→ jason77623 : 手伸直才能以最高點擊球, 可以對牆壁打上手高球07/21 17:21
→ jason77623 : 牆壁距離會比較近,所以不需要太多手臂力量07/21 17:22
→ jason77623 : 讓手腕在高點,多用手腕力量擊球~這是我個人練法07/21 17:23
嗯嗯 謝謝大大 有一點想再請教 直是指揮完後變直的還是揮之前就是直的？
推 comesome : 就身體記憶沒調整過來啊 先天天揮個一千下空拍再說07/21 17:25
嗯 練習看看
→ owl031 : 是擊到球的瞬間直的，且這和身高完全沒有關係07/21 17:32
嗯嗯 了解 原來跟身高沒關係啊 謝謝大大的指點
※ 編輯: karco (111.71.221.0), 07/21/2015 17:34:38
→ agalloch : 還是建議找人幫你看 不然自己揮1000下 受傷的機率07/21 17:54
→ agalloch : 不低07/21 17:54
嗯嗯 會拜託同學幫忙看
※ 編輯: karco (111.71.221.0), 07/21/2015 18:14:06
推 nj43 : 其實上大學可以選修羽球課阿 幾乎大家都新手07/22 01:23
→ nj43 : 體育老師會從頭開始教 不過前提下是有羽球課可以選07/22 01:24
→ nj43 : 不然就去參加系上的羽球隊 學長姐會指導07/22 01:25
→ nj43 : 另回到主題..其實對於初學者來說不用特別練握力07/22 01:28
→ nj43 : 雖然羽球主要是靠手腕發力 正常就想說要練握力07/22 01:32
→ nj43 : 但對初學者來說 最重要的還是要先熟悉用手腕發力07/22 01:33
→ nj43 : 連怎麼發力都不熟 力量再強也施放不出來呀07/22 01:38
→ nj43 : 用遊戲來比喻的話 就像你把角色的力量點到100007/22 01:41
→ nj43 : 手腕發力技能只有1級 只能打出力量10%的傷害=10007/22 01:42
→ nj43 : 跟手腕發力技能10級 力量只有200 卻有2000的傷害07/22 01:44
→ nj43 : 另身高的部份..其實多少還是會影響擊球點的07/22 01:45
→ nj43 : 如果步伐來不及的話 很容易被擠壓打不到好的擊球點07/22 01:50
→ nj43 : 所以很自然的就會彎曲手臂或者是被迫移到側邊擊球07/22 01:52
→ nj43 : 所以..孩子阿~~先練步伐吧~~~07/22 01:53
嗯嗯 大大說的真好 我步伐的確是個大問題加上我本人較高 以前擊球點低也能打過網,導致
揮拍時前臂跟後臂是彎起來的,而不是直的.
我們大學應該是有羽球課啦 而且聽學長姐說系羽蠻強的,所以才想趕緊練習XD
謝謝大大的分享
推 kevin013 : 趁暑假找教練 比較快也不會受傷07/23 00:00
也想過找教練 只是在我們這個地區 實在不好找… 想說再自己練一個月看有沒有進步 沒有再找 反正升大學的暑假很長XD
※ 編輯: karco (111.71.221.35), 07/23/2015 08:21:49