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剛剛逛水管突然挑出這影片
覺得很有趣
從看[後勁]之後對這種科學化訓練就滿好奇到底實際上可以做些什麼
這邊有分享一些簡單的概念
我覺得還不錯，可以有一些簡單的認識
不是以前土法煉鋼
一直投 一直跑 一直打這樣
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