[寶寶] 3m戒夜奶的問題請教

[mysunsun (我討厭六月)]

寶寶目前3m，這個月12號滿4個月，
因為體重過6公斤，
加上媽媽我實在睡眠不足
想開始讓她戒夜奶，

目前是
2:00
6:00
10:00
14:00
18:00
22:00

寶寶目前有兩種狀況如下：

1.
目前每餐奶量為130～150
通常睡前那餐會讓她喝完150
拍拍嗝哄睡（喝完奶基本上可以立刻睡）
但是，4小時後她一定會自動醒
想塞嘴嘴安撫，
但看看時間有點剛好4小時了
所以還是爬起來泡奶，
（通常喝完也立刻睡著了）
想問這時候要狠下心一直塞嘴嘴嗎
還是一樣給他喝，
可是奶量慢慢減少呢？

2.
有時候22:00睡著後，才2小時也會醒，
約12:00（媽媽覺得好累）
這時候抱起來換個尿布，
哄一哄運氣好睡的回去，
但大部分時間
去除所有我可以解決的問題，
寶寶睡的很焦躁，腳一直狂踢，
花了一些時間安撫，哄睡後約1:00
然後2:00又醒了。


再麻煩大家解惑，
還是白天餵奶的時間要拉長呢？
4小時變5小時之類？
或者不要給寶寶太大壓力，
下個月再戒也可以？
但媽媽真的好想連續睡覺，好累

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※ 編輯: mysunsun (101.12.47.0 臺灣), 08/03/2022 13:41:01
→ vula: 才3個月就讓她喝吧，會越來越好的，寶寶會有自己的戒夜奶時
→ vula: 程，喝奶後能睡著都是好的，喝奶還不睡你才要覺得累
推 jane80289: 2:00妳可以試試看塞奶嘴 但如果還是哭妳還是得泡奶....
→ jane80289: 若奶也有喝到一定的量那就代表他真的需要 其實現在戒夜
→ jane80289: 奶也不代表之後一定不需要 適時找人幫忙讓妳多睡點@@
推 Zedoary: 戒夜奶半夜那餐絕對不能突然消失，要從白天的作息著手，
→ Zedoary: 四個小時餵一次很OK，我家寶不停「吃、玩、睡」步驟，「
→ Zedoary: 玩」是至少玩半小時以上，並且到晚上睡覺時間關燈，幾天
→ Zedoary: 後晚上就開始昏昏欲睡，會開始睡過頭，睡過頭例如4點叫
→ Zedoary: ，補到能撐到早上第一餐的奶量就好。之後如果一直睡過頭
→ Zedoary: 、喝很少、叫不醒，那寶寶就已經準備好要戒掉那餐奶了。
→ Zedoary: 我家兩個寶寶，都是月中出來實行幾天之後就有睡過夜的傾
→ Zedoary: 向，但還沒有5公斤，直到接近5公斤我就直接放手讓他們睡
→ Zedoary: 到天亮，都約1個多月睡過夜。
推 anniekinki: 塞奶嘴試試，真的不行也只能讓他喝，因為他就還想要喝
→ anniekinki: 啊。如果老公在，請他跟妳輪班
推 steven1209: 我自己當初是用塞奶嘴試，
→ steven1209: 但其實塞奶嘴一開始媽媽不一定比較輕鬆喔～
→ steven1209: 有的寶寶可以塞奶嘴就乖乖的吃，
→ steven1209: 但我家是快喝奶時開始躁動，然後要一直塞奶嘴塞到他真
→ steven1209: 的撐不了的時候，
→ steven1209: 所以一開始覺得更累，
→ steven1209: 但後來慢慢就拉長時間，目前晚上大概是撐7小時，
→ steven1209: 大概都是20:00喝，3:00-4:00要再喝，
→ steven1209: 但這個區間我覺得就還可以了
推 ru899: 我覺得她好像是食量比較大的寶寶耶 感覺是喝不夠 餓了才一
→ ru899: 直醒來的
推 ann7773631: 每餐加奶量 半夜塞奶嘴
推 dowacat: 我是覺得塞奶嘴更累。我們雙寶是四個月多一點的忽然某天
→ dowacat: 兩個都一起沒起來。沒錯！要兩個都沒起來，對我來說才算
→ dowacat: 睡過夜！（一打二24小時，外加幼稚園大寶）
→ dowacat: 21：00喝奶22：00左右睡著。然後04~05：之前再扭動時我就
→ dowacat: 會餵奶了！
→ dowacat: *之間
推 x86t: 1200左右先泡好減量的奶 0200有躁動就塞給他(x
推 fanvan6: 我家作法是要戒掉的那餐奶慢慢給少幾天，例如原本一餐150
→ fanvan6: ，夜奶先給120三天，再給90三天，然後60三天，之後就不
→ fanvan6: 給，塞奶嘴拍拍安撫過去~
推 togyodomoto: 我們家3.5M已經七公斤了也是戒不掉......白天單餐量
推 togyodomoto: https://i.imgur.com/JjUBjHm.jpg
→ togyodomoto: 有試過塞奶嘴更累，他睡不好我也睡不好～還不如讓他
→ togyodomoto: 喝飽
推 una283: 可以試著讓小孩流汗喝奶不只是餓也有口渴需求
→ una283: 要讓喝奶量增加到180以上才有可能撐過四小時
→ una283: 利用口渴來增加寶寶想喝更多奶的動力
推 babyrun: 吃完睡訓練到七個月，有一天突然斷夜奶，就沒再喝過了
推 yo706001: 腳一直踢有考慮過脹氣這個因素嗎？睡覺前幫寶寶腹部按
→ yo706001: 摩試試
推 junging: 我們家月中出來後不穩定睡過夜，爸媽輪流夜奶，六個月完
→ junging: 全戒掉。心得就是媽媽都怕孩子餓，爸爸嘗試幾次拍拍拍，
→ junging: 拍過去了。後面就不討奶。心得就是夜奶是一種習慣，最慢
→ junging: 六個月要戒掉，拍拍拍，拍過去吧
→ junging: 爸媽睡前想辦法餵他一餐也很重要
→ bluemoo: 方向是把夜奶量在白天餵完，增加每餐奶量+縮短間隔吧 拉
→ bluemoo: 長間隔要怎麼餵完一樣的量？