推 aracian : 身心科看看囉 12/16 17:28
推 Cheng2042 : 出去渡假，氣氛好心情愉快下，不要想太多 12/16 17:28
推 TBBT : 諮商所也有幫助的，不一定要老公一起去，這情況自己 12/16 17:33
→ TBBT : 去顧慮會比較少，應該也能好好抒發一下。 12/16 17:33
→ cooker311 : 是不是要po去好孕板比較對？ 12/16 17:35
推 fongcat : 真的不是你的錯，加油，不要自責 12/16 17:38
→ Firenzea : 可以去好孕板爬爬心得 看看有沒有合適的醫生可協助 12/16 17:39
推 asd31415926 : po好孕板應該比較多人有相同經歷 12/16 17:39
推 dolphinfish : 好孕版先爬過一遍再統整事主的問題，好孕版很多經 12/16 17:41
→ dolphinfish : 驗可以問 12/16 17:41
推 sisistar : 好孕版更適合喔 12/16 17:41
→ dolphinfish : 另外，有時不是只有女生要努力，老公也要檢查/食補/ 12/16 17:43
→ dolphinfish : 運動 12/16 17:43
→ Firenzea : 沒有避孕卻一直沒懷上又因此很焦慮很急的話...可能 12/16 17:45
→ Firenzea : 要諮詢醫生看看需不需要作人工受孕 只是人工受孕也 12/16 17:46
→ Firenzea : 不會100%成功 不要太焦慮 對身心狀況不好 12/16 17:47
→ snowtoya : 過來人經驗，覺得備孕很有壓力的話建議考慮直上試管 12/16 17:47
→ snowtoya : 現在試管又有補助，應該可以減輕不少金錢上負擔 12/16 17:47
推 j222055 : 朋友用人工受孕的不少，當然很辛苦但加油了！ 12/16 17:52
→ tku1913 : 如果我收到補品還是會有壓力… 12/16 18:00
推 jaspers : 我把備孕app刪掉 然後所有試紙驗孕棒都收到抽屜 然 12/16 18:02
→ jaspers : 後對老公說這輩子我們就兩人一起走就好 然後就懷孕 12/16 18:02
→ jaspers : 了XD 12/16 18:02
推 animax3 : 過來人的經驗,找點事作,別鑽在哪,真沒有等年紀過了 12/16 18:03
→ animax3 : 也就釋懷了 12/16 18:03
推 jaspers : 備孕真的很辛苦 但不要幫朋友加油 聽他說就好 12/16 18:04
推 fishworldyou: 身為求子多年流產2次失去3個寶寶，中西醫都看過，建 12/16 18:05
→ fishworldyou: 議直上試管，你的壓力我都懂，可是只有自己才能幫自 12/16 18:05
→ fishworldyou: 己，勇敢起來吧，我都安慰自己這是命，只能戰鬥 12/16 18:05
推 likeastar : 你要想不管有沒有孩子,陪你一輩子的是妳的老公 12/16 18:06
→ likeastar : 把心思多放在與老公建立感情上 其他順其自然 12/16 18:07
→ likeastar : 想想老公應該才是你的人生第一順位 12/16 18:07
→ likeastar : 我有朋友二寶是努力了五六年都未果, 最後放棄 12/16 18:07
推 anniekinki : 可以po好孕版喔。也可以到好孕版搜尋我ID，我有PO過 12/16 18:07
→ anniekinki : 一些心得，希望可以幫到妳 12/16 18:08
推 sumaihui : 直接人工試試，不要讓自己陷入煎熬迴圈，如果這可以 12/16 18:08
→ sumaihui : 讓妳情緒舒緩的話，科技本來就是用來解決問題的 12/16 18:08
→ likeastar : 心一放寬第七年就意外懷孕了 所以放寬心很重要 12/16 18:08
→ likeastar : 另外不孕症是哪個方面有問題? 去好孕版很多人可以 12/16 18:08
