[寶寶] 越來越早餓醒

[nosars (￿ｿ上班女郎)]

各位版友大家好，男寶目前1Y3M，體重大約9-9.5kg(偏輕)，原本的作息如下:

0600喝奶240ml後起床
0700 送阿嬤家
0800 吃點心蛋類或麵線類大約100ml
0830 阿嬤送托嬰
0900 托嬰中心吃水果
1100 午餐燉飯或麵 2/3碗大人鐵碗
1230-1500 午休
1500 點心各式各樣(粥、麵包、豆花、愛
          玉、吐司都有)會吃完老師給的量
1800 晚餐燉飯或麵200g吃完會接著會給他
          手指食物一些但不多
1900 會給點水果跟優格
1915 洗澡
1930上床準備睡覺
2000前會入睡長睡眠

原本都是差不多早上6點起床喝奶後就起床，有時候會提早10-15分鐘不會那麼準時，但都
可以安撫到固定6點喝奶，若睡超過6點就會差不多大人準備好的時間再叫起床。

但是最近真的是越來越早醒，卻怎麼哄都哄不回去，就是哭餓要喝奶，從05:50到05:40到
05:30到這週05:20，怎麼都哄不了只好去泡奶，睡前食物已經能給就給了，不喝睡前奶很
久了，飯量也是給到極限了，只能多給不同種食物，但說實在18:00-19:00一小時這樣大
概也吃到極限了，有試過晚餐18:30吃，也還是一樣。

雖然早醒喝奶是沒關係，但喝完奶再睡回去對牙齒是否不太好跟夜奶的概念很像，之前是
喝完就起床接著刷牙，現在是喝完繼續睡，還是喝完要先幫他清一下口腔呢？但之後不到
一小時就要起床刷牙了。

