三歲小孩的崩潰怎麼處理

[Turbid (bitte!)]

大寶上個月剛滿三歲，一直以來都有過度堅持的問題，最近越演越烈。

因為是蠻好動的孩子，所以很喜歡去公園，
但媽媽下班後要趕去接托嬰的二寶還有大寶，其實回家就蠻晚的，有時候會擠出時間帶他
去，
但也有跟他說，媽媽要上班沒辦法每天去公園。
他每次都說好，還會覆誦明天不去公園，幼稚園下課直接回家。

但往往隔天都做不到，嘗試好好溝通，但他都會大哭大鬧，從坐上車開始，就大哭尖叫，
聽不進去我説的話，一路哭到下車、坐電梯（還在電梯故意跳）、到家門口還是大哭大叫
，嘗試好好抱他，跟他說我知道你很失望，但是沒辦法每天去，昨天有說過，他也答應了
，但他都會說他沒有，一直否認，哭到我完全沒辦法做事，也有請他先跟弟弟玩、看他喜
歡的卡通、卡通也打開了還是哭、說爸爸回來給他一顆軟糖也不要（這些都是他喜歡的）
。

最後總是要我大吼才可以收場，要等我生氣才願意聽。真的很不想讓場面變這樣，但處理
他的情緒就沒辦法做其他事了，弟弟也常常因為這樣被晾在旁邊，真的心很累。

請問大家有這樣堅持的小孩，很難轉移注意力的嗎？而且還會不認帳（他記憶力應該很好
，很多講過的話他過幾天都還記得），該怎麼處理呢？

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推 whotoceem   : 我家是特生，有一樣的症頭，我是給他一個安全的空間
→ whotoceem   : 讓他盡情的哭，3Y一哭就是兩小時，越大會越好，也越
→ whotoceem   : 能溝通，大約到5Y大班才比較少這樣堅持，加油
推 bearcsjc    : 情緒控管很重要
→ littleyu    : 媽媽辛苦了，堅持度高的孩子，可以固定哪幾天去，
→ littleyu    : 變成規律性的活動，但就也比較難有彈性“今天很累/
→ littleyu    : 很晚不去了”
推 miauah      : 對孩子來說規律會有安全感，但現實就是沒辦法每次都
→ miauah      : 滿足，兩難呀
推 greecewoods : 有的小孩不適合預告，他們會開始心情不好，要不要
→ greecewoods : 上車聽好聽的音樂，給小點心，跟他聊天不知不覺開
→ greecewoods : 回家就好
→ Turbid      : 上車過程有跟他聊天轉移注意力，但他厲害的事講完了
→ Turbid      : 還會記得，繼續迴圈，給小點心這個我試試，之後也
→ Turbid      : 不做預告，謝謝建議～
→ q169        : 在哭之前拿比較喜歡的物品 食物跟他換不去公園玩。
→ q169        : 我們家都是要拿一個最喜歡的食物（非垃圾食物）或
→ q169        : 東西跟小孩換
→ q169        : 說穿就是趕快找一個喜歡的東西取代去公園這件事
推 ethel617    : 通常這樣我就不管會讓他宣洩，他哭完就會自己來找
→ ethel617    : 我，這時期真的累
推 cc4         : 孩子可能下課也累了情緒控管也會比較弱 讓他撒點脾
→ cc4         : 氣無妨 大人能穩定情緒不跟著失控已經很了不起了
推 vonson      : 她就是要哭….你去做自己的事吧。
→ vonson      : 越干擾（善意的關懷也是）她哭她會越覺得你為什麼要
→ vonson      : 管她。
→ ningko416   : 六點放學這時間剛好有點累又有點餓，簡直是雷區，遇
→ ningko416   : 到不如意會炸的比平常厲害，這時候我會趕快拿食物餵
→ ningko416   : 他，藍莓、燕麥棒、核桃麵包什麼的，看你小孩喜歡什
→ ningko416   : 麼，血糖上升一點會比較配合，我孩子是這樣
→ Turbid      : 但不理他就會跑來抱我大腿要抱抱，媽媽還要煮飯啊
→ Turbid      : ～囧
推 Jayfengk    : 家有特生 我近幾年的觀察是 情形容易暴走的孩子越
→ Jayfengk    : 來越多了 看路上/群組/聽別的小孩分享
