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各位爸爸媽媽好 寶寶現在5個多月, 從2個月開始有白天30分鐘短小睡的情形,到4個月的時候努力訓練, 週末在家可以一次小睡到1.5個小時(白噪音+包巾+燈全暗), 同時也在4個月的時候白天送到保母家, 目前送托快2個月, 在保母家小睡一直都睡不好, 很偶爾才能讓他一個小睡睡到1.5小時 大部分都是睡30-40分鐘就醒, 最近更縮短到20分鐘就醒來, 保母家的睡眠與玩的環境都在客廳, 有帶另一位2歲的小姊姊, 不知道寶寶是不是因為想玩而不想睡覺。 寶寶夜晚長睡眠到半夜及凌晨都會醒來, 好一點的話塞奶嘴30分鐘以內可以睡回去 壞的話可能跟他耗一個多小時才能再睡著 一直在想不知道是不是白天小睡不好, 影響到夜晚的睡眠。 過年後要回職場了,想請教有經驗的爸媽: 1. 白天短小睡的問題,送保母有可能改善嗎?還是只能等寶寶大了不需要這麼多的睡眠 的時候才有解? 2. 若送保母有機會改善,找下一位保母時,應該問什麼問題,或如何知道新保母有沒有 辦法改善短小睡呢? 先謝謝大家的回覆 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.49.154 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1642687950.A.3D9.html
Joannecc : 我家寶寶月齢大一點,八個月才能睡過夜~ 01/20 22:16
synytc : 長大了本來就不會一直睡啊.. 01/20 22:58
laversoup : 在保母家可能是被吵到吧 01/20 23:40
harpgalaxy : 覺得很難欸 保姆很難做到安靜燈全暗 你也不放心寶 01/20 23:47
harpgalaxy : 寶被一個人留在房間裡 我小孩也是短小睡 8m在家小 01/20 23:47
harpgalaxy : 睡才有辦法睡1小時 在保母家是1歲之後才好 01/20 23:47
anneying : 跟保姆詢問能不能在你女兒睡覺的時候燈關暗,我女兒 01/21 00:04
anneying : 也是燈全暗才能睡,不然只能等她慢慢適應保母家的環 01/21 00:04
anneying : 境 01/21 00:04
pancreas86 : 被吵到? 01/21 00:33
love472 : 白天通常小睡不會關燈,你要讓寶寶習慣白天跟夜晚 01/21 04:18
love472 : 的差別,不然孩子的生理時鐘會很亂 01/21 04:18
rubicube : 我送托白天睡很差,但晚上都會19點斷電 01/21 07:05
rubicube : 這個月齡會有睡眠倒退現象 01/21 07:05
misa1015 : 寶寶睡眠都一陣一陣的,自己在家帶小孩,有時小睡可 01/21 07:43
misa1015 : 以睡很久可是隔天又只睡半小時而已,天氣睡眠環境幾 01/21 07:43
misa1015 : 乎都一樣,只能安慰自己寶寶是人不是機器。當然吵可 01/21 07:43
misa1015 : 能也是問題,無論送托或換保母都很難避免吧,再給寶 01/21 07:43
misa1015 : 寶時間適應 01/21 07:43
Asapasap : 白天小睡不建議燈全暗耶,要讓寶寶習慣日夜之分。另 01/21 08:30
Asapasap : 外在保母家因為環境還有其他小朋友,一開始不適應睡 01/21 08:30
Asapasap : 不好也難免,慢慢會習慣的。然後我覺得小月齡寶寶晚 01/21 08:30
Asapasap : 上睡不好還蠻正常的耶XD 我家的當初也是一直醒… 01/21 08:30
KooLi : 5個月夜晚睡眠倒退正常,嬰兒都一陣一陣的 01/21 08:48
ningko416 : 短小睡30分鐘魔咒,隨著月齡越大會越好,保姆那有可 01/21 11:09
ningko416 : 能小睡全黑+白噪音+包巾嗎?但清醒時一定要多曬太陽 01/21 11:09
ningko416 : ,我小孩沒有因此日夜顛倒 01/21 11:09
q169 : 白天睡不會全暗,不然以後去陌生環境改變很難改回 01/21 11:57
q169 : 去 01/21 11:57
sunworship : 我兒也有白天30分鐘魔咒 當時用什麼方法都沒解 直 01/22 06:00
sunworship : 到他9個多月某一天一次睡爆三小時 就突然開竅了 01/22 06:00