推 WI82: 月中有窗戶嗎?拉開窗簾讓陽光透進來或許改善一點 08/31 08:18
推 wanju007: 看一些好笑的影片文章之類的轉移注意力,不要讓自己有 08/31 08:20
→ wanju007: 時間”想” 08/31 08:20
推 sodaing: 我在月中也有這樣的糾結,也清楚多少是荷爾蒙影響,所以 08/31 08:21
→ sodaing: 我是選擇跟先生聊一聊,想要更多關愛並沒有錯,而且未來 08/31 08:21
→ sodaing: 後續也是要繼續互相扶持的。 08/31 08:21
推 chocopoodle: 我也是一個人待產(只開兩指不收住院),收住院我老 08/31 08:22
→ chocopoodle: 公做完pcr後產程突飛猛進送產房,生完我老公pcr報告 08/31 08:22
→ chocopoodle: 才出來= = 08/31 08:22
推 candra: 產後憂鬱症?荷爾蒙的影響很大,不是妳的問題,搜尋一下 08/31 08:24
→ candra: 網路衛教和自我評估的量表,和老公分享資訊,需要時可以就 08/31 08:24
→ candra: 醫哦,別獨自擔著 08/31 08:24
推 pochidoggy66: 一個人待在月中真的很孤單憂鬱,家裡如果還有大寶也 08/31 08:24
→ pochidoggy66: 會很想念他們,現在疫情管控嚴不方便,我當時每天 08/31 08:24
→ pochidoggy66: 都會跑回家,孩子也完全丟給嬰兒室,如果我再生, 08/31 08:24
→ pochidoggy66: 應該不會選月中了 08/31 08:24
推 pochidoggy66: 如果真的身心狀況不佳,要不要考慮退房回家呢,至 08/31 08:26
→ pochidoggy66: 少看得到家人,不會這麼孤單 08/31 08:26
推 uhaplum: 產後憂鬱,找點書或影片看吧,努力分散注意力。找個人說 08/31 08:34
→ uhaplum: 話你會更好。真的不行的話,月中別待了,換月子餐回娘家 08/31 08:34
→ uhaplum: 或是家裡吧。(當初我是決定直接回家吃月子餐,但是無大 08/31 08:34
→ uhaplum: 寶跟二寶,只需忙寶寶的事,雖然事後後悔好好月中不待, 08/31 08:34
→ uhaplum: 回家虐待自己,但回去有比較高興。) 08/31 08:34
推 shiningwine: 可以跟月中護理師、其他親友聊聊喔(拍) 08/31 08:37
推 Minilla: 要不要去看醫生呢? 產後憂鬱很普遍啦。之前在月中我看 08/31 08:47
→ Minilla: 到老公要上班就哭,還不吃飯,後來送餐阿姨發現,就一直 08/31 08:47
→ Minilla: 來鼓勵我吃飯飯……現在想想還真囧 08/31 08:47
推 allenT76: 老婆八月初現在也在月中,也會覺得孤單憂鬱 08/31 08:48
→ allenT76: 原本因距離關係沒陪住,現在再遠也過去陪 08/31 08:49
推 anniekinki: 拍拍,有其他後援能陪妳嗎?看看娘家媽媽或姐妹、好友 08/31 08:56
→ anniekinki: 能不能陪陪妳。整天在月中沒事做是真的蠻容易想東想西 08/31 08:56
→ anniekinki: 的 08/31 08:56
→ anniekinki: 不然就乾脆跟月中請假,出去逛逛買東西。真的不行就尋 08/31 08:59
→ anniekinki: 求醫師協助 08/31 08:59
推 Toscana: 我也是這樣,一個人在月中覺得孤單,跟大寶和老公視訊的 08/31 08:59
→ Toscana: 時候就噴淚了。後來請月嫂到家裡簡直是天堂,可以考慮一 08/31 08:59
→ Toscana: 下緊急找看看 08/31 08:59
推 cindy800522: 還是退月中回家請月嫂呢? 08/31 09:00
推 iceman00186: 這年頭敢生三胎經濟條件應該不錯 弄些好吃的試試 08/31 09:13