推 kitten631   : 找其他替代活動，畢竟公園真的很好玩啊！家裡添購
→ kitten631   : 一些玩具、畫筆、泡泡之類的呢？
推 misa1015    : 真的很難，耐心講也是一直哭，後來我領悟到不生氣
→ misa1015    : 的方法就是不要怕小孩哭，繼續做自己的事，有空就理
→ misa1015    : 他一下，等事情做完我會跟他說「不哭哭 媽媽抱抱」
→ misa1015    : ，通常小孩情緒發洩後又會想要撒嬌了
推 andyjaw     : 要不要改成外食就好？不必每天煮
推 greatime    : 我也覺得我家孩子記憶力好 但不認帳的情形我真的覺
→ greatime    : 得是忘了 可能發展還沒有到 因為到4歲時明顯較能記
→ greatime    : 得前一天約定的事
推 nlevta      : 不要怕小孩哭+1，大人該做什麼就做什麼，我都給他
→ nlevta      : 拍拍安慰一下，或是找事讓他做轉移注意力，另一個
→ nlevta      : 方法是約好確定可以帶他去公園玩的時間（能愈快實現
→ nlevta      : 愈好），然後跟他說如果繼續哭，就不帶他去。通常
→ nlevta      : 很快就停止崩潰了
推 paju        : 我以為是我po的（嘆氣），只能帶進家門讓他好好哭，
→ paju        : 跟他說哭完了需要抱抱的時候再叫我，之後就轉移注意
→ paju        : 力說貓咪怎麼樣、魚怎麼樣需要他幫忙之類的
推 quiet93     : 我家也是特生，我目前試過有用的貼膠帶/貼紙在他身
→ quiet93     : 上，然後他就把膠帶貼紙拿下來貼紙上，重複這個動作
→ quiet93     : ，可以讓他慢慢冷靜，沒那麼崩潰的時候，可以直接
→ quiet93     : 給他不用貼身上
→ quiet93     : 因為如果是情緒崩潰，一般的轉移注意力或是條件交
→ quiet93     : 換是沒有用的
→ quiet93     : 我家的可以透過手做讓腦袋冷靜，也有試過沒太崩潰
→ quiet93     : 時就剪紙，不過3歲應該還適用
→ quiet93     : 貼貼紙的好處是他專心貼，我也專心拿給他，大人不會
→ quiet93     : 忍不住說教，彼此可以專心處理情緒
→ quiet93     : 剪紙3歲還不適用，而且太崩潰時也無法啟動這個程序
→ frank111    : 不要放任小孩哭鬧，小小孩沒辦法自己走出情緒
→ frank111    : 轉移他注意力，幫助他走出情緒，哭習慣只會越來越慘
推 ru899       : 四歲會好很多...
→ ru899       : 但如果答應了建議還是要做比較好 可以事先承諾較低
→ ru899       : 的頻率
推 b7061334    : 熱熔膠的存在，不是沒有道理的
推 Kukuxumusu  : 我目前的理解是（2.5歲） 如果觀察幾次 她鬧完其實
→ Kukuxumusu  : 都會配合 她的哭 可能就像大人不如意時 會罵聲X 會
→ Kukuxumusu  : 失望 會覺得難過等等感覺 她現在還不知道這種感覺是
→ Kukuxumusu  : 怎麼辦 所以要觀察 如果其實小孩她知道 也願意配合
→ Kukuxumusu  : 但的確事情違心了 她真的很失望但又想配合 那個矛盾
→ Kukuxumusu  :  現在只知道鬧的反應
推 Kukuxumusu  : 事實上她哭不超過5分鐘吧 但哭法感覺像五小時
推 whoisanky   : 我不敢說我是好方法 我是會問說 那改去家裡附近超
→ whoisanky   : 商一下好嗎 換一個短程地點 要就去 不要就全部沒有
→ whoisanky   :  如果他OK那至少就解決這個問題 把他的慾望壓縮轉
→ whoisanky   : 換成我們能做到的而不是完全沒有這樣 也有一派做法
→ whoisanky   : 是支持冷處理 就是讓他哭鬧 長大自然會知道光是靠
