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各位前輩好, 小女剛滿一歲, 體重約9.5公斤;身高73公分 想將作息調整以下: ——————————————————————— 6:20 奶180(媽媽一起床她就會醒,所以給奶讓她繼續睡) 8:00 早餐(例如:饅頭+蛋) 9:30睡11:00 11:30午餐 14:40睡16:50 17:50 奶 19:45 晚餐 (大人吃什麼就跟著吃) 22:00 奶210 (會十點再給奶是因為之前嘗試讓她九點睡 但她十一二點就會起床) ———————————————————— 10/27 補充一下 昨天跟保母聊過後,我能懂他的想法 因寶寶很不愛吃飯,根本等於三口組,因此保母認為這樣比較下,奶還比較營養。 不過大家建議的小睡時間什麼的從她的口氣聽來應該也是不會更換, 因此,跟老公討論後決定再找尋別的保母了。 另外想請問下班,接小孩到家就已7:30(媽媽未洗澡)了 會怎麼安排跟孩子的時間呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.236.158 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1635229063.A.9B6.html
michellehsie: 奶有點多,下午5點的奶跟晚餐可以合併為一餐了,5點10/26 14:24
michellehsie: 吃一些點心,晚餐應該會吃比較多10/26 14:24
q169 : 副食品看起來算少,但體重不知,另外活動量跟時間10/26 14:25
q169 : 不知,只有列睡覺時間10/26 14:25
fishophobia : 1歲應該要有三餐正餐喔 到保母家時吃早餐 1630起10/26 14:25
fishophobia : 床就喝奶 回家1930吃晚餐(1750才喝奶晚飯會吃不多10/26 14:25
fishophobia : )10/26 14:25
BLUEJOANNE : 1歲這樣是奶超級多了10/26 14:33
※ 編輯: kl406002 (49.216.236.158 臺灣), 10/26/2021 14:50:19
mystarrain : 一歲後三餐主食是和大人一樣了吃 奶才是副食點心10/26 15:01
WI82 : 在保母家沒有陪玩或推車出門晃晃?奶太多,午餐後10/26 15:02
WI82 : 不要再補奶(頂多少量)睡起來也不要給喝了,感覺10/26 15:02
WI82 : 保母沒有再幫忙調整耶10/26 15:02
mystarrain : 保母可能也沒有觀念 因為他們課程沒有提到10/26 15:04
WI82 : 爸爸帶去保母家,保母沒有給她一些早點嗎?麵包、10/26 15:04
WI82 : 蛋餅、蘿蔔糕?隨便舉例10/26 15:04
neak : 晚上睡前奶看能不能提早一點,像9:30就先喝,盡量10/26 15:08
neak : 還是10點前睡 10/26 15:08
winnie759281: 這不是滿一歲孩子的作息...趕快調整成正常三餐吧10/26 15:12
winnie759281: 我家一歲就已正常三餐+點心,奶只有睡前奶了10/26 15:14
winnie759281: 早上起床就是吃早餐配鮮奶,9點半託嬰會給小點心,10/26 15:15
winnie759281: 11:30中餐,15:00小點心,18:30回家晚餐,20:30睡前奶 10/26 15:16
winnie759281: 我家滿一歲就是這作息,點心可有可無但奶已非主食 10/26 15:17
justsmall : 奶好多睡也好多,好像嫩嬰 10/26 15:24
kl406002 : 不過早上我出門的話他只能用奶繼續騙睡的話,這餐 10/26 15:25
kl406002 : 還要拿掉嗎?或是給她120/150這樣就好呢 然後到保 10/26 15:25
kl406002 : 母家吃早餐這樣呢~ 10/26 15:25
kanming : 奶跟睡好像都太多了 10/26 15:27
m0630821 : 一歲副食品應該至少兩餐了吧 10/26 15:28
※ 編輯: kl406002 (49.216.236.158 臺灣), 10/26/2021 15:43:59
lovema : 我覺得整天睡的不算多,因為太晚睡夜間長睡眠其實只10/26 15:41
