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這篇文章沒有阻止落髮的撇步 只想感嘆原來會發生就是會發生.. 以下是我試過的一些方式 可能我的毒藥妳的蜜糖 給大家參考參考 我本身頭髮又粗又直而且髮量豐沛 很常收到設計師的讚嘆 [哇妳頭髮好多哦] [在家洗要吹很久厚] blablabla 生產前爬過很多文章和經驗分享,原來有些女性是不會經歷落髮的,好傻好天真捏,我以 為我可能也是那一個幸運兒 我一直是長髮,本來就很會掉髮,家裡地板和排水孔永遠是我的頭髮,但產後四個月掉的 量真的會驚呆,大概是原本的三倍吧 掉到我先生某天嫌棄的說:挖槽,妳在做化療嗎! 哈哈哈(冷笑)TMD好好笑? 我都快憂鬱死了 (這裡奉勸男人可以閉嘴,不是生產會掉成這樣嗎)真的是他媽的** 不好意思,拉回主題 一開始從洗髮+養髮液開始 DR CYJ應該很有名了吧,一堆網美超愛團購 我洗掉三罐可能不只 結果真的..沒啥用 然後是KLORANE 蔻蘿蘭養髮洗髮精+ 養髮液 結果真的…很養(圖中是第二罐了) 洗到我頭皮好癢,不適合我的頭皮,落髮也沒改善 於是外用部分我就放棄了 https://i.imgur.com/4KolCCZ.jpg
於是我投入中醫師的懷抱 醫師說產後落髮就是要補氣血 吃了半個月的中藥我覺得沒改善(可能不夠久或是我沒買很貴的水藥)我就放棄中藥了 想說來看看西方人的角度有沒有什麼好方法 就看到這篇文章 美國懷孕護理中心推薦可以吃這些保健品 https://i.imgur.com/41BQNCW.jpg
於是我全買了 https://i.imgur.com/8vx8Ctn.jpg
有些是iHerb買的,有的好市多,有的安麗 還假會買了一些其他沒提到的 沒有特別偏好什麼牌子 一次全部吃我可能腎會壞吧,我依照每日推薦攝取量一天吃3-4種(當然不能一起吃的我 會避開,例如鐵&鈣) 反覆實驗之後… 哇哈哈哈,沒有用呢… 產後六個月,頭髮一樣狂掉 產後七個月,一天洗完頭突然發現前額爆炸 (真的之前都沒發現,可能太短難發現) 原來落髮都默默長回來了 https://i.imgur.com/uPidkrJ.jpg
其實到這裡我就安心了,原來毛囊沒有去度假,他們還是勤奮的工作著 我也沒感覺我髮量有少很多,大概是一邊掉,同時也一邊長吧,很慶幸好像沒有什麼銜接 的禿頭期 順帶一提 我整整七個月的沒間斷過的,就是每天攝取足夠的蛋白質。因為產後瘦身我對飲食控制很 嚴格,每餐自己煮加上食物都要上秤量(有點瘋,不要學我) 每天攝取至少100g蛋白質 有可能這樣就算落髮也長的很快 網路上找的文章: 頭髮是由角蛋白(keratin)組織而成,如果人體缺乏足夠蛋白質會使頭髮合成緩慢,甚 至提前進入休止期,可能造成頭髮稀疏、易落髮的問題。 那就這樣。分享給大家 我要去買髮膠把炸毛壓下來了… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.228.103.52 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1649916100.A.7C0.html ※ 編輯: star5818 (125.228.103.52 臺灣), 04/14/2022 14:04:25
ROYUHAN : 哈哈哈哈 炸毛很可愛XDD04/14 14:05
etyon : 哈哈哈 我也是某天發現前面的頭髮怎麼都那麼短,原04/14 14:08
etyon : 來是長出來了 04/14 14:08
pearl81110 : 炸毛好可愛啊~~~04/14 14:12
tiiyuway : 同感,食補是最有效的!現在比少女時頭髮有明顯增加04/14 14:19
tsuc1031 : 我用生完就開始用契作的1號洗髮精,沒什麼掉,也沒04/14 14:27
tsuc1031 : 有炸毛
04/14 14:27 剛剛查了下500ml 1480,如果早點認識妳我卡就會刷下去了! 正要進入產後落髮的,來 ,這裡!大家參考一下契作no.1洗髮精~~
elatin : 炸毛可愛04/14 14:28
ihcmai : 推 原po文筆很幽默04/14 14:33
jcis5899 : 我跟原po一樣,頭髮粗硬又多,產後落髮也是慢慢長回04/14 14:36
jcis5899 : 來了,看到原po炸毛照片很有親切感04/14 14:36
theThe : 其實都是過程啦 懷孕時候頭髮會掉比較少 生完一次掉04/14 14:39
theThe : 所以才會覺得很恐怖 但終究是會結束的 我瀏海現在也04/14 14:39
theThe : 很像還珠格格 有莫名其妙的空氣瀏海04/14 14:40
warmlatte : 掉髮掉到幾乎看到頭皮,沒多久就開始長回來了04/14 14:40
gjoekaj24 : 啊啊啊!原來我額頭突兀的炸毛是這樣來的!04/14 14:40
p2783042 : 真的04/14 14:45
berrycat307 : 我是產前髮量多到出去洗頭要兩個人吹比較快的那種,04/14 14:45
berrycat307 : 正在經歷第二次產後落髮XD掉的頭髮多到一兩天沒吸地04/14 14:45
