推 mini1219: 可以提早退奶呀，我愛喝鮮奶茶，不曉得是不是這樣，我 04/20 18:36
→ mini1219: 兒會脹氣，我就退奶了！媽媽開心，才會有耐心的對待小 04/20 18:36
→ mini1219: 孩 04/20 18:36
※ 編輯: qqtt35 (39.8.38.72 臺灣), 04/20/2022 18:43:22
推 bubuyu8: 我吃日落恩賜卵磷脂，吞兩顆半小時後電動擠硬塊會出來 04/20 18:50
推 tiiyuway: 會不會吃的量不夠？那時候產後直接3-4匙在吃 04/20 18:51
推 misa1015: 重點是量，之前塞奶照三餐睡前吃 04/20 18:55
→ TBBT: 建議量*4試試看，我好市多那瓶就有感，16/天 04/20 18:59
→ choping: 我第二胎 第一個月就塞兩次奶 好累 後來就決定退奶了 餵 04/20 19:06
→ choping: 配方奶小孩也是長的很好 媽媽開心比較重要 04/20 19:06
推 shiawasei: 媽媽壓力不要大，把擠奶的時間拿來陪寶貝也很好 04/20 19:07
推 WI82: 你吃多少劑量呢？我自己兩胎都吃GNC的 04/20 19:12
→ WI82: 覺得還可以 除了幾次過累有塞奶，其他是 04/20 19:12
→ WI82: 平安度過 ！吃特別油就吞3-4顆以上 04/20 19:12
推 piano23: 親自體驗，最有效喝中藥，退奶水人參水，退一點可達回奶 04/20 19:25
→ piano23: 作用。 04/20 19:25
推 chieny: 有些人吃卵磷脂反而容易塞奶，可以試試看不要吃。還有別再 04/20 19:36
→ chieny: 找泌乳師了，看看有沒有辦法找IBCLC去看看。 04/20 19:36
推 anniekinki: 可以試試看活力媽媽，我姊吃了有用 04/20 19:51
推 damao: 退完奶超爽的身體終於是自己的 04/20 20:02
推 Delusion: 可以請問為什麼不要找泌乳師嗎？謝謝 04/20 20:06
推 chieny: 泌乳師都只是按摩並沒有對乳房的醫學專業知識，被泌乳師搞 04/20 20:13
→ chieny: 得乳房很慘的大有人在。 04/20 20:13
→ chieny: tml 04/20 20:15
推 chieny: 我自己的文有寫泌乳師跟IBCLC的差異，白話說泌乳師比較治 04/20 20:17
→ chieny: 標不治本，IBCLC是能給你醫學上真正的哺乳諮詢。 04/20 20:17
推 s8098042: 推萊萃美卵磷脂就可以了，你可以看一下塞奶的情況下可以 04/20 20:25
→ s8098042: 吃到最高多少劑量，我都分成早晚吃，飲食再作些微調整， 04/20 20:25
→ s8098042: 我自己覺得塞奶時，用手動吸乳器會擠得比較乾淨 04/20 20:25
推 lolovero: 卵磷脂要吃純的，可以搭配吃少量退奶的食物，中醫也有通 04/20 20:27
→ lolovero: 乳的藥很有效。海帶也可通乳，我自己誤打誤撞吃了大量 04/20 20:27
→ lolovero: 的海帶超有效！奶量夠的話，少吃易發奶跟塞奶的食物。 04/20 20:27
推 xsweetberry: 可以試試看親餵 我奶量多前兩個月塞了五六次 去 04/20 20:29
→ xsweetberry: 找泌乳顧問三次 久了就順了 04/20 20:29
推 WI82: 你在台北嗎？如果北部很推薦去找毛心潔醫師 看診真的獲益良 04/20 20:36
→ WI82: 多 04/20 20:36
推 daisyqueen: 卵磷脂推GNC 配方可以去申請看看 愛力心不錯，大品牌 04/20 20:44
→ daisyqueen: 、丹麥乳源也比較安心 04/20 20:44
→ pocky0o0: 我是從產前一個月開始吃GNC 產後孕哺兒，還是塞爆XDD 印 04/20 20:47
→ pocky0o0: 象中卵磷脂解塞奶並沒有真的科學根據，所以我也是買來吃 04/20 20:47
→ pocky0o0: 心安的，沒用就算了XD 泌乳師推完幾次後就退奶了 04/20 20:47
