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剛剛在網路上查到 劉致榮他從今年1月~7月 整個訓練下來的紀錄片 https://fb.com/2320903404613886 變化真的相當大 也覺得在這樣的肌肉改造下 球速從145變成158 說不定也是可以預期的結果... 不曉得如果其他投手也這樣操下去 球速會不會也快好幾公里呢? 還是說這種訓練法不見得適合每位投手? 另外順便附上8月30日時 劉致榮在訓練室投出151公里的影片 https://fb.com/2441932742552736 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.33.239.192 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1570208290.A.6EA.html
HiIm5566: 反觀E全理論 10/05 01:06
terryhot: 運動員懂得投資自己就會開花結果 10/05 01:07
homer00: 推 10/05 01:10
kaiwithbox: 這才是運動員該做的 難怪進步那麼多 10/05 01:10
cuteVictor: 推 10/05 01:18
Prothermo: 認真給推,可以好好去補英文了,一定美國 10/05 01:19
dodo6: 肌肉大改造 10/05 01:20
billionfun: 去美國搞不好更進化 10/05 01:21
nba655082: 科學化訓練才是正途阿 10/05 01:22
iqzvfact: 推 10/05 01:22
phix: 訓練中心推廣一下 台灣多練幾個 10/05 01:31
hbl420ii: 肌肉改造 10/05 01:32
Enixliao: 肌肉改造成功的案例 10/05 01:32
jerryjack: 推喔 10/05 01:32
Enixliao: 台灣這樣的運動科學訓練所愈來愈跟上國際了 10/05 01:33
kenro: 練肌肉有用早就一堆台灣選手出頭天了 重點在改變 10/05 01:34
qqstory: 厲害 10/05 01:36
qqstory: https://i.imgur.com/zoWZZvw.png 10/05 01:38
oncemore: 有想法有執行力的選手 不簡單 10/05 01:42
oncemore: 祝福他旅外順利 10/05 01:42
Alvarez: 看起來空間很小的精神時光屋 10/05 01:45
AMF1018: 推 10/05 01:54
by135tw: 和林書豪說的一樣不是人種的問題 是訓練和態度的問題 10/05 02:06
cjo4fu31219: 台灣千賀滉大? 10/05 02:06
muzik: 厲害 10/05 02:11
Kazmier: 可以開始練英文對話了...... 10/05 02:15
sdiaa: 他是練力量不是練肌肉 滿身肌肉是副作用... 10/05 02:39
Edaw: 推 10/05 02:41
tupacshkur: 可以開始練英文了 10/05 02:43
NSYSUheng: 看到肌肉改造這幾個字莫名想笑 XD 10/05 02:54
p004800p: 這真的很強!! 10/05 03:00
echoo: https://i.imgur.com/Onbu4zQ.jpg 看U18時期在陳琥旁邊一比 10/05 03:14
echoo: 多瘦小就知道他差異多大 10/05 03:15
ykd: 余謙也去練一練,這樣也許是155起跳 10/05 03:30
tsao7141: 當年打敗韓國就值得說嘴很久了 10/05 03:35
Spurious: 超猛 10/05 04:05
cloudyheart: 被投球耽誤的樂團鼓手~ 10/05 05:29
yun0615ch: 火腿要了 10/05 06:31
Skyblueway: 結果現在陳琥... 10/05 06:40
kuaiphoto: 陳琥還沒真正穩定投出身價有點可惜 10/05 06:45
yun0615ch: 別說了 岳東華都破繭而出了 10/05 06:48
panpan: 恰恰缺少這種態度 不然不會只能這樣 10/05 07:49
darkiori: 讓我想到黑人跟何守正拍的訓練影片… 10/05 07:50
kd1523: 二軍真的可以參考這樣的訓練方式,當作實驗農場 10/05 08:00
kd1523: 根本沒有人是天生神力可以忽然爆發,都有前因後果的 10/05 08:00
notea: 苦練決勝負 10/05 08:10
chiayoung: 他很年輕是肌肉發展最快速的時後,維持原有的協調,會 10/05 08:15
chiayoung: 進步很快 10/05 08:15
hcrcool: 做的比本國職業選手更棒 別待在台灣了 10/05 08:26
kenbo: 讚!苦練決勝負! 10/05 08:30
fantas6458: 噓某樓說恰恰的 10/05 08:39
jkokpcu: 這肌肉也練的太大了吧 10/05 08:40
nedsonyy: 86公斤44公斤肌肉量?健美選手喔 10/05 08:56
CHY5566: 台灣的球員幾乎只看過他有這種體型的變化,其他都是在長 10/05 09:09
CHY5566: 肥肉,當然他揮臂動作很好也才丟得到158 10/05 09:09
typewang: 推文的某些人是以為其他球員都沒有練嗎...... 10/05 09:13
tows0606: 苦練決勝負 10/05 09:20
smallb: 黑山羊這是次真的要發大財了 10/05 09:26
a26480924: 讚 10/05 09:47
wsjerry: 某P跟恰恰很熟??缺少態度??? 10/05 09:49
idc80035: 歪個樓 影片最後真的好猛 10/05 10:20
outsi: 黑山羊要實現韓導的政見了 10/05 10:30
akira911: 黑山羊紅了 沒有棒球隊的學校找KAT合作嗎 10/05 11:08
cuteyy: 這個體能進步幅度有猛到! 10/05 11:12
moutain5566: 猛 10/05 12:16
pase139: 有行動力給推 10/05 13:25
j0928: 某p欠噓? 10/05 14:46
abc53: 好強 10/07 03:36
chenchien: 陳琥真的不知道怎麼養的 姜白虎在KBO現在也是頗強的 10/07 05:49
edweepvp: 陳子豪也算肌肉改造成功的吧 10/10 09:40