[新聞] 名人真心話》不靠教練竟能成為世界第二！

[iamshana (CANINE力集中在一些重要S)]

名人真心話》不靠教練竟能成為世界第二！專訪台灣球王周天成

金茂勛  2019-11-03 17:30

去年賽季，我國羽球好手周天成的世界排名來到第3名，但世界排名的提升，並未因此而
改變他對於比賽的態度，周天成始終將自己當成沒沒無聞的小選手，每場比賽都把最好的
表現、態度拿出來，而不會因為排名提升就有所轉變。

今年球季開始後，周天成曾歷經了低潮期，這段期間他在沒有教練的情況下，一步一步的
調整心態，甚至練就場上獨立思考的能力，也讓他在7月底之後的巡迴賽收穫了豐碩的成
果，世界排名更提升到了生涯新高的的2名。

不靠教練下指令，反而練就獨立思考的能力

從今年年初開始，周天成決定與教練馮勝杰停止合作，改走獨立思考的路線，這也讓他在
年初的BWF超級系列賽時屢屢碰壁，全英公開賽跟馬來西亞公開賽都提前在首輪出局，周
天成坦言：「決定要走獨立思考的路線，意味著自己必須在各方面都有充分的準備。球季
剛開始做出這個改變，很多賽前的功課並沒有充分的準備，成績也因此受到影響。」

這樣的改變，讓周天成的心態徹底轉變了，過往在場上經常要等待教練指令才會有所動作
的他，開始懂得如何自己做好賽前準備，並思考在場上作戰的策略，這讓他在比賽中能夠
快速應對所有突發狀況，不需要教練在場邊下指令。

經過了幾個月的適應期，獨立思考的策略讓周天成在7月底至8月連續三周的賽程中，獲得
了豐碩的成果，除了在印尼公開賽奪金、成為史上首位奪下BWF超級1000系列賽冠軍的台
灣選手以外，泰國公開賽也在冠軍戰逆轉擊敗香港好手伍家朗，顯示出周天成在沒有教練
的情況下依舊能打出佳績。

在沒有個人教練的情況下，周天成出國比賽幾乎都是由物理治療師高敏珊在場邊坐鎮，高
敏珊也透露，自己除了幫助周天成做物理治療以外，在場邊也會幫助他觀察對手的動作與
缺點，解讀對手的肢體動作，也能在周天成喝水休息時給予賽場上的建議，讓他能夠自己
組織戰術。

而在平時，周天成接觸許多物理治療師的課程，讓自己更能掌握對手的身體狀態，也能在
場上即時解讀對手的動作並加以破解，高敏珊也用「超跑」來形容周天成，高敏珊說：「
他不需要教練來當作導航，只需要有人給他一些意見，再加上自己解讀對手的結果就能打
出好表現。」

訓練時陪練員出奧步、甚至主動挑釁，讓他學會掌控情緒

值得一提的是，周天成在印尼公開賽冠軍戰中與丹麥好手安東森（Anders Antonsen）正
面交鋒，卻意外在第二局的關鍵時刻遇上誤判，當時的情況應為裁判誤判，反映後卻沒能
獲得改判，多少影響到他當下的情緒。

事實上這並不是周天成今年第一次被誤判嚴重影響的事件，回溯到開季時的全英公開賽，
周天成在首輪落敗，正是因為裁判在關鍵時刻的誤判而導致輸球；過往鮮少在場上展現出
負面情緒的他，似乎變得更情緒化，這也讓高敏珊興起了要陪練員林家翾出怪招的念頭，
藉此鍛鍊周天成掌控情緒的能力。

高敏珊表示，在年初訂下奪金計畫後，周天成開始受到各界的禮遇，就連練球時林家翾都
不敢讓周天成自己撿球，這無疑打亂了既有的練習模式，也讓周天成在比賽時非常容易被
對手激怒；在觀察到這點後，高敏珊也指示林家翾在練球時可以出奧步，想辦法激怒周天
成。

不論是在訓練時偷發球、用言語挑釁等，這些怪招對於訓練相當嚴謹的周天成來說無疑是
一大挑戰，剛開始套用這樣的訓練方式時，他總是會在場上發脾氣，但當他越來越習慣這
樣的模式時，不僅在訓練時的態度有所轉變，在場上也能夠更冷靜的面對突發狀況，避免
被對手抓到弱點。

