifanny : 時，玩累了比較好哄睡喔 09/27 11:49
推 werttrew : 我覺得原po要沉澱一下自己壓力來源是何處？真的是因 09/27 11:52
→ werttrew : 為寶寶沒有達標嗎？沒有準確達標，會有多大影響？真 09/27 11:52
→ werttrew : 的會讓你的寶寶受到傷害嗎？壓力到底來自何處？如何 09/27 11:52
→ werttrew : 排解呢？如果妳真的這麼重視寶寶，是否也能理性做出 09/27 11:52
→ werttrew : 這些評估，而不是一昧只想達到標準？ 09/27 11:52
推 ckjane : 不吃就算了啦～大人都會有不想吃今天媽媽煮的飯想要 09/27 11:52
→ ckjane : 去吃外食或喝珍奶，不要執著這些數字。我反而比較 09/27 11:52
→ ckjane : 擔心原po因為糾結這些事情反覆得乳腺炎，媽媽自己 09/27 11:52
→ ckjane : 生病反而會因為生理影響心理，happy mommy,happy ch 09/27 11:52
→ ckjane : ild.放下這些數字吧！ 09/27 11:52
→ ckjane : 別人小孩吃200，但他不是你小孩呀～加油09/27 11:52
推 Roygbiv : 等到小孩會跑跳後更喜歡玩的時候就更不愛吃飯了...09/27 11:54
推 ckjane : 小孩有長大，精神、活動力好就好了～白天可以帶孩子 09/27 11:55
→ ckjane : 出門去散步，10個月，現在很需要探索世界的刺激，會 09/27 11:55
→ ckjane : 增加小孩的食慾、也容易累。 09/27 11:55
→ ckjane : 我跟你說，我有朋友，兩人都是學醫的，但他們孩子就 09/27 11:55
→ ckjane : 是不吃、不吃、不吃！而且還兩個都這樣，甚至2歲多 09/27 11:55
→ ckjane : 了，奶一次從來沒喝超過160ml 09/27 11:56
→ ckjane : 媽媽後來也看開了，有長大，活動力好就好了。原po真 09/27 11:56
→ ckjane : 的不用再糾結了 09/27 11:56
→ changechange: 先不管寶寶，問問你自己會喜歡每天都照表操課的生 09/27 11:58
→ changechange: 活嗎？每頓飯定時定量多一口少一口都不行，活動時 09/27 11:58
→ changechange: 間睡覺時間通通按照預定計畫，快一分晚一分都不行 09/27 11:58
→ changechange: ！我自己是做不到，所以也不會要求寶寶一定要做到 09/27 11:58
推 nanaling : 妳自己每天按表操課嗎？ 吃飯喝水都秤重嗎？ 別人 09/27 12:02
→ nanaling : 輕輕鬆鬆台大醫科，隨隨便便就年收百萬自己有嗎？ 09/27 12:02
推 eva77109 : 我家老大月中出來一天睡眠就是大概只有13-14小時。 09/27 12:02
→ eva77109 : 新生兒時都在哭哭討親餵和吐奶根本不睡。兩個多月就 09/27 12:02
→ eva77109 : 翻身快11個月就放手走大概就是熬夜苦讀的概念。吃 09/27 12:02
→ nanaling : 這些標準究竟是寶寶需要的還是為了滿足大人？ 09/27 12:02
→ eva77109 : 副食也是大魔王那個睡眠吃飯表那時真的帶給我很大 09/27 12:02
→ eva77109 : 壓力。但長大就都好了。長大以後作息才是比較重要。 09/27 12:02
→ eva77109 : 小時候我覺得順應他的自然需求即可09/27 12:02
→ nanaling : 換個角度想， 按表操課不就是家長從小被填鴨教育什09/27 12:03
→ nanaling : 麼都想要有標準答案？沒有答案可以照抄就無所適從 09/27 12:03
→ nanaling : 放下這些執念吧！ 生產完兒醫和泌乳顧問都一直強調 09/27 12:04
→ nanaling : 一直句話「育兒時眼睛該看著寶寶而不是盯著時鐘」 09/27 12:04
→ norahsin : 感謝大家給我意見跟當頭棒喝，第一次照顧寶寶真的 09/27 12:05
→ norahsin : 很需要，我會好好思考接下來怎麼做對寶寶比較好 09/27 12:05
→ nanaling : 放寬心好好跟寶寶相處。 你會看得懂他的表達。 已經 09/27 12:05
→ nanaling : 十個月大了，餓了累了渴了想討抱了聲音慎重手勢都 09/27 12:05
→ nanaling : 有所不同 09/27 12:05
推 nanaling : 誠實面對自己，擔心寶寶瘦是怕他們不健康還是擔心別 09/27 12:07
→ nanaling : 人的眼光？ 如果是後者的話把壓力轉嫁給孩子是否公 09/27 12:08
→ nanaling : 平？ 09/27 12:08
→ nanaling : 孩子不是不是不是不是妳的成績單！！！ 09/27 12:08
推 bluestar0213: 我兒跟妳們家的差不多大，他這月齡要3.4小時才會想 09/27 12:08
→ bluestar0213: 睡覺耶，早上6點起9-11小睡、下午15-1630小睡，越大 09/27 12:08
→ bluestar0213: 要滿滿慢慢拉長間隔了 09/27 12:08
推 nanaling : 我們當父母的都只是陪伴幫助孩子找到他自己的樣子。 09/27 12:09
→ nanaling : 而不是把孩子養成我們要的樣子。那是不可能的只會 09/27 12:09
→ nanaling : 讓彼此痛苦 09/27 12:09
推 windguest : 會不會是放電不足?妳的壓力寶寶都感受的到唷，這樣 09/27 12:10
→ windguest : 她會更緊張 09/27 12:10
→ nanaling : 起床一小時又睡有點奇怪， 感覺沒睡飽卻餓醒09/27 12:11
→ nanaling : 十個月至少要吃兩餐食物了09/27 12:11
推 charles6416 : 加油~ 09/27 12:11
推 m911115 : 固定作息很好，但如何保有彈性跟人性？拉長時間看， 09/27 12:11
→ m911115 : 以後都要減肥運動維持身材，現在活動力很好，要吃 09/27 12:11
→ m911115 : 不吃也是寶寶的選擇，不要覺得是寶寶在嫌棄你的用 09/27 12:11
→ nanaling : 從12點吃完午餐到隔天早上都只有奶太久了 09/27 12:11
→ m911115 : 心。泌乳顧問已經點出狀況，媽媽加油這是你要面對 09/27 12:11
→ m911115 : 的課題，跟寶寶無關。我是覺得如果如此在意計較看 09/27 12:11
