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我的背景:約兩個半月的新手媽媽,嚴格說起來,真正的育兒生活是從出月中的那一刻開 始,目前大概一個月左右 目前還在產假中,這個月每天關在家裡重覆做差不多的事,餵奶、換尿布、寶寶哭了就抱 著安撫,無限循環,這一兩週寶寶睡著的時間和次數好像開始變少,醒來就要抱著,放下 去就燥動+咿咿呀呀 或大哭,整個精神和體力都快崩潰,沒有時間刷手機和看劇 再加上跟外界隔絕一陣子了,懶得化妝、弄頭髮、衣服亂穿,整個孕期胖了12.5公斤(孕 前47公斤/158公分),看到鏡子中的自己覺得好胖好醜沒有女人味,真的很憂鬱..不知道 各位媽媽們平常可以做什麼讓自己開心的事呢? 補充:無後援,如果要帶小寶寶出門放風應該要3-4個月比較適合? 另外,安撫玩具真的對3個月內的寶寶有用嗎(強鵝、芽比兔之類的) 媽媽想稍微解放ㄧ 下雙手.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.204.185 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1707276111.A.0D0.html ※ 編輯: pttwafer (42.77.204.185 臺灣), 02/07/2024 11:25:00
jimmy911112 : 經濟許可,找到府保母支援一段時間會好很多 02/07 11:30
THANN : 固定時間找到府保母,媽媽才能喘口氣 02/07 11:33
emenime : 想什麼時候出門就什麼時候出門,最近比較冷記得保暖 02/07 11:34
emenime : 我大概二個月就帶出去放風逛商場了,擔心人群問題的 02/07 11:35
emenime : 話,可以先從附近公園散步開始 02/07 11:35
misa1015 : 帶寶寶去公園散步 02/07 11:47
ann7773631 : 一個月就可以帶出去啦 我產假的時候一個多月就推小 02/07 11:53
ann7773631 : 孩到處喝咖啡吃點心看風景了 02/07 11:53
ann7773631 : 但說真的我也不喜歡在家育兒 跟外界隔絕的感覺很無 02/07 11:54
ann7773631 : 聊 所以就找保母回去工作了 02/07 11:54
ossan6131 : 帶出去散步逛街逛百貨公司,這麼小一直睡跟吃奶還不 02/07 11:55
ossan6131 : 會翻身更好帶,推車上蓋個防雨罩就好了 02/07 11:55
anniekinki : 老公回家後妳就出門走走,假日出門走走,可以的話找 02/07 11:55
anniekinki : 一位固定配合的臨托保母,需要喘息時就送孩子過去, 02/07 11:55
anniekinki : 去醫美。撐到孩子上學一切就會好多了。 02/07 11:55
nanaling : 想幹嘛就幹嘛。 這莫麼小我甚至都抱著去做美甲了 02/07 11:55
nanaling : 想逛街就逛街,根本沒有幾個月才能出門這種事。 出 02/07 11:58
nanaling : 門多接觸外界刺激對嬰兒的神經發展也比較好。 其實 02/07 11:58
nanaling : 在家關到三四個月沒吹過風沒曬過太陽沒聽過外界的聲 02/07 11:58
nanaling : 音對嬰兒超級不利 02/07 11:58
nanaling : 這麼小真的比較好帶! 揹巾揹著也不重、也不會扭來 02/07 11:59
nanaling : 扭去,更不會亂跑抱怨無聊。要喝咖啡下午茶都不是 02/07 11:59
nanaling : 問題 02/07 11:59
nanaling : 不要讓恐懼限制自己。 先從帶去家裡附近便利商店或 02/07 12:00
nanaling : 買杯珍奶開始。 踏出門心情會好一大半 02/07 12:00
nanaling : 我在國外, 他們很重視產後憂鬱。 我生完3天醫護的 02/07 12:02
nanaling : 非常鼓勵產婦帶小孩出門, 就算門口散步5分鐘都好 02/07 12:02
nanaling : 。 因為他們有統計,產後足不出戶是導致產後憂鬱的 02/07 12:02
nanaling : 一大主因 02/07 12:02
pochidoggy66: 帶出門逛街時間會過比較快喔,也會比較輕鬆,這個 02/07 12:02
pochidoggy66: 月齡背在身上或放在推車都很好睡,安安靜靜的,悶在 02/07 12:02
pochidoggy66: 家很容易胡思亂想 02/07 12:02
kitten631 : 寶寶愛抱的話,試試背巾?解放雙手之後就什麼都能 02/07 12:07
kitten631 : 做了 02/07 12:07
k032727 : 趁小還可以去逛街 長大後就沒時間 02/07 12:08
edda20047 : 可以出去逛逛啦 月齡沒關係,確定推車可以讓小孩躺 02/07 12:13