lovema : 有睡不到10小時,最好可以早點睡,再把早上小睡1縮 10/26 15:41
lovema : 短;早上喝奶完去保母家最好再吃點固體食物,傍晚 10/26 15:41
lovema : 五點多那餐直接改副食品 10/26 15:41
BLUEJOANNE : 回家後大人吃東西如果他想吃就給阿 但是還是太晚睡 10/26 15:45
sakura0112 : 我寶寶剛一歲分享作息給妳,男寶/1Y0M/10kg/79cm 10/26 15:53
sakura0112 : 08:00 奶 240ml 10/26 15:53
sakura0112 : 早上會再睡大概一小時,有時喝完睡,有時玩一下才睡 10/26 15:53
sakura0112 : 10:30 早餐(大多麵包不會吃太多) 10/26 15:53
sakura0112 : 12:00 午餐(跟著大人吃) 10/26 15:53
sakura0112 : 13:30-15:30 午睡 10/26 15:53
sakura0112 : 16:00 點心(饅頭/優格) 10/26 15:53
sakura0112 : 19:00 晚餐(跟著大人吃) 10/26 15:53
sakura0112 : 21:00 睡前奶 240ml 10/26 15:53
sakura0112 : 往奶喝少.正餐吃多.早點睡方向走就是了,加油 10/26 15:53
winnie759281: 白天睡太多晚上就會晚睡,早上可以慢慢調,先給一點奶 10/26 15:53
winnie759281: 但到保母家就要請保母給早餐了 10/26 15:54
winnie759281: 睡眠時間是真的有點多,白天有四個小時都在睡.晚上 10/26 15:58
winnie759281: 就很難再提早一點睡..可能要調整不要讓孩子睡太久 10/26 15:58
sunnylove99 : 保母一直讓小孩睡這樣比較可以休息或顧其他孩子, 10/26 16:04
sunnylove99 : 但白天睡太多晚上就好晚長睡,對發展不好 10/26 16:04
sunnylove99 : 這月齢長睡眠至少要10.11小時,長睡眠比較重要,不10/26 16:06
sunnylove99 : 應該小睡過多而壓縮長睡眠時間10/26 16:06
winnie759281: 長睡眠我記得要9小時,一整天加起來11~14小時 10/26 16:09
winnie759281: 整體睡眠時間是差不多的,但午睡明顯多,且睡到傍晚 10/26 16:13
winnie759281: 4點半真的太晚了..可能的話看能不能調整到下午三點 10/26 16:14
sararara : 二寶1Y1M 作息跟著2歲哥哥 10/26 16:14
sararara : 6:30起床奶200+蒸蛋一碗 10/26 16:14
sararara : 11:30中餐+水果+奶150 10/26 16:14
sararara : 12:30 午睡2小時(午睡起來吃小點心) 10/26 16:14
sararara : 18:30晚餐+水果 10/26 16:14
sararara : 19:15洗澡 10/26 16:14
sararara : 19:30睡前奶180 10/26 16:14
sararara : 晚上8點前會睡著 10/26 16:14
sararara : 早上下午醒著的時間都會去公園嚕嚕車溜滑梯 10/26 16:14
sararara : 或是跟哥哥在家裡跑來跑去 活動量算大 10/26 16:14
airilylife : 1歲睡太多了… 早上去保母家還可以再吃一餐早餐 10/26 17:16
airilylife : 這樣至少一天3餐 且同前面推文 下午睡到4點半太晚 10/26 17:16
airilylife : ,我兒送托嬰也不超過3點半,這樣看下來去保母家都 10/26 17:16
airilylife : 在睡呀 10/26 17:16
airilylife : 更改過後的午餐沒多久大概12:30或13:00就可以讓小 10/26 17:18
airilylife : 孩睡了 早上小睡也不用超過1小時,晚餐就跟大人再 10/26 17:18
airilylife : 吃一餐睡前奶可以提早餵早點睡 10/26 17:18
hicjgogogo : 睡太多了吧,是保姆都沒運動嗎?10/26 17:29
