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小弟日前不慎翻船,看過三位醫師,目前傷勢確定是右腳踝有骨裂的情況 其中一位有提到那塊骨頭連接韌帶,若骨頭移位就必須開刀 這次已經是第二次骨裂,上一次約在兩三年前,骨裂的情況較上次嚴重一點 所以下定決心買護踝(當然腳傷復原後,復健、訓練、熱身等等也是很重要) 在羽球版、籃球版看了好幾篇文章,最後大概列了以下幾個廠牌: McDavid 195R ADIDAS ADIZERO SPEEDWRAP ACTIVE ANKLE T2 Bauerfeind MalleoTrain Plus LP Muller 不知道版上有沒有人曾同時用過幾種,能夠給小弟一點建議,感激不盡!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.195.188.25 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1471535212.A.339.html
doranako : adidas的護踝比b牌跟mu牌保護少,但活動性高了點, 08/19 10:12
doranako : 穿進去可以塞進平常穿的鞋子 08/19 10:12
doranako : 我只有習慣性扭傷,看你要保持活動性還是需要高的保 08/19 10:15
doranako : 護,每家廠牌優缺點不一樣 08/19 10:15
fishes5332 : 保護多活動度就少,這是不可改變的事實 08/19 11:42
fishes5332 : 想要活動度好的話,保護效果就相對減少 08/19 11:42
fishes5332 : 護踝只能減緩一點傷害,原波還是補點鈣比較實在一點 08/19 11:45
fishes5332 : ,骨裂也不要再一直運動了,至少兩三週內要減輕使 08/19 11:45
fishes5332 : 用跟負荷吧 08/19 11:45
a52001478963: D大:請問您是在哪邊購買adidas的護踝?爬文好像要 08/19 13:44
a52001478963: 到北部直營店?(想找機會試穿)  再次感謝您! 08/19 13:45
a52001478963: F大:目前不敢再亂動了lol,打算先過個一兩個月,邊 08/19 13:47
a52001478963: 復健邊訓練,無法接受不能打球的日子XD 08/19 13:48
doranako : 我是網路上買,去年舊款比較便宜,我覺得有過開刀應 08/29 09:46
doranako : 該要買保護性比較好一點的 08/29 09:46
a52001478963: 目前恢復狀況還算可以,醫生說可以慢慢踩地了 09/20 13:06
a52001478963: 目前以adidas、保爾範跟跳躍A優先考慮囉~ 09/20 13:08