edda20047 : 平舒服睡覺就好,只是最近外面冷,室內比較好 02/07 12:13
shiningwine : 每天家裡巷口走一圈 02/07 12:14
wksie : 建議買個背巾 背在身上可以做很多事 02/07 12:14
neverleave9 : 嫩嬰蠻好帶出門的,冬天出門要做好保暖 02/07 12:14
dark0101101 : 兩個月大就能送托了 02/07 12:18
marean : 每天一杯珍奶 02/07 12:25
amy1221 : 珍奶喝到孩子4y了我還在喝 舒壓啊XD 02/07 12:27
amy1221 : 偶爾附近散步心情會好點 跟在家追劇 02/07 12:28
sheryl : 推車推著就可以出門啦!我之前推著到處跑沒問題,長 02/07 12:29
sheryl : 大一點反而麻煩,現在在推車上很好睡 02/07 12:29
ossan6131 : 體重不用擔心帶小孩會變瘦,嫩嬰時期每天吃不好又要 02/07 12:32
ossan6131 : 抱來抱去一個月就瘦了四公斤比我認真減肥還迅速,早 02/07 12:32
ossan6131 : 晚推出門散步一小時瘦的更快 02/07 12:32
smallaunt : 揹巾、推車帶出門走走,帶藍牙耳機邊育兒邊聽音樂、 02/07 12:34
smallaunt : podcast放鬆心情 02/07 12:34
ftcintaiwan : 種花 https://i.imgur.com/iTLV3AM.jpg 02/07 12:37
ftcintaiwan : 療癒自己 02/07 12:37
sunnydoby : 背帶帶出門逛街吃下午茶,不然就多走路運動,寶寶 02/07 12:42
sunnydoby : 還小體重不重可以當訓練減肥健身。我發現要讓我女 02/07 12:42
sunnydoby : 兒不吵的方法就是帶她出門一直分散注意力。 02/07 12:42
pin19901101 : 我那時候為了解放雙手有買費雪的安撫椅 02/07 12:44
pin19901101 : 嫩嬰買單,然後也推車出門散散步 02/07 12:44
pin19901101 : 再來!上網購物也是很開心 提供給您 02/07 12:44
vennice : 拍照,拍很多小孩照,公園散步拍、家裡拍,約朋友 02/07 12:46
vennice : 公園一起玩(見朋友+照片開始有自己,就會開始想化 02/07 12:46
vennice : 妝打扮了),買小孩衣服很開心,小孩穿新衣服拍幾張 02/07 12:46
vennice : 也很開心 02/07 12:46
vennice : 買小孩衣服就像買自己的一樣開心XD 02/07 12:47
vennice : 帶小孩出門放風現在就可以了,不用34隔月,月齡小 02/07 12:49
vennice : 推車一出去就睡了,背著也可四處走走,背著反而很好 02/07 12:49
vennice : 睡 02/07 12:49
vennice : 天氣晴朗就可以出去散步了,餵完奶、算好作息,媽 02/07 12:52
vennice : 媽包奶粉尿布帶齊全,下午茶逛街都可以去 02/07 12:52
ru899 : 拍拍 這時期真的地獄 02/07 13:00
xxxhook : 三個月之後常常推出去亂逛,連去超商全聯買一些新出 02/07 13:06
xxxhook : 的東西都覺得很開心 02/07 13:06
sararara : 想幹嘛就幹嘛 現在小月齡帶出門超方便 02/07 13:08
ukw314 : 滿月就帶去公園散步了,做好保暖就可以,我當初跟 02/07 13:09
ukw314 : 你一樣,在家裡無法看電視滑手機,覺得憂鬱、與世 02/07 13:09
ukw314 : 隔絕,出門去7-11買個零食逛一逛就好多了(產假期 02/07 13:09
ukw314 : 間7-11對我來說像百貨公司) 02/07 13:09
lovejumping : 和您有一樣的困擾, 出月中後無後援在家育兒快悶壞了 02/07 13:10
lovejumping : , 2個月大時, 第一次自己推寶寶在家樓下逛, 不到10 02/07 13:10
lovejumping : 分鐘肚子餓大爆哭。後來抓到訣竅, 2個半月大左右再 02/07 13:10
lovejumping : 度嘗試, 趁嫩嬰喝完奶拍嗝後, 也擠完奶, 趕緊出門, 02/07 13:10
lovejumping : 成功走到離家單程20分鐘的公園散步, 嫩嬰一路上很 02/07 13:10
lovejumping : 安穩, 甚至在推車裡睡著了~ 寶寶很喜歡坐推車~ 祝 02/07 13:10
lovejumping : 福您找到適合的方式出門散散心 02/07 13:10
ukw314 : 這個時候寶寶還會乖乖躺在推車裡,很方便 02/07 13:10
Lolira : 推推車去逛逛百貨,小孩逛一逛就會睡著,找一間咖 02/07 13:12