人品比成績更重要，回饋基層是他的優先目標

雖然比賽成績對運動員的生涯來說至關重要，但在周天成的眼中，成績並不是他的優先考
量，對他來說，達到理想的目標與成績固然重要，但如果能在自己有餘力的情況下幫助別
人，甚至是回饋給基層教育，對於選手來說更有加分的作用。

去年3月時，南韓雙打名將鄭在成心臟病發驟逝，震驚羽球界，不少人認為這是羽球界的
一大損失；不過對於周天成來說，他希望自己離開後留給世人的不只有球技高超的印象，
而是在場內外都能對社會有所貢獻的球員。

「只要讓我打進台北公開賽決賽，我就信祢。」

在職業生涯中，令周天成最難熬的低潮是在2012年，沒被選上奧運出賽資格的他，表現不
盡理想，甚至一度覺得自己打不贏任何人。在不知所措、身心俱疲的狀態下，周天成為了
追求進步而答應高敏珊的邀約，第一次踏進了教會。

當時周天成心裡只想著，在教會跟大家一起唱詩歌非常有趣，也在無意間向上帝許願，「
只要讓我打進台北公開賽決賽，我就信祢。」沒想到在進了教會之後，連16強都沒進過的
周天成就如願打進決賽，他也決定固定找時間去教會，也因此對上帝有了更深一層的認識
。

當時周天成雖然會固定去教會，仍未受洗並成為基督徒，但是在2013年的一場意外，讓周
天成決定成為「神國的選手」，當時的他為了衝排名，選擇自費參加了印度公開賽，在出
發前就已經有肚子痛的症狀，沒想到到了印度之後症狀加劇，原本高敏珊決定要改機票回
台灣，卻在周天成的堅持下依舊打了一場比賽，最終也以慘敗收場。

回台之後，周天成進了急診室，經診斷後確診為急性盲腸炎，只要症狀加劇就可能演變為
腹膜炎甚至導致死亡。幸運的是，盲腸上面的傷口雖然已經破了4到5天，但是剛好有一個
膿包包覆住了傷口，才沒有讓體液跑出來，這段生死交關的經歷也讓周天成選擇受洗，並
為上帝而戰。

每個月固定做「十一奉獻」　周天成盼留給世人好印象

而在球場外，周天成的理財觀也脫離不了信仰，除了自費接受皮拉提斯老師的指導之外，
也將獎金運用到了「十一奉獻」上，周天成認為自己在有能力之後就應該去回饋給社會，
同時也是為上帝做出奉獻，讓偏鄉的小孩與弱勢的人們知道，世界依舊是美好的。

每天行程幾乎都被訓練以及比賽塞滿行程的他，並沒有辦法全心投入教會的活動當中，但
周天成用自己能力所及的方法會教會提供協助，期盼給外界帶來好的印象，也希望能有更
多人相信上帝的存在；雖然有些人或許會對「十一奉獻」有所質疑，但是在他的眼中，信
仰最大的目的不僅僅是為了求平安，而是在自己的能力所及範圍內幫助更多人，替上帝留
下福音。

運動員之路孤獨且漫長　周天成：態度是第一優先

在台灣，運動員可以說是一條漫長又孤獨的路，周天成也在訪談的最後給予年輕選手建議
，除了第二外語能力要學好以外，最重要的就是心態要正確，更要努力充實自己，在積極
追求進步時也要探索未來的方向，周天成說：「不要每天抱怨教練不好或是環境不好，自
己必須要想辦法解決，現實就是如此殘酷，沒有人會主動幫助你成功；雖然你可能會在人
生中遇到貴人，不過即使有了貴人的幫助，自己還是要努力尋找未來的出路。」