→ m911115 : 不開，以後課業才藝是不是也要孩子符合你的期望才 09/27 12:12
→ m911115 : 行呢？ 09/27 12:12
→ nanaling : 午覺睡醒可以吃一點晚餐 09/27 12:12
→ littleyu : 寶寶平常的活動呢？可能疫情在家活動不夠。早上小 09/27 12:13
→ littleyu : 說也許可以取消，改成早點午睡。 09/27 12:13
→ littleyu : 我家兩個因配合爸媽上班時間，一直都是7點起床，7:3 09/27 12:14
→ littleyu : 0保姆家，但是大寶一直到1歲半，都會8點多早餐後補 09/27 12:14
→ littleyu : 眠。2寶一歲前就只剩一次午睡而已。 09/27 12:14
→ littleyu : 同爸媽生同保姆顧，都會有不同作息了，真的不用跟別 09/27 12:15
→ littleyu : 人寶寶比。 09/27 12:15
推 afternight : 壓力太大了 想想看 規律生活的理論就是希望讓父母也 09/27 12:16
→ afternight : 好帶 要是妳反而壓力太大更難過不是捨本逐末嗎？放 09/27 12:16
→ afternight : 輕鬆點吧！雖然他不是教科書上很規律的寶寶 但妳放 09/27 12:16
→ afternight : 鬆點一定可以發掘他的每個小習慣跟小喜好和特別之處09/27 12:16
推 asd31415926 : 你要重視的應該是自己給自己的壓力 寶寶還小 對壓力09/27 12:18
→ asd31415926 : 的感受可能還不會比你自己的壓力來得大 記得有快樂 09/27 12:18
→ asd31415926 : 的媽媽才有快樂的家庭生活 09/27 12:18
推 egg87 : 真的不要這樣寶寶壓力太大了，妳自己想一下要妳每 09/27 12:19
→ egg87 : 天都喝到2千的水量，熱量要吃到多少，就算不累也要 09/27 12:19
→ egg87 : 準時睡覺，不然先生就生氣給妳看，這樣會快樂嗎 09/27 12:19
推 ninien : 我看你文章就壓力很大，先生受得了？孩子不是機器人 09/27 12:21
→ ninien : ，大小餐一定有、每個人的胃口也都不同，偶爾想早點 09/27 12:21
→ ninien : 睡，媽媽～放過孩子吧 09/27 12:21
推 egg87 : 而且為何兩點多睡不行呢，不太懂妳的規定是要讓自己 09/27 12:21
→ egg87 : 方便做事還是為寶寶好？我覺得媽咪可以先釐清這個 09/27 12:21
→ egg87 : 問題比較重要，不然其實寶寶生長曲線正常我覺得就沒 09/27 12:21
→ egg87 : 差欸 09/27 12:21
推 suction : 不只是寶寶壓力大 不改變行事作風 未來配合的幼稚 09/27 12:22
→ suction : 園老師等應該都壓力很大 09/27 12:22
→ ninien : 請問媽媽你生小孩前，每天一定時間睡覺、起床？每天 09/27 12:23
→ ninien : 吃一樣量的東西？每天五蔬果？一週三次運動？ 09/27 12:23
推 maru9981 : 活動量不大、東西不好吃、缺鐵、天氣熱都有可能食 09/27 12:23
→ maru9981 : 慾下降 09/27 12:23
→ suction : 我覺得這樣的家長很奇妙 為什麼有自信自己的選擇絕 09/27 12:24
→ suction : 對是對的 寶寶不想吃不想睡就是錯的 09/27 12:24
→ maru9981 : 妳先想想冷氣有沒有開、東西有沒有調味、小孩有沒09/27 12:24
→ maru9981 : 有大量活動09/27 12:24
→ BLUEJOANNE : 光看文章就覺得壓力很大 寶寶不能2點多睡 一定要你 09/27 12:24
→ BLUEJOANNE : 規定的13-14間睡覺嗎 他就不想睡 硬逼孩子孩子會有 09/27 12:25
→ BLUEJOANNE : 好處嗎? 所有的規律作息都是為了寶寶好不是嗎? 09/27 12:25
→ BLUEJOANNE : 但有想過 你硬給的真的是對寶寶好的嗎 09/27 12:25
推 egg87 : 其實也可以想像一下寶寶說：媽媽妳怎麼工作的安排 09/27 12:25
→ egg87 : 不好，別人媽媽錢都賺的比較多，很羨慕有有錢的媽 09/27 12:25
→ egg87 : 媽，妳會開心嗎，不要跟別的孩子比較啦 09/27 12:25
→ maru9981 : 妳要記住妳是養小孩不是養豬，除非生長嚴重落後， 09/27 12:27
→ maru9981 : 否則沒必要秤斤論兩的盯 09/27 12:27
推 windguest : 妳已經是很好很棒的媽媽了，寶寶的表現跟妳是不是 09/27 12:27
→ windguest : 好媽媽沒有關係，有時候寶寶作息或是吃就是會走鐘 09/27 12:27
→ windguest : ，正常，她還在長大嘛 09/27 12:27
→ windguest : 我也曾害怕過，搞的自己跟協助照顧者壓力都很大， 09/27 12:28
→ windguest : 其實真的沒必要，而且這樣反而錯過寶寶成長的美好 09/27 12:28
→ windguest : ，很可惜的 09/27 12:28
推 maru9981 : 妳去發摟一下林姓主婦的一條龍煮食法好嗎，不要這 09/27 12:30
→ maru9981 : 麼逼人 09/27 12:30
推 milk0414 : 我覺得是白天睡太久，有站內信原po 09/27 12:33
推 jilllue0907 : 絕對沒有一般寶寶都隨便吃200這種事啦！一下吃得好 09/27 12:36
→ jilllue0907 : 、一下吃不好，只吃自己喜歡的或是一直都愛玩不愛吃 09/27 12:36
→ jilllue0907 : 等等，也都很常見啊！不要看到或聽到某些例子就拿來09/27 12:36
→ jilllue0907 : 當標準而給自己過度的壓力喔！從開始餵副食品開始我09/27 12:36
→ jilllue0907 : 從來沒量過寶寶吃幾克或ml耶 就弄好給他看他願意吃 09/27 12:36
→ jilllue0907 : 多少，奶的話會定量給但也是喝不完就算了呀！又無法 09/27 12:36
→ jilllue0907 : 硬塞硬灌下去XD 只要孩子有好好穩定的在長大，發展 09/27 12:36
→ jilllue0907 : 指標沒有嚴重落後，就都不需要過分擔心了！寶寶面對 09/27 12:36
→ jilllue0907 : 心情放鬆的媽媽應該也能生活得更開心呦！ 09/27 12:36
