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※ 引述《chjh20015 (樂)》之銘言: : 最近和同學正辯論著一個論點 : 同學:你認為打球的時候,是手腕在打球還是用手指的力量 : 我:是手腕啊! : 同學:不不,是手指!!! : 我也看他沒有練球的時候,常常拿著高爾夫球放在右手上轉啊轉著 : 他說這樣可以讓手指更靈活 : 所以到底答案是哪個 : 手腕?手指? : 懇請大家回答了~謝謝 會討論這個問題我覺得已經有相當的程度了,說不定實戰比弱腳我還強 以下鍵盤分析 這要看你打的是什麼球,如果是高遠球或是殺球,這種完整的發力是要靠全身的力量 從髖腰肩、大臂、小臂、手腕、到手指抓緊 我個人認為手腕是沒力的,把手肘固定不動只轉手腕,試試看,能有多少力? 但是手腕的揮動順暢非常重要,正手上手球強調內旋,反手上手球強調外旋發力,就是 在規範順暢的手腕動作 如果一個鞭子的中段部分不順暢、是硬的,這個鞭子的效力就會很差。把身體當成鞭子來 想也是一樣 有人說發力過程是多節棍,我也認同,揮拍過程有種一步步鎖死的感覺。力帶動到肩膀之 後,肩膀停在原地→大臂揮出,然後大臂停下來→小臂揮出,再來就是小臂停下來,整隻 手內旋,這時候手指抓緊球拍讓球拍成為最後一節,帶著最高速度揮出 ※題外話,整個揮拍是非常流暢的,如果覺得哪邊不順,不要用力揮,等到揮順了再用力 如果是網前的小球、搓球、勾球、推球、撲球,手指的力足矣 挑很高的球是內、外旋(正、反手) 點殺之類的球只有手臂的內旋 吊球切球等比較不需要用力的球就因人而異了 平球似乎因國而異,有強調手指的也有強調手臂的 以上 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.114.218.101 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1397059530.A.125.html