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推 zinstar     : 推
推 Dazzium     : 老實說..雖然是第二,但感覺是目前男單T2階段的QQ
推 Nojudge     : 嗯
推 lio293123   : 一直都是T2阿 所以更顯努力的重要
→ lio293123   : 努力型選手
→ cute320518  : 如果靠教練是不是就變第一？
推 StomviTp    : 中華台北之光
推 saw6904     : 有教練可能變第一......嗎？
推 fruit1231   : 人家沒教練的確成績比較好阿
推 buji        : 無論有無教練，最好都能有獨自應戰的能力
推 thinkher    : 不是小看自己人，但總覺得小天跟其它男單好手相比
→ thinkher    : 穩定性還是落差很大...
推 kellylu1212 : 但還是認為教練在比賽時候能第一時間掌握賽中訊息
→ kellylu1212 : 再由他自己決定會更好些
推 stilu       : 嗯..如果小天像桃田一樣成績，就不會有這麼多聲音了
推 tommy770726 : 我不覺得他需要解釋啥 他今年創下台灣男單史上最佳
→ tommy770726 : 成績跟排名
推 AGODFATHER  : 很硬的人 那也只能這樣了
推 Alicealex   : 如果有李茅之類的敎練你看他要不要
推 hellodio    : 很多因素讓他今年排名第二名啦，我是覺得跟沒有教練
→ hellodio    : 沒有關係。
推 nick770105  : 純粹好奇高除了物理治療外做的事跟教練的差別在哪？
推 soria       : 她會收集情報研究對方球路嗎 不會
→ soria       : 她會看局間對手改變了什麼針對性打法嗎 不會
推 nick770105  : 原來如此 感謝S大解答
推 soria       : 局間對方改戰術 該怎麼應對呢？ 不知 大概是這樣
推 kellylu1212 : 「在場邊也會幫助他觀察對手的動作與 缺點解讀對手
→ kellylu1212 : 的肢體動作」...？說到底專業的教練還是比較懂得其
→ kellylu1212 : 他選手的肢體語言吧...
推 soria       : 你覺得她看得懂 那你就信吧
推 mufo        : 這事反正吵不完 我只希望在他退役前能聽到真的答案
推 lio293123   : 超好笑 在那邊不會不會 講的好像有隨行過比賽一樣
推 soria       : 喔 原來你聽過她局間講戰術啊
→ soria       : 超好笑看了這麼多次直播收音 我一次都沒聽過
推 cmir        : 我自己這段時間看下來是覺得他跟馮的合作在2018下半
→ cmir        : 年來到開始收穫的階段，但還沒等到豐收他就先腰斬
→ cmir        : 重新開始了，但只能說他爽就好
→ mufo        : 沒啥好爭的 高姐就算眼界比較高 專業度還是被海放一
→ mufo        : 個太平洋
推 kellylu1212 : 我也覺得2018年後半年跟馮搭配的進步最多…亞運銀牌
→ kellylu1212 : 且那時候名將都未有傷兵名單
→ kellylu1212 : 是很紮實的獎牌說
推 lio293123   : 鍵盤教練開始指導世界第二了 台灣人才輩出 可喜可賀
→ soria       : 說別人鍵盤之前 是不是有能力先分辨一下教練幹嘛的
推 lio293123   : 我知道沒教練三週兩冠 噴仔還在敲鍵盤
→ soria       : 是就是 不是就不是 啊我是在說你
→ soria       : 再怎麼鍵盤 物理治療師也沒可能做教練的事
推 lio293123   : 是不是什麼？ 教練於選手的作用多少他自己知道 這無
→ lio293123   : 關乎教練的職責 我說的噴仔是不是你我不知道 希望你
→ lio293123   : 不要變成那種人
→ ktbecky     : 羽球圈很少是你想要哪個教練就能如願的
推 soria       : 都跟你說根本不會了 而且還是大家親耳聽到 我也不
→ soria       : 知道你在鬼扯什麼
→ soria       : 而且她根本不是教練 這到底要講幾遍
推 lio293123   : 我也不知道你在扯什麼 事實證明場中給的指導就不如
→ lio293123   : 自己思考有效 整天教練教練
→ soria       : 局間就沒人做教練的事 我也不知道你鬼扯什麼
→ soria       : 會在哪？不會在哪？明明就很清楚 會個鬼
推 ktbecky     : 別吵了 新教練團要出爐了 到時候再看大家覺得誰適合
→ ktbecky     : 啊
→ mufo        : 有教練和自我思考根本不衝突 搞清楚再來粉行嗎?
→ soria       : 他自己會overcome 關局間有沒有教練指導這個事實
→ soria       :  有甚麼關係嗎