推 egg87 : 我兒這個月齡下午是睡一次，一次都睡2-3小時，睡覺 09/27 12:38
→ egg87 : 時間有時候從1點開始有時候2點多開始，看他早上活 09/27 12:38
→ egg87 : 動量，我覺得這樣就是規律了耶，如果照妳標準那就是 09/27 12:38
→ egg87 : 錯誤的作息囉？有可能妳的孩子已經要開始改變睡覺 09/27 12:38
→ egg87 : 時間了呢，但妳還是強迫著不適合他的睡覺時間 09/27 12:38
推 ru899 : 每個孩子不一樣 有的就是要多段式睡眠 有的一睡下去 09/27 12:43
→ ru899 : 就12小時但死不午睡(以後上幼兒園這種也會很麻煩) 09/27 12:43
→ ru899 : 飲食部份我也執著過 嫩嬰時期為了大家都說一天要喝 09/27 12:47
→ ru899 : 總奶量多少多少 但我孩子就是猴怪一次只喝幾十甚至 09/27 12:47
→ ru899 : 十幾cc 我拼了！喝的量少我就增加次數 結果實驗證 09/27 12:47
→ ru899 : 明我要拚到建議總奶量 一天餵了19次…用拍出嗝來算 09/27 12:47
→ ru899 : 我幾乎都沒有在睡覺 但拼過了就認清事實了 副食品 09/27 12:47
→ ru899 : 時期我完全放鬆了 小孩照樣長到95%… 09/27 12:47
→ ru899 : 但壓力會讓媽媽累積成病 生理心理都會 尤其內分泌系 09/27 12:48
→ ru899 : 統 真的要好好照顧自己 遠比孩子重要 09/27 12:48
推 hung31017 : 我兒也是十個月 11~12pm睡到8~9am09/27 12:53
推 icevenus : 新手媽媽難免如此，有意識到記得調整就好09/27 12:53
→ hung31017 : 白天再看兒子狀態睡2~3次，想睡就睡 09/27 12:54
→ norahsin : 對不起 我錯了 09/27 12:54
→ hung31017 : 唯一有稍微控制就是晚上7~8點盡量不讓他睡 09/27 12:54
推 crolya : 放過自己 09/27 12:55
推 yasionl : 我一率建議佛系放養 09/27 12:55
推 crolya : 你沒有錯，只是太緊繃，給自己的壓力太大，第一胎 09/27 12:57
→ crolya : 難免 09/27 12:57
※ 編輯: norahsin (203.204.19.145 臺灣), 09/27/2021 13:00:20
推 chillheart : 我家八個月睡眠總量約13小時，十個月應該更少？你 09/27 13:06
→ chillheart : 長睡眠要10-12小時，白天又要三段小睡，寶寶晚上就 09/27 13:06
→ chillheart : 不會太早想睡呀！先改成兩段小睡、副食品增加為兩 09/27 13:06
→ chillheart : 餐 09/27 13:06
推 zip045 : 放不放過自己只有自己能決定，也只有放過自己寶寶才 09/27 13:07
→ zip045 : 會被你放過，如果你無法自救可能就要尋求一些幫助例 09/27 13:07
→ zip045 : 如朋友談心或看點心靈雞湯，按表抄課不是不好但你的 09/27 13:07
→ zip045 : 狀態是你不按表時你會崩潰難受這種情緒，這樣不太健 09/27 13:07
→ zip045 : 康，可以尋求一些免費資源看自己能不能放輕鬆點 09/27 13:07
推 jilllue0907 : 原po不要說對不起啦！妳只是太緊繃了～對自己、對寶 09/27 13:09
→ jilllue0907 : 寶未必是最好的，有意識到問題上來發問已經很棒！就 09/27 13:09
→ jilllue0907 : 再適度放鬆調整就好囉！ 09/27 13:09
推 pomyopnion : 壓力山大 不要想著控制一切 09/27 13:10
→ dever : 真的不是每個人都適合... 09/27 13:23
→ overfly : 妳反過頭來問自己，妳每餐都吃多少，會規定自己每 09/27 13:24
→ overfly : 餐要吃到幾粒米多少肉多少菜嗎？每天要幾點睡嗎？ 09/27 13:24
推 windguest : 其實我覺得可以看書緩解不安，推羅寶鴻的書，還蠻 09/27 13:28
→ windguest : 有幫助的 09/27 13:28
推 lrivaldo : 每一次小睡的間隔都太短了，難怪寶寶到10點還睡不 09/27 13:43
→ lrivaldo : 著，非酸民，但如果你有兩個以上的小孩回頭看就會發 09/27 13:43
→ lrivaldo : 現當初的執著都是浮雲 XD09/27 13:43
推 wulu0420 : 媽咪放輕鬆點 09/27 13:45
→ wulu0420 : 不會影響到生命安全的我就隨便寶寶 09/27 13:45
→ wulu0420 : 不想吃就收餐 09/27 13:45
→ wulu0420 : 不想睡就自己玩 09/27 13:45
→ wulu0420 : 反正寶寶不會餓到自己 09/27 13:45
→ wulu0420 : 累了就會睡了XD 09/27 13:45
推 scipri19 : 我非常能體會媽媽的心情 我也是照書養、奶量副食品 09/27 13:52
→ scipri19 : 紀錄的清清楚楚的新手媽媽，一開始吃副食品、學習 09/27 13:52
→ scipri19 : 喝水如果寶寶不太會就會有點擔心焦慮，直到五個月送 09/27 13:52
→ scipri19 : 保母後 我自己才緩下來 覺得海闊天空。厭奶不喝到保 09/27 13:52
→ scipri19 : 母那邊就索性降低奶量 09/27 13:52
→ BLUEJOANNE : 17小睡可以直接拿掉了 不用糾結有沒有睡 09/27 13:58
推 scipri19 : 而且想想你的寶寶都快一歲了，一歲前是最需要密切觀 09/27 14:00
→ scipri19 : 察各種發展的時期，你都熬過來了，寶寶也健康長大 09/27 14:00
→ scipri19 : 那就是最好的肯定了。孩子接下來漸漸會自己自主反 09/27 14:00
→ scipri19 : 應他的需求，那就更可以透過他的訊號來餵養，更輕鬆 09/27 14:00
→ scipri19 : 了呀 09/27 14:00
推 sprsheep : 我都直接親餵就不知道奶量了:P 不過妳都有請泌乳顧 09/27 14:00
→ sprsheep : 問了 09/27 14:00
推 michellehsie: 我跟妳有點像, 比較計較奶量跟食量, 但是當我兒子開 09/27 14:06
