推 ppp77: 吃韭菜~ 09/24 13:42
推 neak: 你要做的逐漸拉長擠奶的間隔,從四小時一次,變成8小時一次 09/24 13:50
→ neak: 就可以上班不用擠。作法是每三天間隔增加15分鐘,譬如現在每 09/24 13:50
→ neak: 四小時一次,接下來三天就嚴格定鬧鐘4:15一次,慢慢拉長, 09/24 13:50
我現在已經6小時擠一次奶~單次400左右...
→ neak: 至少到6小時一次 09/24 13:50
推 neak: 一天的總奶量大概間隔增加一個小時會掉100上下 09/24 13:52
我在想還是單次擠奶時間不要太長?
※ 編輯: mengchen0618 (111.248.182.250 臺灣), 09/24/2022 13:57:15
※ 編輯: mengchen0618 (111.248.182.250 臺灣), 09/24/2022 13:58:04
推 sashababie: 不要排空,單邊擠十五分,總共不超過半小時 09/24 14:14
推 imanswer: 上班有壓力或是經期就會減少,我不會刻意退奶 09/24 14:19
推 okajp: 對的,減少單次擠奶時間,擠到夠的量就停,除非還很漲奶。 09/24 14:59
→ okajp: 同樣160ml(雙邊加起來),第一胎要搞30-40分鐘,第二胎15分 09/24 14:59
→ okajp: 鐘收工 09/24 14:59
推 swoodstock: 看到配方奶假喝 我笑了XDDD 09/24 15:12
→ swoodstock: 減少擠奶時間 沒有硬就好 09/24 15:13
推 y920490: 擠出來的量減少,試圖先減到300然後慢慢減少到你要的量, 09/24 15:56
→ y920490: 擠奶的量不要排空只要軟奶狀態就可換 09/24 15:56
推 winnieshiu: 出月中前一週刻意延長擠奶時間且不排空,回家無後援帶 09/24 16:51
→ winnieshiu: 小孩,睡眠不足奶量大降,才第二週已變成一天擠一次, 09/24 16:51
→ winnieshiu: 希望無痛退奶成功 09/24 16:51
推 alwayschia: 好羨慕奶量QQ 09/24 17:52
推 TTNT: 喝人參茶半天,觀察1.2天量減多少再半天再看1.2天,水不能 09/24 18:21
→ TTNT: 少喝一定要3.4L才不會塞,有親餵如果量減不夠會再發 09/24 18:21
推 fancyhan: 去找中醫或是中藥房,跟他說要減奶量但不要退奶 09/24 19:17
推 alumina: 擠完奶後,稍微冰敷一下.. 09/24 19:22
推 iipurple: 假喝XD 09/24 19:24
推 daiting: 好驚人的奶量 辛苦了 09/24 19:32
推 alicegaga: 好狂啊 小白點是什麼意思 09/24 19:57
推 sunnie5566: 拉長擠奶間隔時間並且擠到需要的量就好,不用榨乾自己 09/24 19:58
→ sunnie5566: ,擠到足夠的量並且奶不會脹痛就好,久了就會平衡了! 09/24 19:59
→ mengchen0618: 本來想說讓孩兒熟悉親餵,結果奶量多他喝不多,我右 09/24 20:45
→ mengchen0618: 奶上胸整個一大片硬塊,欲哭無淚啊我! 09/24 20:45
推 koharuseto: 跟原po一樣想減奶量(奶量沒原po多),寶寶喝不多, 09/24 21:50
→ koharuseto: 親餵後又一直漲..胸部硬掉真的很抖,我目前一天還有 09/24 21:50
→ koharuseto: 用擠乳器排掉一些(不要擠到完全軟)給大寶喝,也希 09/24 21:50
→ koharuseto: 望趕快達到供需平衡 09/24 21:50
→ sunnie5566: 在還沒到下一輪的擠奶時間前,如果胸部有硬塊脹痛,就 09/24 22:03
→ sunnie5566: 先擠掉一些(應該手擠就可以),擠到沒有硬塊就好。 09/24 22:03
推 cccandice: 試看看停掉卵磷脂,這東西其實不一定適合每個人,有的 09/24 22:50
→ cccandice: 人吃了反而塞奶,我當時也是吃的勤塞的兇(第一胎的時 09/24 22:50
→ cccandice: 候)。祝福妳接下來能順利,加油。 09/24 22:50
推 gto011320: 羨慕奶量加1 09/25 09:21
推 cityfish: 卵磷脂吃的勤塞的兇+1(抖)我三個月還沒平衡,後來有買炒 09/25 14:30
→ cityfish: 麥芽回來煮水喝才降奶量的,減量只能一次不要擠到前次的 09/25 14:30
→ cityfish: 量,每次減50試試看,不脹痛就好,注意水喝夠不要吃到糕 09/25 14:30
→ cityfish: 餅或太油的食物,會慢慢變好的 09/25 14:30
→ mengchen0618: 今天靠親餵/手擠奶幹掉大硬塊了!沒想到卵磷脂的作 09/25 14:41
→ mengchen0618: 用有的人不太一樣,我再觀察一下自己的狀況~另外, 09/25 14:41
→ mengchen0618: 我喝兩杯人參茶奶量就有減少大概50。 09/25 14:41
推 pancreas86: 太強了吧 09/25 22:35
推 chk963258: 這種奶量要靠拉長時間會超容易塞奶!我當初是先吃中藥 09/26 00:20
→ chk963258: 降奶量,才把時間拉長 09/26 00:20
→ chk963258: 不然就會每個禮拜都在花錢找泌乳顧問 09/26 00:21