→ likeastar : 提供他們的經驗喔 12/16 18:08
推 desoci : 我覺得適度的找專業人士尋求幫助是很正常的，就去看 12/16 18:16
→ desoci : 看心理醫生吧。尤其有做療程的話心理也要保持愉悅， 12/16 18:16
→ desoci : 壓力排解掉也會更有幫助，加油！ 12/16 18:16
推 TTNT : 渡假放空很有差 12/16 18:18
推 TousBaby : 去運動，累死的那種，就覺得世界很美好了 12/16 18:30
推 blessy : 這種壓力很多人都有，如果檢查出來有異常，靠人工 12/16 18:44
→ blessy : 或試管，成功率會高很多 12/16 18:44
推 mirrorhide : 去好孕版，不孕症的範圍太大了。 12/16 18:45
謝謝建議，如果媽寶版的各位有相關經驗也可以先分享給我QQ
※ 編輯: shiamimi (49.216.132.54 臺灣), 12/16/2021 18:57:09
推 candyrainbow: 多運動、保持愉快心情，內分泌也是會影響生殖機能 12/16 18:55
→ candyrainbow: 的。如果有預算，不妨直上試管 12/16 18:55
推 toroiver : 我會選擇傾聽不說話 前幾樓據說是讓人反感的常見安 12/16 19:01
→ toroiver : 慰 所以我選擇不講話…. 12/16 19:01
推 anncesschen : 做人工受孕或試管可以少走冤枉路 12/16 19:01
推 sakuraplay : 出去渡假吧 我朋友之前也是一直沒懷孕 聽我的勸去日 12/16 19:02
→ sakuraplay : 本一趟回來就懷了 12/16 19:02
推 napaip : 放寬心很重要，寶寶可能自然就來了。諮詢很OK，有問 12/16 19:11
→ napaip : 題就是要解決。我先前也有看過心理諮商，我是去專門 12/16 19:11
→ napaip : 看不孕的診所找心理師諮商。 12/16 19:11
→ beugodon : 好孕版才能真正幫到你，懷孕沒有想像的簡單 12/16 19:12
推 chocopoodle : 加油 12/16 19:19
推 vamyhun : 我每天被小孩鬧到自己搞到快憂鬱症，沒想到有小孩沒 12/16 19:21
→ vamyhun : 小孩的人都需要面對情緒課題，加油 12/16 19:21
→ ynnus : 好孕版跟做諮商，會有幫助喔！ 12/16 19:23
推 ylunjay : 我有朋友也是試了一堆方法就是無法懷孕，一放棄寶寶 12/16 19:31
→ ylunjay : 就來了～而且連生兩個，真的要放寬心！ 12/16 19:31
推 bubble113 : 本身在月中上班，聽過媽媽本身被判不孕，心裡想就 12/16 19:59
→ bubble113 : 算了夫妻世界也好，放鬆下結果就懷孕了！也有備孕半 12/16 19:59
→ bubble113 : 年一直中藥調理，也是放棄放鬆就又有了！！陸續聽下 12/16 19:59
→ bubble113 : 來覺得，壓力是不孕的阻力，可以適時安排放假去好好 12/16 19:59
→ bubble113 : 放鬆哦 12/16 19:59
推 lichun1009 : 你是掛什麼科檢查？要不要考慮去掛不孕門診？專業 12/16 20:03
→ lichun1009 : 不太一樣。有去TFC跟醫生諮詢過不孕療程，醫生都很 12/16 20:03
→ lichun1009 : 有耐心，記得他們也有心理門診可以看。 12/16 20:03
推 renice : 自由自在的日子不好嗎？ 12/16 20:15
推 rainight : 婚後也很焦慮+1但看過兩間生殖門診後，感覺醫生一 12/16 20:31
→ rainight : 定會找出一個點，作為不孕的治療切入角度... 12/16 20:31
→ rainight : 但是，不見得有懷孕的女性就沒有同樣的問題。 12/16 20:32
