[請益] 你們左右肩肌肉有不平衡嗎?

[XSR700 (XSR700)]

    斜方肌的部分 我發現我左邊比較發達

    差別就好像左前臂跟右前臂一樣

    我是右撇子 要打球時左手會舉高 右手會放低

    就是左肩膀高於右肩膀的動作 這時候左肩的緊繃程度遠大於右

    有可能打羽球這個引拍動作會造成兩邊肌肉不平衡 我不確定

    但是我自己也有在做重訓 也可能是練胸的時候不小心帶到左肩

    可能左胸肌比較弱 就會不自覺帶到左肩

    我現在已經修正了這個動作 之前有點錯誤

    不知道有在打羽球的你們會不會這樣呢? 或是單純我重訓問題


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 標題  [問題] 載完人後座下車會晃 正常嗎                                       
小弟車子是四代鵝 有人有相同情況嗎
推 Yamaholic: 我媽媽是日本人 我有一半的日本血統 所以我騎四代沒有
→ Yamaholic: 這問題 台灣人多少有點不相容的問題 習慣就好
→ Yamaholic: 至於兩陽的品質如何我就不說了 你載完人避震就掛了吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.209.99
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※ 編輯: XSR700 (114.44.209.99), 06/09/2016 02:16:39
推 f9999       : 單手運動一定會不平衡,也會造成脊椎側彎
→ f9999       : 只有加強鍛鍊沒用到的半邊來平衡
推 dogmimi     : 這很正常吧 羽網桌職業選手的左右手都差超多
推 an123456781 : 棒球投手差最多
   我是一般人小弱弱
推 ononion1997 : 是教主欸！！他被捅6個月 我豪傷心
   他活在你心中
推 Kalala321   : 左右睪丸一大一小 一樣道理
   你奶有沒有歪歪斜斜的?
推 cgchris     : 肌肉不只是需要強化，更需要放鬆有彈性
推 cumore      : 我沒有重訓只打羽球，右手比左手凸一塊肌肉
   只打羽球一定會 只是肩膀會這樣嗎?
※ 編輯: XSR700 (114.44.209.99), 06/09/2016 15:58:19
推 lio293123   : 有重訓，自己沒差
推 puppy1024   : 看看傅海峰左右手粗細差超多
推 comesome    : 通常在核心會練回來 不然很容易受傷
推 yonex53498  : 大閘蟹不過如此