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媽寶版好 寶寶從4M開始陸陸續續有吃一些蔬菜泥、肉泥等副食品 頻率是一天一餐副食品,四餐奶 最近這個月開始想說吃點蘋果提升免疫力 長輩在餵食的時候發現寶寶吃水果的速度驚人,覺得餵起來特別有成就感 然後就一周內會給他吃4-5天的水果,肉泥蔬菜泥只有2-3天 溝通後她覺得多吃水果對身體好,而且寶寶吃的津津有味她看了也很開心 雖然不會有因為吃了水果就不吃其他東西的問題 但就我的認知水果就是糖分很高,個人還是會希望以膳食纖維跟蛋白質為主 水果頂多只能給一半分量當作點心兩三天再吃一次 想問版上的媽媽也有會給小朋友吃很多水果的嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.130.230.222 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1655865824.A.0EC.html
hsin1120: 很多是多少啊 6m還是奶為主覺得不用太擔心 06/22 10:49
大概一餐是1/4顆富士蘋果,一顆奇異果,一些木瓜或酪梨
HotIvy: 水果沒關係,不要果汁就好! 06/22 10:53
但是都被磨泥器磨到幾乎是手榨果汁了(恰~~~恰~~~!!
greensdream: 我們兒科醫生是說不要太早給太甜的水果,寶寶容易被 06/22 10:54
greensdream: 甜味吸引走,以後容易偏食,喔真的超準的,我家活生 06/22 10:54
greensdream: 生的例子。 06/22 10:54
真的,雖然目前還好,但很怕習慣了以後就不吃正餐了...
neverleave9: 我自己帶不會給吃很多水果,如果是別人帶會尊重她想 06/22 10:55
neverleave9: 多餵水果,前提是沒影響其他飲食狀況 06/22 10:55
foxever: 覺得沒有因此不吃其他東西就沒什麼問題 當然太甜的水果量 06/22 10:56
foxever: 要少一點 06/22 10:56
foxever: 但都是果泥就不太好了 6m應該可以自己拿蘋果片啃著玩了 06/22 10:58
長輩非常不喜歡BLW,覺得吃得滿桌都是看起來很沒家教..
century1211: 天然的食材沒有加工,多吃無妨,而且現在還小。一歲 06/22 11:02
century1211: 之後副食品變成主食再來煩惱不均衡。 06/22 11:02
lizbabe: 還很啦 吃久了就會膩了 06/22 11:05
lizbabe: 但要均衡飲食 06/22 11:05
rushaun: 沒關係 06/22 11:05
akiraonlyone: 我有避開比較甜的水果,以免影響到寶寶嘗試蔬菜等新 06/22 11:09
akiraonlyone: 食材的意願 06/22 11:09
hm605: 我們家兩個小朋友都吃水果吃到排擠正餐,所以我很嚴格控制 06/22 11:11
hm605: 吃完主餐才能吃水果,而且某些水果會控制一天用量(之前曾 06/22 11:11
hm605: 有一天吃兩根香蕉一直拉肚子的案例... 06/22 11:11
ritallo: 覺得還好 我寶寶副食品時期也吃很多果泥 因為媽媽懶得用 06/22 11:37
ritallo: 別的 現在一歲半沒有特別挑食或愛吃甜的 06/22 11:37
naini: 副食品除了為了銜接之後一歲的主食習慣以外,還有就是需要 06/22 11:45
naini: 各種豐富的食材去讓孩子習慣各種風味的食物,我也會習慣讓 06/22 11:45
naini: 孩子每天都會有水果吃,但前提是不能取代奶蛋豆魚肉這些主 06/22 11:45
naini: 餐…如果只偏某幾種食物的話,覺得不太適合。 06/22 11:45
ppsprewell: 甜到不行的不要 幾週後就會挑食了 06/22 11:47
aim1028: 我以前都避開水果,結果現在長大還是挑食.. 06/22 11:54
tttt0204: 真的欠甩巴掌耶這些老人 06/22 11:57
雖然很兇但看到的時候笑了一下XDD
chiachizhang: 影響不大不過我會弄個一半一半,那一餐吃肉泥蔬菜泥 06/22 12:01
chiachizhang: +果泥混米精糊,就像大人吃一份餐點的感覺,兩三口 06/22 12:01
chiachizhang: 換個味道小孩吃的也開心 06/22 12:01
hank12332: 天然的甜還好,只是攝取時跟其他食物一樣不要過量 06/22 12:04
sana217: 這個月齡應該少量多樣化,多試試不同種類的食材以後比較 06/22 12:07
sana217: 不會過敏喔。話說回來,還小的時候比較甜的水果我也不會 06/22 12:07
sana217: 給太多,也怕以後口味被養刁 XD 06/22 12:07
