[寶寶] 副食品吃什麼可以長肉

[autumnblue (貓)]

寶寶目前6m14d
體重7.3
身高67
六月到七月只變重0.2公斤

從兩個半月開始厭奶
要睡著才要喝
一天喝7餐 但奶量60-120不等
目前每餐已不超過120了
一天奶量也才4、500
她都會喝到自己不要或睡熟就不喝
目前奶粉是明治（之前喝能恩全護、啟賦）
厭奶前一餐可以喝150 睡前180

副食品目前一天兩餐
一餐80g
想說既然厭奶
那就從副食品衝刺

想請問吃什麼比較好長肉呢？
不然看她奶越喝越少
感覺好像也比較瘦
有點擔心啊

寶寶一天作息是
0530 奶60
0830起床
0930副食品80克
1030 奶100
1300 奶120
1530 奶90-120
1630 副食品80克
1800 奶60-90
2030 奶60 上床睡覺
1100 睡覺補奶100

（因為睡覺才要喝所以只能把握
每次她想睡覺的時間餵 但每次也喝不多
所以下午時間兩個半小時就會餵一次
順便問作息還能怎樣調整嗎？）

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推 lovetoo: 蛋白質類
→ lovetoo: 但才6m，妳確定要衝副食量？？蛋白質類的食物一開始也只
→ lovetoo: 能少量試敏
→ sunnie80314: 酪梨
推 tita123: 這時候才剛開始肉類 慢慢增加吧
推 nanaling: 我兒子一路都很瘦厭奶， 醫生說4m就可也開始衝副食品了
→ nanaling: 試過一兩次沒敏感就能加量了，不用過度小心翼翼。 奶喝
→ nanaling: 不好還不讓他衝副食品嗎？
→ nanaling: 而且這樣的寶寶大多副食品也不會突變成大食怪，真的不
→ nanaling: 用擔心一下吃太多
→ nanaling: 我自己的經驗+平常兒科+兒童營養師門診建議： 酪梨、鮭
→ nanaling: 魚、 無糖純花生醬（4m即可少量試敏）、蒸蛋
→ nanaling: 9m開始可以吃無糖全脂優格。 如果買得到的話，以上食材
→ nanaling: 都能加純鮮奶油（純鮮奶油就是牛奶裡分離出來的脂肪而已
→ nanaling: ，不是什麼壞東西）
→ nanaling: 寶寶願意的話 打鮮奶油優格香蕉酪梨果昔
推 Azaria: 我家五個月就有吃含肉跟蛋的寶寶粥了，沒過敏反應
→ Azaria: 就繼續吃，沒有
→ Azaria: 硬性規定什麼時候只能吃什麼
推 monzuki: 6個月副食品慢慢加吧～建議放寬心就好，我家兩個寶寶都吃
→ monzuki: 很多但一個就是吃不胖，有時候是體質問題
※ 編輯: autumnblue (180.176.72.221 臺灣), 08/11/2022 11:05:55
※ 編輯: autumnblue (180.176.72.221 臺灣), 08/11/2022 11:06:55
推 redmj110: 6M7公斤很胖了為什麼要逼他長肉???
推 chamber: 這樣有pr50了吧，覺得可以放寬心耶
推 ann7773631: 太輕 副食品多吃
→ q169: 就接近50%....，說真的我不會特地去吃什麼高蛋白高熱量食物
→ q169: ，說真的均衡食物只要會吃不挑，吃的足夠，一樣會長肉....
※ 編輯: autumnblue (180.176.72.221 臺灣), 08/11/2022 11:22:16
推 Lindaslin: 可以讓寶寶增加活動量（陪玩、多爬之類的），看看胃口
→ Lindaslin: 會不會好一點
推 angela0415: 我們家奶喝240副食品吃160也都長不胖XD
推 lisa52162000: nana大說的是真的！
→ lisa52162000: 小鳥胃的寶寶是真的吃不多
→ lisa52162000: 我家男寶9M才8.6kg
→ lisa52162000: 到現在奶量也才喝180，副食品取代一餐奶，最多也才
→ lisa52162000: 吃200g
