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如題,我知道很多人都是在練習的時候很厲害 比賽的時候就打不出程度,雖然說練習時的實力是最佳狀態,比賽才是正常的狀態, 但是還是有一些人可以把比賽調整的跟練習一樣,請問一下要如何克服比賽烙賽的情況 ----- Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi Note 3. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.109.79 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1521866700.A.338.html
inewhand : 多參加比賽累積經驗,心態上把比賽當成練習就好了 03/24 13:03
kobe81323 : 講的簡單做的難 03/24 13:14
rayjting : 心態要自己調整,我都是比賽打比較好QQ 03/24 13:32
monsir : 我覺得~應該要檢視自己面對比賽的心是怎樣的,然後 03/24 13:35
monsir : 去調整;因為,比賽會產生的心與練習時的心理狀態 03/24 13:35
monsir : 完全不同,不過因人而異。 03/24 13:35
Nexus4 : 先釐清真實的問題在哪裡,是真的心理緊張肌肉僵硬, 03/24 14:10
Nexus4 : 還是比賽選手打法多元而不習慣應付?前者只能多參賽 03/24 14:10
Nexus4 : 慢慢習慣,後者是技術問題需要再精進。 03/24 14:10
sam1011 : 真的多比賽就好了,經驗多了,比較不容易緊張 03/24 14:54
maxjoiny : 多比賽太燒錢 我覺得多去零打 各種地方都去 適應場 03/24 15:15
maxjoiny : 地 燈光 打久就不會怕了 03/24 15:15
maxjoiny : 很多人根本只打一兩個場地 人也是固定的 出去一定緊 03/24 15:48
maxjoiny : 張 因為球路 場地都沒碰過 去零打也一樣 打久慢慢就 03/24 15:48
maxjoiny : 不會怕了 03/24 15:48
Gottisttot : 1.多打比賽 2.增加訓練強度 模擬實戰情況 03/24 16:33
sam1011 : 去零打或許是一種方法,但是一般打球跟比賽還是非常 03/24 17:55
sam1011 : 不一樣的…可以報名一些便宜的小比賽來累積經驗, 03/24 17:55
sam1011 : 花費也比較少一點 03/24 17:55
Elivanta : 多臨打確實是一個方式 但最終還是要多比賽 03/26 11:32