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看到今天火腿新聞 (小笠原道大在沖繩的秋訓訓練量「加量不加價」,從早上練到近日落十分) 請問一下各位熟知棒球的鄉民 提高訓練量對選手有意義嗎 我個人在想 進入職棒後 已經不是比誰比較努力 而是比天份 雖然不同聯盟水準不一 但單聯盟還是競爭激烈 每年釋出名單 或是一直出現好表現後輩 難道王建民之所以是王建民是某個教練特別會教嗎 天份 當然像鈴木一朗還是靠著每天365天體能訓練 追求維持身體機能 並不是追求技術進步 而是為了維持技術(不受傷) 又或者說假設一個小聯盟打者 需要1000實戰打席讓他技巧變好可以上大聯盟 難道他一天打兩場比賽 可以縮短時間嗎 難道說一代強打者 變成教練還在殺... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.218.138 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1572881017.A.A74.html
osvaldo4040: 我覺得你可以先分段,我看的有點痛苦11/04 23:24
eunhailoveu: 提高排版量 對閱讀者有用11/04 23:25
lunRUSSELL: 提高標點符號用量絕對有幫助11/04 23:26
BailiTusu: 我先11/04 23:26
原本有分段 ptt+ 怪怪的 抱歉 ※ 編輯: blink173 (114.32.218.138 臺灣), 11/04/2019 23:29:52
victorlove: “進入職棒後 已經不是比誰比較努力 而是比天份”11/04 23:28
icekimtommy: 台灣光跑步球員就哀哀叫了 還提高訓練量11/04 23:28
nanako81240: 不服氣就打贏日本11/04 23:29
※ 編輯: blink173 (114.32.218.138 臺灣), 11/04/2019 23:32:13
s638450: 對年輕人來說有天分還是要練功啊 除非你天生神力11/04 23:30
nanako81240: 不是操手臂 怎麼訓練都好 最後還是看成果11/04 23:30
lunRUSSELL: 想戰日美就直說11/04 23:31
osvaldo4040: 然後說不是比努力,是比天分也蠻好笑的,那些有天賦11/04 23:31
link1234: 有,提高重訓量增加肌肉量可以增加球速跟power!11/04 23:31
osvaldo4040: 的人付出來的努力有多少你真的知道嗎?他們努力的量11/04 23:31
victorlove: 要是人家的體能足以應付大量的訓練,飲食和疲勞恢復也11/04 23:31
victorlove: 能到位,有什麼理由不提高訓練量? 因為天份足以?11/04 23:31
osvaldo4040: 絕對超乎常人想像,更何況你天賦就沒人強了,努力也11/04 23:31
osvaldo4040: 輸那真的就回家吧11/04 23:31
lunRUSSELL: 有些高訓練量的項目是為了讓動作內化成接近本能的熟練 11/04 23:32
link1234: 你看劉致榮就是最好的例子! 大學受傷期間給王傳家教練去 11/04 23:33
link1234: 重訓,結果回來球速飆到158! 11/04 23:33
抱歉 我不是說 不努力 我最後一段有假設 如果需要1000打席 A一天打5打席 一週打四天 B一天打10打席 一週打七天 (真有可能的話) 難道B表現會比較好嗎 比較快上大聯盟? ※ 編輯: blink173 (114.32.218.138 臺灣), 11/04/2019 23:35:49
zhmzhm: 守備就是大量的訓練回饋成穩定度,去比較美日韓台的失誤率 11/04 23:38
zhmzhm: 吧 11/04 23:38
link1234: 我覺得你誤會了增加訓練量就只是增加球場上的那些投打訓 11/04 23:42
link1234: 練了! 11/04 23:42
JackFlaherty: 技術層面練習的多寡應該是因人而異 但像日本這樣很 11/04 23:43
JackFlaherty: 多時間大概都放在身體素質或基本功 多練絕對是有用 11/04 23:43
JackFlaherty: 的 11/04 23:43
link1234: 我先給你看一段劉致榮重訓的影片: 11/04 23:43
link1234: https://youtu.be/KLEvODYnGa0 11/04 23:43
link1234: 有的時候不是球技的問題,而是本身的力量跟體能能否拼得 11/04 23:44
link1234: 過人家? 11/04 23:44
link1234: 就像洪總在記者採訪中提到,未來應該增加這些現代棒球 11/04 23:46
link1234: 的觀念,然後學學人家美、日是如何提升基身體素質? 11/04 23:46
osvaldo4040: 現在是秋訓在進行體能打底跟練基本技術,這種高強度 11/04 23:47
osvaldo4040: 的練習也只有季外才可能會這樣做,話說你以為的訓練 11/04 23:47
osvaldo4040: 是那種就一直瞎揮棒跟一直投球投到死嗎?...... 11/04 23:47
link1234: 否則如果台灣的教練還停留在那種小時候用養樂多配魯肉 11/04 23:50
link1234: 飯來供小球員營養,雖然有天份,但是長大很難拼得過美、 11/04 23:50
link1234: 日、韓的選手! 11/04 23:50
Ogrish: 那麼會想 你怎麼不出本小說 反正又不是你在練 11/04 23:57
smartony: 你不過是想酸日職殺豬公吧,但事情不是憨人想的這樣啦 11/05 00:13
amsmsk: 你提高就是比賽擺爛給你看阿 統一最會示範怎麼玩教練了 11/05 00:15
coffee112: 我們國家的小球員,還有你給他高蛋白他會偷偷倒掉的... 11/05 00:21
coffee112: . 11/05 00:21
coffee112: 日職在某方面很殺豬公,但是人家金字塔夠多沒在怕,另 11/05 00:22
coffee112: 一方面又會有各種新的科學訓練方式出來 11/05 00:22
knml: 有天分都要練了,沒天分不練是想被釋出嗎? 11/05 00:28
chargebro: 其實,天份(基因)是佔很大的因素沒錯,像肌肉量有人上 11/05 00:46
chargebro: 限就是比較高,有人快縮肌天生就是比較多爆發力強,同 11/05 00:46
chargebro: 樣的練習量下他就是比你大隻比你揮棒快,不是說努力不 11/05 00:46
chargebro: 重要,只是生理上來說,先天因素真的有差 11/05 00:46
chargebro: 除非打藥,不然科學訓練也就是如何有效率地和正確地把 11/05 00:49
chargebro: 你的天生潛力發揮出來 11/05 00:49
qqstory: 只要觀念正確 臂力夠 多練習 就連子彈也打的到 11/05 01:14
sfw2579: 威助說過爪二軍的訓練量只有日本的2/5 台灣球員就是欠操 11/05 01:55
andylee84126: 體能的訓練一定有用 但在牛棚投一百多球就算了吧 11/05 02:34
leo8108: 你這又是哪個時代觀念 你沒看大聯盟球星 11/05 07:15
leo8108: 練球也是很勤好嗎 11/05 07:15
gn02997179: 哇!你比小笠原道大還懂ㄟ! 人才啊! 11/05 07:48