推 hakman : 我認為這些都對。 02/12 19:39
→ hakman : 一開始網路上說的，是標準動作，可是對很多人來說 02/12 19:40
→ hakman : 這個標準動作是很難達到的，甚至有人在頭頂擊球時 02/12 19:40
→ hakman : 是被擠壓到的，更別說那些手伸不直的狀況了 02/12 19:41
→ hakman : 而照你文章中的說法，你會墊腳打球，這個動作會讓你 02/12 19:42
→ hakman : 無法運用身體的力量去擊球，並且在你擊完球後，失去 02/12 19:42
→ hakman : 重心，所以教練為了顧及你整個身體的協調，所以要你 02/12 19:43
→ hakman : 調整動作 (個人猜測) 02/12 19:43
→ hakman : 就像上面說的，要照標準動作打球是不容易的，你身體 02/12 19:44
→ hakman : 的協調性要到，並且還要有一定程度的肌力 02/12 19:45
→ hakman : 以上是我個人的見解，有不對請各位高手指證 02/12 19:45
推 Kershaw0817 : 我覺得有些教學影片或者是比較老的教練都會有些矯枉 02/12 21:30
→ Kershaw0817 : 過正 02/12 21:30
推 eclipse911 : 打出漂亮的長球跟發力比較有關係,擊球點只是輔助發 02/12 21:30
→ eclipse911 : 力的一個位置。其實很多選手你用定格動作去看,他們 02/12 21:30
→ eclipse911 : 拉長球時的擊球點位置,手也並非是完全申直的,但他 02/12 21:30
→ eclipse911 : 們動作還是很漂亮,長球質量也還是很高...問過幾個 02/12 21:30
→ eclipse911 : 比較好的體保這個問題,其實正拍動作最大的要點主要 02/12 21:30
→ eclipse911 : 就是手肘要先出去。你手肘如果不夠出去,小臂就出去 02/12 21:30
→ eclipse911 : 了,你就算擊球點很高,動作還是會不標準,這是很多業 02/12 21:30
→ eclipse911 : 餘的通病。而楊晨教鞭甩的影片有提到,但很容易被忽 02/12 21:30
→ eclipse911 : 略,也就是h大為什麼說標準動作很難達到,問題就是倒 02/12 21:31
→ eclipse911 : 拍。 02/12 21:31
→ wow5942018 : 您可以拍個影片,讓大家看看,文字怎麼能夠理解實際 02/12 21:31
→ wow5942018 : 動作.是哪兩家廠商要支持您?怎麼改掉了呢? 02/12 21:32
推 Kershaw0817 : 推e大所講 發力比較重要 02/12 21:36
→ Kershaw0817 : 我覺得有些教練和教學影片只是要強調高擊球點的意識 02/12 21:36
→ Kershaw0817 : ，動作才會比較誇張，你看他們真正在打比賽或熱身 02/12 21:36
→ Kershaw0817 : 沒半個真正會那樣打的 或多或少都會調整 02/12 21:36
→ Kershaw0817 : 總之 在姿勢大致正確的前提下，怎麼舒服怎麼來 在慢 02/12 21:38
→ Kershaw0817 : 慢去調整修正 別太死板執著於教學的分解動作 02/12 21:38
推 eclipse911 : 楊晨說「很多球友肩膀比較緊,沒辦法像我們專業倒拍 02/12 21:41
→ eclipse911 : 倒那麼厚」說白話一點就是''手肘''舉不夠高。這一 02/12 21:41
→ eclipse911 : 個動作對於業餘來說真的非常難練,選手是因為他們從 02/12 21:41
→ eclipse911 : 小就揮拍幾萬次早就變成肌肉記憶了,而且他們小時候 02/12 21:41
→ eclipse911 : 練球,大球場總是吊著一個球高高的讓你揮,手不舉高 02/12 21:41
→ eclipse911 : 根本打不到。但這對一般球友根本沒有那樣的地方去 02/12 21:41
→ eclipse911 : 修正這個問題。印象中專家把脈有說,比較容易練成的 02/12 21:41
→ eclipse911 : 方式就是「靠著牆壁揮拍」這樣你手肘不舉高都不行了 02/12 21:41
→ eclipse911 : 只要練到手肘先出去,高度稍微有,就算擊球位置是偏 02/12 21:51
→ eclipse911 : 身體右側蠻多的地方,你動作還是會看起來很正規。不 02/12 21:51
→ eclipse911 : 過說到底,動作實在只是練開心的。發力真的比較重要, 02/12 21:51
→ eclipse911 : 賽娜跟約根森那種動作,也還是打到世界前幾 02/12 21:51
推 wei371114 : 之前體保教練有說 最高點擊球本來就是不可能的 那只 02/13 08:31
→ wei371114 : 是個「意識」 提醒你越高擊出去越好 越高能給對手 02/13 08:31
→ wei371114 : 更大的壓迫 你也能打出更刁鑽的角度 02/13 08:31
推 wei371114 : 如果你為了手伸直直 結果錯了擊球時機好像也不是不 02/13 08:33
→ wei371114 : 可能 踮腳尖這點也是 動作定型前不建議 就像不會建 02/13 08:33
→ wei371114 : 議你一開始就跳躍擊球一樣 但沒影片看不到動作真的 02/13 08:34
→ wei371114 : 說不準 02/13 08:34
推 comesome : 是手臂甩鞭發力時的最高點 但不是僵硬的伸直 所以 02/13 09:53
→ comesome : 你會覺得稍低 02/13 09:53
推 comesome : 殺球是一樣的動作 站位稍向後 才能從甩鞭最高點延 02/13 10:00
→ comesome : 揮拍弧度 往下發力 當然都只是理論 02/13 10:00
推 Dusha : 影片來再說... 02/13 12:29
推 woopoo : 球質好就是打對了！自己的感覺是錯的啊 02/14 01:01
→ owl031 : 簡單說就是你的自我感覺錯誤 02/14 21:46
推 ptckimo : 一樓正解 02/17 08:53