長睡眠徹底崩壞

[smilemibo (Smile)]

看了前兩篇2M日夜顛倒的文章，
忍不住也想發問，
因為現在也正在奮戰中，
但我的孩子已經5M快6M，
從出生開始就是天使寶寶，
滿月前就很固定3-4小時討奶，
（全母奶親餵，偶爾瓶餵）
吃飽就睡，醒了沒事就會自己躺著玩或發呆，
還不到滿月直接自己睡過夜，
從來沒有調作息或日夜顛倒的問題，
白天作息也很穩定自動吃-玩-睡，
到四個月之前都非常天使，
直到滿四個月開始翻身成功+長出兩顆牙，
長睡眠就崩壞到現在，
白天狀況依然非常ok，
清醒約2小時就會小睡，
（穿LTD-放床-約5分鐘自己睡著，不用哄）

作息如下：
0800起床+喝奶
1000-1100小睡
1130喝奶
1230副食品（約10口）
1300-1500小睡
1500喝奶
1700-1800小睡（有時會只睡40分鐘）
1830喝奶
2130喝奶+長睡眠

長睡眠大部分要直立抱到快睡着再放下，
有時候放下會直接崩潰只好再
抱起來-快睡着-放下反覆個幾次，
偶爾可以自行入睡！
2130-0800這期間最恐怖的不是無法自行入睡，
而是每次睡著10-30分鐘就會哭醒
（嘶吼的那種），
什麼拍拍、出聲安撫、冷氣調低、
抱到大床一起睡……都沒有用，
一定要直立抱+站起來走動才可以冷靜，
有時候一抱起來就會繼續睡，
沒有繼續睡就必須抱到快睡著-放下，
萬一放下崩潰就只好繼續反覆抱起放下的動作！
這樣反覆折騰個兩三個小時我會餵奶，
餵完奶這次大概可以睡比較久（大約1小時），
然後繼續輪迴上述的事情直到早上，
總共大概會夜奶個兩三次!

也曾經想過他可能真的就是想哭，
所以有幾天試著每次讓他哭5-10分鐘再抱，
循環個幾次發現他只會更激動更難冷靜，
家裡還有另外兩個要上學的孩子，
也怕吵到鄰居，
實在無法繼續實施這個辦法@@

所以想請問還有什麼需要改進或者嘗試的辦法嗎？
只能撐過去嗎？
到底為什麼小睡幾乎可以秒睡而且睡得很安穩但長睡眠爛成這樣？
這兩個月被搞到命快沒了@@

補充：
預計會有人建議要提早長睡眠，
長睡眠的時間是為了配合另外兩個姐姐的作息，
小孩們會互相干擾，
（已分房，但哭聲還是傳得千里遠）
三個孩子我只能統一作息，
沒辦法把嬰兒獨立出來！

