推 sotired : 瓶餵母奶媽媽路過，覺得親餵才有省跟方便帶出門 07/05 12:17
推 mili123 : 建議多喝水喔+親餵試試看，只要寶寶肯吸就會刺激泌 07/05 12:17
→ mili123 : 乳，再來就是擠奶時間縮短增加擠奶次數了 07/05 12:17
→ mili123 : 不過我也是奶少之人 好像沒什麼說服力XD 07/05 12:18
推 mocimocy100 : 可以試試pp追奶，但不要追過頭，脹奶塞奶很不舒服 07/05 12:18
→ EK1227 : 我是產後2個月，我兒子一出生住了21天加護病房， 07/05 12:24
→ EK1227 : 接到月中之後才開始追奶,到他2M左右才喝奶平衡 07/05 12:25
推 ohmco : 湯水至少3千，再多喝一些泌乳茶黑豆水。真的要追奶2 07/05 12:29
→ ohmco : -3小時擠一次，半夜也要起來擠。不過已經產後一個 07/05 12:29
→ ohmco : 月，一次才20ml其實就隨緣吧..媽媽休息足夠比較重要 07/05 12:29
→ tina1112 : 謝謝～～那我目前先試看看喝到3千好了，請問一下po 07/05 12:32
→ tina1112 : 追奶是什麼意思？謝謝。 07/05 12:32
→ ohmco : 搜尋Power pumping 07/05 12:34
推 WEICAT : 可以上Fb母乳應援團看看，晚上親餵讓小孩去追奶是 07/05 12:35
→ WEICAT : 最省事的 07/05 12:35
推 chrissie1015: 一天要喝3800 儘量少量多次的多喝水 07/05 12:56
推 sueliao46 : 我是親餵效率不佳改瓶餵，有發現壓力大（離開月中 07/05 13:02
→ sueliao46 : 第一週）、睡眠少、水喝少（太忙），那天奶量真的 07/05 13:02
→ sueliao46 : 變少。 07/05 13:02
推 sueliao46 : 目前試過有成功增加奶量的方式有：1.趁在月中有空 07/05 13:07
→ sueliao46 : 時每2-3小時擠奶2.板上推薦的滴兒滴兒倍乳錠（BHK 07/05 13:07
→ sueliao46 : 對我沒效）3.現正執行PP超過一週。 07/05 13:07
推 jujupi : 親餵才會感受出門方便喔，前陣子我還有睡前瓶餵母 07/05 13:23
→ jujupi : 奶，但實在太麻煩了，直接親餵不只方便還可以追奶， 07/05 13:23
→ jujupi : 寶寶吸吮就會刺激大腦泌乳，比什麼泌乳茶發奶食物好 07/05 13:23
→ jujupi : 用多了 07/05 13:23
推 toyland : 我是什麼都沒吃，也不用多喝湯水，天生一天2000以上 07/05 13:45
→ toyland : 的奶量，但我退奶時吃過膠原蛋白粉發現會大發奶.... 07/05 13:45
→ toyland : 我是吃明智的 07/05 13:45
推 amberfline : 親餵母奶媽路過，親餵真的太方便以至於準備要回去上 07/05 14:26
→ amberfline : 班了想到要擠奶就頭痛 07/05 14:26
推 cc4 : 只推親餵 擠出來餵是事倍功半 07/05 14:26
推 amberfline : 產後一個月還可以追奶喔，我本來是瓶餵母乳一直擠 07/05 14:30
→ amberfline : 不多只好添加配方奶，差點要放棄了母奶了，快滿月 07/05 14:30
→ amberfline : 的時候我掙扎著再試一次，整天全親餵一開始嚇死我， 07/05 14:30
→ amberfline : 幾乎每一兩個小時都在哭著討奶，結果就這樣跟寶寶一 07/05 14:30
→ amberfline : 起昏睡餵奶+清醒時努力吃東西喝水，大概一兩週就可 07/05 14:30
→ amberfline : 以完全純母奶了，一直到現在女寶7M，真的歡迎去母 07/05 14:30
→ amberfline : 奶應援團的FB找資訊 07/05 14:30
推 amyg812 : 追奶親餵比較方便 07/05 14:59
推 sunnydoby : 想追奶就是瘋狂掛奶，讓寶寶一直喝。 07/05 15:04
→ tina1112 : 謝謝大家的資訊～～～目前先開始喝湯湯水水，晚上 07/05 15:05