推 ginger0911: 給妳拍拍一下,應該是荷爾蒙的影響,可以找月中護理 08/31 09:14
→ ginger0911: 師聊聊,一般他們都會幫忙安慰人。或者找好友、比較 08/31 09:14
→ ginger0911: 親的兄弟姊妹聊聊、出去玩,別一直關在房間。直接和 08/31 09:14
→ ginger0911: 老公說妳的感受也行。真不行也可以回家改找月嫂或保 08/31 09:14
→ ginger0911: 姆。只要能讓心情好一些,都去做就對了。我就有些後 08/31 09:14
→ ginger0911: 悔在月中時一直在擔心很多事,沒好好放鬆或做些想做 08/31 09:14
→ ginger0911: 的事 08/31 09:14
→ eeuueee: 荷爾蒙超越了理智,發洩出來 08/31 09:33
推 megumi17: 你看要不要搭計程車去逛街買寶寶東西療癒自己,讓自己超 08/31 09:37
→ megumi17: 忙不要一個人在房間想東想西。我住月中都外出逛街洗頭按 08/31 09:37
→ megumi17: 摩~好忙。還希望老公跟大寶不要太常來,我要好好運用自 08/31 09:37
→ megumi17: 己難得的me time。因為二寶接回家後完全沒時間了, 08/31 09:37
推 theThe: 感覺是賀爾蒙影響 找信任的親友聊聊 做讓自己放鬆開心的事 08/31 10:04
推 g5864158: 曬一下太陽 08/31 10:04
→ theThe: 如果效果不好的話 必要還是要尋求醫療協助哦 08/31 10:04
→ ikuta: 我在月中前幾天有覺得憂鬱,因為剖腹產的傷口加嚴重的妊娠 08/31 10:10
→ ikuta: 紋,覺得自己超醜,擦澡的時候都偷哭,後來擠奶都邊看六人 08/31 10:10
→ ikuta: 行,笑一笑真的心情會好很多~ 08/31 10:10
推 es750339: 我產後一個月左右開始也是情緒變很敏感,會突然崩潰大 08/31 10:15
→ es750339: 哭,自己一個人反而會把情緒放大,出月中後有事情忙就會 08/31 10:15
→ es750339: 比較好了 08/31 10:15
→ littleyu: 荷爾蒙影響,跟媽媽沒擠奶不累沒關係,就是生理因素影響 08/31 10:27
→ littleyu: 妳。可以跟月中護理師聊聊,如果有藥物能先幫助的部分就 08/31 10:27
→ littleyu: 試看看。不曉得月中有無搭配的婦科/中醫,或許問一下月 08/31 10:27
→ littleyu: 中能協助媽媽就診。 08/31 10:27
推 mystarrain: 孕產婦關懷諮詢服務專線:0800-870-870(華語諧音:抱 08/31 10:41
→ mystarrain: 緊您,抱緊您) 08/31 10:41
→ mystarrain: 打開窗簾曬太陽 08/31 10:42
推 mystarrain: 出月中去逛街走走 一直悶在房間真的會憂鬱 08/31 10:47
推 shionst: 應該是產後賀爾蒙影響 跟月中的護理師聊聊 想哭就哭 08/31 10:59
→ shionst: 不用想說親友擔不擔心 你硬忍著會更難受的~~ 08/31 10:59
推 peipeace: 同為尋麻疹患者可以理解,發作時真的很痛苦,建議找過 08/31 11:25
→ peipeace: 敏專科醫師看看,除了口服抗組織胺也有針劑。我看了過 08/31 11:25
→ peipeace: 敏專科醫師後尋麻疹被控制的很穩定。 08/31 11:25
噓 shikiaki: 不想看醫生其實就是自己消化,老公其實真的很忙嘛 08/31 11:31
推 sinomin: 追劇看片讓自己分心,荷爾蒙影響的 08/31 11:34
推 reatse: 我是剛生完兩周幾乎每天都在哭,後來找了一天把老公大罵一 08/31 11:37
→ reatse: 頓,心情舒爽後就沒再哭了 08/31 11:37
推 mickey601214: 我覺得是孤單感,回家請月嫂是個選項 08/31 11:54