→ whoisanky   : 哭鬧不能滿足需求
→ whoisanky   : 我是討厭哭聲轟炸所以常常用偷換概念方法 還算好用X
→ whoisanky   : D
→ wonderwhy   : 以為自己發文+1  只能說忍耐戴耳塞 熬一兩年吧  四
→ wonderwhy   : 歲半以後有好一點點點點  偶爾現在不哭的說「好吧」
→ wonderwhy   :  我都會不可置信
推 izumira     : 我家也是特生，評估就是亞斯，不過好像大一點似乎
→ izumira     : 比較能講道理，減少堅持到我都有點懷疑評估報告，
→ izumira     : 不過個管中心是說上學比較社會化了。至少情緒失控
→ izumira     : 的次數和每次大哭的時間少很多了。
推 anniekinki  : 我是讓他哭派的。哭完就沒事了，順著他以後會更難教
→ anniekinki  : 。如果妳怕聽到他哭，就上面版友推的全部試看看
推 jeffie      : 我記得小孩太小時「不要XX 」是沒用的，反而會加深
→ jeffie      : 那個的印象，改成「回家做OO 」會不會比較好？
推 cears       : 我家是放著哭終究會慢慢冷靜，一直安慰關心她好像
→ cears       : 反而讓她覺得自己真的很可憐，越哭越大聲
推 shuuptt     : 3歲應該還有其他興趣吸引他
推 ansinlee    : 氣質 我妹是十幾年幼兒園老師，二寶屬於那種恰北北
→ ansinlee    :  愛說謊 愛哭鬧型 還會打人型的..遇到在番時 除了
→ ansinlee    : 凶也沒折，講道理 當下可能答應 馬上就又拋諸腦後
→ ansinlee    : 了，尤其在番時根本不管你說什，她爸就更沒辦法了
→ ansinlee    : ，能做的也只有讓她去做其它喜歡的事情轉移注意力
推 shiningwine : 只能讓他哭
推 izumira     : 只能讓小孩哭一兩歲還可以，上學或三歲之後，公眾
→ izumira     : 場合真的會被青很慘，兩歲半開始老師就會教即使無
→ izumira     : 聊也要學習忍耐，即使想哭也要學習哭一下下（也會
→ izumira     : 說一些同理的話），也就是要學習自己控制情緒這樣，
→ izumira     : 而不是一味的你就哭到高興哭到爽。（在家可以啦）
推 lucky410    : 某樓說的熱融膠是什麼？希望不是負面的意思
推 Kootinlok   : 講完以後，就放著讓他哭，宣洩完情緒就會好了，孩
→ Kootinlok   : 子會慢慢接受不能去公園的事實
推 ru899       : 如果教就有用 那父母們是在苦惱什麼？沒生到這種崩
→ ru899       : 仔 是你運氣好 不是你會教
→ ru899       : 如果是教就能控制情緒的小孩，他一開始壓根就不會發
→ ru899       : 生這種崩事了
→ ru899       : 意見讓人翻白眼
→ ru899       : 就單純大腦還沒長好 時間過去 長好了 自然就能控制
→ ru899       : 他自己、能溝通了，沒特效藥 就是等。這中間不要妨
→ ru899       : 礙交通確保安全 盡可能移動孩子到戶外 不要想說會有
→ ru899       : 什麼教法能讓他不崩 沒有 就算你什麼都不教不說 他
→ ru899       : 時間到了一樣會成熟 過來人
→ ru899       : 我孩子小時候也是這款 崩度絕對是妳兒子十倍 我也束
→ ru899       : 手無策 但就隨著時間過去 她的反應越來越明理 現在
→ ru899       : 還會自己聳肩說 "就算了" wow~ 我真的沒教 因為她就
→ ru899       : 像條瘋狗 完全沒在聽 我都默默承受
推 shihying1990: 每次看到ru大的文深有同感，希望我的小孩也能快快
→ shihying1990: 迎來腦袋長好的一天
推 lashadas    : 同ru大，身為崩潰小孩的父母，最痛苦的是一直看書
