[閒聊] 筒香: 我沒在重訓的

[kindaichi21 (金田一二一)]

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191218-00010005-hbnippon-base

記者問了筒香怎麼把自己練成全壘打好手?185公分97公斤的粗勇身材怎麼來的?

結果筒香說
"我沒在重訓的"
"我著重在建立身體的軸(核心?)，這是一個長期累積的東西，不是1.2年就能得出成果"
"我從國中學會這種方法，很難向你解釋，不過我一直持續履行著訓練到今天"
"球季後撿討整年，找出該調整改正的東西也是很重要的"

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"不重訓"  "國中學過"
嗯...怎麼有種強烈的既視感~XD

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推 nanako81240: 我以前室友也說他晚上沒在念書　我也是半信
→ charlie01: 要不要來旅個......
推 mojito: 就說吧，中職引領世界潮流
推 cena0605: 全
推 t7863132: 反觀
推 amax1120: 日本e全
→ hua0122: 神全:老了就知
→ cena0605: 中村剛也也說他不重訓 然後全壘打打了四百多隻
推 CyrilHuang: 筋肉訓練
推 nanako81240: 30歲後知道
→ beautyptt: 體脂看得出來啊
推 wx190: 反觀
推 phix: 只是沒舉重量而已 可能是狂揮棒
推 darvish072: 李杜軒：
→ phix: 重訓比較有效率吧 練球可能要多練很久
推 BryceHarper: 日本林……
推 allen0981: 天生神力
推 tsaichenyo: #沒在重的
推 yeay: 這世界上有天才，但絕大部分不是天才
推 CornyDragon: 日本林益全
推 Chaw55: 沒在重訓的
推 jones210272: 我系上的學霸也說過他從不讀書的
→ nakayamayyt: 日本神拳
→ Minihil: 不過不懂重訓的練錯肌肉會很尷尬
推 bhoward: 我們有沒在跑跟沒在打的
→ LinBaoYan: 神拳4ni？
推 CPBLlincecum: 好奇問大王有在重訓嗎？
推 ihcc:  https://i.imgur.com/jwt8y31.jpg
推 GooglePlus: 日本林益全
推 ggyycomet: 他的說法聽起來應該是"沒在做制式重訓"
推 cobras638: 日本神拳是你?
※ 編輯: kindaichi21 (101.137.78.181 臺灣), 12/18/2019 13:50:49
推 popbitch: 他說的應該是沒去用那些槓片之類的器材
推 woulin: 林益全做重訓後，就開始回春了
→ hbl420ii: 重訓很無聊
推 Shin722: 還有  "我沒在..."  很耳熟XD
推 BLACKLIONS: 沒在怕的
推 gtoselina: 沒在揮的
推 a1773042: #沒在重訓
推 Kangaroo09: 重點是那句軸心吧
→ taddy0540: 等他後期就知道重訓的重要性了
推 monkeydpp: 等他老了就知道重訓的重要性了
推 Britannia: 徒手練核心還是可以很壯的啦
推 amsmsk: 中職又領先了
推 mango84114: 去MLB應該就會練
推 answer012103: 成王敗寇，打得出來沒人管你
噓 jocabyu: 殺豬公大源頭出來的，不意外。講這種幹話，難怪一堆日職
→ jocabyu: 去MLB變鉅砲仔
→ jocabyu: 繼續嘴硬推崇日本訓練方式啊，台灣一堆豬公教練又很推崇
→ sdiaa: 沒在鍾訓的 只不過翻翻比人還高的輪胎 甩甩碗口粗的麻繩
→ sdiaa: 推一噸重的橇車
推 k33536: 再過幾年就知道重訓的重要了 不過他也賺飽了
推 icou: 對於那些質疑我不做重訓的人，我很佩服他們的想法
推 neverli: 林益全
推 shengping: 老了你就知道
→ MikeChao: 憑你的智慧 很難跟你解釋～
推 web946719: 哩五嘆吉謀
推 F12: 日本林益全
推 RG5678: 國中就學會
推 WantFxxk4X: 打打日職是不一定要重訓啦
推 jinx55123: 他的沒在重訓的意思是 沒做太多的意思吧
推 k1111127: 我沒有在重訓的，只是都拖輪胎跑步而已
推 hydroer: 國中就會了
→ shifa: 誰知道他認知的重訓跟鄉民想的是不是一樣
推 aaagun: 我不重訓，但進行地獄式死亡特訓
推 linisthebest: 反觀小
推 sunnybeank: 沒有在重訓的，都走路上下班
推 sunset02417: 核心吧
推 freerun: 虎爛的啦
推 lebjamesron: 去MLB變小水槍就好笑了
推 ckHuang: 成績打出來就隨便他講了啊
→ EvilCerberus: 肥宅也不用重訓，因為槓片就掛身上。
推 lmf770410: 益全：
→ a740125: 他以前去多明尼加的影片 就有用重訓器材了
推 wow999: 以前也質疑重訓 直到
推 louis13: 不過他這身材到了MLB變的很一般吧
推 danieljou: 台大醬料的同學也說都在玩ㄏㄏ
推 Cortisone: 我都沒唸書 上醫科是不小心的
→ Magicbears: 要不要去應徵記者
推 SamDalembert: 97的體重對很多人來說是重訓 他只要徒手就可以了
推 boyen0917: 我相信棒球真的比較特別 重訓會連帶影響發力協調
→ boyen0917: 有人一開始就重訓 身體習慣發力的部位 重訓就會是加分
推 P69045: 有適當的重訓比較不會受傷
→ boyen0917: 不重訓的人去重訓 揮棒肌群沒平均練到 連帶影響打擊
→ boyen0917: 以上鍵盤打擊物理訓練師
推 cokepd: 我們有沒在打的
推 mikazeray: 那還這麼會轟 根本天生神力吧…
推 jerryjack: 就怕去mlb被隊友笑掉大牙
推 ywc1199: 日本全？
噓 goodnight4Tw: 沒重訓不代表沒在練肌力 閱讀能力是誰教的?
推 az0955az: 雪霸都說他沒在唸書
→ az0955az: 學霸
推 stephenliu: 神全：
推 CarlEdwards: 筒香：我不做重訓。但是我每天伏地挺身深蹲仰臥起坐
→ CarlEdwards: 各100個，跑步10公里。然後頭髮就禿了
推 kerkeruccu: 連朗神都有重訓了，他想表達什麼
推 f9968106: 肌肉尚未改造中
推 dss1017: 亞洲筒神
推 ri31625: 他都在健身XDDDD 不一定是舉機械或自由槓等等啊
推 kiuo: 甩麻繩是正規的訓練方式，很多運動員也有作啊
推 iwinlottery: 一拳：
推 TheMadThanos: 筒香明顯在唬爛啊XD 他之前就被拍過做重訓的影像了
→ TheMadThanos: 。真的完全不做重訓的打概打不到二十場就進傷兵名
→ TheMadThanos: 單了
推 s9209122222: 肌力就是要靠大重量訓練才能練到的，某人還敢扯肌力
推 linhsiuwei: 神全：
→ graphict: 應該是他對重訓的認知太狹隘
推 goodnight4Tw: 肌力一定要靠大重量才能練?神邏輯 沒看過一些徒手
→ goodnight4Tw: 的高手練成什麼樣子是不是 嘔嘔嘔嘔嘔