推 daniel1344: 黑山羊姊姊 10/17 17:48
推 yoji520: 黑部立山羊 10/17 17:51
推 lostguy: 吉田羊姐姐 10/17 17:52
推 SLB9999999: 狂 10/17 17:55
推 chaobii: 有上進心跟潔身自愛的球員就該支持 10/17 17:57
推 hcwang1126: 味全一指 10/17 18:06
噓 bernie880303: 樓上指什麼東西 10/17 18:28
【動誌特搜】台版二刀流劉致榮 天分大躍進關鍵解密（下）
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說到近期業餘棒壇最夯人物，文化大學二刀流劉致榮當仁不讓，他最令球迷驚喜的不僅是
長打能力持續進步，傷癒復出踏上投手丘更飆出時速157公里，而劉在受訪中曾透露黑山
羊訓練中心讓他進步，也讓網友對這157公里的火球推手極感興趣，《動誌》為此一探黑
山羊訓練中心，讓球迷一探究竟！
位在桃園的黑山羊訓練中心，教練卓子嚴出身國立體大，求學時期就在鑽研運動表現相關
課程，而對於中心名稱「黑山羊」從何而來？他說：「黑山羊是沉著冷靜的動物，取這名
，是希望選手都能用牠的精神謹慎完成訓練，中心的logo就是羊爬到山頂，象徵帶領選手
往巔峰邁進。」
黑山羊的訓練對象目前多以棒球員為主，除了劉致榮外，文化大學也有董秉軒、姚杰宏等
選手正接受訓練課程，卓子嚴表示，在選手報到後，會對每個人設計不同的菜單，以劉致
榮為例，當時替他安排的課程，主要目標是強化曾經受傷的肩膀，同時增加肌力，讓他的
上肢在投球及打擊時更有力量。
而這些訓練都需要長期進行，效果或許不是立竿見影，但只要選手跟著課程一步步做，多
半都能看出效果，不過對於劉致榮球速巨幅進步，卓子嚴坦言：「是有預期會進步，但沒
想到成長這麼大，還是那句老話，這都歸功於他本身的高度自我要求。」
眼見劉致榮超水準表現，最近又多了不少球員報名該中心的課程，他們都期待能透過科學
化的訓練強化自己，《動誌》也希望這些棒壇新秀都能像黑山羊訓練中心的logo，最終皆
可攀上球員生涯的巔峰。
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昨天介紹黑山羊文章的下集，感覺可以觀察其他到黑山羊的球員的表現
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