推 sashababie: 覺得可以讓寶寶多睡點(晚一點起床),副食加入一些 11/15 17:16
→ sashababie: 高熱量的食材,酪梨、起司等等,另外長牙了就很不建 11/15 17:16
→ sashababie: 議讓他長睡眠前喝奶喝到睡著了 11/15 17:16
→ sashababie: 而且這總奶量很高了,還要再加上副食,有可能寶寶就是 11/15 17:18
→ sashababie: 超模啊 11/15 17:18
酪梨有吃過了,寶寶現在可以吃起士了嗎?我再來研究看看
目前還沒長牙,為了追體重所以還會喝睡前奶~
奶量高是因為前兩三週帶去看了中國醫的腸胃科,
醫生開藥讓寶寶促進胃口所以最近才喝得比較好,不然之前大概是850左右一天
推 dogpahom: 洗完澡,就直接餵奶進入長睡眠,凌晨那餐可以睡眠中餵 11/15 17:23
→ dogpahom: 食 11/15 17:23
推 cindy800522: 有研究說寶寶睡覺的時候長得更快!所以睡眠也很重要 11/15 17:25
→ cindy800522: ,而且大了以後,奶的熱量會漸漸無法應付孩子的需求 11/15 17:25
→ cindy800522: ,建議第6餐拿掉,然後副食品增加蛋白質喔!我家6.5 11/15 17:25
→ cindy800522: m,4餐奶總奶量800,3餐副食品,長睡眠19:30-07:00 11/15 17:25
→ cindy800522: ,白天小睡2-4小時 11/15 17:25
這長睡眠時間真讓人羨慕~~~
目前保母有開始讓寶寶吃蛋黃了,蛋白質也會想辦法盡量補充
推 comicgirl: 已經睡的比我家的長很多了 11/15 19:02
推 ann7773631: 你家寶寶體重真的有點輕 可以理解你會覺得每一餐都不 11/15 19:13
→ ann7773631: 要放過...... 11/15 19:13
推 ann7773631: 長睡眠真的太短 如果你們強勢哄睡可以嗎 11/15 19:15
可以被理解真是太好了~~~請問強勢哄睡有甚麼訣竅嗎?
推 guguguuu: 你家寶寶不錯了啦!我家的8m才6.6kg...... 11/15 19:30
推 tallshorter: 6m 6.9沒有到很差吧 讓他睡吧~~ 11/15 20:11
我忘了說,我們家的是男寶啊!之前3-5M體重長很慢,一度掉到3%
最近才有稍微追上來到差不多10%
所以我們才會堅持該餵的奶都不能少啊QQ
推 daiting: 熱量靠喝奶是不夠的,建議你從副食品著手,油脂、蛋白質( 11/15 20:11
→ daiting: 肉、蛋)澱粉去衝比較快,增加副食品量及次數,然後讓寶 11/15 20:11
→ daiting: 寶多睡一點 11/15 20:11
好的,但副食品不是本來就只是輔助而已嗎?
記得看過人家說一歲以前都應該以奶為主
還是我觀念錯了?
推 lovema: 強烈建議洗澡完直接喝奶睡覺,下午午睡到晚上長睡眠時間過 11/15 21:23
→ lovema: 長了,其實多睡覺寶寶也會長大喔 11/15 21:23
推 shanecho: 我二寶6.5M 8.4kg,副食品吃得普通,總奶量約8-900,不 11/15 21:24
→ shanecho: 過20:00洗完澡喝奶就會讓他進入長睡眠了(3個多月開始 11/15 21:24
→ shanecho: 睡眠儀式訓練)23-25點之間會補一餐奶,繼續睡到隔天7 11/15 21:24
→ shanecho: 點,加上白天小睡時間總時數才夠,可以試試更早進入長 11/15 21:24
→ shanecho: 睡眠 11/15 21:24
推 loveriver777: 吃好多餐噢 減一餐然後其他餐平均增量呢?! 11/15 22:03
推 windguest: 洗澡完睡覺+1,其他餐吃熱量高一點的,睡不好也會影響 11/15 22:25
→ windguest: 成長哦 11/15 22:25
我們也希望寶寶洗完澡喝完奶21:00左右就睡,
但目前遇到的困難就是21:00後寶寶精神還是很好的感覺,
很難哄睡QQ 所以才上來詢問大家建議的~~
※ 編輯: Eoh (42.76.157.0 臺灣), 11/15/2022 22:43:18
推 sashababie: 可以試起司喔,選低鹽軟質的,新鮮mozzarella, ricott 11/15 23:50
→ sashababie: a, cream cheese 都可以拌到副食裡,少量試試看有沒 11/15 23:50
→ sashababie: 有乳糖不耐或食物過敏,沒有的話是很好的熱量來源,然 11/15 23:50
→ sashababie: 後也可吃雞肉泥、煮雞高湯了! 11/15 23:50
好的~謝謝妳的分享!