→ lashadas    : 看專家說法想找到對的辦法安撫他，結果全失敗。最
→ lashadas    : 後發現唯有等腦袋長好才是唯一解時真的鬆了一口氣，
→ lashadas    : 原來不是不夠用心，只是那些方法沒用啊
推 nanaling    : 我兩個小孩完全相反，一個就是需要利誘安撫轉移，一
→ nanaling    : 個就是讓他哭完。 哭的時候跟他講糖果卡通他更生氣
→ nanaling    : 更抓狂
→ nanaling    : 但他哭完就接受了。 應該說他一開始就接受這個事實
→ nanaling    : 只是需要宣洩
推 yaokut      : 若是只說一句話的跳針式回應呢？「好，明天會去」其
→ yaokut      : 他一概不回，等他崩潰累了，就會把「好」這回應聽進
→ yaokut      : 去。事後，也不用再次強調要遵守或什麼的。但一開始
→ yaokut      : 要耗很久，多幾次，崩潰的時間就有機會縮短。
推 holy409     : 我兒子也是這樣，原本一直覺得壓力很大，內心的感受
→ holy409     : 很難跟旁人說明，看了ru 大的推文，讓我整個人重生
→ holy409     : ，好像在隧道盡頭看到光，真心感謝分享
推 magicemily  : 推ru大，對某些孩子來說時間是唯一解藥，我小孩也
→ magicemily  : 是從兩歲半崩潰高峰現在三歲半覺得情況有漸漸好轉
→ magicemily  : ，不然那時試過知道的所有方法都沒用，漸漸覺得是
→ magicemily  : 自己的問題
推 redredlove  : 推ru大，真的心有戚戚焉...不是沒教，真的很用心努
→ redredlove  : 力了還是這副崩樣，媽媽總是在懷疑自己哪裡有問題教
→ redredlove  : 不好
→ redredlove  : 後來只好冷處理免得雙方一起爆炸，你哭就哭吧，通常
→ redredlove  : 哭完冷靜好宣洩完就會知道自己錯了，旁人越安慰越安
→ redredlove  : 撫他哭越兇...
推 likastar    : b7061334說熱熔膠的存在是有意義的
→ likastar    : 你是說你小時候哭鬧被揍活該嗎？
推 mashilegolas: 我兒子現在5歲失望還是會哭，但有從十分崩潰進步到
→ mashilegolas: 三分崩潰，會慢慢好的，他就是要宣洩自己的失望
推 elaymutter  : 我家特生也是這樣，症頭到現在六歲有比較緩和，但是
→ elaymutter  : 會一直情緒糾結在那邊很長很長時間，連帶大人會被他
→ elaymutter  : 負面情緒影響。被老師評論情緒管控不佳。
推 happyyyyyyyy: 想藉此問問推文中的特生媽媽都怎麼解決情緒失控，小
→ happyyyyyyyy: 女去台大兒心、復健評估都說再觀察，但常常情緒來就
→ happyyyyyyyy: 是「不間斷」的哭一小時加挫腳（會流血）真的什麼
→ happyyyyyyyy: 方法都試了就是停不下來！職能治療師建議冷處理但就
→ happyyyyyyyy: 是會一直受傷見血，想求問
推 happyyyyyyyy: 我其實覺得自己女兒情緒生病了但醫生又覺得再觀察（
→ happyyyyyyyy: 已經這樣一年多了）真的束手無策
推 whotoceem   : to h大，試過她哭多久就抱她多久嗎？抱著就不會挫腳
推 happyyyyyyyy: 試過抱抱但她不喜歡會掙扎甚至攻擊靠近她的人所以
→ happyyyyyyyy: 我的眼鏡被摔壞了好幾好幾次我跟先生手腳臉都被抓
→ happyyyyyyyy: 傷過，最嚴重一次是我的頭髮被抓下來一搓（超痛）
→ yaokut      : 他快爆之前，有徵兆嗎？如果有，或許可以在徵兆出現
→ yaokut      : ，設個關鍵方式（例如進食/買東西/玩玩具/親親抱抱
→ yaokut      : ），降低崩潰程度。
推 ru899       : 給happy大拍拍  妳一定很無助 跟幾年前的我一樣