wulu0420: 膳食纖維還是要夠 不然會便秘 06/22 12:16
speca2c98: 我兒從開始吃副食品時就吃遍各種水果,但正餐(完全無 06/22 12:18
speca2c98: 調味)依舊吃超好,反而給太甜的水果他都會第一口像吃 06/22 12:18
speca2c98: 到屎一樣很不愛,會不會排擠正餐我覺得還是看小孩 06/22 12:18
wulu0420: 還是要控制一下給的量 06/22 12:18
wulu0420: 我先生的姪女四五個月就被公婆偷餵水果 06/22 12:18
wulu0420: 上次聽嫂嫂抱怨六個月連米糊都不吃 06/22 12:18
wulu0420: 妹妹只要香蕉泥@@ 06/22 12:18
對 為什麼要偷餵!!! 之前還偷餵蛋捲-_- 雖然是一小小塊,但覺得不要把寶寶當玩具好嗎
speca2c98: 我們每一餐都是米飯+菜+肉+蛋豆+水果,什麼種類都給, 06/22 12:21
speca2c98: 飯後還有餅乾吃 06/22 12:21
S大太厲害了吧(跪拜 目前是採一天一種比較不會忙不過來
magpie: 水果種類多可以接受,可以吃到不同營養成份,單樣份量多就 06/22 12:21
magpie: 會限制 06/22 12:21
julion555: 覺得不影響正餐食量都還可以接受 06/22 12:24
isispauline: 一直餵食什麼水果? 06/22 12:30
蘋果、奇異果、木瓜、酪梨、火龍果等,大概一天會混兩三種 不過如果吃水果當天就不會再吃其他副食品了
rainbowair: 不要過多就好了吧 06/22 12:40
toroiver: 要是我可能會多樣化水果 帶酸的 或口感沒那麼甜的(土芭 06/22 12:46
toroiver: 樂泥)而且不會專挑甜的 尤其台灣改良後的水果真的是…. 06/22 12:46
toroiver: 有的長輩就是以買甜到不行的水果而自豪XD 06/22 12:49
kitten631: 準備食物給長輩餵 06/22 12:55
butter1211: 樓上 06/22 12:55
butter1211: 我家的就是XD 所以真的要酌量搭配 06/22 12:56
maryegg: 水果可以接受 06/22 13:04
cba1214: 我家長輩也會一直餵水果,一整天都找時間餵,但又只餵香 06/22 13:05
cba1214: 蕉和蘋果,還有天天餵蛋,或者一天兩次,我一開始不知道 06/22 13:05
cba1214: ,等孩子大吐沒消化的蛋才知道長輩的行為,食物要多元少 06/22 13:05
cba1214: 量長輩不想聽,只想餵他們想餵的,只能說孩子最好能自己 06/22 13:05
cba1214: 顧就自己顧 06/22 13:05
是真的很想自己顧ˊˋ 但我之前有發遇到爛托嬰中心的文章,所以目前還是要請長輩幫忙支援
peachings: 生到三口組 只求他願意吃就好 我女兒愛吃葡萄這種很甜 06/22 13:06
peachings: 的水果 但番茄也愛吃 沒有一定會怎樣 06/22 13:06
三口組真的很困擾,通通丟掉好心痛
ricamya: 吃水果好呀,不用煮又吃到超多營養 06/22 13:11
catnip25: 水果哪來什麼很多營養,是甜份很多而已,本來就只能吃 06/22 13:15
catnip25: 少量而且要挑不甜的 06/22 13:15
choping: 台灣許多水果改良的過甜了 06/22 13:19
jane80289: 每天吃水果沒問題吧 要不然6M妳可以增加一餐副食品了 06/22 13:22
sakuramochi: 我大寶開始接觸離乳食的時候不吃蔬菜 但吃很多蛋白 06/22 13:22
sakuramochi: 質 怕她便秘只好給葡萄之類的香甜水果 比較願意吃蔬 06/22 13:22
sakuramochi: 菜後也沒很愛甜食 吃零食還很挑 不是甜就能收買她 06/22 13:22
sakuramochi: 香料味太重的還不吃 連優格都要原味無糖 現在快6歲 06/22 13:22
sakuramochi: 身高體重一直都是班上最高 二寶跟大寶卻完全相反 三 06/22 13:22
sakuramochi: 口組仙女 讓我覺得挑食是天生的 06/22 13:22
jane80289: 一餐餵肉菜粥那類的 一餐水果 06/22 13:22
因為主要平日是一個人在顧,兩餐她說有點困難 看來就我之後自己接回來的時候再調整了~
aquawawa: 我們家每天都吃水果耶 06/22 13:29
aquawawa: 但正餐也吃得很好 06/22 13:29
bincar: 天天吃也ok,有換種類就好但會控制份量跟進食順序 06/22 13:32
bincar: 女兒以前是仙女倒也沒有這些煩惱XD 反正都不太吃Orz 06/22 13:33
tiiyuway: 挑選不甜的水果買 06/22 13:34