推 lio293123   : 沒有然後呢？？？？ 你要拘泥於場中“教練做的事”
→ lio293123   : 對選手才有幫助我沒意見，因為你不是選手所以我會
→ lio293123   : 笑著看你說，事實上高對周比起教練就是更有實質上助
→ lio293123   : 益，這就是他的選擇
→ soria       : 她不會就是不會 我大慈大悲地告訴你了
推 lio293123   : 有教練跟自我思考不衝突顯然就不是他的自述啊？ 還
→ lio293123   : 是你身分證印周天成？
→ lio293123   : 喔你說啊 我聽了 然後笑了 謝謝你
推 soria       : 看到你還要故意譏諷別人我也笑了 這年頭教練這麼好
→ soria       : 當 有人都以為物治師可以硬充數了
→ lio293123   : 希望世界第二的想法跟做法跟你一樣可以佐證你 不過
→ lio293123   : 看來是好可惜喔
推 soria       : 所以高物治師會做技術研究？可以做局間戰術指導 ？
→ soria       : 哪一項？趕快說吧 浪費時間
→ soria       : 你不是說會嗎 快說啊
推 mufo        : 他的自述很重要? 哪裡衝突了?
→ mufo        : 周天成不發表意見 難道羽球還會倒著飛不成? 別鬧了
推 lio293123   : 你的技術研究跟戰術指導對周天成來說好重要喔，做
→ lio293123   : 技術研究跟局間戰術指導的教練怎麼沒有帶他上世界
→ lio293123   : 第二？
→ lio293123   : 她會不會只有他跟選手本人才知道，潛越別人代述非常
→ lio293123   : 可笑
推 soria       : 被打臉之後開始顧左右而言他……
→ soria       : 局間教練講什麼 全世界聽得一清二楚
→ soria       : 我就說了根本沒聽過 原來這樣叫做會啊
→ soria       : 不需要代述 她都自述了
推 lio293123   : 欸欸怎麼開大絕莫名其妙蹦出來打臉了  好啦局間教練
→ lio293123   : 很重要，我同意你，我幫你請教練，看你要哪個就請
→ lio293123   : 給你，你打進世界前百就及格了，明天約法院公證我配
→ lio293123   : 合你，沒有的話你教練費自付就好
推 soria       : 都問你她會不會了 有甚麼好逃避回答的
→ soria       : 說真的 我的事干你屁事 不用扯到我
推 lio293123   : 她會不會干我屁事，對周天成有用就好了
→ lio293123   : 你的話自己都不敢證實，動不動開大絕，好害怕
→ soria       : 不過就有個人問高物治師的工作是不是跟教練一樣 我
→ soria       : 說教練會的她都不會 這樣很奇怪嗎
→ soria       : 這樣你有甚麼好嗆我的？蛤
→ soria       : 物治師本來就不會 我已經回答了
推 lio293123   : 你要說不會麻煩就把所有的VOD跟Fan cam都調出來證
→ lio293123   : 明不會，不然你沒聽到就是沒有喔？合理懷疑你在造
→ lio293123   : 謠
→ soria       : bwf隨便一個比賽截聲音出來就知道了
→ soria       : 局間她有講戰術你截得出來再來嗆我啊
→ lio293123   : 一個比賽就知道別人會不會，這就是你話的嚴謹度
→ lio293123   : 我沒有說他會啊，是你說他不會，你用肯定句就要證
→ lio293123   : 實不是嗎
→ soria       : 我說隨便一個 就是我自信從來沒聽過
→ soria       : 對 沒有就是沒有 我肯定
→ lio293123   : https://i.imgur.com/hUVfanY.jpg
→ soria       : 沒有的事我要找啥證據 莫名其妙
→ lio293123   : 高自己就會給賽場上的建議了，還是你又要重新定義你
→ lio293123   : 的戰術指導了？
→ soria       : 局間戰術原來看肢體就知道zzzz
→ soria       : 我覺得你根本不知教練講啥吧 打法 懂嗎
→ soria       : 打法這麼明瞭的東西 你截給我聽啊
推 lio293123   : 喔喔局間戰術的超譯出來了，你定義的戰術才叫戰術
→ lio293123   : 啦，好吧那你就活在自己的世界好了，受教
→ soria       : 我定義個鬼 你根本故意的吧 打法都不知道
→ lio293123   : 你用自己定義的東西問別人有沒有講過，好可怕的邏
→ lio293123   : 輯
→ soria       : 球給高給低 送後場三小的 哪個教練不是講這些
→ soria       : 你只要截我剛剛講的關鍵字就好 每個教練都會講
→ soria       : 我沒有定義 隨便找個教練都是講這些內容
推 lio293123   : 高敏珊自述他會給賽場上的建議，你要說這個東西排
