推 ruthli36 : 一歲以後不是副食品了喔，菜我會趁小孩晚上睡著以01/29 14:25
→ ruthli36 : 後洗好切好冰冰箱，白飯一次煮很多分裝冷凍，其他01/29 14:25
→ ruthli36 : 善用微波爐跟蒸鍋，也不一定每餐都是菜飯類，可以01/29 14:25
→ ruthli36 : 跟大人吃了01/29 14:25
推 vula : 大人跟寶寶一起吃，爸爸在家時備料，早餐時全部放進01/29 14:29
→ vula : 電鍋，中午一起吃，順便包一個便當寶寶晚餐微波吃01/29 14:29
→ ruthli36 : 然後不太想動的時候就用烘培紙把菜肉菇都包在一起01/29 14:31
→ ruthli36 : ，烤箱預熱200度，大概25分鐘大部分的肉,魚類都可01/29 14:31
→ ruthli36 : 以熟透，根本不用顧爐火01/29 14:31
推 VickyStone : Sunny老師有分享可以請小朋友幫忙洗菜洗米，可以試01/29 14:33
→ VickyStone : 試看？ 01/29 14:33
→ BLUEJOANNE : 1歲8個月了 是跟著大人一起吃 不用額外準備 也已經 01/29 14:33
→ BLUEJOANNE : 不是副食品了 是他的正餐 主食 01/29 14:33
由於是跟公婆住，中午婆婆準備的都是比較口味重的食物，所以才想說要另外準備清淡的
食物給寶寶吃
※ 編輯: ken198686 (101.12.20.133 臺灣), 01/29/2022 14:38:37
推 biggoodhead : 每餐有飯有菜有湯，那樣太累了，我滿常做炒飯炊飯咖 01/29 14:44
→ biggoodhead : 哩飯水餃，反正全部切一切丟進去最快01/29 14:44
推 mystarrain : 那有後援就是自己不願輕鬆...根據黃醫師1歲後已經和01/29 14:47
→ mystarrain : 大人吃一樣了01/29 14:47
推 babyfat75105: 我家的同年紀，廚房也是他可以隨意進出且有各種生01/29 14:48
→ babyfat75105: 活用品可玩的地方，我會讓他在旁邊玩鍋碗瓢盆或洗 01/29 14:48
→ babyfat75105: 菜玩水，討抱時就先滿足他一下再繼續 01/29 14:48
推 mystarrain : 你是可以不用煮 完全去陪玩的 01/29 14:49
→ babyfat75105: 邊關注他跟他聊天回應他，也會跟他一起邊吃點小東 01/29 14:50
→ babyfat75105: 西，通常可以維持一段時間沒問題 01/29 14:50
推 WI82 : 1.8歲都跟我一起吃了耶！頂多過個水而已 01/29 14:55
→ rchin : 黃醫師的跟大人一起吃是大人要配合孩子吃清淡，後援 01/29 15:22
→ rchin : 堅持要重口味的食物，媽媽還是只能另外準備啊 01/29 15:22
推 aloofcat : 一起煮呢？ 01/29 15:23
推 mystarrain : 那可以請原Po的婆婆加調味前先撈一些給小孩不就解決 01/29 15:29
→ mystarrain : 了，有很難? 01/29 15:29
→ mystarrain : 都已經有後援了幹嘛這樣累自己 01/29 15:30
→ mystarrain : 自己煮的再怎麼樣還是比外面買清淡 01/29 15:31
推 sararara : 請婆婆放調味料之前就先裝小孩的飯菜+1 不然就妳煮 01/29 15:58
→ sararara : 飯時候給婆婆陪玩， 有後援的話很多方式可以變通啦 01/29 15:59
推 norikko : 婆婆煮的口味重你就一週給他吃兩三次就好，自己煮的01/29 16:12
→ norikko : 其他幾天就提前備料，核心煮食時間壓縮在15分鐘內，01/29 16:12
→ norikko : 放佩佩豬解決。有資源要懂得用啊，不然也只是瞎忙… 01/29 16:13
推 chany0521 : 清淡口味也不難啊，就一起煮，小孩的先調味盛起來01/29 16:47
→ chany0521 : ，大人的調味料再繼續加就好了01/29 16:47
補充一下～公婆早上都睡很晚10:30-11:30，早上都是我一個人單打獨鬥，中午婆婆煮的
很簡單，像是芋頭米粉、蘿蔔糕或是市場買的麵線、水煎包、油飯等單品項的午餐
※ 編輯: ken198686 (101.12.20.133 臺灣), 01/29/2022 17:22:57
推 anniekinki : 這麼大了跟大人一起吃,不用另外煮了吧 01/29 17:37
→ babarinna : 我覺得你可以前一晚先備料，菜和米前一天先洗好，如 01/29 18:43
→ babarinna : 果都魚跟蛋是用蒸的又只有小孩的份，裝小碗一起用電 01/29 18:43
→ babarinna : 鍋蒸，然後你再迅速炒個菜，白飯也可以一次煮好分 01/29 18:43
→ babarinna : 裝冷凍，我有時候也會請小孩幫忙洗(玩)菜可以洗很久 01/29 18:43
推 ningko416 : 我就讓小孩在廚房地上玩，陪他亂聊或唱歌，手上在洗 01/29 21:03
→ ningko416 : 豌豆就給他一個，或開個抽屜給他玩，或給個鍋子，反 01/29 21:03
→ ningko416 : 正就是拿一些平常他拿不到的東西轉移注意力，但要時 01/29 21:03
→ ningko416 : 時注意狀況，所以只能煮一些極簡單的食物，真的不行 01/29 21:03
→ ningko416 : 了就讓他抱著我的大腿哀哀叫，總是要讓小孩慢慢習慣 01/29 21:03
→ ningko416 : 日常生活的節奏 01/29 21:03
推 sunnie5566 : 真的沒空直接買現成的也很好啊（認真） 01/29 22:14
推 linyap : 真的沒空就過水過個兩次吧 01/30 02:56
→ linyap : 我婆婆也是重口味，一歲多的飯還倒兩大湯匙滷肉汁進 01/30 02:56
→ linyap : 去拌。還好我女兒只愛白飯 01/30 02:56
推 ttshiba : 除了蔬菜 其餘的備料通通可以晚上弄好冰冰箱 白天陪 01/30 10:00
→ ttshiba : 小孩 甚至買個ikea餐椅放廚房讓小孩在旁邊看 這年紀 01/30 10:00
→ ttshiba : 可以入手一兩本點讀筆書消磨小孩 01/30 10:00
推 pink0728 : 可以買台調理機，很快就可以煮完 01/31 13:55