→ tina1112 : 試著親餵吃看看！ 07/05 15:05
推 sweetolive : 親餵追奶效果好（pp對我效果為零），但是過渡期是 07/05 15:06
→ sweetolive : 真的會蠻不舒服的 07/05 15:06
→ sweetolive : 水份、高熱量食物可以試試看 07/05 15:06
推 cccandice : 祝福順利，母嬰健康 07/05 15:17
推 seraphic : 產後一個月應該還是很好追奶，前提是多親餵或是按 07/05 15:35
→ seraphic : 時擠，一天六到八次。發奶食物只是輔助而已，水份要 07/05 15:35
→ seraphic : 攝取足夠，可以看Sunny老師的影片，對新手爸媽很有 07/05 15:35
→ seraphic : 幫助，祝你順利！ 07/05 15:35
推 sugatou : 水份在親餵的前與後攝取，少量多餐的概念～ 07/05 15:46
→ sugatou : 練親餵初期寶寶頻繁討奶會讓媽媽很心慌怎麼好像一 07/05 15:48
→ sugatou : 直沒吃飽，但有無吃飽的指標是尿布量達標(24hr淨重 07/05 15:48
→ sugatou : 300g)，建議上FB母奶應援團多補充母乳知識才不會自 07/05 15:48
→ sugatou : 己嚇自己，祝順利 07/05 15:48
推 chiachizhang: 先反風向一下，奶量不多還要追真的很辛苦，親餵喝 07/05 16:21
→ chiachizhang: 不夠還是得泡奶，親餵＋補奶時間拉長喝奶時間，作 07/05 16:21
→ chiachizhang: 息又容易亂，這種我通常勸算了，也不是想追就能成功 07/05 16:21
→ chiachizhang: ，畢竟這種事跟天生體質還是有關，先幫你打預防針， 07/05 16:21
→ chiachizhang: 如果真的追不上去，不要想太多，不要自責或是不開 07/05 16:21
→ chiachizhang: 心 07/05 16:21
推 ch91t : 產後一個月追沒問題噢！我是原本親餵+配方奶，產後 07/05 17:08
→ ch91t : 一個半月決定全親餵試試看，就是瘋狂掛奶，晚上睡覺 07/05 17:08
→ ch91t : 也是躺餵奶睡（就睡過夜了嗚嗚嗚嗚感謝親餵），擠出 07/05 17:08
→ ch91t : 來的奶量跟親餵的奶量不一樣，寶寶哭就塞奶，我有跟 07/05 17:08
→ ch91t : 寶寶說我們一起努力試試看好嗎，就一直親餵到現在寶 07/05 17:08
→ ch91t : 寶滿6個月哩 07/05 17:08
→ ch91t : 補一下，其實我覺得最大的難關是自己的心理壓力，還 07/05 17:11
→ ch91t : 有周遭長輩的質疑，寶寶會很常哭，吃一吃就睡著，醒 07/05 17:11
→ ch91t : 來又哭哭要討奶，長輩會問你是不是沒有奶，要自信地 07/05 17:11
→ ch91t : 相信自己沒問題，然後好好說服長輩（啊母奶消化很快 07/05 17:11
→ ch91t : 啊本來就要掛奶 可以這樣回長輩）雖然我是成功轉親 07/05 17:11
→ ch91t : 餵，但每個人畢竟不一樣，也不要給自己太大的壓力， 07/05 17:11
→ ch91t : 加油加油！ 07/05 17:11
推 peggy0425 : 建議向樓上說的直接轉全親餵，試個一天觀察尿量決 07/05 17:46
→ peggy0425 : 定是否補奶，親餵量和擠的量不能放一起比較，但剛 07/05 17:46
→ peggy0425 : 轉真的會累一陣子後面就輕鬆了 07/05 17:46
推 girl96632 : 試著讓寶寶掛奶兩三天，奶量應該就會上來了。 07/05 18:30
推 ansinlee : 親餵奶量不足的話，寶寶沒喝飽 應該都會哭 躁動不 07/05 19:56
→ ansinlee : 安，就知道要補配方奶了。時間允許的話建議用親餵 07/05 19:56
→ ansinlee : 的，用擠的除非奶量多 不然擠半天擠到手酸 容易有 07/05 19:56
→ ansinlee : 挫敗感 也很累..壓力也不要太大 07/05 19:56