→ m0630821: 生三個還沒有覺悟,看來老公真的把你照顧得很好 08/31 12:15
→ m0630821: 不過真的是賀爾蒙影響啦,退奶,吃個藥,放寬心 08/31 12:16
→ lail: 能不能安排去身心科就診呢? 08/31 12:18
→ gmho2: 找點其它事情做分散注意力會不會好一點呢 08/31 12:28
推 joy25881371: 是 請尋求專業協助 會很好多 08/31 12:33
推 janifer: 看醫生找諮詢,然後跟老公好好談一談,產後憂鬱說來就來 08/31 12:34
→ janifer: ,不是你的問題 08/31 12:34
→ janifer: 推文有些不友善的不要理會 08/31 12:36
→ janifer: 媽寶版被污染了真的很可惜 08/31 12:36
推 c3101: 我住月中的時候,才知道有些媽媽會提早退房,但是小孩托嬰 08/31 12:44
→ c3101: 給月中照顧到滿月,媽媽你要不要提早退房回家叫月子餐,小 08/31 12:45
→ c3101: 孩先請月中幫忙照顧呢?也是一個辦法喔 08/31 12:45
推 FloraPiglet: 月中會有產後憂鬱的問卷,網路上也有,填完後可以跟 08/31 12:54
→ FloraPiglet: 護士們聊聊,有需要就用藥喔!同為今年生產的三寶媽 08/31 12:54
→ FloraPiglet: ,先把自己照顧好非常重要,畢竟之後回家要面對三個 08/31 12:54
推 piano23: 荷爾蒙影響,當初我老大來月中看我時裝冷漠,我也好難過 08/31 13:27
→ piano23: 。媽媽真的好容易難過,看看快樂的影片吧,回去可能會更 08/31 13:27
→ piano23: 煩悶,適時找尋幫助吧。 08/31 13:27
→ Aileen9904: 寂寞、孤獨感太重,還是很容易情緒崩潰,或許除了老 08/31 13:37
→ Aileen9904: 公,也能請爸媽帶小孩拜訪 08/31 13:37
推 yuka0117: 拍拍,辛苦了!我當時也這樣~~有在床邊曬太陽或出去 08/31 13:47
→ yuka0117: 散步吸點人氣 08/31 13:47
推 kinokoooo: 生到第三胎真的很不容易呢,我在月中時也會固定開窗看 08/31 14:20
→ kinokoooo: 看外面風景,然後才發現窗戶只能開一半,還有鐵窗保護 08/31 14:20
→ kinokoooo: ,應該就是怕媽媽憂鬱的防護,這時候先生又要忙小孩還 08/31 14:20
→ kinokoooo: 要上班、處理一些瑣事也真的很辛苦,其實可以跟先生說 08/31 14:20
→ kinokoooo: 說自己的情緒反應、然後找一些有興趣的事做,當時我還 08/31 14:20
→ kinokoooo: 帶手帳天天做紀錄,也就過去了,所以媽媽放寬心,好好 08/31 14:20
→ kinokoooo: 休息,畢竟回家就是要奮戰三寶的生活了呀(抖 08/31 14:20
→ babyqann: 正常,生完會情緒低落,荷爾蒙影響 08/31 14:32
推 cnn60633: 我當時也是無厘頭的哭泣,曬太陽、看寶寶、找人聊天有好 08/31 14:37
→ cnn60633: 一些。 08/31 14:37
推 violabubble: 賀爾蒙影響,我在月中先生不在一個人吃飯時就自己莫 08/31 15:25
→ violabubble: 名的哭了,過一陣子想到其他事也哭,多跟人聊聊會舒 08/31 15:25
→ violabubble: 緩些喔~ 08/31 15:25
推 coolmm: 叫老公結紮 08/31 15:27
推 vennice: 跟月中請假出去逛街吧、買寶寶的東西、洗頭剪新髮型,或 08/31 15:28
→ vennice: 追劇,不用擠奶就做些快樂的事,做一些回家一打三做不到 08/31 15:28
→ vennice: 的放風事 08/31 15:28
推 vennice: 老公也上班也要顧大寶二寶,其實也很忙,也可以外出買一 08/31 15:34