推 cityfish: 可以去博仁掛號毛心潔醫師，一直塞奶也可能是奶太多了可 04/20 20:51
→ cityfish: 以喝麥芽水稍微退一點奶才不會這麼辛苦，我反而是吃卵磷 04/20 20:51
→ cityfish: 脂必塞奶的體質後來不吃反而餵很順 04/20 20:51
推 snakecat: 我也易塞奶每天吃孕哺兒兩包 有塞加到四包（一次一包分 04/20 21:10
→ snakecat: 散吃）大概可以拯救9成以上的塞奶 剩下一成老公處理 04/20 21:10
推 emmaddccffvv: 除了卵磷脂，飲食也要注意，我是吃高脂肪、起司乳酪 04/20 21:13
→ emmaddccffvv: 就會馬上塞奶 04/20 21:13
推 ppoi123123: 塞奶要評估的原因很多 04/20 21:14
→ ppoi123123: 包括親餵或瓶餵 平時哺餵狀況 04/20 21:14
→ ppoi123123: 甚至平日飲食 壓力等等都很有可能造成塞奶 04/20 21:14
→ ppoi123123: 建議媽媽若是仍想哺餵母乳可以先諮詢Ibclc意見 找出 04/20 21:14
→ ppoi123123: 真正原因再考慮其他關於換配方或是補充營養品的問題 04/20 21:14
推 snakecat: 擠奶前半小時到1小時間先吃 不一定一次就成功 高麗菜冰 04/20 21:17
→ snakecat: 敷有用也解痛但奶量會掉太痛我才敷 04/20 21:17
推 ox12345xo: 原來要吃那麼多，我吃試吃包無感就沒買了…… 04/20 21:28
推 lucky90158: 親餵比較不容易塞奶，如果是擠奶器，比較不容易吸出 04/20 21:34
→ lucky90158: 後段的奶，就容易塞住，我是屬於奶量多易塞，就固定1- 04/20 21:34
→ lucky90158: 2個星期去找泌乳師按摩胸部，直到供需平衡 04/20 21:34
推 magpie: 卵磷脂活力媽媽比GNC好一點，因為是個別分裝，漏油才不會 04/20 21:39
→ magpie: 整罐油膩膩，至於塞奶，以前會建議慢慢退了，現在疫情爆發 04/20 21:39
→ magpie: 會覺得讓寶寶多喝一天是一天 04/20 21:39
推 powerpuffp: 活力媽媽；最有效是去看中醫拿中藥！ 04/20 21:56
推 Uinguing: 看中醫很有效，塞奶直接通，原本比較沒奶的那邊奶量有感 04/20 22:19
→ Uinguing: 增加！ 04/20 22:19
推 girl1115: 我也是乳腺細超級容易塞奶硬塊 什麼方法都試過 最有效的 04/20 22:21
→ girl1115: 是喝中藥水藥 喝完硬塊立馬消失 04/20 22:21
推 alyce36: 我也是容易塞奶 (親餵) 平常吃活力媽媽 塞的時候一次吃 04/20 22:23
→ alyce36: 到4顆 04/20 22:23
推 p2783042: 活力媽媽有用！但妳狀況跟我超像，我建議退奶，不管處理 04/20 22:26
→ p2783042: 的怎樣只會惡性循環塞奶，照顧小孩情緒很差，其實媽媽 04/20 22:26
→ p2783042: 不快樂，喝母奶不見得好到哪，退奶海闊天空，過來人真 04/20 22:26
→ p2783042: 心建議啦 04/20 22:26
推 mayciy: 吃過萊萃美、孕哺兒、活力媽媽、BHK，個人覺得活力媽媽的 04/20 22:54
→ mayciy: 效果來的最快，其他也有用但比較慢一些，然後最近因為寶 04/20 22:54
→ mayciy: 寶副食品吃比較多，喝奶量下降塞了好幾次奶，但都讓寶寶 04/20 22:54
→ mayciy: 親餵解決了，所以我碰到有硬塊都不會太緊張耶，想說卵磷 04/20 22:54
→ mayciy: 脂多吃點，多抓寶寶來親餵就好了，甚至還覺得太焦慮塞奶 04/20 22:54
→ mayciy: 反而更嚴重 04/20 22:54
推 t3yumi: 被泌乳顧問按兩次搞到退奶 04/20 23:37
推 hw1239: 平時飲食會很油膩嗎？儘量飲食清淡，每日喝水量2500ml，如 04/20 23:46
