[寶寶] 小孩的飲食禁忌什麼時候才解禁呢？

[uncleisworld (大叔)]

育有2歲孩子

大家都說小朋友不要吃就酒入菜的料理 不要喝咖啡茶類 不要吃巧克力等 對大腦發展和
代謝不好 能避免盡量避免
但是資料查起來到底幾歲可以解禁也眾說紛紜 當然我知道我的小孩離解禁還很遠 但是就
是非常好奇到底幾歲才能視為像大人一樣能吃什麼就吃什麼呢?有科學根據嗎？
因為像是媽媽我其實也不太記得 到底幾歲開始接觸這些食物的 （是說小時候大人可能也
沒什麼觀念都沒有在禁止也是有蠻大可能）


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.124.110.2 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1704271284.A.F10.html
推 jennyfish102: 如果真的要針對大腦發展需求取捨飲食的話，我個人是
→ jennyfish102: 覺得最少到國小畢業吧
→ jennyfish102: 過了青春期後，應該就差別多算成人體質了
→ jennyfish102: 所以最晚應該就算高中時期了吧
推 jimmy911112 : 美國兒科建議咖啡因是12歲以後，之後依體重有攝取上
→ jimmy911112 : 限。酒精是未成年前都不要給、研究指出越早接觸越容
→ jimmy911112 : 易成癮。簡單來說都不是成長需要的，沒事給幹嘛
推 butler2234  : 我的話會對這些視為適量就好，不要過量，例如吃薑
→ butler2234  : 母鴨(含酒)，咖啡因可以給無糖紅茶類的，盡量還是以
→ butler2234  : 牛奶果汁為主
推 breakhart   : 能少碰就少碰
推 ox12345xo   : 外面餐廳一堆兒童餐有炸物，巧克力口味還會標註小朋
→ ox12345xo   : 友最愛，真的很多地方沒有這些觀念
→ cynthia920  : 這些東西都不是必要，如，大人也不需要攝取。
推 catspajamas : 我家咖啡規定高中才能喝，但茶和巧克力國中就解禁了
→ catspajamas : 料酒我們小孩吃到味道會自己避開和嫌棄，真的喝酒還
→ catspajamas : 是大學，看親戚家普遍也都是大學，上大學後認識韓國
→ catspajamas : 的留學生他們發現台灣學生不太會喝酒還很驚訝XD
推 tku1913     : 我記得小時候幼稚園家裡就給各種巧克力跟泡茶喝，可
→ tku1913     : 能那年代也沒注意這個
推 altruist    : https://www.drjadenhealth.com/l/ngfood/
→ altruist    : 可以看看這篇，剛好之前整理過
推 kwinner     : 生理完全發育是18歲嗎？還是20歲
推 nlevta      : 我比較想知道什麼時候可以吃辣（如麻辣鍋）、含酒
→ nlevta      : 料理（如薑母鴨、麻油雞），現在連大人都刻意避免，
→ nlevta      : 可是好想帶小孩一起品嚐這些美食XD
→ yohappy     : 咖啡高中吧...巧克力我是小二開始吃，汽水是小一開
→ yohappy     : 始喝
→ yohappy     : 辣味臭豆腐是小三或小四開始吃
推 nanaling    : 辣味小孩可以接受就能吃啊！ 辣椒也只是一種香料而
→ nanaling    : 已。 我家的小一開始自己喜歡微辣的咖哩或七味粉辣
→ nanaling    : 的的調味
→ paopaotw    : 我小班的孩子可以吃韓式泡菜、春川炒雞，一口接一口
→ paopaotw    : 面不改色，比我厲害多了...