Lolira : 啡廳好好坐下來喝杯咖啡吃個甜點,追個劇 02/07 13:12
Lolira : 這麼小的小孩,推個推車出去一下子就會睡著了 02/07 13:13
es750339 : 趁還不會認人給先生顧一下自己出去放風 02/07 13:15
vupcj86 : 背出去散心,不要跟長輩說就沒事了 02/07 13:17
machiflower : 推推車出門! 有時候聲音多小孩睡得更好,放輕鬆哦 02/07 13:29
gn780802 : 小孩還沒三個月就帶出去百貨公司跟outlet,因為有哺 02/07 13:38
gn780802 : 乳室餵奶跟換尿布也比較方便,出門會覺得時間過比較 02/07 13:38
gn780802 : 快喔 02/07 13:38
cba1214 : 揹巾背著出去711也好,曬個太陽 02/07 13:45
jollypen : 買一條適合的揹巾,想去哪就去哪(家裡附近逛個超 02/07 13:47
jollypen : 市可能就會心滿意足了)揹著看個電視追劇也可以, 02/07 13:47
jollypen : 反正嬰兒臉朝內不會看倒螢幕 02/07 13:47
erining : 我家一出月中就天天出門放風了 02/07 13:48
luelue : 先排隊問托嬰或是保母,有幫手很重要 02/07 13:53
sea5705 : 買一個好的背巾或推車,天氣好一點就背/推出門曬太 02/07 13:53
sea5705 : 陽,真的會好很多... 02/07 13:53
whoisanky : 沒有3-4個月限制 只是越小生病越容易重症 還是可以 02/07 13:55
whoisanky : 常常帶出門 去一些人群少點的地方 02/07 13:55
bluesea7731 : 在醫院時,護理師就說百貨公司很適合帶寶寶去,有 02/07 13:58
bluesea7731 : 吃有喝有冷氣又有育嬰室,臨時忘記東西都買得到 02/07 13:58
whoisanky : 平日出門逛街其實蠻好的 像百貨都沒什麼人 我很愛 02/07 13:58
whoisanky : 推嫩嬰跑去逛街買菜閒晃 02/07 13:58
whoisanky : 悶在家裡無聊枯燥 出門光是跟超商店員買杯咖啡 閒 02/07 13:58
whoisanky : 聊5分鐘都能讓心情變好 02/07 13:58
sashababie : 帶去有育嬰室的百貨公司附近,咖啡廳公園逛街都可以 02/07 13:59
sashababie : ,有狀況馬上可以處理很安心 02/07 13:59
lavalier : 把寶寶推出去散散步 02/07 13:59
whoisanky : 然後外表這種事情就放寬心 每個人恢復的速度不同 02/07 14:00
whoisanky : 而且妳現在生活重心是照顧小孩 02/07 14:00
whoisanky : 沒時間運動美容 除非妳願意花一點錢 02/07 14:00
whoisanky : 找個臨托讓妳空出一天弄個頭髮 做個醫美跟指甲 02/07 14:02
venjcy : 開車帶小孩兜風。吃飽拍嗝後汽座放下去管他哭還是睡 02/07 14:03
venjcy : 。我就繞繞看看風景也好。有冷氣也沒有接觸到人群 02/07 14:03
whoisanky : 有些媽媽累到懶得吃飯+哺乳就瘦很快,我是那種越累 02/07 14:06
whoisanky : 吃越多+奶粉派,體重一年了都沒動作XD 02/07 14:06
flamer : 找支援.... 02/07 14:10
phsclocker : 看書、上網課,一堆東西可以學 02/07 14:26
CRELE : 跟我的處境好像 02/07 14:27
whoisanky : 安撫玩具多少有用 不過也是看個性 反正就買 有買有 02/07 14:31
whoisanky : 機會 02/07 14:31
whoisanky : 158/59也不是真的很胖醜,當然我知道妳懷念瘦子時 02/07 14:36
whoisanky : 期怎麼穿都好美,忍耐一點,人生還這麼長,妳絕對可 02/07 14:36
whoisanky : 以瘦回去,只是忙碌的生活沒有心情支持妳減肥,給 02/07 14:36
whoisanky : 自己一點時間先把小孩顧好,等他們大一點去上課,妳 02/07 14:36
whoisanky : 就可以專心去運動跟飲食控制 02/07 14:36
betty921 : 我當初是抱著他親餵和睡覺,然後躺在我的沙發看火 02/07 14:37
betty921 : 影忍者、王冠等戲劇,沙發前有4cm地墊,放著尿布和 02/07 14:37
betty921 : 濕紙巾,旁邊有飲水機隨時可以泡奶 02/07 14:37
winyamap : 我以為我發文 02/07 14:40
betty921 : 背巾背著或推車推著就能去公園或逛全聯,小孩現在 02/07 14:40
betty921 : 很小很好控制,當初我也覺得一個小孩就這麼難,怎 02/07 14:40