→ hw1239: 果寶寶願意親餵的話可以嘗試看看，我也是每個月必塞奶的人 04/20 23:46
→ hw1239: ，給你參考 04/20 23:46
推 kiwi858: 我也是乳腺比較細，第一胎狂塞還弄到乳房膿瘍引流多次， 04/21 00:22
→ kiwi858: 各家卵磷脂都沒用，第二胎以後天天一顆順哺，意外的不太 04/21 00:22
→ kiwi858: 塞奶了！甚至不吃卵磷脂也不塞，可以試試看！ 04/21 00:22
推 love472: 別在找泌乳師了！ 04/21 00:37
推 love472: 若在台北建議去看毛醫師 04/21 00:41
推 QQpigpig: 我也是乳腺細，某次試了蔥鬚水再請老公吸，吸開後跟噴泉 04/21 01:04
→ QQpigpig: 一樣硬塊消失，不過那天卵磷脂劑量有加倍，不知道是哪 04/21 01:04
→ QQpigpig: 個有效 04/21 01:04
推 regina1017: 我也是乳腺細容易塞奶的體質，第一胎也是塞到一星期要 04/21 01:10
→ regina1017: 找泌乳顧問3-4次，後來直接飲食控制只吃清淡食物不碰 04/21 01:10
→ regina1017: 高油脂，每天喝水6000cc，第二胎也比照辦理，後來，才 04/21 01:10
→ regina1017: 擺脫塞奶夢魘～ 04/21 01:10
推 cute20727: 健而婷，感覺有硬塊增加顆數(劑量)搭配多喝水及親餵 04/21 01:14
→ cute20727: 寶寶如果吸不到，老公也很好用(我塞奶5次其中1次還是乳 04/21 01:14
→ cute20727: 腺炎... 04/21 01:14
→ EASSY: 北部的話再塞也可以找思庭體系，解除狀況順便諮詢，塞奶原 04/21 01:29
→ EASSY: 因很多，找他們分析我覺得很有幫助，收費也很透明官網上很 04/21 01:29
→ EASSY: 清楚 04/21 01:29
推 qnnpuu777: LC40真的貴真的有用，第二胎在月中開始到現在兩個月了 04/21 01:32
→ qnnpuu777: ，不逼自己一天只擠奶4次，沒小白點也沒塞奶過，日子 04/21 01:32
→ qnnpuu777: 很好過 04/21 01:32
推 likeit: 推親餵～寶寶吸得通 04/21 03:13
推 han221275: 會不會是攝取的量不夠?我那時也都是固定吃六甲村卵磷 04/21 08:42
→ han221275: 脂粉，塞奶是直接一口氣吃3~5包，搭配按摩就有改善很多 04/21 08:42
→ han221275: 了 04/21 08:42
推 sea789630: 很推薦活力媽媽，哺乳的時候每天4顆沒有塞奶過～ 04/21 08:49
推 z344miss: 不管什麼牌子，塞奶時建議吃到4800-6000劑量喔 04/21 11:46
→ z344miss: 不塞時，可以吃1200-2400做保養（看個人易塞奶狀況決定 04/21 11:47
→ z344miss: ） 04/21 11:47
推 miya77820: 我也是乳腺細奶多超容易塞奶體質，如果妳是親餵，我建 04/21 11:54
→ miya77820: 議可以帶著寶寶一起去掛自費的哺乳門診，讓醫生調整親 04/21 11:54
→ miya77820: 餵的姿勢 04/21 11:54
推 miya77820: 寶寶出生四個月，我乳腺炎發燒3次，塞奶無數次，泌乳顧 04/21 11:56
→ miya77820: 問也是燒了不少錢，是找到醫生幫我調整親餵姿勢和教我 04/21 11:56
→ miya77820: 怎麼調整到供需平衡，才從此海闊天空 04/21 11:56
推 cklchu0610: 我自己是吃寶德卵磷脂超級有效，在月中塞奶時，其他 04/21 11:59
→ cklchu0610: 媽媽推薦我的！之前吃GNC跟孕哺兒都還是塞到火大，去 04/21 11:59
→ cklchu0610: 看醫生、看泌乳師跟控制吃的東西都還是超容易塞，塞 04/21 11:59
→ cklchu0610: 到跟痛到常常哭…… 04/21 11:59
推 shianch: 我有吃過GNC覺得還行，不過因為反覆塞奶身體不適,後來就 04/21 12:06