→ ru899       : 我非常體會妳說的情況 我也是被我女兒家暴得全身是
→ ru899       : 傷  她亂踢亂ㄉㄧㄡˊ 用鞋子丟我 諸如此類
→ ru899       : 通常都只能發作完 這段期間想要碰她或是安撫都只會
→ ru899       : 招致強烈反抗 我覺得沒有立竿見影的解決方式 但曾幾
→ ru899       : 何時如此嚴重的我女兒 已經再也沒崩過了
→ ru899       : 感覺對她有幫助的是1. 早療 (嚇爛不少實習治療師XD)
→ ru899       :  2.語言進度跟上(我感覺崩潰程度跟語言發展程度確實
→ ru899       : 成反比) 3.混齡的幼兒園 4.厚臉皮的媽媽
推 happyyyyyyyy: 樓上ru大不瞞您說我有拜讀您上次對過動疑問的回文，
→ happyyyyyyyy: 大概看了7749 50 51次，因為真的是有崩潰兒才會有
→ happyyyyyyyy: 的真真實實心得！最近真的身心俱疲！正在思考才3歲
→ happyyyyyyyy: 就這樣我以後怎麼辦我會老她會大，我的力氣有天會
→ happyyyyyyyy: 輸給她，沒力氣制止她搓腳了怎麼辦
→ ru899       : 我也有些趨吉避凶的法門 例如不要無事生非(跟很多人
→ ru899       : 提供的教養溝通方針完全不同) 因為多講多變成她拿來
→ ru899       : 作亂的素材 這可能要真的孩子跟我兒是同款崩孩的才
→ ru899       : 會懂
推 ru899       : 我小孩三歲崩到最高點的時候我有發出跟妳一模一樣的
→ ru899       : 感想，整個很悲觀，想不到四歲開始就漸漸好了 而且
→ ru899       : 是某天睡一覺起來 腦袋的驅動程式突然被更新了的那
→ ru899       : 種程度
推 happyyyyyyyy: 謝謝您的建議，早療目前醫院只開職能治療我不會缺席
→ happyyyyyyyy: ，語言方面我會在想辦法增加詞彙深度及廣度，目前是
→ happyyyyyyyy: 上公幼的幼幼班要再一年才能上混齡，然後臉皮部分
→ happyyyyyyyy: 我要加加油不過我想再多幾次扯事我就level up了。只
→ happyyyyyyyy: 是目前對於搓腳行為無法停止很懊惱
推 ru899       : 在崩潰的時候 絕對不要說教或溝通！溝通等事後 甚至
→ ru899       : 睡前 再跟孩子撒嬌或聊聊，但這些都需要父母本身強
→ ru899       : 大的精神力 根本就像哈利波特護法咒一樣 要隨時能召
→ ru899       : 喚正面力量出來用，平常一定要保護好它 不被崩孩的
→ ru899       : 狂風暴雨摧毀
→ ru899       : 關於搓腳的煩惱  我孩子雖沒有但有其他症頭，我會採
→ ru899       : 取治標不治本的蠻纏策略：沒有要指望小孩改正 直接
→ ru899       : 在腳上作文章 例如可能直接給他穿三層襪子 對啦就是
→ ru899       : 欺負她脫不了襪子啦呵呵呵  不然就是鞋子搞那種很難
→ ru899       : 脫的  再狠一點我搞不好事先把她的腳根都先貼滿OK繃
→ ru899       :  反正什麼偏門的招我都幹得出來
推 ru899       : 這些方式 不見得多有效 但至少很有樂趣 還有另類報
→ ru899       : 復小孩的快感 對媽媽的精神修復很有裨益(我那時整天
→ ru899       : 都在想要如何合法整小孩^^)
→ ru899       : 先求有再求好 先求不見血 就好 至於不搓腳 那個列為
→ ru899       : 長期目標  目標擺正 再來執行策略 這就是頭痛醫頭
→ ru899       : 腳痛醫腳
推 es750339    : 我是會先安慰，沒效之後會先冷處理做自己的事，過一
→ es750339    : 下再抱抱安慰一次，放學可能在學校壓抑了一天想釋
→ es750339    : 放一點情緒
