推 Azaria : 奶的部分可以下午喝個鮮奶或是保久乳補足早晚沒喝09/05 20:58
→ Azaria : 到的，吃小麵包配鮮奶不衝突吧，然後晚上吃的跟中09/05 20:58
→ Azaria : 午吃的是一樣的嗎？09/05 20:58
推 ann7773631 : 如果生長曲線一直都固定偏小 其實沒關係吧09/05 21:14
推 minniekidlu : 我們家在滿週歲當天腸胃型感冒醫生建議停奶三天之09/05 21:18
→ minniekidlu : 後就拒絕配方奶到現在1Y4M也是偏食小孩，常常六七09/05 21:18
→ minniekidlu : 成都在吃水果，因為也很常摸不透是不是長牙期不想吃09/05 21:18
→ minniekidlu : ，我抱持著願意吃都是好的，所以也沒有嚴格控管吃09/05 21:18
→ minniekidlu : 水果的量。09/05 21:18
→ minniekidlu : 這樣不知道有沒有讓妳安心一點。09/05 21:18
→ minniekidlu : 醫生的建議歸建議，但為了飲食打壞親子關係家庭氣氛09/05 21:18
→ minniekidlu : 也得不償失，也容易讓媽媽每到吃飯時間心情鬱悶（09/05 21:18
→ minniekidlu : 我目前也一直還會有這樣的低壓）一起加油09/05 21:18
→ minniekidlu : 補充，我家鮮奶保久乳也都不喝...09/05 21:19
推 sylvia25856 : 我家孩子出生2500 生長曲線一直穩定15%09/05 21:27
→ sylvia25856 : 我直接放寬心 媽媽盡力就行 不要逼自己09/05 21:27
→ sylvia25856 : 我們是早晚奶180cc 下午3點喝120cc09/05 21:27
→ sylvia25856 : 午晚餐大約成人一個小碗的量 但晚餐偶爾三口組09/05 21:28
請問下午就只有喝奶嗎？還是有給點心呢
推 pennymstkd : 一樣身高體重15%上下，早上奶200，睡前奶150，午餐09/05 21:38
→ pennymstkd : 大人半口就吃完的地瓜加一小片肉片或小翅腿再加一塊09/05 21:38
→ pennymstkd : 1Y小孩手掌大小的手指食物（偷渡蔬菜用），晚餐30ml09/05 21:38
→ pennymstkd : 的米加一片約15g的寶寶魚片和一小片肉片，再一些魚 09/05 21:38
→ pennymstkd : 或肉，蔬菜看心情，水果吃比較多，我也是就隨他去了09/05 21:38
→ pennymstkd : 。這樣的模式下來他幾乎沒有主動喊餓過...這些量也09/05 21:38
→ pennymstkd : 未必都吃完，只有很偶爾會吃比這多。我就想說這樣我09/05 21:38
→ pennymstkd : 也比較抱得動就放寬心了，他不吃就也不逼他。09/05 21:38
推 pennymstkd : 也有過焦慮的時候，後來想想我自己國小的時候半碗飯09/05 21:43
→ pennymstkd : 可以吃一個小時，到大學也還會因為太熱午餐直接不吃09/05 21:43
→ pennymstkd : ，好像也沒什麼立場說我兒子，從此之後他不吃我就這09/05 21:43
→ pennymstkd : 樣想，叫自己放寬心XD09/05 21:43
的確女兒在長牙，本來八顆，最近一次又長八顆，但在保母家都吃很好就是在家不吃…
推 que23 : 想問同是三口組寶寶，已經沒有配方奶早晚改鮮奶，09/05 21:48
→ que23 : 應該喝回配方奶還是另外補充營養品嗎09/05 21:48
→ michellehsie: 我真心覺得跟奶沒有關係耶，這年紀我兒子一滴奶都09/05 21:50
→ michellehsie: 不喝了，但是三餐加兩次點心，食量比你女兒還少，一09/05 21:50
→ michellehsie: 年下來長高9公分，體重增加2.7公斤09/05 21:50
→ q169 : 體重還好呀，這不是還有15%左右，出生本來就偏輕了09/05 21:51