betty921 : 麼會有人生二寶三寶,然後三寶出生時整個覺得好輕 02/07 14:40
betty921 : 鬆啊,連哭聲都好小聲XD 02/07 14:40
winyamap : 我生第二胎了育兒技能雖然沒問題,但日子真的是開 02/07 14:42
winyamap : 心不起來 02/07 14:42
betty921 : 現在一對一或一對二都覺得很輕鬆XD,一對三還是累 02/07 14:42
winyamap : 再加上婆媳問題真的常常快想不開 02/07 14:42
ginger0911 : 幫孩子擺拍,大一些會很慶幸自己有留下這麽可愛的 02/07 14:43
ginger0911 : 照片。悶了就背著孩子出去玩,計程車錢別省,該花 02/07 14:43
ginger0911 : 就花。偶爾找好友們來家裡聚餐吃飯,有人陪你說說 02/07 14:43
ginger0911 : 話真的會好很多。親子館、室內遊樂園、親子餐廳, 02/07 14:43
ginger0911 : 喜歡就去,記得拍照留戀。偶爾找保姆幫忙,去剪個 02/07 14:43
ginger0911 : 頭髮、逛逛街都好 02/07 14:43
leonian : 有後援是最好的了 可以適當的喘息 02/07 14:45
AHAAA : 也滿推薦幫嫩嬰拍照 02/07 14:46
abani : 媽媽自己放假做什麼就做什麼!想出門購物、散步就 02/07 14:52
abani : 推推車或用背巾,在家放自己喜歡的音樂、看自己喜歡 02/07 14:52
abani : 的劇或電影(只要不是過度聲光刺激都沒關係,這麼小 02/07 14:52
abani : 的寶寶不會受到台詞歌詞或曲風影響),不要煮(叫外 02/07 14:52
abani : 賣)不要做家事(家裡有人替手顧小孩再做),總之 02/07 14:52
abani : 讓寶寶配合您的生活而不要讓自己去配合寶寶,等到他 02/07 14:52
abani : 長大一點有陪玩需求的時候媽媽也會比較習慣而有餘 02/07 14:52
abani : 裕了!加油~~ 02/07 14:52
kellyliuls : 用揹巾揹每天出門走走買個喜歡吃的喝的曬曬太陽有助 02/07 14:55
kellyliuls : 身心健康 加油 02/07 14:55
Sechskie : 努力多出門才不會鬱悶 02/07 14:55
chenlala : 現在就可以去公園買菜逛商場,再大一點可以說故事 02/07 14:55
chenlala : 玩玩具一起折衣服,越大會越好玩的加油 02/07 14:55
abani : 我育嬰假的時候放的都是自己愛聽的流行歌和搖滾樂, 02/07 14:55
abani : 看自己愛看的動畫,甚至抱著哄睡或用提籃搖睡的時 02/07 14:55
abani : 候還會一邊滑手機(反正寶寶看不到螢幕就沒差), 02/07 14:55
abani : 讓自己開心放鬆最重要哦! 02/07 14:55
littleweng : 3個月內會給寶寶tummy time、懸吊旋轉音樂玩具,幫 02/07 14:57
littleweng : 寶寶放電,出門先從家裡附近開始,吃早餐、全聯、 02/07 14:57
littleweng : 找空間大的店坐坐 02/07 14:57
m911115 : 不要害怕一打一出門,也許你會覺得要帶很多東西, 02/07 14:59
m911115 : 但嬰兒能推車上睡覺、醒著有聲音光線味道刺激,都是 02/07 14:59
m911115 : 很好的。可以先去百貨公司,有哺乳室尿布台,你也可 02/07 14:59
m911115 : 以吃你想吃的、逛想逛的。相信我,嫩嬰是最好帶出 02/07 14:59
m911115 : 門的!加油祝你新的一年突破自我! 02/07 14:59
ansinlee : 忘記寶寶2M還是3M,拿布書給她玩 有響紙那種,就能 02/07 15:00
ansinlee : 自己玩的不亦樂乎或音樂鈴 吊飾 寶寶自己就能安靜 02/07 15:00
ansinlee : 看著音樂鈴,但不確定對這種需要人家一直抱著的有 02/07 15:00
ansinlee : 沒用 02/07 15:00
ansinlee : 然後我是出月中就推出門了,只是都去人少的地方繞 02/07 15:03
ansinlee : 繞,整天窩在房間裡 如果寶寶又是很會哭鬧的 真的 02/07 15:03
ansinlee : 感覺會起笑,照顧者情緒如果不好,其實也是會影響 02/07 15:03
ansinlee : 到你照顧的好壞 02/07 15:03
yu1989 : 我一開始跟你一樣,但不敢出門情緒偏多,一直覺得出 02/07 15:03
yu1989 : 門寶寶就要喝奶大便換尿布。但背巾買了以後我真的是 02/07 15:03
yu1989 : 海闊天空,每天都會帶他出門散步,稍微遠一點的地 02/07 15:03
yu1989 : 方也會直接出發!過完年後要開始挑戰帶他出門更久一 02/07 15:03