推 quiet93     : h版友，你可以考慮買挫腳墊或是小孩情緒好時，帶他
→ quiet93     : 一起試用挑選，當她情緒上來時，幫她一起拿安全的
→ quiet93     : 挫腳墊挫腳
→ quiet93     : 一次處理一件事情就好，哭跟挫腳需求，我們就協助
→ quiet93     : 挫腳需求，讓他能挫又不受傷，甚至幫她一起挫“這
→ quiet93     : 樣舒服嗎？要大力一點嗎”
推 quiet93     : 她會攻擊你，可能是因為你要阻止她挫腳，但是她的
→ quiet93     : 身體情緒狀況太需要挫腳來感覺平衡自己，所以她不
→ quiet93     : 能接受你阻止
推 quiet93     : 如果有用，也可以慢慢地幫她挫其他地方，手/肚子/背
→ quiet93     : ，把這個動作轉換成類似按摩這種，反正阻止不了，
→ quiet93     : 我們就試試優化
推 quiet93     : 3歲女生，你會受傷是因為你想阻止她挫腳，所以手去
→ quiet93     : 照顧她的腳，讓她的手亂抓打你們，建議在2個人的情
→ quiet93     : 況下，一個人固定上半身，一個人試試其他工具協助她
→ quiet93     : 挫腳獲得感覺
→ quiet93     : 如果只有一個人處理，就只能靠情緒好時多演練，看
→ quiet93     : 有沒有機會在情緒崩潰時賺到一點演練的效果
→ quiet93     : 會越來越好的，因為你們很用心，只要願意面對，彼
→ quiet93     : 此都會更進步
推 happyyyyyyyy: 謝謝樓上各版友建議不管適不適用我都感受到溫暖了特
→ happyyyyyyyy: 別是ru大，我決定從今後開始在腳上貼ok繃，至少不會
→ happyyyyyyyy: 因為阻止她搓腳又被抓髮抓臉的。聽到4歲有機會變好
→ happyyyyyyyy: 我終於有盼頭了（拜託不要騙我）
推 happyyyyyyyy: 然後如果比慘可以安慰原po的話，家中客廳所有電器
→ happyyyyyyyy: 都必須是我崩兒去開關的，一旦不小心去開關到我跟
→ happyyyyyyyy: 我先生就死定了，道歉沒用還原沒用，直接崩一小時
推 happyyyyyyyy: 開關只是一百萬個崩潰原因的其中之一而已
推 bambi0626   : 覺得好像我兒子即視感，我自己情緒穩定要求規矩但
→ bambi0626   : 不打小孩，不過小孩症頭就是一樣，拳打腳踢拿東西
→ bambi0626   : 丟人，眼鏡打落地上好幾回囧，真的不是有沒有在教，
→ bambi0626   : 小孩的天性佔很大因素
→ bambi0626   : 以前都會懷疑自己是哪裡沒有照著專業的建議走，直
→ bambi0626   : 到生了二寶，發現很多事情套用在二寶身上很容易處理
→ bambi0626   : ，但大寶就是個固執的崩潰仔
→ bambi0626   : 上面r大跟h大分享心有戚戚焉，家有崩潰兒不是什麼
→ bambi0626   : 轉移注意力就有用的......
→ bambi0626   : 我覺得最主要是大人要穩定自己的情緒度過這段時間，
→ bambi0626   : 大寶從上幼稚園開始更是崩潰，我每天都被打orz我都
→ bambi0626   : 想辦法抱緊一點打的比較不痛，不過也是見血好幾次
→ bambi0626   : 我每次都會深呼吸吐氣，真的是需要父母強大的精神意
→ bambi0626   : 志去面對（穩定大人情緒最重要）先處理好自己內心才
→ bambi0626   : 能處理小孩
推 rabbit0704  : 這很孩子的正常反應 慢下來陪伴他 仔細聽他的需求
→ rabbit0704  :  會慢慢好的
推 ru899       : 為了happy大我去調閱我家孩子的崩潰影片(沒錯 我都
→ ru899       : 有盡量留下證據影片 雲端硬碟裡滿~滿~的崩潰影片)最
→ ru899       : 後一次認真崩潰是四歲又一個月 她現在快五歲了 提供
→ ru899       : 實據