→ michellehsie: 始厭食後, 一天只喝500的奶跟幾口飯也不會餓, 我就 09/27 14:06
→ michellehsie: 看開了, 他想吃就吃, 不想吃就停. 作息方面我倒是09/27 14:06
→ michellehsie: 滿堅持的, 因為我看到規律作息跟穩定的長睡眠帶給寶 09/27 14:06
→ michellehsie: 寶成長方面的好處. 09/27 14:06
推 michellehsie: 我兒子現在也10個月, 但是我很早就學到不是時間到就 09/27 14:08
→ michellehsie: 讓他睡, 要順應他的生理時鐘跟睡眠訊號, 才會睡得好 09/27 14:08
→ michellehsie: 也很快入睡, 現在晚上可以睡11~12小時, 白天小睡時 09/27 14:08
→ michellehsie: 間也很穩定. 09/27 14:08
推 michellehsie: 妳白天讓她睡太少時間了, 所以晚上才會過累翻到10點 09/27 14:10
→ michellehsie: 才睡, 而早醒也是跟前一天的小睡還有整天作息有關係 09/27 14:10
→ michellehsie: , 睡眠不能只注重長睡眠, 白天睡得好, 晚上才睡得 09/27 14:10
→ michellehsie: 又長又好. 09/27 14:10
推 anniekinki : 食量睡眠都let it go～我兒子一個三歲一個兩歲，從 09/27 14:15
→ anniekinki : 來沒喝到公式奶量過，睡眠也是沒有很長，小孩晚睡那 09/27 14:15
→ anniekinki : 試試看白天帶他瘋狂放電，推出去曬太陽 09/27 14:15
推 chesty : 放過自己也放過小孩吧... 09/27 14:16
推 killerbbt : 痾我兒子都半夜一點半才睡，直接睡到早上10點 09/27 14:23
推 yoruneko : 我的小孩目前一歲八個月，我曾經試圖要用app紀錄他 09/27 14:31
→ yoruneko : 什麼時候喝奶什麼時候換尿布什麼時候大便但我至今紀 09/27 14:31
→ yoruneko : 錄了不到三天吧。是某一天突然發現我好像大概搞懂他 09/27 14:31
→ yoruneko : 的作息了，現在這個哭是因為肚子餓而哭還是因為別的 09/27 14:31
→ yoruneko : 而哭。放過自己也放過寶寶吧（拍拍 09/27 14:31
推 baron0811 : 胃口再好的寶寶也很難隨便都200以上吧？！我家寶 09/27 14:55
→ baron0811 : 寶一樣10個月是90幾趴的大寶寶，胃口不錯，不過三09/27 14:55
→ baron0811 : 不五時就會厭奶個幾天，長睡眠一樣10點睡到隔天7 09/27 14:55
→ baron0811 : -8點，白天很難撐3個小時，還是需要3次小睡，到是 09/27 14:55
→ baron0811 : 都不難哄，只能說每個寶寶需求都不一樣... 09/27 14:55
推 redmj110 : 17不要睡 09/27 15:03
→ redmj110 : 我的小孩十個月 15-16睡完再來就20睡到早7了 09/27 15:03
推 vula : 16點母奶取消，直接早點吃晚餐，要不然難怪18點不吃 09/27 15:04
→ vula : ，10m已經跟大人吃三餐了，晚餐吃飽，有睡前奶，沒 09/27 15:04
→ vula : 有夜奶 09/27 15:04
推 joy25881371 : 小孩不是機器人...不要想太多 放手去吧～～～ 09/27 15:11
推 janepower : 放輕鬆，他是小孩也就是人啊，大人自己都不一定在特 09/27 15:14
→ janepower : 定的時間睡覺了，每次吃飯的量也不相同，更何況是才 09/27 15:14
→ janepower : 幾個月大的小孩。順著孩子的作息，慢慢會發現其實他 09/27 15:14
→ janepower : 有自己的時間表，再加減做個調整讓他能配合大人作息 09/27 15:14
→ janepower : 就好。 09/27 15:14
推 joy25881371 : 話說我家小孩8個月長睡眠只有9-10小時 白天小睡兩 09/27 15:16
→ joy25881371 : 次 各1.5小時 加起來也有12小時 奶都喝120而已 副 09/27 15:16
→ joy25881371 : 食品吃三次各80 現在也是90%寶寶 09/27 15:16
推 joy25881371 : 但我老大奶以前都喝2-300 副食品愛吃不吃 體重一直 09/27 15:17
→ joy25881371 : 在30% 去哪都被說好瘦xD 兩個小孩一樣養法但差異很 09/27 15:18
→ joy25881371 : 大 妳就放寬心吧 盡人事 聽天命 09/27 15:18
→ hank12332 : 你自己平常每餐都有固定量嗎? 不可能吧XD 09/27 15:25
推 ATand : 相信我。你媽把你養大的時候沒有看SOP的09/27 15:44
→ majolicass : 我同事工作都不用心，結果顧小孩用excel紀錄奶量尿 09/27 15:45
→ majolicass : 量屎量作息，然後說自己很累，送保母後六日只顧兩天 09/27 15:45
→ majolicass : 也說很累要禮拜一請假休息，希望妳放鬆一點 09/27 15:45
推 BeckyTai : 小孩氣質不同不用太執著，我大寶不重睡從沒睡到標 09/27 15:49
→ BeckyTai : 準值，到現在六歲也是一樣電力很強，幼稚園老師說 09/27 15:49
→ BeckyTai : 全班只有他不午睡然後晚上還是能給我撐到11點… 09/27 15:49
推 maryegg : 我寶寶超重睡 然後先生超佛系餵奶(白天照顧者) 09/27 15:52
→ maryegg : 一開始我也很介意每天奶量未達標 現在都把標準放寬 09/27 15:53
推 heide : 我之前也是這樣，現在看開了，她不吃時我會再多試 09/27 16:09
→ heide : 幾次確認，真的不要我就收走了，放過寶寶也放過我 09/27 16:09
→ heide : 自己，反正他們不會讓自己餓到 09/27 16:09
推 MosDonalds : 小孩不是機器人，也不會投資就有回報 09/27 16:19
→ MosDonalds : 即使未來都聽你的好好讀書，也不一定台清交 09/27 16:19
→ MosDonalds : 放寬心，否則對你跟小孩都是很大的壓力 09/27 16:19
→ MosDonalds : 以前同學媽媽管很嚴，小孩讀書軍事化操課 09/27 16:19