Arashi0731: 人本來就會這樣,動物都會挑自己喜歡吃的何況人類,所 06/22 13:47
Arashi0731: 以寶寶會挑食偏食都很正常。 06/22 13:47
maryegg: 我家是正餐水果都不挑 06/22 13:51
janea0358: https://i.imgur.com/X8fF6V1.jpg 06/22 13:56
janea0358: 我是根據這個圖表餵食水果的 06/22 13:57
謝謝提供!! ※ 編輯: chikOE (220.130.230.222 臺灣), 06/22/2022 14:21:29
chichi77: 正在發展 我會希望多攝取蛋白質鐵質和鋅 水果適量就好 06/22 14:50
byebyetear: 借問一下果泥要蒸嗎?蒸完都不甜變酸酸的。。寶寶都 06/22 14:54
byebyetear: 拒吃 06/22 14:54
ru88atgs: 樓上,其實不用 06/22 15:05
st210113: 我家兩隻天天都會主動要水果吃,不過量不大 06/22 15:29
st210113: 一個快四歲一個兩歲,兩個都訓練到正餐吃完才會吃水果 06/22 15:30
st210113: 通常就香蕉、蘋果、芭樂輪著吃 兩寶都不會挑食 06/22 15:32
st210113: 大寶還特別喜歡吃青椒... 06/22 15:37
yoshinobu340: 量不大就還好 06/22 17:29
newletitia: 我覺得吃水果不是重點 是妳很難接受長輩的帶法,所以 06/22 17:36
newletitia: 可能有點把水果這件事放大 06/22 17:36
newletitia: 一天內澱粉蛋白質蔬果都有攝取到我覺得就好,不要特 06/22 17:38
newletitia: 別偏頗哪種,挑食是天生的,倒是不用這麼抗拒水果。 06/22 17:38
newletitia: 所以問題點應該是餵了就會壓縮其他種類了食物,還是 06/22 17:41
newletitia: 妳先準備起來拿給長輩餵會不會讓她比較輕鬆一點?或 06/22 17:41
newletitia: 是回家後再補餵其他種類的食物。 06/22 17:41
gin0202: 我自己檢討以為水果很營養,兩三天會給一次 06/22 18:59
kobe080629: 我家在超稀的寶寶粥階段餵了一次芒果,隔天開始不肯吃 06/22 20:55
kobe080629: 粥也不給大人餵,反而開始BLW,不過現在她懶惰了又開 06/22 20:56
kobe080629: 始不肯自己吃要人家餵,寶寶真的常常在變 06/22 20:56
pocky0o0: 量不多的話當給寶寶嘗試應該還好,多換種類避開高醣量。 06/22 22:34
pocky0o0: 但我不得不說台灣水果多數都改的太甜了!成年人的話膳食 06/22 22:34
pocky0o0: 纖維由蔬菜補足即可,可以不用特意攝取。 06/22 22:34
kokonoe: 我家長輩也愛給寶寶吃超甜水果 像芒果木瓜哈密瓜類的 結 06/22 22:45
kokonoe: 果女兒像我 愛吃酸的,像葡萄跟橘子 06/22 22:45
trioflank: 水果並非必要,所以都是很偶爾才給一點水果嚐味道試敏 06/22 22:53
trioflank: 為主,平常不太給,畢竟現在的水果真的太甜了,想等到 06/22 22:53
trioflank: 八九個月開始手指食物時再增加給 06/22 22:53
Sourxd: 我都有給,並沒有吃水果就不吃其他食物的問題(不過也是要 06/23 02:21
Sourxd: 看寶寶) 06/23 02:21
chamber: 覺得寶寶水果是另一個胃 06/23 02:41
luckypiano: 我也覺得水果不應該有原罪…我女兒也吃很多,但目前1 06/23 08:09
luckypiano: 歲也沒挑食,重點長輩給的水果也是很甜的。要讓孩子 06/23 08:09
luckypiano: 不挑食,應該是東西都要用的好吃。 06/23 08:09
asd31415926: 沒差吧 06/23 11:24
babyfat75105: 水果也是有纖維、植化素,維生素等等成分,撇除壓 06/23 21:57
babyfat75105: 成果汁濾渣或過甜的話適量沒什麼問題,不要排擠正 06/23 21:57
babyfat75105: 餐就好,重點是多元攝取,我家的就是超愛各種水果 06/23 21:57
babyfat75105: ,一歲前還有陣子都不要白飯要用葡萄配才肯吃 XD 06/23 21:57
luoyvonne: 自己是少量多樣化,什麼都要吃,蔬菜蛋白質可以用冰磚 06/24 12:48
yo706001: 水果就是樹上的糖,淺嚐即可 06/24 18:41
yo706001: 可以去看營養師YouTuber 水果淺嚐即好 06/24 18:41