推 ysusu : 之前手腕受傷 打骨震波治療才真的好的 05/15 18:27
→ ysusu : 也是跟手指連結處很痛 05/15 18:28
推 mioaria : 物理治療師先看看 看情況是沒有好 05/15 19:03
→ mioaria : 發力的部分 有被擠壓到就不要勉強自己打高難度動作 05/15 19:04
→ mioaria : 只是運動打身體健康的 受傷的痛苦體驗過才知道 05/15 19:05
→ dwyanelin : 手腕跟手掌的小韌帶受傷很麻煩 05/15 19:29
→ agalloch : 之前去看復健都是打超音波(較慢)或自費震波(較快) 05/15 20:37
推 Nojudge : 要保重身體啊 05/15 20:45
推 Alex500 : 感謝你這篇文 我毛病跟你一模一樣 四年了QQ 05/15 21:58
推 Vick753 : 有興趣可以私下聊 但大方向就是 發力問題 05/15 22:04
推 bursthead : 可以自費打增生治療 或是健保有給付的類固醇 05/15 23:57
→ bursthead : 類固醇的缺點是可能有副作用 05/15 23:57
→ bursthead : 我兩個都打過 效果都很好 增生治療幾乎不會有副作用 05/15 23:58
推 dwyanelin : 我覺得推文可能都想太簡單了，我有個朋友也是手腕 05/16 02:01
→ dwyanelin : 受傷，醫生說是永久了，除非開刀，但開刀又會失去 05/16 02:01
→ dwyanelin : 某部分功能 05/16 02:01
→ dwyanelin : 不過原po才兩個月，可能是真的還沒好 05/16 02:01
推 Lopat : 類似的傷，當初藥膏抹了繼續打，直達喇叭鎖不能開 05/16 10:45
→ Lopat : 已經過超過10年，無法完全康復，不能過度使用 05/16 10:47
→ garyotl : 其實我在受傷後 休息兩個禮拜就上球場打球了 每週 05/16 20:29
→ garyotl : 固定打一次球 只要收斂一點且做好暖身的話 長切殺 05/16 20:29
→ garyotl : 其實是沒問題的 但有些球路真的不能勉強打 一些被 05/16 20:29
→ garyotl : 動球路想要用手腕硬壓很容易出事 05/16 20:29
推 doranako : 找醫生有做超音波檢查跟增生 05/17 07:45