→ rainight : 我後來覺得就是機率...卵子出廠的時候，精子沒在。 12/16 20:33
→ rainight : 扎了很多針跟藥，最後還是靠自然機率... 12/16 20:33
→ rainight : 所以不要責怪自己了，也不要一直看別人的寶寶... 12/16 20:34
→ Firenzea : 我個人是認為沒避孕 房事又不少 卻一年以上沒懷孕 12/16 20:35
→ rainight : 會更焦急更惶恐的。不如出去走走吃吃美食。 12/16 20:35
→ Firenzea : 為此感到焦慮著急的話 就可考慮諮詢醫生作人工受孕 12/16 20:35
→ Firenzea : 但懷了孕也可能遇到自然淘汰什麼的 就多爬爬文看看 12/16 20:36
→ Firenzea : 別人的心得分享 12/16 20:37
推 lolovero : 很難沒壓力，多找些事情忙做有興趣的事情轉移想懷 12/16 20:52
→ lolovero : 孕的注意力，盡量放鬆心情，另外均衡飲食也可以助 12/16 20:52
→ lolovero : 孕喔！祝福你！ 12/16 20:52
推 yohappy : 算日期蠻重要的欸，扣除安全期的前7後8，其他日子就 12/16 20:56
→ yohappy : 是危險期吶，三天放精子寶寶進去跑操場一次，定期 12/16 20:56
→ yohappy : 更新精子寶寶，會有好消息的！因為有時候卵子寶寶只 12/16 20:56
→ yohappy : 活一天，他們會遇不到，所以要按時放精子寶寶進去跑 12/16 20:56
→ yohappy : 操場唷 12/16 20:56
→ yohappy : 備孕期間要多喝豆漿唷，我同事不容易保胎，喝豆漿 12/16 20:58
→ yohappy : 有穩住內膜唷 12/16 20:58
推 carolwu18 : 一放棄就有+1 不能有壓力 也絕對不要為了這件事夫妻 12/16 21:00
→ carolwu18 : 不愉快 12/16 21:00
推 gino1232 : 越想越沒有，不想馬上來 12/16 21:04
推 KAO49315018 : 嗎 12/16 21:36
→ DFIGHT : 中醫中藥有試嗎？ 12/16 21:55
→ DFIGHT : 我舅媽 7 8幾年沒生 試管後 生出來小孩 人開心後 12/16 21:57
→ DFIGHT : 又正常兩胎 供你參考 12/16 21:57
→ DFIGHT : 兩種方法阿 中醫調理身體 試管 隨便你 現在都什麼 12/16 21:58
→ DFIGHT : 年代了 煩惱封建時代才有的問題幹嘛 12/16 21:58
→ mandyjasmine: 一直心情不好也無繼於事，很想要就趕快打起精神準 12/16 22:03
→ mandyjasmine: 備試管 12/16 22:03
推 greensdream : 有好孕版喔，去那裡看看大家的經驗文吧 12/16 22:07
推 flyinalw : 我懂你內心的煎熬，最後我們去試管成功，然後生子 12/16 22:21
→ flyinalw : 之後又是另一個故事... 12/16 22:21
推 ann7773631 : 我也是兩年多才有 從26努力到28才有 也是都正常 中 12/16 22:36
→ ann7773631 : 西醫都檢查也都很努力調身體 12/16 22:36
推 EarlyInMay : 拍拍 我的難孕日子就是去學鋼琴 彈一首很難的曲子 12/16 22:49
→ EarlyInMay : 花力氣專注在上面的時候會忘記討厭的事情 或是找 12/16 22:49
→ EarlyInMay : 有相同經驗的朋友拍拍 後來放寬心一點 過一陣子就 12/16 22:49
→ EarlyInMay : 成功了 這只是過渡期 一定會順利的 best of luck!! 12/16 22:49
→ rinrin : 我同事分享他求子五年，直到他跟太太都放棄了，把自 12/16 23:34