推 sashababie: 睡眠時間的話有可能是洗完澡會很清醒那種,試試看提 11/15 23:56
→ sashababie: 早洗澡(回家就洗),20:00 喝奶後全家就暗房靜音, 11/15 23:56
→ sashababie: 聽晚安曲按摩等等製造一個每天都會重覆的睡眠儀式, 11/15 23:56
→ sashababie: 等寶寶睡了大人再起來活動 11/15 23:56
我們現在遇到的困難點是在於寶寶長睡眠的小床在主臥室裡,
但我們通常都是21:30後才會洗澡
(因為回家後要吃飯、餵奶、和寶寶玩、幫寶寶洗澡也沒時間提早洗)
洗完澡後在臥室裡還要保養、吹頭髮之類的,
所以臥室會有聲音、燈也還會開著沒辦法關,
所以通常寶寶21:00後哄睡都是在客廳的地墊上,
要等到00:00喝完奶才會抱到小床上。
有想過會不會是因為這樣寶寶才沒辦法提早進入長睡眠期,
但又不知道該怎麼解決這個問題?
推 tallshorter: 我家也是男寶一直在3%但我比較希望他好好睡覺睡覺也 11/16 00:11
→ tallshorter: 會長大,6m時一天奶量不到500到現在一歲多自己進展 11/16 00:11
→ tallshorter: 到10% 11/16 00:11
哀但我們不敢賭未來的事啊~誰知道寶寶會不會一直在3%長不上去QQ
推 helen6351115: 寶寶幾乎整天都在吃東西,他真的都吃得下嗎? 11/16 00:20
目前看起來還OK耶!奶量就是上面寫的,副食品兩餐大約吃40~70不等,
水果泥就是吃個30左右意思意思一下而已
推 ow0lll: 我的兒科醫師說,如果寶寶副食品吃的好就讓他多吃,注意 11/16 00:38
→ ow0lll: 營養要攝取均衡就好,而一歲前奶是主要的說法,其實是說 11/16 00:38
→ ow0lll: 給副食品比較吃不好寶寶的爸媽聽的。 11/16 00:38
推 chrissie1015: 我家跟你一樣月齡跟體重 也一直都在3%。晚上托嬰接 11/16 06:55
→ chrissie1015: 回來18:30餵奶 19:00就會睡著一直到21:30再叫醒吃副 11/16 06:55
→ chrissie1015: 食品然後洗澡親餵再補一點瓶餵有時候23點才睡。早上 11/16 06:55
→ chrissie1015: 6:00-6:20第一餐,也會擔心是不是長睡眠太短 11/16 06:55
如果他洗澡喝完奶又可以直接睡回去的話,
那長睡眠應該從19:00就開始了?這樣還不錯耶
※ 編輯: Eoh (140.128.57.79 臺灣), 11/16/2022 10:32:39
推 sashababie: 照您敘述看起來他把8:30那次當成第三次小睡了才會起 11/16 11:37
→ sashababie: 來玩那麼久,建議回家一個大人先洗、另一個餵副食(也 11/16 11:37
→ sashababie: 建議飽足感較高的副食放接近晚餐,果泥改到下午), 11/16 11:37
→ sashababie: 玩一玩之後一人洗寶寶一人準備大人晚餐,吃飽後一人 11/16 11:37
→ sashababie: 餵奶一人洗澡,把保養吹頭髮移到客廳進行讓寶寶在小 11/16 11:37
→ sashababie: 床好好睡覺。其實我們家到現在上幼兒園了還是維持這 11/16 11:37
→ sashababie: 種緊湊的作息,就為了確保小孩有充足睡眠,17:30 - 20 11/16 11:37
→ sashababie: :30 或最晚 21:00 其實是夠的,把所有不會用到主臥的 11/16 11:37
→ sashababie: 事留到寶寶睡了再說。 11/16 11:37
好的~很謝謝您那麼熱心地給予我們這些建議,
我們會再思考要如何調整大人作息的!