→ q169 : ，又不是曲線還掉到3%以下09/05 21:51
→ michellehsie: 醫生會說需要每天兩杯奶是為了鈣質跟蛋白質，但都可09/05 21:51
→ michellehsie: 以靠其他食物補充的09/05 21:51
→ q169 : 趁會在保母家吃，才最該這時候補吃，回家真的就當09/05 21:51
→ q169 : 小吃吃跟補水果09/05 21:51
→ q169 : 一歲後衛福部是建議一天要補足2份約450cc的乳製品09/05 21:53
→ q169 : ，就要補鈣用09/05 21:53
對呀 我就是怕這樣會不會鈣質不足，如果也吃得少，也無法要求保母提供高鈣食物的話
，是不是下午也應該補點奶量呢
→ michellehsie: 你先生的想法我不贊成，太多人認為奶的營養比食物 09/05 21:53
→ michellehsie: 高，那只限於小寶寶，對一歲後來說，奶並不會比較09/05 21:53
→ michellehsie: 營養09/05 21:53
→ q169 : 有喝比沒喝好，也不一定要強迫喝到450才行，但假設09/05 21:55
→ q169 : 晚上吃不多，確實可多補足奶。多數家長是怕排擠吃09/05 21:55
→ q169 : 三餐才減喝奶09/05 21:55
→ q169 : 至於頭髮....這單純是遺傳，一堆2歲前沒頭髮，2歲09/05 21:57
→ q169 : 後頭髮長出一堆的09/05 21:57
→ q169 : 1.5顆蛋的蛋白質跟一碗200克米飯是一樣的，說穿就09/05 22:00
→ q169 : 只是在吃澱粉09/05 22:00
→ q169 : 多吃肉比純吃米飯好多了09/05 22:00
由於午餐是保母煮的，也不太敢要求多一點肉少一點白飯，不知道這樣要怎麼溝通呢？
至於晚餐吃三口，我補地瓜的這方式是可以的嗎？還是直接睡前奶讓她奶喝多一點至少鈣
質蛋白質攝取比較多呢？
※ 編輯: newsnotti (114.46.144.218 臺灣), 09/05/2023 22:22:45
→ q169 : 先確定會不會排擠到後面晚餐，不然是建議睡前奶多 09/05 22:30
→ q169 : 喝就好，不是任何時間都補奶喝 09/05 22:30
→ q169 : 食物中很多都有鈣可攝取，不是只有喝奶才有鈣 09/05 22:35
推 sportlotte : 會不會純粹是保母煮的比較好吃？ 09/05 22:53
推 pachiichi : 晚餐也是飯嗎？要不要改其他樣式試試胃口 09/05 22:54
推 enif0424 : 也可以吃點水煮蛋？ 09/05 22:58
推 ru899 : 我完全沒在管別人講什麼 我小孩討奶我就是給她喝爆 09/05 23:14
推 ru899 : 我剛調記錄 1Y3M是身高82公分體重13公斤 09/05 23:17
→ ru899 : 往回推一年的身高總共長了20公分 體重增加6.7公斤 09/05 23:20
→ ru899 : 就這樣順其自然的養 還常常被問怎麼養的這麼高or壯= 09/05 23:23
→ ru899 : = 我想說 你們有勇氣拋開路人意見給他奶喝爆試試看 09/05 23:23
→ ru899 : 嗎 09/05 23:23
推 paperdoll : 我兒也是1Y3M體重8.5身高74左右 食量很小 最近晚餐 09/05 23:32
→ paperdoll : 也是三口組 早晚奶大約各200而已 一直都是3%寶寶 09/05 23:32
→ paperdoll : 但活力動作語言發展都特別好 只能告訴自己放寬心… 09/05 23:32
推 jimmy911112 : 老婆是營養師，女兒1Y3M時也是三口組給四奶，早上睡 09/05 23:36
→ jimmy911112 : 前、午睡前、下午點心，整天有600+。澱粉主要是提供 09/05 23:36
→ jimmy911112 : 熱量而不是生長所需營養，而地瓜只有比較多的膳食纖 09/05 23:37