→ shianch: 退母奶改給啟賦 寶寶續接很順 也沒有便秘問題 04/21 12:06
推 howmama: 親餵+改變飲食習慣比較不容易塞奶 如果塞到心累改配方也 04/21 12:49
→ howmama: 可 我家寶寶喝心美力HMO 生長曲線蠻漂亮的 04/21 12:49
推 yablue: 媽媽辛苦了（拍拍）我們家也是喝母奶＋桂格愛力心 銜接蠻 04/21 12:54
→ yablue: 順的，給你參考看看 04/21 12:54
推 im906333: 我也是塞奶體質（目前兩胎退奶完了），我覺得「活力媽 04/21 12:56
→ im906333: 媽」很有效！您可以試試！ 04/21 12:56
推 protons: 卵磷脂跟泌乳師不能解決塞奶的體質與問題，寶寶才能；正 04/21 13:07
→ protons: 確的親餵加上水分補充，以及有專業執照的泌乳顧問可以幫 04/21 13:07
→ protons: 助不塞奶 04/21 13:07
推 yinh9335: 反覆塞奶最後決定改配方+1 銜接的話我是給寶寶喝佑爾康 04/21 17:05
→ yinh9335: 金貝親，喝這罐後寶寶很適應、便便也很順 04/21 17:05
推 littleetvita: 第二胎我是吃活力媽媽，塞奶時早中晚各1顆，配合清 04/21 18:09
→ littleetvita: 淡飲食，狀況有比較好 04/21 18:09
謝謝大家的意見！大家推薦的品牌我會先列入參考 算一下劑量，也先看醫生諮詢一下～
如果還是差不多的話，看來應該是會慢慢退奶......
※ 編輯: qqtt35 (27.51.137.190 臺灣), 04/21/2022 19:18:25
推 cupid86: 很推博仁的毛醫師喔，我也有去過思庭，但他們也是泌乳師 04/22 02:08
→ cupid86: 幫忙疏通不是泌乳顧問，通完也是會塞，但毛醫師則是了解 04/22 02:08
→ cupid86: 你的哺乳狀況後再跟你分析該怎麼做比較好喔 04/22 02:08
推 gogoggggg: 容易塞奶飲食要記得清淡一點，少吃油炸或太油膩的食物 04/22 12:01
→ gogoggggg: 我家女兒銜接母乳喝心美力HMO很順，官網能申請試用 04/22 12:01
推 meimeilynn: 一般奶粉我家喝藍色的能恩蠻順的，蠻多媽媽朋友都挑這 04/22 15:45
→ meimeilynn: 個，好消化蛋白北鼻喝不會便祕脹氣 04/22 15:45
推 kiwimo: 我小孩有過敏所以斷母乳後是接能恩水解，小孩接受度蠻高 04/22 17:50
→ kiwimo: ，也都沒有遇到什麼脹氣或便祕的問題，價格也不會很貴， 04/22 17:50
→ kiwimo: 它有試喝罐也可以先去申請 04/22 17:50
推 homstyle: 活力媽媽，一日最高吃四顆，吃多只是排掉；能恩水解不 04/23 20:02
→ homstyle: 甜也好喝，最普通的即可 04/23 20:02
推 KKFOX: 我吃農純鄉的，塞奶嚴重的時候是一餐一包，日常保養一天一 04/25 00:58
→ KKFOX: 包 04/25 00:58
推 ladyJ: 卵磷脂建議不要買粉狀的，不方便吸收也慢我覺得， 04/27 12:00
→ ladyJ: 如果塞奶嚴重可 04/27 12:00
→ ladyJ: 以多吃一點沒關係，最快方式就是找泌乳師，奶粉主 04/27 12:00
→ ladyJ: 要還是要看寶寶 04/27 12:00
→ ladyJ: 的接受度，我家是喝愛貝美喝得蠻順的，他們家1號愛 04/27 12:00
→ ladyJ: 貝美有兩種不 04/27 12:00
→ ladyJ: 同的益生元我覺得蠻不錯的，可以同時兼顧寶寶腸胃 04/27 12:00
→ ladyJ: 健康，你也可以 04/27 12:00
→ ladyJ: 試看看～ 04/27 12:00
推 colorfulsky: 推活力媽媽 04/29 11:05
推 shintip: 我是吃孕補兒的 04/29 13:46
推 whysyou: 我自己反而是吃卵磷脂好像容易塞 供參考 04/30 01:17