yu1989 : 點!媽媽加油~~~ 02/07 15:03
xxuanxx : 玩具推健力架~ 02/07 15:09
smilesin : 把遮罩帶上,想去哪就去哪呀,不要往人太多的地方鑽 02/07 15:10
smilesin : 就好,小孩睡著把推車罩蓋上,想幹嘛幹嘛 02/07 15:10
una283 : 在家不是更容易追劇? 02/07 15:15
lolovero : 寶寶用推車帶出門,媽媽可以散心,寶寶也會比較好 02/07 15:21
lolovero : 睡。 02/07 15:21
Fish1030 : 我自己是拼拼圖!沒玩過可以從少片的試試,很療癒 02/07 15:30
Fish1030 : 喔(之前用婚禮企劃推坑不少周邊朋友,大家都有點 02/07 15:30
Fish1030 : 意外其實很好上手也很好玩),而且這是個隨時可以 02/07 15:30
Fish1030 : 被打斷再回去做的娛樂,很適合帶小孩時玩哈哈 02/07 15:30
hahahaccc : 老公回來後去請教練重訓,心理生理都變好 02/07 15:31
ningko416 : 用背巾或推車,你想出門就出門,先從近的行程練習幾 02/07 15:38
ningko416 : 次,便利商店、巷口公園,幾次之後你就無敵了。我在 02/07 15:38
ningko416 : 親子館遇過家長帶二寶2個月超小隻,背著、偶爾放地 02/07 15:38
ningko416 : 上,沒問題的啦 02/07 15:38
ccmask : 除了帶寶寶出門,加入地方社群聊天打屁也很好,我 02/07 15:45
ccmask : 當時聽了很多podcast,讓自己感覺沒有跟外界脫節。 02/07 15:45
ccmask : 至於身材,我產後至今一公斤也沒瘦…可以同理你不 02/07 15:45
ccmask : 喜歡鏡中自己的感覺,等小孩大一點,再慢慢找回自 02/07 15:45
ccmask : 己吧,熬過去會越來越好的!一起加油啊 02/07 15:45
ACOXD : 寶寶小月齡時,我都趁他睡覺時打switch健身拳擊運 02/07 15:53
ACOXD : 動 02/07 15:53
adada7 : 每天一杯珍奶會開心很多 02/07 16:09
Sooer : 我家小月齡奶睡會看劇,開小聲點就不會醒,下午推 02/07 16:22
Sooer : 車帶去散步半小時,固定玩樂Sop(看音樂鈴15分鐘、 02/07 16:22
Sooer : 唸故事15分鐘、看圖卡15分鐘、放搖椅15分鐘等),晃 02/07 16:22
Sooer : 一晃就到下次喝奶的時間了,奶睡後就暫時解脫了 02/07 16:22
jessieL : 百貨公司很好逛 找育嬰室大的 02/07 16:25
okok1876 : 滿月就出門了+1 可以先從附近公園散步開始 02/07 16:28
anncy1008 : 出月中大寶作息大亂我崩潰改成每天早上下午都硬推 02/07 16:35
anncy1008 : 去公園曬太陽,一兩週後幾乎可以睡過夜。再過一陣 02/07 16:35
anncy1008 : 子迎接二寶我要更常推出門 02/07 16:35
Noamui : 推去公園散步!!!!媽媽自己去便利商店買個飲料也好! 02/07 16:35
xennys : 帶寶寶出去走走,寶寶會好奇東看西看,媽媽反而會 02/07 16:36
xennys : 比較輕鬆 02/07 16:36
mainshin : 推薦去百貨公司 育兒設備很齊全 02/07 16:40
inking : 我兒跟妳差不多,我幾乎每天都揹巾出門買咖啡曬太 02/07 16:45
inking : 陽,寶寶在揹巾內其實不太會面對面接觸到其他人,別 02/07 16:45
inking : 人也不方便往胸部內看 02/07 16:45
inking : 另外我還去接了睫毛弄美甲(以前反而沒有習慣弄), 02/07 16:49
inking : 沒空化妝但至少照鏡子感覺沒那麼憔悴了,心情也比 02/07 16:49
inking : 較好 02/07 16:49
ahafish : 公園散步很棒,也可以趁機場勘以後寶寶長大可以帶去 02/07 17:10
ahafish : 哪些公園玩 02/07 17:10
jamine : 真的想去哪就去哪,想做什麼就做,媽媽開心全家開 02/07 17:55
jamine : 心 02/07 17:55
pennymstkd : 這時期反而容易追劇,我都抱著睡覺的小孩拿平板看劇 02/07 18:00
pennymstkd : 。等他大一點,因為不想他太快接觸3C,就都認真陪他 02/07 18:00
pennymstkd : 玩反而很少滑手機的時間。 02/07 18:00
greenfetish : 一邊聽podcast一邊做事+1 02/07 18:18
bobo919 : 可以買新生兒揹巾,真的背出門7-11買個東西,整個心 02/07 18:23
