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大家好,寶寶在2M的時候開始逐漸從23:00-6:00睡過夜了! 但目前作息讓我覺得她是不是太晚睡或回籠覺睡太久(?) 寶寶目前喝奶作息如下: 早上7:00-8:00喝第一餐 150ml (有故意不讓她喝太多…) 接著會因為媽媽太累,被我抓著睡回籠覺… 最近越睡越晚甚至到12:00-13:00 明明已經超過4個小時,但她不會哭!(可能有睡飽? 接著下午會縮減到3.5、3、2.5小時就討奶喝! 有時候20:00-21:00喝完我就想放倒她(想訓練她早睡) 但沒有用!!這段時間會很歡或不睡! 她一定要討到22:00-22:30的那罐210ml的奶,並吸光…. 接著23:00-24:00會自行入睡(配合白噪音+包巾) 凌晨4點會躁動,塞奶嘴可解決 凌晨5-6點的躁動就比較大,但也不會哭!抱到大床就能一路睡到7-8點 請問這個回籠覺會不會睡太久? 會不會入睡時間太晚呢?該怎麼提早入睡? 通常13:00過後清醒時間就很長,小睡都約30-40分鐘,這樣13:00才算是第一餐嗎? 寶寶只有長睡眠時可以自己入睡,白天時間都要抱抱哄睡….QQ 如果寶寶已經固定10:30是最後一餐,該怎麼調整呢? 新手媽媽謝謝大家! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.45.135 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1653840154.A.4E9.html ※ 編輯: yuka0117 (223.138.45.135 臺灣), 05/30/2022 00:03:43 ※ 編輯: yuka0117 (223.138.45.135 臺灣), 05/30/2022 00:11:57
ma820602: 是不是是白天睡太多晚上才沒辦法早睡妳 回籠覺睡到13:0005/30 00:21
ma820602: 感覺有點太長 不過這月齡要固定作息本來就滿難的05/30 00:21
Azaria: 2m這樣滿正常的欸,不用太糾結,寶寶也會再改變,05/30 00:27
Azaria: 我家到3m才穩定05/30 00:27
Azaria: 一點(因為這時候營養所需會減緩),建議早上就讓她05/30 00:27
Azaria: 喝夠,不然她後05/30 00:27
Azaria: 續就會一直討奶,她要喝10點那餐代表她需要這些熱05/30 00:27
Azaria: 量去應付長睡眠05/30 00:27
Azaria: ,然後回籠覺不要睡太久05/30 00:27
Azaria: 我覺得已經是天使寶寶了,白天哄睡就哄吧 05/30 00:32
rais: 跟我家寶寶2m左右很像,作息時間、白天很醒等等,現在已調成05/30 01:43
rais: 9:00~9:30睡了,方法就是慢慢往前調睡眠時間,每星期提早20~05/30 01:44
rais: 30分左右,要往前調一格的那天晚上盡量不要讓寶寶睡著,他又05/30 01:46
rais: 餓又累時餵睡前那餐,配合燈光和睡前儀式,就會慢慢提早睡了05/30 01:47
lindaiyu: 2m可以喝到210好猛05/30 01:58
loveywc: 2M27d還在喝90的覺得羨慕......05/30 10:44
s8098042: 2m150...05/30 11:45
非常謝謝大家寶貴的意見!我來試試看回籠覺讓他少睡一點:D 其實他一個多月的時候,奶量就來到180到200(一餐)體重衝到97%….醫生說不要再往前 衝了,會太多…才故意控制他的奶量QQ ※ 編輯: yuka0117 (223.138.45.135 臺灣), 05/30/2022 14:32:35