→ lisa52162000: 現在一天3奶4副，體重又才增加
→ lisa52162000: 我家6M就只喝四餐奶了
→ lisa52162000: 你可以減一餐奶看看，拉長餵奶時間，奶量可能會提
→ lisa52162000: 高
推 Necuta: 你要不要po他的進食作息 六個月還喝七次奶 然後兩次副食
→ Necuta: 品 等於扣掉睡覺時間 他每兩個小時就要進食 我覺得當然喝
→ Necuta: 不多  一直喝一直吃 下一餐哪還想喝....
推 jane80289: 女寶?沒有很瘦阿...
推 tiiyuway: 喝太多餐 間隔時間短當然喝得少，副食品也推什麼都吃容
→ tiiyuway: 易長肉
→ pomyopnion: 吃好多餐 大概都不餓
推 angelkim: 這身高體重很正常啊，正常飲食就好
※ 編輯: autumnblue (42.77.16.82 臺灣), 08/11/2022 12:28:29
※ 編輯: autumnblue (42.77.16.82 臺灣), 08/11/2022 12:31:11
推 ajaen: 六個月後體重會增加比較慢，不像嫩嬰時期。我家六個月到一
→ ajaen: 歲只增加0.2公斤。若還是維持50%，不用太焦慮
推 EarlyInMay: 吃小孩愛吃的
推 carina510510: 8M18D 7.7Kg 65cm 路過...
推 irisspace: 頻繁的餵奶當然不餓，自然每次都喝不多，要不然每兩個
→ irisspace: 半都喝很多才奇怪
推 irisspace: 太過焦慮再餵食上了
推 anniekinki: 吃肉補肉。不過老實說體型還是遺傳佔多數
推 akiraonlyone: 感覺一直在餵食 寶寶或許沒有那麼餓？
→ akiraonlyone: 有在生長曲線裡面、不是極端數字的話都是正常的
推 una283: 先想辦法撐大他的胃不然再營養都沒用
推 viviancat: 加兒童用的滴雞精入飯
→ una283: 之前遇過醫生說看他喜歡吃什麼盡量給他吃撐大胃先
※ 編輯: autumnblue (180.176.72.221 臺灣), 08/11/2022 14:31:21
→ SADPIG36: 酪梨跟牛肉
→ Elsa8011: 肉啊
推 Qimagine: 之前餵得頻繁，也是奶量降低唷
→ yalate: 吃澱粉類效果很明顯，我兒一歲多時有一次煮咖哩，他狂吃
→ yalate: 紅蘿蔔跟馬鈴薯跟飯，隔天臉圓一圈，現在長大每天吃很多
→ yalate: 肉，飯都不愛吃，都養不胖
推 dowacat: 兩個半小時就一次奶也太頻繁了...
→ dowacat: 我家雙寶5個半月7.0/7.2，醒著4.5~5小時才比較好餵，但也
→ dowacat: 喝個120~140只有清晨5點有機會喝180，一天4~5餐奶一副食
→ dowacat: 。
→ dowacat: 現在我都隨他們了，有喝就好不要結晶尿~
推 jean7836: 我們家的是男生，大你的兩天也是7.3公斤，更瘦哈哈哈，
→ jean7836: 開始吃副食品以後好像有長得比較快一點點，但也才一點點
→ jean7836: 而已QQ現在四奶二副，副食品每餐都有給蛋白質，一直鼓勵
→ jean7836: 他吃肉長肉，其實曲線不要一直掉我都可以接受啦，真的就
→ jean7836: 是體質吧
推 yusnwp8632: 推均衡飲食不用太焦慮，我兒6M時給大地之愛寶寶粥+3
→ yusnwp8632: 奶也順利長大
推 allie: 我家寶寶6M 7kg直到9M 7.5kg只增加半公斤QQ。但往好處看，
→ allie: 瘦寶好像身手比較靈活，4M翻身、6M爬行、7M扶站、9M扶走。
推 point2012: 厭奶有試過換十字M奶嘴嗎？我覺得有差唷
推 a236631: 一整天都在吃好累啊
推 xa1927: 可能是還不餓才吃少喝少 覺得沒特別瘦 不用擔心
推 ilovemaruko: 我覺得問題在於你一直餵食，胃根本沒有機會休息，而
→ ilovemaruko: 且也不餓就馬上又餵下一餐，當然喝不多