→ MosDonalds : 最後媽媽跟小孩雙雙憂鬱症 09/27 16:19
推 silivia0916 : 同是按表操課的壓力媽，我知道要放寬心很難，但那 09/27 16:19
→ silivia0916 : 個表是根據孩子本人的作息去動態調整的，調整幅度就 09/27 16:19
→ silivia0916 : 是長期的觀察，抓到正確的訊號調整會越來越快 09/27 16:19
推 maryegg : 我都沒在記兒子的睡眠狀況 只要他睡過夜都好 09/27 16:21
→ maryegg : 白天都隨他想睡或想玩 晚上通常11點開始長睡眠 09/27 16:22
推 yuurei : 妳真的需要放鬆，孩子慢慢長大，會漸漸有自己想法09/27 16:23
→ yuurei : 跟需求，妳不放下以後會很累 09/27 16:23
推 quiet93 : 其實這種按表操課是破壞孩子建立自己的作息 09/27 16:37
→ quiet93 : 小孩天生就有很好的作息，都是後天被家長破壞 09/27 16:37
推 quiet93 : 小孩每天狀況都不同，尤其是玩的特別累了或是生病了 09/27 16:39
→ quiet93 : ，這時候卻被迫按表操課，身體得不到完整的休息 09/27 16:39
→ quiet93 : 這種按表操課，還會破壞小孩子的溝通能力 09/27 16:40
→ quiet93 : 因為他給你的訊息，你完全無視 09/27 16:41
→ quiet93 : 這真的是我第一胎慘痛的教訓 09/27 16:41
推 quiet93 : 你會無所適從，是因為你沒有自己觀察小朋友 09/27 16:46
→ quiet93 : 你沒有接受小朋友給你的訊息，先從好好觀察小朋友開 09/27 16:47
→ quiet93 : 始吧 09/27 16:47
推 erining : 看的我都壓力大了 媽媽放鬆一點吧 小孩其實都感受 09/27 16:52
→ erining : 到大人的情緒 這樣緊張只會更糟不會更好 如果這麼 09/27 16:52
→ erining : 在意數字以後小孩長大要在意更多喔 09/27 16:52
→ Sarasala : 媽媽辛苦了 都是想要寶寶好，但媽媽快樂寶寶才會快 09/27 16:53
→ Sarasala : 樂喔 09/27 16:53
→ MosDonalds : 小孩長大後改成在意考卷上的數字就不好了 09/27 17:26
推 amberyen : 壓力真的太大。以後沒考100分然後別人小孩都100分 09/27 17:30
→ amberyen : ，妳打算？ 09/27 17:30
→ linyap : 感覺以後會拿著橡皮擦盯很緊一直擦的媽媽 09/27 17:53
我媽是直接撕掉本子的那種，我不想讓我的小孩跟我一樣，目前打算讓我的小孩開心唸書
就好，而且距離唸書還很遠我暫時還沒開始煩惱這些謝謝
推 cooker311 : 先從不要羨慕別人食量奶量開始 每個寶寶都不同 每 09/27 17:54
→ cooker311 : 次看到跟別人比較奶量的文章就白眼翻到天邊09/27 17:54
推 autumnpig : 有快樂的媽媽才會有快樂的家庭，媽咪放鬆～ 09/27 18:19
推 zaqzz : 放寬心 同樣的方法作息在不同小孩身上就有不同結果 09/27 18:32
→ zaqzz : 還有一種很愛批評其他媽媽的作法 覺得你應該要怎 09/27 18:32
→ zaqzz : 樣之類的p話 09/27 18:32
※ 編輯: norahsin (203.204.19.145 臺灣), 09/27/2021 18:54:11
推 WI82 : 其實帶孩子就像是鏡子反應內在的自己，或許妳是要 09/27 19:12
→ WI82 : 事事掌握才會感到安全，這沒有對錯，但如果已經造 09/27 19:12
→ WI82 : 成自己的壓力就要適時調整，「彈性」 09/27 19:12
→ WI82 : 一點小看法：1600起床的奶不要喝，晚上才會覺得餓 09/27 19:15
→ WI82 : 想吃，你的資訊不知道小孩活動的情況如何，如果有 09/27 19:15
→ WI82 : 推車出門，或是練習站、爬等比較消耗體力的活動， 09/27 19:15
→ WI82 : 應該可以比較早入睡喔！加油 09/27 19:15
推 WI82 : 我覺得生孩子學到最大的一課就是「你不能掌握任何 09/27 19:19
→ WI82 : 事情」從懷孕、生、養、教…凡事都是無法預期的， 09/27 19:19
→ WI82 : 只能盡力，因為那是孩子的人生，你們是彼此獨立的 09/27 19:19
→ WI82 : 個體，所以不要自責，太累了耐性也會不好 09/27 19:19
推 amberyen : 在談論讓他開心長大之前，先讓他當個開心的嬰兒吧 09/27 19:51
→ amberyen : 。妳現在的行為和媽媽撕本子有什麼不同 09/27 19:51
我正在努力改善當中，amberyen大大可以不要把我預想的這麼糟糕嗎。我上來這裡是想求
助於大家，各位媽媽給的意見跟指責我也是瘋狂筆記，我只想做的更好讓我的寶寶也過得
開心，也不想成為撕本子的媽媽，粗暴的言論duck 不必
※ 編輯: norahsin (203.204.19.145 臺灣), 09/27/2021 20:24:07
推 TBBT : 媽媽放輕鬆，屏蔽那些不舒服的言論，多多照顧自己 09/27 20:40
→ TBBT : ，寶寶會很好的 09/27 20:40
推 jimmylin212 : 我相信這種事情大家都經歷過，只是多早放下而已。我 09/27 20:57
→ jimmylin212 : 兒子厭奶也是厭到很難餵，一直在3%遊走，不過他就是 09/27 20:57
→ jimmylin212 : 穩定3%。現在資訊太多，反而造成比較。丟掉那些app09/27 20:57
→ jimmylin212 : 或是紀錄，觀察寶寶，慢慢調整作息我覺得是最有用的 09/27 20:57
→ jimmylin212 : 。 09/27 20:57
→ cooker311 : 10m時作息是1500午睡前喝奶 睡1.5-2 起床晚餐副食 09/27 20:57
→ cooker311 : 傍晚沒有再睡了 給妳參考 09/27 20:57
推 WI82 : 推薦你一本書 09/27 21:45
推 fondof : 女兒兩歲從來沒秤過副食品重量，也不屬於吃的很好 09/27 21:45
→ fondof : 那種,雖然會氣餒但不跟別人比較會好過些 09/27 21:45
→ WI82 : 參考看看 很受用 09/27 21:47
推 amberyen : 抱歉我沒有嚴厲或指責之意。我自己本身常自問「這 09/27 21:54
→ amberyen : 樣我跟我媽有什麼不同」，對我自己還蠻有效的。 09/27 21:54
