推 shiningwine : 任何睡覺問題只推inonat 大的文 02/18 12:15
推 chamber : 白天睡太多，晚上不夠累。減少小睡次數。 02/18 14:22
→ chichi77 : 快一歲白天午睡就好 每天帶出門徹底放電 偶爾上親子 02/18 14:30
→ chichi77 : 課多刺激 02/18 14:30
推 cba1214 : 0730最晚早上起床時間，午睡12點至14點，晚上入睡時 02/18 15:51
→ cba1214 : 間是18-20點之間，若要20點睡，下午大概4點左右給個 02/18 15:51
→ cba1214 : 半小時或一小時的小睡。試試看讓孩子學會自行入睡吧 02/18 15:51
→ cba1214 : ，網路很多資訊可查，一直醒基本上不是不夠累，而是 02/18 15:51
→ cba1214 : 睡不對時間、不會自己睡和睡不夠，In大文可以參考但 02/18 15:51
→ cba1214 : 網路上有嬰幼兒睡眠認證的文章可找 02/18 15:51
推 abbyjheng : 先把頭髮剪短（誤 02/18 16:43
推 f0960010 : 3~4點小睡有點不必 把中午的睡覺調晚1～2h 02/19 00:41
推 kanae : 任何睡覺問題只推inonat 大的文+1 02/19 11:34
推 nakajo : inno 02/20 11:16
→ nakajo : ino 02/20 11:16
→ nakajo : 對不起新手媽媽睡眠不足……想搜尋1樓推的作者變成 02/20 11:17
→ nakajo : 推文……請原po幫我刪掉 囧 02/20 11:17
推 JYN668 : 含小睡睡眠總時數15小時，可降低白天小睡慢慢降至2 02/20 22:34
→ JYN668 : 小時，起床入睡時間往前移，早上早點起床，晚上早點 02/20 22:34
→ JYN668 : 進入深度睡眠。白天多讓他爬行或站立練習，運動量 02/20 22:34
→ JYN668 : 夠比較好睡 02/20 22:34