→ jimmy911112 : 維、較低GI、比較不會餓、但跟成長無關。嬰兒奶粉會 09/05 23:37
→ jimmy911112 : 比成長奶粉多些熱量、以我家喝能恩-寶兒比較起來營 09/05 23:37
→ jimmy911112 : 養成份差異不大，不過要注意有些成長奶粉會加香料、 09/05 23:37
→ jimmy911112 : 能避免最好 09/05 23:37
→ jimmy911112 : 補充上幾樓的，蛋白質要看完不完全，雞蛋的蛋白質遠 09/05 23:40
→ jimmy911112 : 比白飯/植物性蛋白來的完全，不是單看蛋白質量，而 09/05 23:40
→ jimmy911112 : 且1.5顆蛋蛋白質是10.5g、200g飯才6g哪裡有一樣@@ 09/05 23:40
→ jimmy911112 : 然後小孩身高跟遺傳關係最大、體重跟吸收狀況相關， 09/05 23:45
→ jimmy911112 : 我家三口組身高體重一直都是9X%，現在兩歲15kg/90cm 09/05 23:45
→ jimmy911112 : ，原po小孩如果曲線沒有退步、是可以放寬心，奶可以 09/05 23:45
→ jimmy911112 : 視情況增加些 09/05 23:45
→ gswim : 我女兒也是因為長得慢，醫生建議從兩奶加回三奶， 09/06 03:23
→ gswim : 阿不過吃的一樣很差，不吃就是不吃，又不能灌，跟 09/06 03:23
→ gswim : 喝奶沒關係。現在2y10m可能吃的比你家少 09/06 03:23
推 vupcj86 : 幾點接他回家呢？如果他在保母家吃得好，我會跟保姆 09/06 06:59
→ vupcj86 : 商量多在那給他吃晚餐，可能五點或五點半吧，多加一 09/06 06:59
→ vupcj86 : 點錢也可以 09/06 06:59
推 tess771203 : 我兒子1Y5M情況跟你女兒很像，但是我反而是把下午 09/06 07:43
→ tess771203 : 奶抽調改水果/蒸蛋/煎餅，這樣晚餐會吃比較多呢！ 09/06 07:43
→ tess771203 : 我也很擔心吃少蛋白質不夠，所以我現在嘗試煮蔬菜 09/06 07:46
→ tess771203 : 湯，把雞肉打進高湯內，再用高湯煮蒸蛋/煎餅當點心 09/06 07:46
推 kokonoe : 跟我女兒一樣仙女 快2歲還在9.5kg 但我家喝小安素 09/06 08:56
→ kokonoe : 有長胖一點 09/06 08:56
→ kokonoe : 兩歲時變成10kg了 雖然還是瘦 而且還超不愛喝水 09/06 08:57
→ kokonoe : 奶主要還是補水用 早上點心奶 午晚小安素這樣 09/06 08:58
推 ab850412 : 現在白飯200g是5份碳水化合物了 所以是10公克蛋白質 09/06 10:26
→ ab850412 : 沒錯 09/06 10:26
推 caviey : 我女兒也是白天托嬰吃得很好，晚餐量剩一半，後來 09/06 10:28
→ caviey : 發現是在等飯後水果，後來實施沒吃完晚飯不給水果 09/06 10:28
→ caviey : ，情況有改善。 09/06 10:28
→ caviey : 可能是地瓜的關係，先試著停給地瓜？ 09/06 10:28
→ caviey : 小孩很精明的，也許想說晚餐沒吃飽沒關係，晚點還 09/06 10:28
→ caviey : 有地瓜點心可以吃，睡前奶還是給平常的量 09/06 10:28
推 yueling98 : 我家兒子也是三囗組體重整整10個月沒有增加，想的 09/06 10:42
→ yueling98 : 到的方式都用遍了，我就接受他就是不重吃的孩子，益 09/06 10:42
→ yueling98 : 生菌也是試了好幾種，最後才找到適合的，突然胃囗大 09/06 10:42
→ yueling98 : 開一個月馬上就胖了1公斤，飯菜都一樣的，唯一的變 09/06 10:42
→ yueling98 : 數是換益生菌。 09/06 10:42