推 babyfat75105: 不要用別人的孩子當標準，專注在自己的孩子就好， 09/27 22:02
→ babyfat75105: 妳才是最懂寶寶的人呀~ 用心陪伴觀察就會發現到他 09/27 22:02
→ babyfat75105: 自己的規律，只要活力成長都在可以的範圍就順順著09/27 22:02
→ babyfat75105: 的就好，現在網路發達資訊太多，通常都是高標準成09/27 22:02
→ babyfat75105: 功了才會分享，不成功當然不會分享，就跟母奶一樣 09/27 22:02
→ babyfat75105: ，擠的多才會出來發文分享例子啊，妳需要的就是放 09/27 22:02
→ babyfat75105: 下這些標準，每個人都是不同的個體，大方向ok就好 09/27 22:02
推 pbt9969 : 別太洩氣！你也是第一次當媽媽呀，慢慢修正就好。第 09/27 22:04
→ pbt9969 : 一胎真的比較放不下，覺得有點壓力就推著寶寶外出晃09/27 22:04
→ pbt9969 : 一圈，媽媽放鬆一下，寶寶外出有點刺激回家也會好睡 09/27 22:04
→ pbt9969 : 點。加油，大家都是這樣過來的 09/27 22:04
推 yylane : 呃...可以不要再瘋狂筆記了嗎?丟掉筆記好好看看自己 09/27 22:05
→ yylane : 的孩子，與其讀了一堆東西，不如眼睛跟心思好好看孩 09/27 22:06
→ yylane : 子，去讀懂孩子的需求 09/27 22:06
→ cooker311 : 當妳說只想做得「更好」就是在比較，給自己和寶寶 09/27 22:10
→ cooker311 : 壓力了。上來發文本來就會有不同的見解和聲音。 09/27 22:10
→ cooker311 : 媽媽開心寶寶就會開心 放過自己 愛自己 寶寶也會愛 09/27 22:19
→ cooker311 : 妳 09/27 22:19
推 ao3fu6 : 加油加油！你試試看一個星期都適度的照寶寶的想法做 09/27 22:24
→ ao3fu6 : ，這個星期你只要想著，小孩不要受傷，不要生病，有 09/27 22:24
→ ao3fu6 : 感覺有吃飽不餓肚子，這樣就好了。不用一定要睡多少 09/27 22:24
→ ao3fu6 : 吃多少，心情會比較放鬆哦！ 09/27 22:24
推 shinichang : 是長輩還是隊友給妳壓力嗎？ 試著先丟掉一切的作息 09/27 22:26
→ shinichang : 紀錄過兩三天就好，要忍耐不要做紀錄不要在意，觀察 09/27 22:26
→ shinichang : 孩子今天有沒有吃的開心玩的開心就好，把專注力放在09/27 22:26
→ shinichang : 與寶寶相處不是數字上，加油09/27 22:26
推 helen6351115: 我跟我老公以前也會這樣，現在孩子越來越大（1y8m） 09/27 22:29
→ helen6351115: ，我們也越來越學會放手，不想睡就算了，不想吃就少 09/27 22:29
→ helen6351115: 吃。父母也是跟孩子一起在成長啊，媽媽加油 09/27 22:29
推 itsjovi : 其實想想自己長大過程就知道小孩哪可能用逼的 他們 09/27 22:38
→ itsjovi : 都馬有自己的樣子 作息跟吃飯大概就好 如果嘗試過各09/27 22:38
→ itsjovi : 種方法了 那他的作息或許就是11-7 另外未滿一歲一 09/27 22:38
→ itsjovi : 天還有兩次小睡 應該可以達標啦 09/27 22:38
推 Leef : 媽媽可以試著量自己的飲水、飯量及時間，換位體驗一 09/27 22:44
→ Leef : 下（不夠標準反而自在）或許比較能夠釋懷！ 09/27 22:44
推 godina : 10個月了 你看白天要不要調一天直接下午13-15點只 09/27 22:51
→ godina : 睡一次 這個月齡很多寶寶已經沒有再睡兩段了... 09/27 22:51
→ godina : 而你的寶寶就是睡不多這款 跟你會不會哄沒關係 過 09/27 22:52
→ godina : 來人經驗... 09/27 22:52
→ godina : 做父母要學會觀察孩子 慢慢調作息 而不是用很制式 09/27 23:00
→ godina : 化的方式看待他的睡眠 09/27 23:00
→ cooker311 : 都可以調整 但我女兒1y還是白天睡兩次 再重申 大家 09/27 23:01
→ cooker311 : 的推文都只是建議 實際還是要自己觀察自己的孩子 09/27 23:01
→ cooker311 : 樓上推文的「很多」又是壓力了^^” 09/27 23:01
推 isispauline : 我小孩快三歲才睡過夜，三歲後還是各式各樣的夜驚 09/27 23:14
→ isispauline : 醒來。 09/27 23:14
推 windysky4455: 妳給自己太大壓力了...壓力並不是寶寶給妳的09/27 23:24
→ windysky4455: 感覺應該是其他人的言語 例如公婆 旁人等等09/27 23:25
→ windysky4455: 寶寶不是機器人 不想吃 不想睡 很正常啊 09/27 23:25
→ windysky4455: 我家嫩嬰都1% 也是很健康 瘦瘦的不好嗎 09/27 23:25
→ windysky4455: 放過妳自己 不然以後小孩越大 越能感受妳的壓力 09/27 23:26
推 fung0520 : 媽媽妳真的很用心努力呢，但是也要對自己好一點喔 09/27 23:40
→ fung0520 : ，有快樂的媽媽才會有快樂的寶寶啊！寶寶其實都會09/27 23:40
→ fung0520 : 長大的，放寬心一些：） 09/27 23:40
推 lovema : 白天清醒時間可抓3-3.5小時，晚上其實可以更早上床 09/27 23:54
→ lovema : ，現在下午小睡到長睡眠時間過長，小孩可能是過累了 09/27 23:54
→ lovema : 反而更難入睡喔 09/27 23:54
推 resa512 : 我女兒從出生到現在快三歲 每天睡眠總時數沒有超過1 09/28 00:05
→ resa512 : 4小時 以前也是愛吃不吃 餵得心累 不過她發展都正常 09/28 00:05
→ resa512 : 阿 語言能力跟細動作甚至算超前 我也是凡事都要計量 09/28 00:05
→ resa512 : 紀錄的媽媽 但是當我開始放手 多多關照自己的內心 09/28 00:05
→ resa512 : 寶寶開心多了 她每天都跟我說媽媽我今天過得很開心 09/28 00:05