bobo919 : 情就會好很多 02/07 18:23
oiio0971 : 揹巾出門,我怕寶寶生病都只去公園坐坐就回家。就算 02/07 18:41
oiio0971 : 只有半小時也會開心很多 02/07 18:41
onetti : 這麼小才是媽媽相對自由的時期,睡覺時間很長。 02/07 18:51
kitten631 : 嫩嬰時期也推podcast 這時候放什麼小孩都不會抗議 02/07 18:58
kitten631 : 哈哈哈 02/07 18:58
kitten631 : 再一兩年就只能放兒歌了QQ 02/07 18:58
beautybaby : 小孩帶出月子中心沒幾天,我覺得自己快憂鬱了,就帶 02/07 19:53
beautybaby : 去環島了。因為太小,整車都是育兒用品,連澡盆都帶 02/07 19:53
beautybaby : 上,但是出去走走真的能換來好心情 02/07 19:53
charmingchou: 想幹嘛都可以,推出去逛7-11也好 02/07 19:59
speca2c98 : 我處理完產後大出血,還在月中就跑去排托嬰了,生小 02/07 20:25
speca2c98 : 孩生到差點回去,決定對自己好一點XD還記得小孩送托 02/07 20:25
speca2c98 : 那天,全家人又緊張又快樂,都特意請假一天,怕他有 02/07 20:25
speca2c98 : 狀況要提早接回。然後,真的好爽,終於重回人間的感 02/07 20:25
speca2c98 : 覺 02/07 20:25
speca2c98 : 很痛苦的時候是很小就推車+雨罩帶出去到處逛 02/07 20:26
charloitte : 我兒ㄧ個半月就帶出去外面吃飯了,習慣後常常推他出 02/07 20:45
charloitte : 門曬太陽到處走走,有助夜間睡眠哦 02/07 20:45
tingtingyy : 每天出去閒晃、找機會認識附近媽媽 02/07 20:46
s6197798 : 出門逛逛比較輕鬆+1,一開始都會緊張怕麻煩,但是 02/07 21:09
s6197798 : 試過之後真的發現新世界 02/07 21:09
hikii : 在月中還可以排到托嬰運氣蠻好的,我懷孕6個月到生 02/07 21:46
hikii : 完都還沒排到 02/07 21:46
abby8658 : 我三四個月開始去親子館 帶兒子放風,一到五人少不 02/07 21:47
abby8658 : 雜,我也在裡面認識其他人,我去聊天透氣在親子館 02/07 21:47
abby8658 : 的日子非常快樂。 02/07 21:47
CaptaiNicole: 怕冷就推去百貨公司 02/07 22:04
w25jv : 最近去沖繩在漫畫倉庫看到年輕夫妻抱著看起來才出 02/07 22:24
w25jv : 生幾天的嬰兒在玩夾娃娃機XD 02/07 22:24
yuurei : 我家孩子還沒滿月我就每天帶出門,雨天我也帶出門 02/07 22:56
speca2c98 : 當時真的運氣超好,只有一間新開的還有空位,想都沒 02/07 22:57
speca2c98 : 想直接登記,也很幸運孩子在那裡很快樂,現在路過托 02/07 22:57
speca2c98 : 嬰都還會說想某某老師 02/07 22:57
dahlia7357 : 用背帶背在前面,就可以去逛街了 02/07 23:06
pupuku : 買杯珍奶上髮廊弄頭髮,讓人洗個頭也好 02/07 23:28
orange8957 : 吃點自己想吃的,除了會退奶的避開,我餵了兩胎都沒 02/07 23:30
orange8957 : 忌口,小孩很正常。邊顧小孩邊追劇~這個時候還能看 02/07 23:30
orange8957 : 電視,小孩在長大點就不行了 02/07 23:30
dk77514 : 以為看到我自己發文,剛回家的時候真的很痛苦,勇 02/07 23:38
dk77514 : 敢踏出第一步,家裡附近走走吧! 02/07 23:38
buli : 我以為是我發文+1 ><‘’ 02/07 23:40
erin0554 : 加油!我自己也是留職停薪自己帶,無後援,只能靠 02/07 23:50
erin0554 : 老公下班換手,因為寶寶是高需求寶寶,也捨不得找 02/07 23:50
erin0554 : 臨托讓自己放風(怕寶寶哭)出月中後寶寶落地醒只 02/07 23:50
erin0554 : 好一直抱著她睡,那時掌握不到她的作息,弄得精疲 02/07 23:50
erin0554 : 力盡,幾乎每天哭,還想一了百了隖_寶一個月多時 02/07 23:50
erin0554 : 推出門散步,發現她會在外面睡著(剛好冬天)自此 02/07 23:50
erin0554 : 就每天帶她散步時她睡半小時是我可以解放雙手休息 02/07 23:50
erin0554 : (再冷都出門)一直熬到她八個月大她不再讓我抱睡 02/07 23:50
erin0554 : ,現在1Y2M愈睡愈好(睡過夜、午休2小時)會愈來愈 02/07 23:50
