看板 BabyMother 關於我們 聯絡資訊
地點(必寫):台北 相信很多準媽媽跟我之前一樣,花不少時間尋覓各家月子餐 我這次是生第二胎,連同第一胎的經驗值加起來 共試吃過4間比較知名的廠商,最後才決定玉膳坊 雖然這家價格不是最低的,但我覺得用料比起來真的有差 而且吃月子餐是月子期間的重要時刻 畢竟要一直擠奶/餵奶/拍嗝/換尿布/哄睡等勞力活無限循環…. 也因為哺乳需要供給營養給寶寶 所以吃到好的月子餐,為身體多花一點錢我覺得值得~ 我是月中返家後訂15日的餐,每日午晚餐2送 個人對月子餐的要求排序: 食安考量:我本身任職於食品業,所以對食材溯源與認證特別注重(職業病XD) 因為要哺 乳所以對吃的東西要很謹慎。去年萊豬公投後,漸漸的大家也忘記要注意吃的豬肉是不是 台灣豬了,但這會是我評選的要點之一 適口性:口味不油膩不重鹹 ,雙主菜&菜色中西合併多樣性 送餐包裝:保溫與承裝容器品質,避免失溫或滲漏影響用餐心情 目前吃下來玉膳坊除了滿足上述的要求 還有一些我覺得還不錯的地方 https://i.imgur.com/LL5LJjJ.jpg
送餐的保溫袋很厚,裡面還有裝熱水袋 餐點盛裝的容器是瓷碗和保溫瓶 目前吃到的食物都滿溫熱的,沒有吃到涼掉的食物也沒有滲漏的情況 https://i.imgur.com/ULe5fi5.jpg
(白天老公上班不在 都是熊大陪我吃飯) 雙主菜的規格下餐點變化性滿高的,每餐都有肉品海鮮 而令我驚訝的是米飯的口感,竟然能吃到粒粒分明耶 當然配料變化是少不了的 https://i.imgur.com/mEcc2zo.jpg
懷孕後因為我嗅覺跟味覺變敏感 也導致我飲食習慣比較清淡 當初選月子餐試吃時,也都是挑選口味比較清淡的幾家 而玉膳坊的菜色吃得出來比較沒有過度添加油、鹽、醬油等調味 吃得到食材原始的味道,但又不會過度清淡 https://i.imgur.com/Sm3Q9Cy.jpg
海鮮用料都很大器,像花枝、烏蔘、魚肉都切得很大塊 時不時還有干貝出現 南瓜還用心的刻成葉子形狀 而我很在意的燉湯,不會一成不變全是藥膳麻油 https://i.imgur.com/azV2p9a.jpg
本來在月中一堆藥膳已經讓我喝到怕了 但玉膳坊的湯比較像食材和湯底味道融合 口感偏清爽 ,不會都是中藥味 所以我幾乎都能好好的喝完 尤其魚湯我超愛~完全沒有魚腥味! 副餐甜湯跟飲品,飲品多是杜仲或養氣茶 其中幾餐還收到額外送的防疫茶 本來我怕味道會不會很中藥(第一次喝) 結果喝起來就是清爽的草本茶 https://i.imgur.com/vs9XTQ0.jpg
菜色名稱因為沒有特別紀錄就不標註了 下面是從官網抓的一週菜單,提供參考 https://i.imgur.com/cc62jHH.jpg
用餐經驗總結: 本來我在月中吃月子餐到後期真的很膩口 沒吃完就淪為老公善後(是不是每個媽媽都經歷過XD) 也因為沒太認真吃,會忍不住想偷吃外面的食物 但哺乳期間為了寶寶的健康!我還是忍住了 畢竟如果吃到太多添加物或不乾淨的食材來源怕有不好的影響 沒想到回家後這兩週月子餐吃得滿開心的 老公還問我最近為什麼都沒留給他哈哈哈 所以奉勸大家~畢竟月子餐是為了調養身體 除了要選對月子餐,更要好好的”認真吃” 足夠的營養才能真正幫媽媽恢復體力,也供給足夠的母乳營養給寶寶唷 *本篇純粹是個人用餐心得,以及分享一些拍給老公視吃的照片 希望給有需要的媽媽們參考,祝大家挑到美味又營養的月子餐喔 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.231.130.116 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1656410896.A.532.html
mycity50123: 有哺乳的媽媽真的在飲食方面要很留心,除了加工食物06/28 20:05
mycity50123: 不能吃,還有一堆退奶或塞奶食材也不能碰,只能說當06/28 20:05
mycity50123: 媽媽真的好辛苦06/28 20:05