q169 : 覺得活動量要多一點,一歲可以早上小睡30分鐘即可10/26 19:25
ningko416 : 減少白天奶,減少白天小睡。 10/26 21:52
ningko416 : 目標是只喝起床奶、睡前奶,而且不用給太多,除非你 10/26 21:52
ningko416 : 的孩子食量很大,否則一般奶喝多了難免影響正餐食慾 10/26 21:52
ningko416 : 。小睡目標是上午睡30-40分鐘,下午睡1.5-2小時,不 10/26 21:52
ningko416 : 要超過4點起床,晚上9點上床,6-7點起床。 10/26 21:52
ningko416 : 也建議晚餐後讓孩子多活動,在家爬一爬走一走,玩玩 10/26 21:52
ningko416 : 具的時候蹲下站起也可以,睡前一小時再做靜態活動。 10/26 21:52
ningko416 : 很難一次到位,慢慢調整,加油。題外話,個人覺得你 10/26 21:52
ningko416 : 的保姆好不專業。 10/26 21:52
gswim : 我女兒跟你孩子體重身高年紀差不多,早、下午跟睡 10/26 22:33
gswim : 前奶,一次180ml,跟大人吃三餐,早饅頭麵包優格水 10/26 22:33
gswim : 果,中餐粥,晚餐跟大人吃但就是吃不多,想跟你說 10/26 22:33
gswim : 可以盡量依照標準建議的去調整,但是小孩很難掌握 10/26 22:33
gswim : 會不會照標準走…QQ 10/26 22:33
mobbed : 保母感覺便宜行事,只餵奶的概念...而且一歲都會走 10/26 22:37
mobbed : 強烈建議不要給什麼餐包,小孩正餐都吃得亂七八糟, 10/26 22:39
mobbed : 應該要即時導正,而不是一直治標不治本 10/26 22:39
mobbed : 一歲都會走路還坐螃蟹車,怎麼長輩都那麼便宜行事, 10/26 22:40
mobbed : 媽媽妳自己有警覺心嗎??真的很為小孩擔心欸 10/26 22:40
mobbed : 如果小孩腳到時候低張力,走路都不穩,不就得不償 10/26 22:41
mobbed : 失了嗎10/26 22:41
q169 : 一歲就不要螃蟹車了,我女兒9個月就可抓著圍欄慢慢10/26 23:51
q169 : 繞圈,10個月就跟蜘蛛人一樣扶著櫥櫃牆壁繞圈圈 10/26 23:51
q169 : 腿這樣才真的有練到 10/26 23:51
milk751 : 活動量也太少了!一歲了還可以只在嬰兒床玩玩具到 10/27 01:52
milk751 : 睡!? 10/27 01:52
tiiyuway : 吃睡都太多而活動量少,一歲了不要當嫩嬰作息。我們 10/27 10:13
tiiyuway : 一歲就吃三餐,小睡1次一次直到晚上長睡眠,活動量 10/27 10:13
tiiyuway : 上午傍晚各一次出去公園走跳玩耍。 10/27 10:13
※ 編輯: kl406002 (49.216.236.158 臺灣), 10/27/2021 11:43:43
joy25881371 : 我也是7:30到家 趕快吃完飯 洗澡 8點半左右會陪孩子 10/27 12:22
joy25881371 : 玩玩具 念故事書 9點半送上床睡覺 10點再出來做家 10/27 12:22
joy25881371 : 事 10/27 12:22
BLUEJOANNE : 推你一個 加油 找保母不容易 該換的就換 10/27 14:42
winnie759281: 什麼爛保母,什麼叫奶還比較營養,那大家喝奶長大就好 10/28 11:13
winnie759281: 吃什麼正餐?三口組就乾脆不餵飯?那孩子永遠都學不會 10/28 11:14
winnie759281: 要吃飯,反正有奶喝幹嘛要吃飯? 10/28 11:15
winnie759281: 我家也是三口組,託嬰中心都很按照月齡來操作 10/28 11:15
winnie759281: 不強迫進食,但也不會走回頭路,開始吃三次副食品後 10/28 11:16
winnie759281: 餐後也停止補奶,滿一歲後奶就真的完全點心化 10/28 11:18
winnie759281: 喝奶根本只是爽到保母而已,泡一下奶就解決還不用餵 10/28 11:18
winnie759281: 不用準備食材不用清潔吃過的地方多輕鬆 10/28 11:19