推 owl031 : 猜你手腕沒有內旋，是用壓腕的方式去擊球 12/02 19:58
推 aoksc : 就是你的手腕沒有旋轉 但整個揮拍過程不是只有舉手 12/02 20:22
→ aoksc : 跟旋轉手腕 可以的話還是找教練或已經懂揮拍的球衣 12/02 20:22
→ aoksc : 指導你 12/02 20:22
→ aoksc : 修正是球友 不是球衣XD 12/02 20:22
推 Analogue : 推影片。原po別聽什麼內旋唬爛，沒營養 12/02 22:41
→ Dusha : 記得側身 12/02 23:10
推 greenpeace21: 問題在側身和準備動作的站位 別一直想用手腕轉 12/02 23:46
→ johng : 業餘球友發力真的是百百種，拉質量好的長球又能多 12/03 00:00
→ johng : 拍省力的沒幾位，如果碰到這種球友可以去請教一下， 12/03 00:00
→ johng : 相信都很樂意分享 12/03 00:00
推 eclipse911 : 內旋唬爛...? 請教以前的國手跟好幾個甲組都說真有 12/03 01:37
→ eclipse911 : 其事了... 12/03 01:37
推 owl031 : 那個楊晨拍的影片，連對岸的網友說他的示範動作也是 12/03 07:53
→ owl031 : 內旋，還罵楊晨自以為的否定解剖學裡的內外旋說法， 12/03 07:53
→ owl031 : 根本本末倒置 12/03 07:53
推 pst830722 : 內旋外旋只是人體自然發力的過程而已 要說成一項技 12/03 08:37
→ pst830722 : 術我覺得是有點過了 而且也不好理解 楊晨說的鞭擊就 12/03 08:37
→ pst830722 : 比較容易理解 要做到鞭擊的感覺就必須將身體與手臂 12/03 08:37
→ pst830722 : 的力量放鬆 自然而然揮出去的拍子就有所謂的內旋外 12/03 08:37
→ pst830722 : 旋 12/03 08:37
→ greenpeace21: 同意樓上 楊晨的觀點是引拍和轉身姿勢有做好的話 12/03 10:14
→ greenpeace21: 就不用故意去扭手腕內旋 內旋是自然發生的 12/03 10:15
推 airkolf : 鞭擊 是施力概念 內旋是指施力動作 本來就不衝突 12/03 10:46
推 airkolf : 各種姿勢搭配正確的施力概念都能打出不錯的球 相對 12/03 10:48
→ airkolf : 正確姿勢但錯誤運力 就會覺得總是很不自在 12/03 10:48
→ Dusha : 同意air 12/03 10:49
推 klises : 沒跟樓主說側身 架拍 只叫他內旋 他這樣會打更遠？ 12/03 12:27
→ kinght0250 : 手腕內旋動作為什麼還要側身架拍?? 12/03 15:57
推 cbhker : 打球不用側身的話，也是挺猛的。所以李宗偉他們都是 12/03 21:10
→ cbhker : 錯誤的？ 12/03 21:10
→ kinght0250 : 原PO的狀況在於手腕的使用上有問題,提側身是為了?? 12/03 21:48
推 cbhker : 打球的時候側身跟架拍動作要做確實，不然只有內旋 12/03 22:53
→ cbhker : 的力，打遠呢？連連銜接下一拍都難吧？發力是要層層 12/03 22:53
→ cbhker : 疊加上去的，手腕固然重要，但是整體做確實才是更 12/03 22:53
→ cbhker : 重要的。 12/03 22:53
推 f9999 : 鞭打才是本體,內外旋只是很短的過程,內外旋偏離重點 12/03 23:17
→ f9999 : 這才是他想表達的,內旋太刻意,反而效果不好 12/03 23:18
推 Dusha : 內旋和鞭擊的確不必然要側身，但原po的敘述是很多人 12/04 00:00
→ Dusha : 剛開始學習會遇到的事，常常是學習基本功時側身和 12/04 00:00
→ Dusha : 轉體不足導致的。在剛開始學的時候，內旋閃腕鞭擊 12/04 00:00
→ Dusha : 聽起來都挺抽象的呀，但整體重心轉移先正確，很多 12/04 00:00
→ Dusha : 動作自然而然就會順暢許多 12/04 00:00
推 cbhker : 樓上dusha大神好久不見啦！ 12/04 00:14
→ Dusha : 額 你是? (我是不是太常跟人嘴炮了XDD) 12/04 00:18