→ vennice: 些月子餐以外的食物,如手搖之類愛吃的東西,孕期不能吃 08/31 15:34
→ vennice: 的好料,心情會好多 08/31 15:34
推 leterg: 應該是想念大寶二寶了吧!拍拍 08/31 15:46
推 chenyu0119: 賀爾蒙的影響? 我自己也是產後出院後,會莫名的想哭 08/31 16:15
→ chenyu0119: ,很難過,大概維持了兩個禮拜? 看看老公能不能安慰 08/31 16:15
→ chenyu0119: 你?我自己都是抱著他 哭一哭… 08/31 16:15
推 evaqfuy: 這種情況是不是待在家請月嫂比較好 08/31 16:29
推 michelletfg: 我月中也是一個人,老公認床睡不著每天陪2-3小時。 08/31 16:42
→ michelletfg: 我都把寶寶推來陪我玩 08/31 16:42
推 ynglikep: 出去逛逛吧~~吃一下垃圾食物~ 08/31 17:29
推 melodynoon: 抱抱!盡量找事情做!追劇啊!固定時間散步啊!看書呢 08/31 19:27
→ melodynoon: ? 08/31 19:27
推 duncan316: 應該是賀爾蒙影響,我也剛生產完,有時也會為了小事情 08/31 19:48
→ duncan316: 緒起伏難以控制,如果嚴重不堪負荷,建議跟護理師反映 08/31 19:48
→ duncan316: ,做憂鬱量表評估看看,不要自己悶在心裡 08/31 19:48
推 cocoalatte: 體力可行的話 推薦跟月中請假出去 逛街按摩都好 08/31 20:06
→ cocoalatte: 我老公是自營工作,除了剖腹時待比較久以外幾乎不在 08/31 20:25
→ cocoalatte: 因為沒其他陪病人 ,差點沒辦法拔尿管下床,我還是自 08/31 20:25
→ cocoalatte: 己溜下床的…每次護理師都問我你先生咧? 08/31 20:25
推 sauterne: 就讓朋友或老公陪陪妳吧~誰規定媽媽一定要堅強 08/31 21:02
推 ll2: 是賀爾蒙影響妳 不是妳的問題 真的 09/01 00:43
推 chamber: 你或許應該退房回家請月嫂,你需要家人陪伴大約月中的清 09/01 02:09
→ chamber: 幽。 09/01 02:09
推 jasmielin: 推樓上C大 09/01 13:29
→ jasmielin: 同意回家~~ 09/01 13:30
推 zhoaxun: 沒餵母奶,就把寶寶放在月中,給護理人員照顧,自己回家 09/02 12:42
→ zhoaxun: 就好了,一個人住月中感覺很可憐 09/02 12:43
推 annaoking: 回家吧!我七月底生產後也是一樣狀況,每天在月中哭, 09/02 15:56
→ annaoking: 真的好想大寶。後來跑回家住幾天就好多了,在家累了就 09/02 15:56
→ annaoking: 回月中休息,想家了就回家 09/02 15:56
推 cajunlove: 我覺得除了看點好笑影片和劇,找點事情做也可以分心喔 09/05 13:23
→ cajunlove: 。我在月子無聊時就想到喔還可以上班哈哈。雖然沒有要 09/05 13:23
→ cajunlove: 緊的事情(畢竟產前就交接要請產假了)但悠閒用電腦處 09/05 13:23
→ cajunlove: 理一下公事其實也蠻轉換心情的。我覺得沒有壓力的學一 09/05 13:23
→ cajunlove: 個東西/工作和單純看劇又不太一樣,可以更全神貫注時 09/05 13:23
→ cajunlove: 間一下就過了。 09/05 13:23
→ pinkbell: 推薦一位算命老師 目前line上粉絲已超過5000人想算命的 10/06 09:46
→ pinkbell: 朋友可以加她的line:@agb3080r 她會算紫微斗數 還會看姓 10/06 09:46
→ pinkbell: 名學 很推~ 10/06 09:46