先感謝大家意見提供 ，跪謝！



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推 amalilice   : 有親餵要不要試試用乳頭安撫呢？
推 ichbinang   : 這階段半夜哭鬧就躺著親餵吧，夜奶總比大人小孩都
→ ichbinang   : 在那裡折騰還好。等寶寶再大一點，可以再慢慢建立
→ ichbinang   : 她自己安撫入睡的能力，慢慢就不用夜奶了
推 pessi       : 奶嘴肯吃嗎?可能牙齦不舒服在哭，真的是要撐過去
不吃奶嘴orz
推 poppingCH3OH: 6個月sleep regression 正常。可能持續2-6週
已經快兩個月了，希望快點結束
推 chimouse    : 我兒也是 撐過一陣子就莫名其妙睡安穩了 現在10M
→ jane80289   : 先親餵安撫+1 寶寶還很小呢
推 snowgirlppt : 就是接覺能力有困難吧，我兒當時也是30分～1小時哭
→ snowgirlppt : 一次，一個晚上要起來5678次，親餵塞奶度過，有時沒
→ snowgirlppt : 用還是得用抱的
→ snowgirlppt : 大概到10個月晚上可以只醒2-3次已經感激涕零
推 minsoda     : 我兒也是每晚要哭醒56789次，有時候我都還沒睡回去
→ minsoda     : 他又醒了，有時候乾脆坐著抱他一起睡還可以睡比較久
真的，常常我還沒睡著他就又醒了
→ minsoda     : …撐過去某天開始就突然好多了
推 chair209    : 1700睡20分，1830奶減半，2100奶多加一點
→ a7836zsp    : 無解就是抱著
→ chair209    : LTD只有長睡眠用，其餘不要用
有試過小睡不穿，然後就沒辦法順利入睡了，現在這節骨眼戒LTD適合嗎？
→ michellehsie: 我還是覺得原因是長睡眠太晚，因為白天都是清醒2小
→ michellehsie: 時就小睡，傍晚那次他睡不到1小時，卻要他撐4個小
→ michellehsie: 時，會滿累的，既然真的無法調整那也沒辦法，只能
→ michellehsie: 等他長大一點，可以清醒比較久的那天到來
其實常常是我叫他起床欸，怕睡太晚，如果不叫他他這一段小睡常常可以睡到1830-1900
→ redmj110    : 6M不需要包巾了吧???
目前LTD是唯一安撫物，如果不穿就會一直手舞足蹈沒辦法睡覺，現在這個時機點戒包巾適合嗎？
※ 編輯: smilemibo (101.12.54.175 臺灣), 11/22/2023 11:42:00
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推 ann7773631  : 長牙？
推 nqj         : 看有無胃食道逆流問題，所以平躺會不舒服大哭
推 swoodstock  : 長睡眠穿LTD就好 小睡先不要 最差就是抱著睡了
→ swoodstock  : 已經兩個月 要是我會試看看調整
推 chamber     : 會翻就可以戒了吧？
推 alihue      : 我們也是五個月崩壞，但後來發現同床+奶嘴就好了
→ michellehsie: 不是睡眠長度的問題，是睡眠的時間點，因為他前一段
→ michellehsie: 醒4個小時，一定會累，累過頭就睡不好，睡不好的結
→ michellehsie: 果就是睡過頭，這是一個循環
推 ansinlee    : 可能是那裡不舒服才又醒來吧，我家也是4M發牙 偶爾
→ ansinlee    : 會醒來哭，固齒器咬一咬後，之後好像就沒夜醒過了
→ ansinlee    : ，感覺牙齒不舒服的時候，寶寶嘴巴也會一直咬。睡
→ ansinlee    : 覺也是出月中就能睡過夜，跟爸爸一樣 一睡直接睡茫
→ ansinlee    : 的，不吃奶嘴，睡前安撫一下就能自己睡著的，好像
→ ansinlee    : 差不多快滿2M那裡 就沒在包巾了，包了會自己瘋狂踢
→ ansinlee    : 掉
→ jullyio     : 包巾不用戒，大了自己會掙脫。但還是要早點睡，不
→ jullyio     : 能讓嬰兒配合大孩子的作息。
推 skn37       : 三寶快6M全親餵，上個星期兩顆牙冒出頭了，也是時
→ skn37       : 不時就醒來345678次，對於睡過夜這件事我看很開，因
→ skn37       : 為本來就會有各種原因睡不過夜，目前都是奶睡安撫他
→ skn37       : 。其實我覺得最可怕的是奶不睡…
推 MurMur      : 過來人！撐過去就好了！加油
推 kedy81714   : 就讓他睡到七點啊！我兒也是快六個月，試過就算八點
→ kedy81714   : 有睡一下，九點多一樣可以開始長睡眠，所以最後一段
→ kedy81714   : 小睡睡久一點試試，我家的是小睡長睡眠都爛哈哈哈，
→ kedy81714   : 晚上受不了都直接躺餵一起睡，有時喝兩次有時喝三次
→ kedy81714   : ，總之兩小時內都餵一邊，該了就趕快塞奶頭，能夠奶
→ kedy81714   : 睡都是福氣，奶不睡才是魔王
推 purfavor    : 如果晚上19:00是他的長睡眠時間，那他等於熬夜了
→ purfavor    : ～
推 weiwei215   : 六點起床後到長睡眠時間有點久，可能已經過累反而入
→ weiwei215   : 睡困難（會睡下去又醒來哭反覆）
推 shiano      : 包巾會翻身就要馬上戒了，這樣很危險。寶寶適應能力
→ shiano      : 很強，幾天就會習慣手沒綁起來了。重點是安全比較
→ shiano      : 重要！
推 shiano      : 另外一直醒有可能是長牙不舒服，嬰兒tylenol,或是ca
→ shiano      : mila都是我的兒醫說可以給的（但是我也沒有每天給，
→ shiano      : 大概給過2-3次）。可以和你的兒醫諮詢一下
推 sk0ge       : 建議只有長睡眠穿LTD小孩才不會混淆睡眠時間感，不
→ sk0ge       : 要不信、現在反正都睡不好，建立睡眠儀式現在剛好
推 lovema      : 他就是晚上過累了，最後一段小睡到長睡眠時間過久，
→ lovema      : 建議還是讓他提早長睡眠入睡時間，不然只會惡性循
→ lovema      : 環
推 gudetamaking: 所以睡過夜什麼都是浮雲，不要追求浮雲才是正解，能
→ gudetamaking: 塞奶頭安撫重新入睡就這樣做，特別期待他能回到從前
→ gudetamaking: 可能更累。畢竟寶寶長大了，白天刺激更多，身體也還
→ gudetamaking: 在長大，加上又會認人認環境，他很清楚媽媽把他放床
→ gudetamaking: 上了所以哭也算正常反應，以前不哭只是還小不會表達
→ gudetamaking: 而已囉，不代表他可以一直是個沒有睡眠障礙的寶寶啊
→ gudetamaking: ~大人都不可能睡眠狀況永遠穩定，何況是還在長大的
→ gudetamaking: 寶寶
推 giahua      : 我用包腳的連身衣戒掉LTD的,還有睡著後可以打開手