推 kion: 我們家的體重從六個月開始就停滯一直在7.5公斤左右 11/16 13:48
→ kion: 中間還遇到生病感冒食慾不好體重有下降一點 11/16 13:48
→ kion: 每每看到別人的小孩都50%以上羨慕大家都好會養 11/16 13:48
→ kion: 我也很擔心她的體重都沒有增加 11/16 13:48
→ kion: 我有詢問多位醫生每位醫生都沒有覺得這樣有什麼問題本來體 11/16 13:48
→ kion: 重到五個月後就會減緩上升 11/16 13:48
→ kion: 醫生建議如果要長肉肉就是副食量增加 11/16 13:48
→ kion: 奶就不要給到原本的量,少一點讓他多增加副食,但現在九個 11/16 13:48
→ kion: 月體重8公斤(好不容易啊)我已經不擔心他長體重的事了,因 11/16 13:48
→ kion: 為她真的吃很多(托嬰老師都說他的食量不是開玩笑的)或許 11/16 13:48
→ kion: 體質就是這樣,重量不是問題是要營養均衡,如果硬要他衝體 11/16 13:48
→ kion: 重爸媽小孩壓力都很大 11/16 13:48
我們的目標是希望寶寶可以到15%左右,
最近寶寶喝奶有喝得比較順了,希望可以繼續保持~~
副食品寶寶其實吃的還不錯,但量還沒多到可以讓我們放心少一餐奶,
會再慢慢調整。謝謝您的分享~
推 daiting: 看補充你們應該把活動退出主臥,吹頭髮、保養在客廳也ok 11/16 14:14
→ daiting: 啦,洗澡門掩實,早睡比較重要 11/16 14:14
推 dogpahom: 同意樓上,大人的活動退出主臥,讓孩子能提早睡才是重要 11/16 16:28
→ dogpahom: ,大人洗澡時間也提早輪流洗 11/16 16:28
推 pocata: 大人改變生活動線+1 早點放寶寶上床 11/16 16:48
推 ilyfb: 如果有客衛,就把所有大人的活動都移過去,我家有小孩之後 11/16 17:42
→ ilyfb: ,大人就沒有在使用主衛了(哭 11/16 17:42
推 cycode: 配合孩子大人更改作息,午睡起來後吃果泥,回到家就三個人 11/16 23:49
→ cycode: 輪流洗完,餵副食品,讓孩子喝完第5餐的奶(可以喝多一點 11/16 23:49
→ cycode: 點)就關燈進入長睡眠,我們家在這個月齡的生活步調超緊湊 11/16 23:49
→ cycode: ,因爲要趕著讓小孩早點進入長睡眠 11/16 23:49
謝謝上面幾位板友的回覆,我會和先生認真來思考要如何調整生活動線的!
但想請問,如果寶寶在主臥小床睡覺(床邊床,沒用床圍),
大人沒在房間裡面陪著,這樣是安全的嗎?
因為我們主臥在2F、客廳在1F、客臥在3F,
之前寶寶在客廳地墊小睡時都會有人在餐桌那邊顧著,
如果讓寶寶提早到小床睡覺,會擔心沒人顧的問題~
※ 編輯: Eoh (140.128.57.79 臺灣), 11/17/2022 09:21:17
推 katsurada: 家裡只有一個浴室嗎?大人輪流洗澡就可以早點洗了吧 11/17 09:14
→ Eoh: 有兩間浴室,但主臥在2F另一間在3F,之前有考慮過到3F去洗澡 11/17 09:23
→ Eoh: 但就是怕這樣沒人在主臥陪寶寶(另一個人要在1F洗奶瓶之類的) 11/17 09:23
→ Eoh: 所以想問問大家都很放心讓寶寶自己在主臥小床裡睡覺,大人在 11/17 09:24
→ Eoh: 其他樓層活動嗎? 11/17 09:24
推 sashababie: 我們家七個月前有夾呼吸監測器,你們也可以裝嬰兒攝影 11/17 09:46
→ sashababie: 機,大人隨時開著app看畫面 11/17 09:46
推 sashababie: 我有一打一(老公在國外工作)朋友都這樣洗澡喔,手 11/17 09:47
→ sashababie: 機開著看,放在淋浴也看得到的地方 11/17 09:47
嗯嗯但因為寶寶現在已經6M了要再買監測器好像比較不必要?
我們再來思考一下可以怎麼做~
很謝謝您持續地回覆提供經驗給我們參考:)
推 littlechild: 00:00那餐可以不用吃,提早睡。你們洗澡吹頭髮的這些 11/17 10:31
→ littlechild: 都移到別的地方做,兩個人的話就輪流去洗。也不會同 11/17 10:31
→ littlechild: 時有人去洗澡有人洗奶瓶吧,就什麼事都輪流去做就好 11/17 10:31
→ littlechild: 。 11/17 10:31
推 littlechild: 寶寶洗澡也可以是接回來就馬上洗澡 11/17 10:36
→ katsurada: 呃 一個人的在洗澡的時候另一個人就是陪寶寶啊 洗奶瓶 11/17 13:35
→ katsurada: 不是那麼緊急的事吧 11/17 13:35
→ katsurada: 不然裝監視器也可以 小床淨空就好 11/17 13:38
好的,其實因為我們是新手爸媽手忙腳亂,
很多家務事都只能趁寶寶睡覺後來做~
我們會再檢討可以怎麼分工和改善作息來配合寶寶的!
※ 編輯: Eoh (140.128.57.79 臺灣), 11/17/2022 14:49:00