→ resa512 : 我終於明白這才是最重要的 對寶寶跟我都是 09/28 00:05
推 resa512 : 如果母奶讓你壓力太大 其實你的寶寶快一歲了 可以考 09/28 00:11
→ resa512 : 慮慢慢放手 轉成配方奶 再大一點甚至改鮮奶 瓶餵母 09/28 00:11
→ resa512 : 奶到十個月真的已經很棒很棒了 09/28 00:11
推 heatherms : 媽媽 別被數字綁架了 放寬心些 讓自己放鬆開心！ 09/28 00:14
→ heatherms : 母奶喂到十個月已經很棒了，別再給自己太大壓力了！ 09/28 00:15
→ resa512 : 我女兒以前也是身高體重落後 四顆乳臼齒現在才長完09/28 00:18
→ resa512 : 一顆 最近精力爆表 食慾大開 身高跟體重急起直追 每09/28 00:18
→ resa512 : 個孩子進程都不一樣 其實只要身心健康 其他也只能等 09/28 00:18
→ resa512 : 待 孩子最需要的是快樂的媽媽啊 09/28 00:18
推 anna945 : 放輕鬆一點，加油 09/28 00:19
推 greecewoods : 進食的部分就定時不定量，準備差不多的量看他想吃多 09/28 00:30
→ greecewoods : 少就吃多少。像我寶寶非常非常不愛喝奶，長大一點反09/28 00:30
→ greecewoods : 而副食吃得不錯。 每個孩子吃睡都有他的天性，大人 09/28 00:30
→ greecewoods : 也會胃口時好時壞，看開一點～ 隨他去吧 09/28 00:30
推 daisukeis : 感覺是以後小孩忤逆會崩潰說小時候是如何照顧她的 09/28 00:57
→ daisukeis : 媽媽，放鬆一點不代表是壞媽媽，少喝一餐奶，偶爾 09/28 00:57
→ daisukeis : 晚睡小孩還是一樣會長大的，加油！ 09/28 00:57
推 peachings : 去追個劇轉移一下注意力 不要把注意力都放在寶寶身 09/28 01:08
→ peachings : 上就好了 09/28 01:08
→ LauraRoslin : 就就是不中吃很能撑的寶寶啊，你的孩子跟我女兒完全 09/28 01:24
→ LauraRoslin : 一樣 09/28 01:24
→ LauraRoslin : 我家的已經5歲，體重維持在10趴曲線，我想跟你說的 09/28 01:24
→ LauraRoslin : 是你媽媽再認真這樣的孩子就是不會胖。不會胖。不會 09/28 01:24
→ LauraRoslin : 胖。 09/28 01:24
→ LauraRoslin : 對於吃不胖當睡前儀式是開始搖滾的訊號的小孩來說， 09/28 01:24
→ LauraRoslin : 我們能做的真的不多，你的問題不完全是執著於數字， 09/28 01:24
→ LauraRoslin : 而是你沒碰過難養帶的小孩，你覺得身為母親至少要有 09/28 01:24
→ LauraRoslin : 量化產出才能合於媽媽的標準，但這種氣質的小孩成長09/28 01:24
→ LauraRoslin : 根本無法量化評估。09/28 01:24
→ LauraRoslin : 最後還是建議 我就爛心態@@你會快樂3很多。 09/28 01:24
推 nanaling : 看回文覺得你該去諮商。 整個緊繃到不健康 09/28 03:38
→ nanaling : 不是什麼粗暴言論但越不想變成自己的父母越會往那 09/28 03:38
→ nanaling : 個方向走去 09/28 03:38
→ nanaling : 網友點出你的狀態本來微微諾諾的妳就激烈反擊。 真09/28 03:39
→ nanaling : 的要好好正視自己的內心 09/28 03:39
→ nanaling : 不先把自己修補好的話就會一直無意識的複製下去 09/28 03:39
謝謝n大，我想我會找個時間去諮商，謝謝大家這麽熱心願意幫忙我，自從留停在家帶小
孩加上疫情的關係，我幾乎是足不出戶的每天除了小孩就是先生平常沒什麼交流活動，昨
天突然收到這麼多留言實則情緒激動，如果回覆多有冒犯請原諒我，我可能暫時不會上來
看大家的留言了，想好好跟小孩還有自己相處一下，再次謝謝大家
推 deepsnow2015: 小孩跟大人一樣 會有想吃跟不想吃的時候 糾結數字沒 09/28 05:47
→ deepsnow2015: 有意義 09/28 05:47
→ deepsnow2015: 大人會有某些時候突然很想吃某樣食物 小孩也會 09/28 05:47
→ deepsnow2015: 小孩會知道自己需要多少睡眠 睡飽了就醒 累了就睡 09/28 05:48
→ deepsnow2015: 這些都是跟大人一樣的 媽媽需要的是放寬心 09/28 05:48
→ deepsnow2015: 最知道自己需要什麼的就是孩子 09/28 05:48
推 cooker311 : 推樓上 09/28 05:48
→ cooker311 : 是推n大 09/28 06:10
推 elatin : 副食品沒秤重過欸 全職帶兩年 上學後媽媽小孩都海 09/28 08:03
→ elatin : 闊天空 09/28 08:03
推 elatin : 我們體重3% 身高15% 天天放學帶去跑跳一小時 晚餐也 09/28 08:07
→ elatin : 沒吃比較多 晚上九點半進房沾枕就睡到隔天早睡七點 09/28 08:07
→ elatin : 睡得好爸媽煩惱就少 09/28 08:07
推 kuendian : 這麼要求長睡眠?我家的目前只有睡個一次約10小時09/28 08:37
→ kuendian : 其實最長就是晚上11點到隔天7點最長了.09/28 08:38
→ kuendian : 其它都約早上5~6點就爬起來了.每個寶寶都不同 09/28 08:38
※ 編輯: norahsin (203.204.19.145 臺灣), 09/28/2021 10:04:43
推 Cheng2042 : 你希望他變成機器人還是開心的長大？ 09/28 10:03
推 shower89 : 我也是很重視sop的媽媽，但這樣的個性不是適合作全 09/28 10:34
→ shower89 : 職媽，育嬰6個月就送托後回職場，媽媽要顧好自己， 09/28 10:34
→ shower89 : 育兒之路才能長遠 09/28 10:34
推 hhhhaaaa : 隨其自然即可，成人也有分大食量小食量，也有食慾 09/28 10:46
→ hhhhaaaa : 高低，寶寶也是如此。由主導寶寶，他會讓媽媽知道他 09/28 10:46
→ hhhhaaaa : 需要什麼～BLW的開心餐桌的「心情」可以參考。 09/28 10:46