→ rinrin : 己心境調整到像原始人一樣想愛愛就快樂的來一發時， 12/16 23:34
→ rinrin : 就懷上了 12/16 23:34
推 kokokop : 為什麼不直接試管？我周圍都人一半都高齡試管 12/17 00:16
推 emi1595 : 壓力也太大了，這是要怎麼有小孩呢？快去渡假放鬆一 12/17 00:31
→ emi1595 : 下就會有小孩了 12/17 00:31
推 maling : 應該po好孕版/換個目標，對自己身體好一點，一起運 12/17 06:18
→ maling : 動，出門散心 12/17 06:18
推 maling : 可評估試管，若在政府補助的年齡範圍內，沒有的話， 12/17 06:20
→ maling : 也可先走人工，路不是只有一條。 12/17 06:20
推 littlechild : 6年備孕經驗，對於焦慮的人，要他輕鬆或者放棄不要 12/17 08:37
推 uhaplum : 至少知道不孕的原因，能對症下藥。雖然對備孕的來 12/17 08:37
→ uhaplum : 說很諷刺，但真的是放鬆很重要，換個重心轉移目標， 12/17 08:37
→ uhaplum : 去學新的技能或是持續性的運動，心情影響生理，加油 12/17 08:37
→ littlechild : 想這類太難了，真的可以思考試管，至少有明確目標可 12/17 08:37
→ uhaplum : ！ 12/17 08:37
→ littlechild : 以做可以期待，然後比較有效率，夫妻也不會為了排卵 12/17 08:37
→ littlechild : 期什麼時候做，做幾次煩惱吵架。而且現在有補助，會 12/17 08:37
→ littlechild : 減輕一些經濟上的壓力 12/17 08:37
推 vula : 我把備孕忘掉，買了只適合2人世界的房子，然後就懷 12/17 08:46
→ vula : 孕了，小朋友1歲正在旁邊搗蛋 12/17 08:46
→ maryegg : 懂你的心情 12/17 10:38
推 sandy69 : 錯版了 12/17 13:19
推 lazilch : 心情已經沉重的話，積極一點直接試管吧！但生孩子 12/17 14:36
→ lazilch : 這事本來就不是自己能百分百掌控跟有絕對把握的， 12/17 14:36
→ lazilch : 只能自己盡量放寬心，加油！ 12/17 14:36
推 jr00811244 : 說真的身體都正常的話應該只是時間問題，很急迫的話 12/17 17:02
→ jr00811244 : 建議你先去看醫生調適好心情，很多診所應該都可以諮 12/17 17:02
→ jr00811244 : 商，去過TFC感受很好，醫師很有同理心 12/17 17:02
謝謝大家提供的建議跟資訊
已經有再分享給朋友，大家人都好好 QQ
※ 編輯: shiamimi (49.216.130.87 臺灣), 12/17/2021 17:04:19
推 cathyjwt : 越想會越焦慮 要調適心情 加油！ 12/17 17:50
推 zooandsos : 真的要靜下心來好好溝通聊一下~ 加油 12/17 19:07
推 shalnovann : 我是一路從心理憂鬱走到後來成功懷孕，不孕的問題有 12/17 19:13
→ shalnovann : 很多方式跟管道可以解決，你既然身體OK，情緒問題解 12/17 19:13
→ shalnovann : 決就應該沒問題了喔！我有看過幾間，最後是去TFC， 12/17 19:14
→ shalnovann : 主要是醫師很有耐心很仔細，整體感受很好。他們現在 12/17 19:14
→ shalnovann : 有心理醫師的門診，上次也是因為心理壓力很大有去諮 12/17 19:14
→ shalnovann : 商，可以考慮問看看。 12/17 19:14
推 autumnpig : 不同的生活都有不同生活的美好面～ 加油 12/17 21:53
推 oa19870514 : 加油加油 12/22 22:06