→ lio293123   : 除在你所謂的局間戰術我也不知道要講什麼
→ soria       : 賽場上每個教練都在做這個工作啊 我有說錯嗎
→ soria       : 她做的完全不是這個工作 我有說錯嗎
推 lio293123   : 這個工作？你就是自定義了局間戰術啊，打法才叫局
→ lio293123   : 間戰術？拉吊突擊才叫局間戰術，高給的建議就不是
→ lio293123   : 局間戰術？
推 soria       : 建議是啥？ 「加油喔？」這樣嗎
推 lio293123   : 你要說你沒聽過高給與打法上的建議我沒意見，你家
→ lio293123   : 的事；至於說什麼不會收集情報，不會看局間改變改
→ lio293123   : 變的打法，自己不知道的事情不要造謠比較好啦
推 soria       : 你好像誤解甚麼叫戰術了吧
→ soria       : 私底下可能不知道 賽場有收音 大家都能聽到
→ soria       : 就這麼簡單的事情 根本沒有造謠的空間
推 lio293123   : 喔怎麼否定完又分區域了，好啦，我同意你，我全都同
→ lio293123   : 意，你的戰術才叫戰術，你的沒聽過就是不會
→ lio293123   : 我同意 感謝大慈大悲的指教
→ soria       : 不是我的 是所有教練的
→ soria       : 打法 解讀比賽內容 通通都是
→ lio293123   : 嗯嗯所有教練給的局間戰術的內容從來都沒有涵蓋在
→ lio293123   : 高給的建議的範圍內
→ lio293123   : 我理解你了
→ soria       : 這也可以凹 也是蠻佩服你的廢話
→ lio293123   : 我是比較慶幸我爸媽沒有教我造謠
→ soria       : 隨便去截一個教練講的內容跟高物治師講的 不就知道
→ soria       : 了
→ soria       : 局間就那一分鐘錄音 還能造甚麼謠
→ soria       : 你在這邊跳腳說都是我定義的 是沒勇氣直接看比賽嗎
推 lio293123   : 好啦你說的都對，我很佩服，真的
推 kellylu1212 : 教練本來就是專職戰術分析技術指導啊 小天要用自己
→ kellylu1212 : 的想法去打比賽也沒關係阿 兩者並沒有衝突 事實高姐
→ kellylu1212 : 就是一個物理治療師而已阿...
→ soria       : 你要相信物治師可以教放網嗎 我是不信……
推 robinwilbury: 昨晚看youtube不小心看到周天成的影片，近50分鐘的
→ robinwilbury: 影片一口氣看完了，也對小天更加了解...
→ robinwilbury: https://reurl.cc/Obry63
推 cmir        : 我要笑死 這也能戰XD
→ kellylu1212 : 我覺得他可以不需要教練，但不能抹滅教練的用意及
推 kellylu1212 : 專業啊！！
→ kellylu1212 : 否則容易帶壞一些視他為偶像的選手、及傷
→ kellylu1212 : 了全台用心在指導的教練們....
推 nb8503019   : 雖然S大底氣很足 但印象中總是很嗆XD 還是有跟人吵
→ nb8503019   : 架的一天
推 lovingyou   : 老話一句~希望有教練~但已選擇就支持吧~是他的生涯~
推 nb8503019   : 場邊教練的價值就如s大所說，有技術上的分析也許會
→ nb8503019   : 給球員實質上的戰術建議，有些球員會完全執行戰術，
→ nb8503019   : 有些則更相信自己的臨場判斷，也許周天成更偏向後
→ nb8503019   : 者吧～
→ lovingyou   : 我也不認為高姐可以替代教練的局間戰術建議功能~
推 nb8503019   : 至於場邊的「實質用處」還真的不好說，但我個人是認
→ nb8503019   : 為備賽期教練的功用是相對重要許多啦～
推 lovingyou   : 而且高姐都說小天不需要教練導航~只需要一點意見了~
→ lovingyou   : 為何還要執著於高姐能否取代教練局間導航功能呢??
推 ggiioo      : 推k大
推 Candyeting  : 再推K大..不能抹滅教練的專業領域！
推 berserkman  : 認同s大，講出我心中的疑惑&這標題很誤導人
推 Rx770       : 這篇要不是在風傳媒，還以為是教會業配文（誤）
→ fhsgh2001   : 還好吧。不靠教練竟能...，不就表示教練很重要，小
→ fhsgh2001   : 天屬特例阿。
→ suba1121    : 說真的這一篇文章標題會讓別人誤導 我也覺得小天當
→ suba1121    : 初(2018年那時候)有搭配教練的時候 感覺成長不少
→ suba1121    : 當然現在這樣也是尊重小天自己的選擇 只是會不會有
→ suba1121    : 教練的情況下可能會更好?其實也無法驗證