沒錯,哺乳媽媽飲食要吃得飽又要吃得好,真的要靠專業的月子餐把關了
Janice1122: 竟然還有熊大陪吃 好療癒06/28 20:07
哈哈我老公都說熊大霸佔他的位置
together129: 想當年月子餐都我在吃....06/28 20:16
ccmchicken: 看起來料給的還不錯,想問訂餐價格15天有折扣嗎06/28 20:45
料真的都給得滿大塊的(跟之前試吃的其他品牌比起來差滿多的)折扣這塊因為是我老公 去訂的我不太清楚,可能要詢問廠商了
DAGI: 生完在醫院也是訂玉膳坊,我覺得很好吃狂勝我在月中吃的06/28 20:58
carolwu18: 用料大器+1 食材用的很不錯06/28 21:02
missAndy: 第一胎吃玉膳坊後到月中完全無法吃月中的餐,第二胎就決06/28 21:14
missAndy: 定不再吃月中的餐!結果第二胎訂了月芽跟玉膳坊,才發現06/28 21:14
missAndy: 比起來月芽更好吃且湯真的完全不油膩非常好喝,幸好沒06/28 21:14
missAndy: 第三胎了不然比不完~~~06/28 21:14
真的,他們家的湯我也覺得很不錯
magpie: 在醫院吃了六天,醫院訂餐價比自己訂便宜很多,很懷念他06/28 21:36
magpie: 的海鮮跟甜湯06/28 21:36
cutesf0958: 二胎總共吃了7家月餐!我覺得玉膳坊算是口味偏重的,06/28 23:28
cutesf0958: 但他的湯品真的很厲害,用料也比較好些!值得一提的06/28 23:28
cutesf0958: 是,某次寫意見調查我寫了湯品的碗蓋對於小手媽媽比06/28 23:28
cutesf0958: 較不好開(大圓那種),隔天就改成高瘦的載具,自己06/28 23:28
cutesf0958: 是覺得很用心06/28 23:28
可能每個人口味不同^^我覺得跟之前是吃的其他廠商比起來沒有到重口味,主要是不會很 油膩或吃到很重鹹的食物。之前還吃到其他家有炸物的,真的是倒彈
theThe: 月中配合的其中一家是玉膳坊 我覺得還滿好吃的 尤其是他的06/29 09:47
theThe: 甜湯06/29 09:47
theThe: 樓上說到碗蓋我也想到真的很難開 讓我的媽媽手更痛XD06/29 09:48
cityfish: 兩胎都出月中後回家訂玉膳坊午晚餐,超好吃不會膩~06/29 10:35
cityfish: 碗蓋竟然可以換?!我常常打不開喝不了湯生氣06/29 10:36
sniuniu: 近期也在研究月子餐 這家收進試吃名單中 感謝原po06/29 13:46
不客氣,希望有幫到你 ※ 編輯: djashin2002 (27.242.193.90 臺灣), 06/29/2022 14:05:36
MJJJJ: 原po寫得好詳細!推推!06/29 16:05
MJJJJ: 我第一胎住月中藥膳湯也是喝到吐>< 06/29 16:05
MJJJJ: 這家看起來菜色滿精緻的,還有送防疫茶滿貼心的誒 06/29 16:05
blairvam: 想反推玉膳坊…在月中吃玉膳坊,食材幾乎都是重複的 只 06/29 19:55
blairvam: 是改變調味烹煮方式,或是主菜的肉變成湯品,吃到後來 06/29 19:56
blairvam: 很膩,但吃了其他家更差…還是又吃回玉膳坊… 06/29 19:56
我之前也是試吃了一輪,比來比去最後才下定決心訂這家
cheesemi: 目前在醫院吃產後月子餐,月芽非常滿意,玉膳坊聽起來 06/30 07:14
cheesemi: 也很不錯,不曉得原PO有比較過月芽嗎? 06/30 07:14
月芽有在我之前的試吃名單中(我姐推薦給我的)但試吃後我覺得玉膳坊用料更實在一些 ,尤其湯真的比較好喝 ※ 編輯: djashin2002 (27.242.193.90 臺灣), 07/01/2022 18:11:03
k123126129: 我老婆也吃了一個月的玉膳坊,大推 07/09 23:14