推 mssimple : Power pumping 07/05 20:00
推 anniekinki : 追奶很累，孩子不親餵的狀態下妳只能縮短擠奶頻率來 07/05 21:26
→ anniekinki : 追，喝湯水有沒有用因人而異，體質還是有沒有奶水的 07/05 21:26
→ anniekinki : 最大關鍵。 07/05 21:26
推 edda20047 : 個人覺得擠真的超累的，建議就是開始轉全親餵跟觀 07/05 23:24
→ edda20047 : 察寶寶尿量是否足夠，加油才一個月很有機會的 07/05 23:24
推 okgogo : 親餵掛奶追奶神器！ 07/05 23:46
→ okgogo : 親餵就是寶寶哭討奶就掛奶餵 07/05 23:47
推 wiggyc : 沒問題，我一直到四個月才全母乳成功，前幾個月都是 07/06 01:12
→ wiggyc : 親餵+瓶餵，一直持續到第四個月 07/06 01:12
推 toshism : 我雙寶產後一個月三小時擠一次（但沒有半夜起床） 07/06 02:23
→ toshism : 完全一點都沒有增加奶量！量少到想親餵也無法...出 07/06 02:23
推 toshism : 月中後顧寶寶累到放棄追奶，一天只擠一次，就是一 07/06 02:27
→ toshism : 週吃一次點心的概念，也算是我的小小心意 07/06 02:27
推 foodtp07 : 只要持續親餵，就不會有所謂奶量不足的問題，因為 07/06 12:16
→ foodtp07 : 親餵是寶寶下單、媽媽身體立刻製造。 07/06 12:16
推 abani : 我產後一個月因為得流感，奶剩下一天不到100cc， 07/06 15:43
→ abani : 佛系慢慢追到一天300左右餵到六個月退奶。 07/06 15:44
→ abani : 母乳+配方混哺也很好哦!有多少餵多少，不要給自己 07/06 15:44
→ abani : 太大壓力~~ (P.S.我討厭親餵所以全瓶餵) 07/06 15:45
噓 kisa0171 : 上面的「只要親餵就沒有奶量不足的問題」是錯誤觀 07/07 08:45
→ kisa0171 : 念 你家小孩尿布量有到六片不代表全世界的寶寶親餵 07/07 08:45
→ kisa0171 : 都可以喝到六片濕尿布… 07/07 08:45
→ kisa0171 : 至於持續…誰願意持續讓自己的寶寶餓到沒有六片濕 07/07 08:46
→ kisa0171 : 尿布… 該補配方還是要補 該找醫生幫忙還是要找 07/07 08:46
推 kitty1526200: 多補充水分，不要給自己太大壓力，祝順利哦 07/07 18:35
推 chiot36 : 我家寶寶到四個月才親餵喔，也試過各種追奶方法，但 07/07 23:26
推 demitri : 就多餵吧 至於擠出來都不準 有人奶很脹還是擠很少 07/08 10:19
→ demitri : 混餵也可以 少數媽媽會奶量不足 但很多是自以為 07/08 10:19
→ demitri : 奶量不足->這是我的婦產科醫生講的 07/08 10:20
推 demitri : 要希望擠出來也多 就是親餵外＋多擠奶 07/08 10:41
→ demitri : 讓身體對擠奶器的噴乳反射更強烈 也許會有幫助 07/08 10:41
推 Reddin : 第一胎我看到衛教寫90%的媽媽奶水都是足夠的 07/09 12:03
→ Reddin : 不足夠是方法不對等等，所以當初奶量不夠很自責 07/09 12:03
→ Reddin : 第二胎我不會自責了，但還是希望能多點好而已 07/09 12:04
推 Mrsfish : 我吃火鍋跟起司很容易有奶，但不能天天吃，平常是 07/11 12:04
→ Mrsfish : 喝鮮奶茶跟農純鄉媽媽茶，不過我覺得媽媽心情好跟 07/11 12:04
→ Mrsfish : 奶量也很有關係，有壓力真的會沒奶 07/11 12:04
推 honour : 你自己想要瓶還親？看起來你是偏瓶吧？ 07/19 21:57
→ honour : 真的想要親餵就奶瓶奶嘴全都收起來認真掛奶 07/19 21:57
推 candy72626 : 心情要放鬆,我是有吃滴兒滴兒的哺乳倍乳錠,吃一段 01/24 16:35
→ candy72626 : 時間後奶量增加蠻多的 01/24 16:35