想詢問版友們有沒有什麼好建議呢？謝謝。

手機排版請見諒

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→ chloejia    : 多給一些肉類蛋白質，比較耐餓。不然就八點喝奶，九
→ chloejia    : 點刷牙睡覺
推 neverleave9 : 同樓上建議+1
推 jilllue0907 : 沒有睡前奶嗎？
推 anx457      : 睡前奶>刷牙>睡覺
→ nosars      : 已不喝睡前奶很久了，怎樣都不喝，也早睡習慣了，
→ nosars      : 撐不過8點啊啊啊
推 jilllue0907 : 那就只能晚餐像一樓建議，提高蛋白質類的量，1900吃
→ jilllue0907 : 水果優格的時候看能不能再配個水煮蛋，或是吃像香蕉
→ jilllue0907 : 這種比較有飽足感的水果試試~
→ nosars      : 水煮蛋跟香蕉都配過了，好像也差不多，真的很無解
→ jilllue0907 : 或者不喝睡前奶是不喝配方嗎？有試過鮮奶或保久乳？
→ jilllue0907 : 或改用杯子(吸管杯)喝？
推 Din17       : 會不會是因為最近比較早天亮容易醒來呀？五點多時
→ Din17       : 房間夠暗嗎
推 mijiu       : 喝完奶>刷牙>睡覺 +1
推 c1inique    : 跟大人一樣吃固體一點的食物呢？我們家是接近7點開
→ c1inique    : 始吃晚餐，早上都7點多才喝奶（同樣8點帶去睡）
→ mijiu       : 不然就是長大了 沒那麼會睡  下午睡2.5小時還蠻久
→ mijiu       : 的
→ nosars      : 睡前保久乳鮮乳都不喝，各種形式杯子都試過了，真
→ nosars      : 的很厭惡的感覺，房間全暗只有角落有一個usb直插插
→ nosars      : 頭的小燈，午覺他都睡差不多2-2hr
推 sylvia25856 : 睡前不要給水果 含糖的會讓寶寶睡不好 試試看？
→ sylvia25856 : 可以給其他無糖份的東西
推 Sulliis     : 覺得午晚餐份量都有點少，能吃完一整碗的乾飯嗎？這
→ Sulliis     : 年紀乾飯、蛋白質才比較有飽足感
→ jimmy911112 : 都給澱粉容易餓，蛋白質增量，飯後也可以給點奶，當
→ jimmy911112 : 作點心
→ jimmy911112 : *晚飯
→ jimmy911112 : 另外，點心給兩次就好避免影響正餐，中餐晚餐量可以
→ jimmy911112 : 增加
推 lovetoo     : 把夜燈拿掉吧
→ q169        : 睡快10小時，很正常，早醒也合理
→ michellehsie: 我不覺得他是餓耶，白天吃的量絕對足夠的，夏天是會
→ michellehsie: 普遍早醒沒錯，然後平常如果6點起床，現在5點多其
→ michellehsie: 實不算早醒
→ michellehsie: 睡前我是給保久乳，喝完刷牙睡覺
→ nosars      : 他已不喝任何形式的奶了除了早奶，他真的是餓吧，因
→ nosars      : 為泡完奶還沒給他他都很急迫要拿來喝，然後喝超快就
→ nosars      : 喝完了
→ nosars      : 感謝各位版友的建議，我先調整蛋白質多的部分
→ childeva    : 夏天我家寶寶也都會比平時早醒來半小時至一小時，
→ childeva    : 並不覺得他是餓，醒來喝點水玩一玩，還是在原本的
→ childeva    : 時間喝早奶是可以的。
推 Azaria      : 有確定他是餓醒嗎？早上他醒來後抱出房間後會持續
→ Azaria      : 哭鬧嗎？還是就停止了呢？如果是後者，那就是單純
→ Azaria      : 早醒，建議是不必理會哭鬧直到表定起床時間
→ childeva    : 我家寶寶1y5m 晚上8：30睡，通常都7點醒，現在都6
→ childeva    : 點6點半起床，媽媽累啊
推 iRilakkuma  : 喝睡前奶不一定有用，我女兒喝睡前奶最近照樣常常
→ iRilakkuma  : 五點多哭醒，而且晚餐都有確實吃肉菜乾飯
推 anniekinki  : 晚餐量給到極限的意思是再給多一點就會剩，還是單純
→ anniekinki  : 的‘妳覺得’太多？如果是後者，我覺得可以再給多一
→ anniekinki  : 點晚餐，也要讓他吃肉喔比較有飽足感
→ mumuw       : 直接給他吃乾飯試試看
推 ann7773631  : 也有可能猛長期喔
推 natsuya77   : 夏天最近變得早醒+1 很奇妙
推 chair209    : 太熱了就冷氣調低一度，或是太亮了要換全遮光窗簾
→ nosars      : 給到極限是他吃飯大概量就差不多那樣，再多就會剩，
→ nosars      : 除非換不一樣的食物會繼續吃，單以飯麵來說的化，冷
→ nosars      : 氣因為異膚室溫維持20-22度濕度50-60%，窗簾全遮光
→ nosars      : ，覺得他餓是因為泡奶給他看到的急迫想喝感而認為是
→ nosars      : 餓，沒嚐試帶離房間過，可試試
推 lovema      : 窗簾全遮光會到非常伸手不見五指嗎？夏天太陽很早出
→ lovema      : 來真的很容易影響寶寶早起喔
推 Qimagine    : 夏天比冬天早起
推 neverleave9 : 完全不喝睡前奶喔…真的有可能是猛長期哈哈哈，我女
→ neverleave9 : 兒一歲半的時候有陣子也好早起（六點前起來，平常已
→ neverleave9 : 經吃很多了），過了就好了！
推 mikira      : 我兒子也是這樣，最近都56點起床，爸媽覺得累XD
→ Finn5566    : 我兒1Y3M最近也是5、6點會討 有時候甚至3點討 很累
→ nosars      : 窗簾是兩層關緊是完全看不到的
推 ppsprewell  : 夏天就是這樣
推 pocata      : 最近也是4~6點醒來，不過親餵寶直接抓來躺餵喝完繼
→ pocata      : 續睡
→ q169        : 還不如試試晚睡半小時看看
推 fancyhan    : 已經超級天使了
→ pearlh      : 也有可能只是渴，如果整夜都沒有補充水分的話也是會
→ pearlh      : 渴醒的啊，我女兒睡到凌晨都固定醒來要喝好幾口水才
→ pearlh      : 又睡沉
推 chloe2      : 我的托嬰中心在三點點心後 四點多會給一瓶奶，所以
→ chloe2      : 寶寶晚餐可以在18:30-19:00吃，20:00長睡眠前會再給
→ chloe2      : 一瓶睡前奶，一般而言可以撐到早上6:30-7:00起床。
推 leigoy01    : 牙齒長完了嗎？會不會是在長牙？
推 yin09       : 猛漲期無解，1y7m也在經歷
推 ikeisme     : 房間不夠黑？全黑到早上也很好睡～
推 assawang    : 這時間還是不錯了XD
→ nosars      : 還沒長牙完，目前8顆，口水直流，應該快了，房間有
→ nosars      : 開微小燈，窗簾全關，這時間差不多睡10小時，一覺
→ nosars      : 到天亮，我是否不該強求了