erin0554 : 好的,辛苦妳了!加油! 02/07 23:50
erin0554 : 後來有一陣子我帶寶寶回娘家休息,一開始寶寶和家 02/07 23:53
erin0554 : 人認生的陣痛期大概兩週,熟了之後就海闊天空,恢 02/07 23:53
erin0554 : 復小姐時期的快活60%(我還無法完全放手給我媽帶) 02/07 23:53
azasibyl : 我嫩嬰時期蠻常推出門的,因為抱著哄睡真的很累。 02/07 23:56
azasibyl : 躺提籃推出去出門都還蠻安靜的,推到睡著。就可以 02/07 23:56
azasibyl : 找間超商或咖啡廳坐下來輕鬆一下。自己也順便出門 02/07 23:56
azasibyl : 曬太陽,動動身子。 02/07 23:56
GoToCHT : 送托嬰或保母 不然太累了 02/07 23:59
erin0554 : 對了,不用擔心什麼奶睡抱睡造成壞習慣,反正可以 02/08 00:02
erin0554 : 睡著就好了,太在乎那些教條(吃玩睡順序、不奶不 02/08 00:02
erin0554 : 抱睡、戒夜奶遖扔央^只會弄得自己很累 02/08 00:02
nanaling : 推樓上! 自己帶根本不用管作息。 吃完睡什麼的教 02/08 00:30
nanaling : 條一堆只是讓新生媽媽緊張兮兮壓力爆炸 02/08 00:30
nanaling : 初期嫩嬰整天掛奶,我都在追劇和滑手機(不然要幹 02/08 00:30
nanaling : 嘛?) 02/08 00:30
nanaling : 生完餓扁了馬上叫老公去買冰珍奶給我喝。 02/08 00:31
nanaling : 嫩嬰就奶睡放到嬰兒床, 大一點就抱睡放下去。 怎 02/08 00:33
nanaling : 麼放慢慢練習大家都會習慣。除了和安全有關的(嬰 02/08 00:33
nanaling : 兒床+汽座) 其他都是媽媽怎麼開心怎麼來 02/08 00:33
nanaling : 小孩慢慢長大自動從奶睡、抱睡、進化到滾滾睡 02/08 00:33
odpc : 懶得化妝、弄頭髮、衣服亂穿。我女兒三歲了我還是這 02/08 00:38
odpc : 樣耶XD以前自己顧都是追劇當消遣而已,太小不太敢帶 02/08 00:38
odpc : 出去 02/08 00:38
nh2238 : 我跟你差不多時期的時候覺得超憂鬱 後來找了朋友介 02/08 03:33
nh2238 : 紹的到府保母來偶爾換手 如果經濟許可且有可以信賴 02/08 03:33
nh2238 : 的人選的話可以試試看 我覺得很大程度解救了我。另 02/08 03:33
nh2238 : 外是推寶寶去買飲料真的超療癒 曬曬太陽回來會舒服 02/08 03:33
nh2238 : 很多(記得幫寶寶遮陽)如果娘家有人可以幫忙,可以 02/08 03:33
nh2238 : 考慮回娘家小住一段時間 02/08 03:33
nh2238 : 媽媽餵揹巾超好用 包起來寶寶很好睡 我剛開始傻傻 02/08 03:34
nh2238 : 不懂用 02/08 03:34
shelly61221 : 差不多時期很憂鬱+1 二個半月還是愛哭哭的月齡,天 02/08 04:48
shelly61221 : 氣允許多推出去散步吧!至少不用抱著哄,我還會邊 02/08 04:48
shelly61221 : 聽pocast放空 02/08 04:48
fake0617 : 這時期很憂鬱是正常的,媽媽妳不孤單 02/08 08:01
zardbz : 多推出去室外散步,媽媽散心寶寶也散心 02/08 08:35
askeiko : 聽podcast或各種喜歡的音樂,出門走走半小時也好 02/08 08:53
askeiko : 還不會翻身爬走的嫩嬰反而很好帶,就像小寵物 02/08 08:54
askeiko : 不需立即回應寶寶的每一聲哭叫,不然壓力很大 02/08 08:55
hanavov : 朋友也是要我帶出去逛逛,高需求寶寶無後援真的很 02/08 09:04
hanavov : 難 02/08 09:04
littleweng : 我推出門的時候常有路人阿公阿嬤看寶寶,一直說很可 02/08 09:06
littleweng : 愛,心情就會很好XD,而且好多人很有愛心,看到嬰 02/08 09:06
littleweng : 兒車都會讓路 橋位子唷 02/08 09:06
hanavov : 我就跟寶寶躺在沙發追劇渡過 02/08 09:06
hanavov : 後來在家放推車放帽T熊可以短暫解放雙手 02/08 09:08
jujupi : 寶寶4個月前,我都在家聽好味小姐podcast ,覺得育 02/08 09:35
jujupi : 兒時光比較不那麼憂鬱 02/08 09:35
rurubau : 善用揹巾,抱不動用背的。我都揹著或推著去家裡附 02/08 09:40
rurubau : 近走走,還因為練習坐推車時嬰兒狂哭,被路人一直 02/08 09:40