推 Aidol : 樓上，吃飯跟益生菌有什麼關係？年齡也是變數之一 09/06 12:29
→ Aidol : 吧 09/06 12:29
推 chuangs : 要長肉就是多攝取蛋白質，早餐給一顆水煮蛋，點心 09/06 12:54
→ chuangs : 可以吃優格或喝豆漿，晚上加給肉或魚 09/06 12:54
→ chuangs : 妳只給奶跟一堆澱粉不夠的 09/06 12:54
推 happiness23 : 每天早上都給個蛋料理試試看 09/06 14:07
→ jilllue0907 : 想要小孩長高長壯請多給優質蛋白質！舉凡您說的保母 09/06 14:28
→ jilllue0907 : 家下午沒吃水果要補什麼，或是晚餐沒怎麼吃要補什麼 09/06 14:29
→ jilllue0907 : 水煮蛋或蒸蛋都是很好的選擇！餐食部分，肉類可以增 09/06 14:29
→ jilllue0907 : 加牛肉、鮭魚這些，如孩子不排斥也可以給酪梨~ 09/06 14:30
→ jilllue0907 : 至於醫生建議的奶量，一歲後建議量就是一天兩杯(一 09/06 14:31
→ jilllue0907 : 杯200ml)，但主要是為了鈣質補充，不是因為奶比較飽 09/06 14:31
→ jilllue0907 : 或比較營養，因此您顧慮的從配方奶換成一般奶粉是否 09/06 14:32
→ jilllue0907 : 降低營養素，其實滿一歲後沒有那麼重要了喔！主要還 09/06 14:33
→ jilllue0907 : 是看寶寶接受度，可以的話鮮奶/保久乳/一般奶粉/配 09/06 14:33
→ jilllue0907 : 方奶都能給，意思也都差不多，很堅持要喝習慣的配方 09/06 14:34
→ jilllue0907 : 奶不換也沒關係~但現階段增加奶量並不足以保證增加 09/06 14:35
→ jilllue0907 : 寶寶的身高體重就是，還是要多補充蛋白質喔！ 09/06 14:35
推 mayfa : 我懂媽咪困擾，當初我女兒有點偏小隻，改喝桂格三益 09/06 21:47
→ mayfa : 菌，解決脹氣便秘問題後，胃口變好，成長曲線也上升 09/06 21:47
→ mayfa : 不少 09/06 21:47
推 suyu1003 : 我女兒快1.2y體重剛8公斤沒多久@@ 09/10 02:23
→ suyu1003 : 在保母/托嬰他們都說吃的不錯 09/10 02:23
→ suyu1003 : 但在家就是愛吃不吃 09/10 02:23
→ suyu1003 : 週末有時一整天只有一餐有認真一點吃..... 09/10 02:23
→ suyu1003 : 每次出門路人都以為她年紀很小 09/10 02:23
→ suyu1003 : 超小一隻 09/10 02:23
→ suyu1003 : 但也放寬心看待了 09/10 02:23
推 yohappy : 推ru899不用管別人，就是喝爆吃爽 09/10 04:44
推 yohappy : 不用刻意限制奶量，我小孩每個月營養師回診，只要她 09/10 04:46
→ yohappy : 要吃全都給就對了 09/10 04:46
推 pony610 : 地瓜營養好可幫助寶寶增重長高，維生素、膳食纖維含 09/10 23:59
→ pony610 : 量豐富，我家孩子滿愛，早晚奶的部分是有考慮到營養 09/10 23:59
→ pony610 : 素的問題，選了配方奶愛他美。覺得不用太在意奶量 09/10 23:59
→ pony610 : 的問題耶，平時攝取的營養足夠就好， 09/10 23:59
→ pony610 : 如果真的介意下午在加一餐奶吧 09/10 23:59
推 skyhigh1985 : 成長奶粉比起配方 是乳粉量比較多的意思 營養素沒 09/11 13:19
→ skyhigh1985 : 有比較少呀 09/11 13:20
推 woerns : 要不愛吃或挑食的寶寶從固體食物攝取到比配方奶還營 09/21 11:09
→ woerns : 養健康，緣木求魚好嗎 09/21 11:09