berrycat307 : 上就一堆!已放棄慢慢等頭髮重新長出來04/14 14:45
FreeBlue : 我也是生產前頭髮超多,結果生完兩胎之後髮量感覺 04/14 14:46
FreeBlue : 少了1/4(這是沒有回來的:~ )用很有名的A牌,同04/14 14:46
FreeBlue : 樣會掉就是會掉。然後我也一天到晚都發現炸毛XD最04/14 14:46
FreeBlue : 近加碼是炸白毛:~04/14 14:46
DORAQQ : 炸毛好像漫畫啊哈哈哈04/14 14:50
sabena9452 : 我也是頭髮超多,生產前很天真想說掉一些也不錯,04/14 14:57
sabena9452 : 殊不知都掉瀏海(哭)04/14 14:57
※ 編輯: star5818 (125.228.103.52 臺灣), 04/14/2022 15:02:39
maryegg : 我細軟髮,掉到很恐慌,還好產後半年緩和下來QQ04/14 14:58
ru88atgs : 炸毛好可愛。我同事說她掉髮後當了一陣子清朝人 04/14 15:00
rchin : 內分泌關係產前掉髮會變少。本身髮量多的人生產前真 04/14 15:01
rchin : 是厚到爆炸,生完每次洗頭都一堆頭毛塞在浴室+1 04/14 15:01
※ 編輯: star5818 (125.228.103.52 臺灣), 04/14/2022 15:04:29
kokonoe : 我頭髮也超多 洗完頭落髮真的是平常兩三倍 但我完 04/14 15:16
kokonoe : 全沒有覺得少所以也沒做任何補救措施 04/14 15:16
BossDD : 看到圖片就想到catie 剛開始也是炸毛 04/14 15:16
yetta : https://i.imgur.com/tY9fXOE.jpg 04/14 15:17
kokonoe : 炸毛好像寶寶喔 真可愛XD 04/14 15:17
yetta : https://i.imgur.com/Wi7hfzW.jpg 04/14 15:17
yetta : 握手推,我也是頭毛超多,產後掉髮掉到超像化療病人 04/14 15:18
yetta : ,平常順便一抓感覺都幾十根又離我而去了 04/14 15:18
zip045 : 我先生看到地上頭髮問我是在換季嗎XDD 但因為頭髮多 04/14 15:25
zip045 : 所以沒什麼感覺變少,只是天天要掃兩三次頭髮很煩而 04/14 15:25
zip045 : 已 04/14 15:25
nanaling : 好可愛哈哈哈 自己吃biotin 覺得頭髮沒有變多,只是 04/14 15:36
nanaling : 長長的速度有明顯變快 04/14 15:36
fishophobia : 醫生說掉髮是生完後女性荷爾蒙會急速下降(懷孕期04/14 15:45
fishophobia : 間會衝很高) 相對身體雄性荷爾蒙比例高 我想經過 04/14 15:45
fishophobia : 時間身體把原本的分泌調整回來就會恢復 04/14 15:45
fishophobia : 當然補充蛋白質也是蠻重要04/14 15:46
miaokou : 恭喜頭髮還是長回來了~ 04/14 15:56
emily36 : 為什麼鐵跟鈣不能一起吃 04/14 16:01
網路摘錄的給妳參考: 鈣、鐵不可同時食用,因為兩者具有拮抗作用、彼此會競爭吸收,若想補充鐵與鈣,建議 每天輪流著吃或空腹時吃鐵劑、睡前吃鈣片。 因為我比較懶,固定都是睡前全部一起吃,所以乾脆分開吃。
greensdream : 我產後有陣子頭髮掉到都看得到頭皮空空,那時候也是 04/14 16:04
greensdream : 很難過,現在過了一年頭髮又回來又多又厚的狀態,然 04/14 16:04
greensdream : 後吹頭髮時間愈來愈久,但是忙到沒空剪頭髮,現在頭04/14 16:04
greensdream : 髮跟瘋婆子一樣亂,只能拿打薄剪刀先隨便剪一剪,等 04/14 16:04
greensdream : 我之後成功把小孩送上學後我就要來去約剪髮了。產後 04/14 16:04
greensdream : 落髮真的只能等他過去了。 04/14 16:04
Rittle : 正在掉髮期我要去吃維他命了(誤 04/14 16:12
geneten : 推分享 04/14 16:19
dolphin15 : 推~ 炸毛真的好可愛 像長胎毛時期真的也經歷過+1 04/14 16:24
Water628 : https://i.imgur.com/fT4MDHv.jpg 04/14 16:27
Water628 : 超炸+1,我都說像獅子,過了就真的長出來了,但掉髮 04/14 16:27
Water628 : 那陣子真的很憂鬱 04/14 16:27
edogawa : 正在掉髮+1 每天撿地上的頭髮好煩啊~ 04/14 16:29
iwaiting : 產後四個月開始大量掉,大約十個月減緩給大家參考 04/14 16:32