rurubau : 看! 02/08 09:40
karenlo : 脖子硬比較好帶出門,如果願意躺推車出去晃晃也可 02/08 10:00
cat763152001: 喝珍奶.. 02/08 10:37
clover1412 : 安撫玩具對小月齡我家是沒用,但音樂鈴跟健力架有 02/08 10:53
clover1412 : 用。我一直到寶寶快五個月送托才有自己成為人的感 02/08 10:53
clover1412 : 覺,在這之前他會翻身後連我上廁所都要抱著,一度 02/08 10:53
clover1412 : 覺得自己很沒尊嚴。 02/08 10:53
lily5836 : 推車推出去散步 02/08 11:23
pachiichi : Podcast呱吉 02/08 12:06
vvswallow : 關到很憂鬱的時候,小孩一揹,出門買杯飲料其實就會 02/08 12:13
vvswallow : 很不一樣。一下子不用挑戰長時間出門,就是孩子喝 02/08 12:14
vvswallow : 完奶換完尿布後的空檔出去走一下 02/08 12:14
painterfish : 我產假那時候只有幫小孩拍照的時候覺得幸福,其他 02/08 14:29
painterfish : 時間都感覺不到自己是一個「人」,只是一個照時間 02/08 14:29
painterfish : 餵奶換尿布的機器,發現小孩給別人顧,自己一個人外 02/08 14:29
painterfish : 出是很美好的事,但我以前是不喜歡獨處的人,有小 02/08 14:29
painterfish : 孩後很珍惜獨處時光 02/08 14:29
aaliyah13 : 買無線耳機 聽podcast 02/08 15:27
oooba : 把寶寶放推車就出門,不要擔心太多,等寶寶大了會 02/08 15:53
oooba : 後悔自己在小朋友最安穩的時候沒有多出去走走 02/08 15:53
pttnowash : 日本歐洲都習慣在雪天把嬰兒車嬰兒放在戶外吹冷風 02/08 19:13
s2015 : 玩小孩,我在全聯看到一個媽媽,把嬰兒放嬰兒車他就 02/08 20:23
s2015 : 哭,抱起來又立刻安靜了,放下去又哭,那位媽媽至少 02/08 20:23
s2015 : 示範了,3次給我看~(*^ω^*) 02/08 20:23
huiwe : 大寶時期我們很晚才出門,三寶時期就是滿月就常常帶 02/08 21:42
huiwe : 去餐廳吃飯。 02/08 21:42
huiwe : 一開始害怕就從在家附近散步開始練習~ 02/08 21:46
huiwe : 奶睡抱睡都只是一時的,我都抱著背著吃飯追劇 02/08 21:47
imvh : 再過幾個月會跟你玩,就會很開心了 02/08 21:59
pipida00 : 玩手機 02/08 22:05
LTNLTN : 我家現在也兩個半月,為了打疫苗練習推出去散步2天 02/08 23:04
LTNLTN : 發現新世界,週末和老公一起逛了百貨後真的放鬆很多 02/08 23:04
LTNLTN : ,也敢自己帶出門快8小時了 02/08 23:05
LoveInSongs : https://tinyurl.com/y7yuf85k 聽歌 02/09 00:20
sindy6865 : 一直到小孩4個月送托嬰才覺得春天的來了! 02/09 00:38
fishworldyou: 想出門就出門呀 我都會帶出去吃餐廳 趁他在睡覺時 02/09 08:04
babysue : 安撫玩具對我家兩個都沒啥用,最愛媽媽XD 02/09 12:25
b1001064 : 強鵝目前用起來還不錯 主要是要培養習慣 02/09 20:37
pocata : 這麼小其實很好帶著走 背著也不重 多出去曬太陽心 02/09 23:30
pocata : 情會好點 我家滿月就出門了 02/09 23:30
nnamom : 媽媽想出去就出去,只是月齡小就是要一直餵奶比較 02/10 23:27
nnamom : 麻煩就是了 02/10 23:27
cuteama : 奶粉尿布帶好推出去 走一走 不一定要很遠 02/11 00:00
xenograft : 買個背帶背在身上,想做什麼就做什麼,趁現在快做, 02/11 10:09
xenograft : 等一歲以後就沒辦法這麼自由了 02/11 10:09
SPAEK : 看到不少把自己整死的父母 根本沒那麼嚴重 02/12 02:38
DreamHssH : 事後看每個階段的體驗其實是短暫的 但回憶是永久的 02/12 18:38
shawncarter : 兩個多月可以出門啊 我女兒兩個多月就跟我搭捷運推 02/19 10:03
shawncarter : 車出門了 常常到處去不同的餐廳、朋友家 02/19 10:03
shawncarter : 還可以去百貨、公園 02/19 10:03
shawncarter : 可能常出門 我女兒發展都是超前而且很社會化 02/19 10:04