推 wksie : 益生菌 吃吃看自己決定用的牌子 08/05 19:25
推 shelia0510 : 我孕前是便秘王,任何牌子的益生菌吃到後來都是雞 08/05 19:32
→ shelia0510 : 勒,孕中期剛好吃到台塑生醫的舒暢益生菌,就幾乎 08/05 19:32
→ shelia0510 : 都很順暢了,不知道是不是巧合就是了。因為我第一 08/05 19:32
→ shelia0510 : 胎也是孕中期就突然天天排便。 08/05 19:32
推 gjoekaj24 : 後期吃什麼都沒有用,就是要直接每天吃軟便劑(去藥 08/05 19:46
→ gjoekaj24 : 局可以買一大包) 08/05 19:46
推 peggyotina : 椰子水 我自己懷孕前很常便祕 懷孕以後更慘 後來喝 08/05 20:04
→ peggyotina : 椰子水 有喝就有上。可能是因為椰子水很寒吧? 但 08/05 20:04
→ peggyotina : 我自己本身體質燥熱,而且喝了有效一路從孕中期喝 08/05 20:04
→ peggyotina : 到生。 08/05 20:04
推 jhahy : 台塑生醫益生菌(橘色款)解救我整個孕期 08/05 20:35
推 xx66 : 鎂溶易對我有效 08/05 20:38
推 aqua205 : 火龍果試試看,我覺得便宜有效健康 08/05 20:45
推 rq0215 : 台塑益生菌真的超順暢,順暢到我覺得好神奇 08/05 20:53
推 dearcherry11: 我喝綠拿鐵,有很多種配方,可以上網查查 08/05 21:29
推 amy0403 : 芝麻好像也會促進腸胃? 我是都買芝麻餡的車輪餅/ 08/05 21:32
→ amy0403 : 包子來犒賞自己 08/05 21:32
推 mini159 : 覺得一天喝2000以上的水很有效 08/05 21:38
推 pandaswepp : 我也是喝水2000+,反而懷孕天天順暢 08/05 21:41
推 lilylemon : 早上空腹喝優酪乳+奇異果,本來便秘後來一路順暢。 08/05 22:07
推 lindebbie : 卡羅琳覺得真的蠻有效的 08/05 22:10
推 toyland : 多喝水最有效,絕大多數便秘的人其實都只是水喝不多 08/05 22:26
→ toyland : (只能是水,飲料、茶、咖啡都不算),現代人不愛 08/05 22:26
→ toyland : 喝水的通病 08/05 22:26
推 summerrice : 水、香蕉、地瓜。火龍果,奇異果,奇亞子。 08/05 22:29
推 ann99 : 橄欖粉很有效!只是味道沒那麼好 08/05 22:33
推 venjcy : 媽媽奶粉一杯下去我就可以拉肚子了 08/05 22:57
→ homegoing : 火龍果+1 一整顆吃下去隔天有感 然後我是乳糖不耐 08/05 23:16
→ homegoing : 喝奶製品也會 但是肚子會痛XD 08/05 23:16
推 lily5836 : 我是吃洋車前子膠囊搭配益生菌,很有用 08/05 23:19
→ q210158 : 我喝鳳梨酵素有用 08/05 23:36
推 trioflank : 我是每天早上一瓶養樂多覺得蠻有效的 08/05 23:58
推 R23 : 一度以為是自己發文(哭 08/06 01:09
→ R23 : 第一次喝葡萄王康普茶有效,後面無效,黑棗汁無效 08/06 01:09
→ R23 : ,椰子水有時候有用,青草茶無用 ,醫生叫我喝苦茶 08/06 01:09
→ R23 : ,我不敢,想知道喝苦茶效果? 08/06 01:09
推 catdreaming : 孕初期喝黑棗汁有效,中期開始喝了會瘋狂脹氣,也 08/06 08:11
→ catdreaming : 不是每次都有效,超哭。目前是按三餐新表飛鳴、睡 08/06 08:11
→ catdreaming : 前益生菌、一天一次軟便劑加上水2000cc才會上 08/06 08:11
推 smallmi0324 : 我直接看中醫,對便祕非常有效 08/06 09:56
推 clover1412 : 到38週後我吃什麼都沒效,坐浴盆最有效,泡下去緩 08/06 13:30
→ clover1412 : 解痔瘡的不舒服外也增加便意 08/06 13:30
推 atarashii : 我是多喝水,多吃芭樂(比較不想吐),每天至少吃一 08/06 16:24
→ atarashii : 種青菜,一週瑜珈1-2次,孕期都很順! 08/06 16:24
推 emoc : 白色火龍果、益生菌「益菌寶」 08/06 20:53
推 yipeistella : 我整個孕期都是吃日本的紅色小藥丸,而且是每天吃。 08/06 22:30
→ yipeistella : 好險小孩生出來很正常。 08/06 22:30
推 kumakumaptt : 大推台塑橘色 一開始吃好市多威德完全無效啊啊啊 08/08 07:05
推 Kikyou0909 : 我喝媽媽奶粉最有感,尤其是美強生的有添加益菌生養 08/09 08:33
→ Kikyou0909 : 腸胃,我孕中期開始天天一杯,蠻常隔天一早就去坐 08/09 08:33
→ Kikyou0909 : 馬桶的 08/09 08:33
推 kurisan : 推秋葵跟奇異果去除毛之後帶皮吃,橄欖粉會讓我噁 08/16 18:25
→ kurisan : 心,黑棗汁會大漲氣,前期還會請醫生開氧化鎂,但3 08/16 18:25
→ kurisan : 0週之後便秘問題改善很多就沒繼續吃了 08/16 18:25