推 piggymelon : 問問你自己，難道你從小到大每天都活得一模一樣嗎？ 09/28 10:46
→ piggymelon : = = 09/28 10:46
推 egg87 : 看回文，丟掉筆記本吧媽媽，用眼睛跟心觀察孩子真 09/28 11:06
→ egg87 : 實的需求就夠了 09/28 11:06
推 manman0324 : 小孩的表現不是媽媽做的好做不好的標準，你一直很努 09/28 11:19
→ manman0324 : 力，有時候太努力了。我比較擔心這樣以後寶寶會為了 09/28 11:19
→ manman0324 : 討媽媽開心，也會逼自己表現得很好。變成自己帶給 09/28 11:20
→ manman0324 : 自己壓力。 09/28 11:20
→ manman0324 : 面對寶寶一定有不小的壓力，我會盡量告訴自己，當 09/28 11:20
→ manman0324 : 壓力出現時，這次我能不能採取不同的方式處理或更好 09/28 11:20
→ manman0324 : 的態度思考，一次一次慢慢調整到比較舒適。 09/28 11:20
推 toba : 你這樣好可怕 09/28 11:51
→ BLUEJOANNE : 真的很可怕 amber大只是點出你的行為 但是你可能不 09/28 12:05
→ BLUEJOANNE : 知道你表現出是那樣的作為而已 他也沒有惡意 09/28 12:05
推 adapt : 覺得晚上只要夜奶一兩次很棒了 09/28 12:05
→ BLUEJOANNE : 你的壓力大到 要不要讓寶寶去托嬰可能好過在家裡 09/28 12:05
→ BLUEJOANNE : 很多人都講了 除了你自己本身的壓力外 寶寶還不會表 09/28 12:06
→ BLUEJOANNE : 達 但是你是他最親近的人 他一定感受的到你的壓力 09/28 12:06
→ BLUEJOANNE : 吃得好 睡得好又如何? 試問 壓力那麼大能健康嗎? 09/28 12:06
推 toba : 讓自己輕鬆一點，教養小孩一定要給適度的彈性啊 09/28 12:30
推 aistella : 當媽媽最重要的一課是學會怎麼用放手放鬆，不要用 09/28 16:42
→ aistella : 自己覺得好的作息去養一個生命，小孩是活的，怎麼可 09/28 16:42
→ aistella : 能每天都一樣，大人都做不到了，妳這樣嚴格這樣會 09/28 16:42
→ aistella : 先逼死自己吧 09/28 16:42
推 frommars03 : 你可能要先釐清自己在乎的到底是什麼?在乎寶寶的健 09/28 17:03
→ frommars03 : 健康?還是在乎別人對你的評價? 09/28 17:04
→ frommars03 : 當一個母親乃至作任何事情，都沒有完美的答案 09/28 17:05
→ frommars03 : 你彷彿為自己畫定一個完美母親的框架，並且硬要讓自 09/28 17:05
→ frommars03 : 己塞進去這個框架，你這麼執著可能來自於你內心深層 09/28 17:06
→ frommars03 : 的創傷或焦慮，這部分可以先嘗試搞清楚 09/28 17:06
→ frommars03 : 比如你是否從小一直習於滿足別人期待的樣子 09/28 17:07
→ frommars03 : 如果沒有達到期待，你擔心什麼後果嗎? 09/28 17:08
→ frommars03 : 對一個長期緊繃追求完美的人來說，放鬆是很不容易的 09/28 17:09
→ frommars03 : 所以也許你可以試著探究內心找到自己糾結的點 09/28 17:09
推 frommars03 : 從回應推文的內容看來，你可能有個想要全面掌控你 09/28 17:11
→ frommars03 : 的原生家庭，這也是你之所以成為現在的你的原因 09/28 17:12
→ frommars03 : 網友說放下執念很容易，但對於不曾這麼做過的人 09/28 17:12
→ frommars03 : 無法這麼輕易說放就放，所以有需要就尋求諮商專業 09/28 17:13
→ frommars03 : 另外也推薦閱讀正念父母心這本書:) 09/28 17:13
推 mystarrain : 育兒是一條很漫長的路 願意自己顧小孩已經很捧了解 09/28 17:15
→ mystarrain : 再讓自己放鬆一下 讓育兒路可以走久一點 09/28 17:15
推 mystarrain : 我小孩當時副食品重來沒秤重也不計算多少ml 因為都 09/28 17:17
→ mystarrain : 是每日現煮的 小孩吃多吃少都尊重他 09/28 17:17
→ mystarrain : 只要小孩生長曲線正常 醫生沒有說什麼 09/28 17:17
→ mystarrain : 媽媽放寬心就好了 09/28 17:18
推 mystarrain : 另外壓力過大不餵母乳改配方也是可以考慮減壓的方 09/28 17:21
→ mystarrain : 式 09/28 17:21
推 mystarrain : 還有要和先生溝通讓你有機會至少1週短短幾個小時出 09/28 17:27
→ mystarrain : 門喘息空間...訓練先生可自己在家照顧小孩的能力 小 09/28 17:27
→ mystarrain : 孩是二個人的責任 不是你自己把自己累垮了 09/28 17:27
推 ann99 : 要媽媽放鬆好難，我自己也是緊張兮兮，從親餵少奶 09/28 18:56
→ ann99 : 到自行入睡一直失敗，我每次挫折都氣哭，還好先生 09/28 18:56
→ ann99 : 樂天派，寶寶生長曲線也維持不錯，慢慢讓自己學習 09/28 18:56
→ ann99 : 放下，育兒書就先不要看了，越看壓力越大 09/28 18:56
→ ann99 : 每個寶寶都有很棒的地方，我兒子睡眠很差但飲食很好 09/28 18:58
→ ann99 : ，多看你的寶寶讓你輕鬆的地方，會開心很多喔 09/28 18:58
推 melissaJ : 再生一個就知道怎麼放鬆了(誤) 09/28 19:34
推 chabi27 : 你好辛苦！加油加油！如果一定要這樣做，你可以找 09/28 21:20
→ chabi27 : 其他方式放鬆，壓力需要釋放，才不會失衡 09/28 21:20
→ sylvia2872 : 你難道不會有時候胃口不好或有討厭的食物嗎 不要對 09/29 04:11
→ sylvia2872 : 寶寶太嚴格 他也是人 09/29 04:11
→ denny200179 : 媽媽要適時放鬆 別給自己太多壓力了 09/30 00:35
→ lodiqo : 對彼此都放鬆一點 10/01 16:35
推 avexgroup : 控制欲太大了吧 10/03 01:07