s0918831707 : 嗚嗚細軟髮本身已經夠少了 現在洗頭還一把抓都是 04/14 16:55
s0918831707 : 掉落的頭髮 哭哭 04/14 16:55
※ 編輯: star5818 (125.228.103.52 臺灣), 04/14/2022 17:01:36
likeit : 我也是路過的地方都會有頭髮,跟貓換季一樣狂掉毛 04/14 17:05
aim1028 : 我炸毛之後去剪妹妹頭把它們壓下來,不然真的很阿 04/14 17:19
aim1028 : 雜 04/14 17:19
pocata : 家族遺傳是髮量多到姑姑產後掉髮覺得很開心說終於可 04/14 17:35
pocata : 以少一點,有點好奇我生完會怎樣 04/14 17:35
hollasad : 產後4個月開始掉髮+1,也是差不多7、8個月發現默默 04/14 17:38
hollasad : 的長回來,現在有一片小瀏海(我沒有留瀏海)... 04/14 17:38
shenpubby : 天生髮量多+1,結果產後落髮結束後,現在髮量比生 04/14 17:47
shenpubby : 之前更多…… 04/14 17:47
tingkis : 我也是產後有一天發現我有瀏海了,原來是新長出來 04/14 17:50
tingkis : 的頭髮 04/14 17:50
happystill : 喔喔 之前好像也有炸毛!炸毛真的很可愛! 04/14 17:51
WI82 : 看這篇好有感喔 04/14 18:26
napaip : 炸毛可愛 04/14 18:32
libear0217 : 正在炸毛+1,綁頭髮都被笑QQ 04/14 18:37
hsinn : 我也是多又粗,很期待掉髮XD 不過掉完後長回的髮量 04/14 18:50
hsinn : 沒有恢復原本的量,髮線也默默往上,還好我本來額 04/14 18:50
hsinn : 頭就窄很有空間可以退髮線XD 04/14 18:50
karenlo : 掉髮真的讓人憂鬱 04/14 18:51
iaababg : 我也是產後掉髮 但孕期明顯掉髮情況比孕前還好 覺得 04/14 19:28
iaababg : 產後就是之前沒掉的補回來 04/14 19:28
dariahaha : 幽默推 04/14 20:11
ann99 : 我兒14m,我擁有月野兔瀏海 04/14 20:31
iambeeeer : 我產後落髮時,老公說他通勤時聽廣播聽到假髮廣告, 04/14 20:50
iambeeeer : 還跟我說「他說游泳也可以戴哦!」真的想揍爆他 04/14 20:50
imyolanda : 炸毛+1 那陣子常常覺得自己的髮型怎麼跟兒子很像... 04/14 21:18
bluecat5566 : 我也是大概產後3 4個月掉髮巔峰期 大約八個月左右 04/14 21:18
bluecat5566 : 就開始長回來了 04/14 21:18
betty91176 : 落髮一點都不恐怖,畢竟會長回來,恐怖的是白頭髮, 04/14 21:31
betty91176 : 長回來後就是無止盡的白頭髮 04/14 21:31
aizawafff : 反正毛囊沒有萎縮都有救的啦!我都用柳屋養髮液保養 04/14 21:48
aizawafff : 頭皮,會掉還是會掉,使用後按摩比什麼都不做來得好 04/14 21:48
aizawafff : 。 04/14 21:48
Qailsa : 妳文筆真幽默,剛生完四個月掉髮中看到安心許多XD 04/14 21:57
Koakaza : 正在炸毛+1 XDDD 04/14 23:13
EASSY : 我只覺得產後落髮都是被嬰兒扯下的,直到炸毛才發現 04/14 23:37
EASSY : 原來真的掉了不少 04/14 23:37
EASSY : 炸毛好難整理喔煩死了QQ 04/14 23:37
necieteria : 你的文筆很可愛真實,我現正掉髮中已經兩週了,洗 04/15 00:52
necieteria : 的時候掉,吹乾時又再掉—_— 04/15 00:52
berrybee : 炸毛超可愛哈哈哈!謝謝妳的分享! 04/15 11:43
QNI : 笑死XDD 真的沒救+1 04/15 15:25
pharos1314 : 文筆超級幽默 04/16 02:33
aihead03 : 求炸毛整理方法~~原本就很手殘了,現在炸毛更不 04/16 11:47
aihead03 : 會處理,好醜(哭 04/16 11:47
adf2315 : 正在炸毛+1,真的洗什麼都沒用~我產前有諮詢過皮 04/16 13:02
adf2315 : 膚科醫生,她說可以擦生髮水,但我餵母奶不敢試~ 04/16 13:02
yellowbottle: 大家的炸毛都好可愛 04/16 13:51
love19890318: 我生完第一胎,設計師就說我頭髮少很多,擔心到第二 04/17 00:35
love19890318: 胎生完半年左右突然發現長出毛了!所以現在炸毛的 04/17 00:35
love19890318: 滿開心的:) 04/17 00:35
ALENDA: 推 01/20 18:05